Өлкән балагыз әле имезгәндә, сез тагын йөклеме? Әни кеше өчен күп сораулар тууы гадәти күренеш. "Өлкән баламны хәзер имезүдән туктатырга кирәкме?", "Бу ана карынындагы балага зыян китерерме?", "Мин икесен дә эшли алырмынмы?" Сезнең дә шундый сорауларыгыз бардыр. Борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда ачык һәм гади итеп сөйләшик.
Имезү вакытында чыннан да кабат йөкле булу мөмкинме?
Күп кеше имезү йөклелеккә комачаулый дип уйлый. Моның бераз дөреслеге бар, ләкин ул 100% төгәл түгел. Әйдәгез, аның ничек эшләвен карыйк.
Күпчелек хатын-кызлар бала тапканнан соң алты атна дәвамында овуляцияләнмиләр. Имезү овуляцияне тагын да тоткарларга мөмкин. Ләкин бу сезнең балагызны ни дәрәҗәдә еш имезүегезгә бәйле. Әгәр сез балагызны еш имезсәгез, сездә айлар яки хәтта бер ел дәвамында овуляция булмаска мөмкин.
Без моны Лактация аменореясе ысулы (ЛАА) дип атыйбыз. Бу табигый гаилә планлаштыру ысулы. Ләкин бу ысул уңышлы булсын өчен, сез балагызны бары тик күкрәк сөте белән генә тукландырырга тиеш, һәм көндез ким дигәндә һәр 4 сәгать саен һәм төнлә һәр 6 сәгать саен имезергә тиеш.
Бу ысул бала туганнан соң беренче 6 ай дәвамында яки айлыклар кабат башланганчы гына гамәлдә. Балагызга ана сөте күләмен киметкән саен, организмыгыздагы гормоннар әкренләп үзгәрә, бу овуляция һәм кабат йөклелек мөмкинлеген арттыра.
Йөклелек вакытында имезүне дәвам итү куркынычмы?
Бу күп әниләрнең иң зур соравы. "Карынындагы бала белән берәр начар нәрсә булырмы?" дип курку гадәти хәл.
Яхшы хәбәр шунда ки, әгәр йөклелек катлаулы булмаган һәм сәламәт үтсә, өлкән балагызны имезүне дәвам итү куркынычсыз. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу сезгә, туачак балагызга яки өлкән балагызга зыян китерми.
Ләкин сезгә, һичшиксез, тигезләнгән ризык ашарга, күп су һәм сыеклык эчәргә кирәк, чөнки сез хәзер өч кешене ашатасыз!
Бу вакыт эчендә сез кайбер кечкенә үзгәрешләр һәм ян эффектлар кичерергә мөмкин.
Имезү вакытында барлыкка килергә мөмкин булган хәлләр
- Аналык кыскарулары : Балагызны имезгәндә, организмыгыз окситоцин бүлеп чыгара.Прогестерон дип аталган гормон җитештерелә. Бу гормон сөт агып чыгуга ярдәм итә. Ләкин ул шулай ук аналыкның кыскаруына китерә. Нормаль, сәламәт йөклелек вакытында бу кыскарулар бик нечкә, сизелми диярлек, шуңа күрә борчылырлык бернәрсә дә юк.
- Ана сөтендәге үзгәрешләр: Ана сөте йөклелек дәвамында туклыклы булып кала. Ләкин, гормональ үзгәрешләр аркасында, сөтнең тәме, күләме һәм консистенциясе бераз үзгәрергә мөмкин. Кайвакыт сөтнең тозлылыгы бераз артырга, ә сөт күләме кимергә мөмкин. Шуңа күрә кайвакыт өлкән бала яңа бала туганчы үзе сөт эчүдән туктарга мөмкин.
- Физик уңайсызлык: Йөклелекнең башлангыч чорында имезлек очлары авыртуы һәм күкрәк авыртуы еш очрый. Бу авырту имезү вакытында көчлерәк булырга мөмкин. Шулай ук, иртәнге күңел болгану, косу, күңел болгану һәм арыганлык имезүне тагын да авырайтырга мөмкин.
Имезү вакытында нинди куркыныч хәлләрдән сакланырга кирәк?
Күпчелек очракларда бу куркынычсыз булса да, кайбер югары куркынычлы йөклелек очракларында табиб сезгә өлкән балагызны имезүдән туктатырга киңәш итә ала. Мондый очракларда, туачак баланың куркынычсызлыгы беренче урында торырга тиеш.
Әгәр дә сездә түбәндә күрсәтелгән куркыныч факторларының берәрсе булса, йөклелек вакытында имезү турында табибыгыз белән киңәшләшегез.
| Куркыныч факторы | Тасвирлама |
|---|---|
| Элегрәк булган бала төшерүләр | Әгәр дә сездә элек бала төшерү булган булса. |
| Элегрәк вакытыннан алда туган балалар | Әгәр дә сез элек вакытыннан алда туган бала тапкан булсагыз. |
| Йөклелек вакытында кан китү | Әгәр дә сездә бу йөклелек вакытында яки алдагы йөклелек вакытында вагиналь кан китү булган булса. |
| Вакытыннан алда бала тудыру авыртулары | Әгәр бу йөклелек вакытында вакытыннан алда бала тудыру куркынычы булса. |
| Игезәк йөклелек | Әгәр дә сез игезәкләр көтәсез икән. |
Иң мөһиме - һәрвакыт табиб киңәшен үтәү. Сезнең һәм балаларыгызның сәламәтлек торышын иң яхшы белүче - табиб.
Йөкле хатын-кызлар өчен имезүне җиңеләйтү өчен берничә киңәш
Әгәр сез һәм табибыгыз килешеп, имезүне дәвам итәргә карар итсәгез, бу юлны бераз җиңеләйтер өчен сез эшли алырлык берничә нәрсә бар.
- Авыртуны басу: Күкрәк авыртуын һәм имезлек авыртуын басу өчен җылы компресслар кулланырга мөмкин. Әгәр авырту көчле булса, табиб тәкъдим иткәнчә , парацетамол кебек куркынычсыз авыртуны баса торган дару эчәргә мөмкин.
- Күп ял итегез: Йөклелек һәм имезү бергә кушылуы сезне бик арыган хис итәргә мөмкин. Шуңа күрә мөмкин кадәр күбрәк ял итегез. Өй эшләрендә һәм өлкән баланы карауда ярдәм итәчәк кешегез булса, бик яхшы.
- Диетагызга игътибарлы булыгыз: Көн дәвамында даими вакытта ашагыз. Күп су эчегез. Кофе һәм энергетика эчемлекләре кебек эчемлекләрдән ерак торыгыз, чөнки алар организмны сусызландырырга мөмкин. Сезнең, тумаган балагызның һәм имезүче балагызның туклыклы туклануы бик мөһим.
- Имезү торышын үзгәртегез: Балагызны үзегез өчен уңайлы булган хәлдә ашатыгыз. Балагызны караватта ятып, өстегезгә яки яныгызга куеп ашату сезгә уңайлырак булырга мөмкин.
Яңа бала тапканнан соң нәрсә була?
Яңа бала туганнан соң да, сез өлкән балагызны имезүне дәвам итә аласыз. Бу тандем тукландыру дип атала. Бу ике баланы да бер үк вакытта яки чиратлап имезүне аңлата.
- Беренче чиратта яңа туган бала: һәрвакыт исегездә тотыгыз, яңа туган баланы беренче чиратта тукландырырга кирәк, чөнки аңа кирәкле тулы туклыклы матдәләрне бары тик ана сөте генә бирә.
- Колострум:Туганнан соңгы беренче көннәрдә бүленеп чыга торган куе, сары сөт (колострум) яңа туган бала өчен бик мөһим туклыклы матдә. Өлкәнрәк балаларга бу сөтне эчәргә ярый, ләкин кайвакыт аларның бераз эче китүе мөмкин.
- Имезүдән аеру: Кайвакыт, сөтнең тәме һәм күләме үзгәрү сәбәпле, өлкән бала яңа туганчы үзе сөт эчүдән туктала. Яисә, сез үзегез һәм балагыз өчен уңайлы вакытта аны сөттән әкренләп аера аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Әгәр йөклелегегез сәламәт һәм өзлегүләрсез үтсә, өлкән балагызны имезүне дәвам итү, гадәттә, куркынычсыз.
- Бу вакыт эчендә сез өч кешене ашатканлыктан, бик туклыклы туклану һәм күп сыеклык эчү бик мөһим.
- Әгәр дә сезнең элек бала төшерүләр яки вакытыннан алда бала табулар булган булса, бу карарны кабул итәр алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Тәнегезне тыңлагыз. Әгәр дә сез үзегезне бик арыган яки авырткан хис итсәгез, ял итегез. Кирәк булса, ярдәм сорагыз.
- Соңгы карар сезнеке, ләкин бу карарны кабул иткәнче, тиешле медицина ярдәме алу акыллы булыр.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез