Балагыз кораллы көч кулланудан куркамы? (Кораллы көч куллану) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Безнең илдә яки дөньяның теләсә кайсы почмагында кораллы көч куллану кебек җитди хәл булганда, кечкенәләребез һәм алар яраткан кешеләре белән начар хәл булачагыннан курку һәм борчылу бик гадәти хәл. Шуңа күрә, әни яки әти буларак, сез: "Балам белән бу җитди әйберләр турында ничек сөйләшергә? Нәрсә әйтергә? Нәрсә әйтмәскә?" - дип уйлыйсыздыр. Бу чыннан да зур сорау. Ләкин борчылмагыз, ярдәм итә алырлык кайбер әйберләрне карап чыгыйк.

Бу турыда балаларыгыз белән кайчан сөйләшергә кирәк?

Кораллы көч куллану кебек хәлләр булганда, балалар бу хакта шунда ук сөйләшергә әзер булмаска мөмкин. Алар моны аңлау һәм аңлау өчен бераз вакыт алырга мөмкин. Кайбер балалар сөйләшергә тели, ләкин ничек башларга белмиләр. Әгәр алар сез аш бүлмәсендә өй эшләрен башкарганда яки өй җыештырганда сезнең яныгызга килсәләр, бу аларның сезнең белән нәрсәдер турында сөйләшергә теләүләренең билгесе булырга мөмкин. Уйлап карагыз, кайвакыт алар сездән турыдан-туры сорау урынына кечкенә сораулар бирә башлыйлар. Башка балалар да сөйләшергә , рәсем ясарга, җырларга яки сәнгать әсәрләре белән шөгыльләнергә яраталар. Алар шулай эшлиләр. Әмма балагыз бу вакыйга белән кызыксынмаса яки шунда ук сөйләшергә теләмәсә, бөтенләй сөйләшмиләр . Бу аларны тагын да куркытачак. Әгәр дә сез балагызның нәрсәдер белән кызыксынганын сизсәгез, ләкин сорарга курыксагыз, сез бик яратып сорый аласыз: "Бәхетем, син берәр нәрсә турында сөйләшергә телисеңме?" яки "Син берәр нәрсә турында уйлыйсыңмы?"

Балаларга кораллы көч куллану турында нәрсә әйтергә кирәк?

Бу бик мөһим фикер. Балагыз биргән сораулар сезгә күпме мәгълүмат бирергә кирәклеген күрсәтүче иң яхшы күрсәтмә. Барысын да берьюлы яктыртырга тырышмагыз. Игътибар итегез, башка нәрсәләр:

• Дөресен генә әйтегез, ләкин гади генә әйтегез: булган хәл турында дөресен сөйләгез. Шулай да, куркыныч яки кирәксез детальләргә кереп китмәгез, бигрәк тә кечкенә балалар өчен. Гади итеп сөйләгез һәм алар моны аңлый алырлык дәрәҗәдә сөйләгез. Мәсәлән, сез: "Улым/кызым, берничә кешене борчыган хәл булды, ләкин хәзер ул бетте. Катнашучылар турында кайгырта алырлык олылар бар", - дип әйтә аласыз. Сезнең төп максатыгыз - аларның куркуларын киметү һәм үзләрен куркынычсыз хис итүләрен тәэмин итү.

• Балагызның хисләрен аңлагыз һәм хуплагыз: Балаларның нәрсә әйткәнен яки ничек хис иткәнен беркайчан да киметмәгез . Әгәр алар сезгә борчылган яки курыкканнарын әйтсәләр, аларның хисләрен басарга тырышмагыз: "Әйе, бу турыда уйлама. Сиңа бернәрсә дә булмаячак". Киресенчә, алар әйткәннәрне кабатлагыз, аларны аңлаган кебек хис иттерегез. "Әйе, улым, мин синең бу вакыйгадан бик курыкканыңны аңлыйм. Бу гадәти хәл". Сез мондый сүзләр әйткәч, балалар сезнең аларны чыннан да тыңлавыгызны һәм аңлавыгызны беләләр.

• Баланың яшенә һәм аңлау дәрәҗәсенә карап фактларны сөйләгез: Барлык балалар да бер үк түгел. Аларның яше, акыл дәрәҗәсе һәм әйберләрне аңлау ысуллары төрле. Шуңа күрә, балаларның әйберләрне ни дәрәҗәдә аңлый һәм үзләштерә алулары турында уйлагыз. Әгәр дә балагыз сөйләшергә әзер дип уйласагыз, сез башта: "Бу вакыйга турында нәрсә ишеттегез?" яки "Мәктәптә дусларыгыз нәрсә диделәр?" дип сорый аласыз. Бу сезгә баланың инде нәрсә белгәнен һәм нәрсә уйлаганын аңларга ярдәм итәчәк.

Яшь төркемнәре буенча күрсәтмәләр

Кече сыйныфларда укучы балалар (якынча 5-8 яшь)

Бу яшьтә кечкенәләр өчен кыска һәм гади сөйләгез. Аларга һәрвакыт әти, әни һәм укытучы кебек өлкәннәр барлыгын искә төшерегез, алар турында кайгыртырга һәм якларга тиеш. Аларга үзләрен куркынычсыз хис итәргә ярдәм итегез.

Мәсәлән, мәктәптә атыш турында хәбәрләр булса, сез аларның иминлеген тәэмин итү өчен мәктәп нәрсә эшләве турында сөйләшә аласыз. Мәсәлән, мәктәп капкаларын бикле тоту, тышкы ишекләрне бикле тоту һәм гадәттән тыш хәлләр буенча күнегүләр үткәрү.

Кечкенә балалар өчен аларның хисләрен сүзләр белән "әйтү" авыр. Бу вакытта сез аларга ярдәм итү өчен рәсемле китаплар, үзегез ясаган рәсемнәр кебек әйберләрне куллана аласыз. Сез аларга нәрсә хис иткәннәрен ясарга куша аласыз.

Өлкәнрәк балалар (якынча 9-12 яшь)

Бу яшьтәге балалар белән бераз җентекләбрәк, ләкин алар аңлый алырлык итеп сөйләшергә мөмкин. Кемгәдер зыян китерү, үтерү һәм корал кебек куркыныч әйберләрне дөрес булмаган ысул белән куллану дөрес түгеллеге турында сөйләшегез. Бу яшьтәге балалар еш кына "Мин чыннан да куркынычсызмы?" яки "Үземне ничек яклый алам?" кебек сораулар бирәләр. "Ни өчен кешеләр моны эшли?" Аларга җәмгыятебез һәм аларның мәктәбе аларны яклау өчен нәрсә эшләвен аңлатыгыз. Аларга үз фикерләрен әйтергә мөмкинлек бирегез .

Яшүсмерләр (13 яшьтән өлкәнрәк)

Яшүсмерләрнең кораллы көч куллану кебек әйберләргә карата бик көчле хисләре һәм фикерләре булырга мөмкин. Шуңа күрә сез алардан турыдан-туры: "Нәрсә булганы турында нәрсә уйлыйсыз?" - дип сорый аласыз. Аларның фикерләрен тыңлагыз. Шулай ук ​​кешеләрнең ни өчен башкаларга шулай зыян китерүләре турында да сөйләшә аласыз. Бу аларның психик сәламәтлеге белән бәйле проблемалары яки ачуларын тыюда кыенлыклар кичерүләре, яки наркотиклар яки алкоголь кулланулары аркасында булырга мөмкин. Аларга җәмгыятьтә бу хәлләрдә ярдәм итә алырлык кешеләр барлыгын әйтегез (мәсәлән, табиблар, укытучылар, полиция, дини җитәкчеләр). Иң мөһиме - алар ачулы, күңелсез яки стресслы булсалар, бу хакта үзләренә яшермичә, сезнең белән яки ышанычлы башка олы кеше белән сөйләшә алалар.Балагызга "әйе" дип әйтергә искәртегез. Бу шулай ук ​​наркотиклар һәм алкогольнең куркынычлары турында сөйләшү өчен дә яхшы вакыт. Әгәр дә сез балагыз биргән сорауга шунда ук җавап таба алмасагыз, "Мин төгәл белмим, улым, ләкин мин аны карап чыгармын һәм сиңа әйтермен" дип әйтегез. Яисә, яшенә туры килгән, ышанычлы сайтлар ярдәмендә бергәләп җавап табарга тырышыгыз.

Балагыз нинди яшьтә булуга карамастан, сабырлык белән тыңлагыз . Бу иң мөһиме. Балаларга сораулар бирегез, куркулары турында сөйләшегез һәм күңелләрендәге бар нәрсәне сезгә сөйләгез. Алар үз хисләрен белдергәч, бу аларга да, сезнең өчен дә зур җиңеллек бирә ала.

Тагын нәрсә белергә кирәк?

Сөйләшүдән тыш, башка вак-төяк эшләр дә эшләп була.

• Балаларыгыз нәрсә карауларына игътибарлы булыгыз: Балаларыгызның телевизорда, онлайн һәм социаль медиада кораллы көч куллану турында нәрсә күрүләрен чикләгез. Балалар кызыксынучан булырга мөмкин, ләкин бу күренешләр һәм детальләр аларны тагын да ныграк борчый, куркыта һәм борчылдыра ала. Алар алдында мондый яңалыклар турында күпме сөйләвегезгә игътибарлы булыгыз. Яңалыкларны көне буе телевизорда өйдә калдырмагыз.

• Балаларга үзләрен контрольдә тоюларын тәэмин итегез: Ату кебек травматик вакыйгадан соң, күп кеше үзләрен ярдәмсез хис итә. Мондый вакытларда, башкаларга ярдәм итү өчен кечкенә генә эш табу, балаларга үз хәлләрен контрольдә тоюларын аңларга ярдәм итә ала. Мөмкин булса, балаларыгызны мохтаҗларга әйберләр бирү, волонтерлык эше яки аларны юату өчен хатлар язу кебек эшләргә җәлеп итегез. Аларга башкаларның мондый вакытларда ничек ярдәм итүләре турында яхшы хәбәрләр күрсәтегез.

• Балаларыгызга игътибарлы булу мондый хәлләрне булдырмаска ярдәм итә ала дип әйтегез: Әгәр алар кемнеңдер башка кешегә зыян китерергә тырышуы турында ишетсәләр яки укысалар, шунда ук сезгә, мәктәптәге укытучыга яки ышанычлы башка олы кешегә хәбәр итәргә тиеш. Әгәр алар бик ачулы яки депрессиядә булган дустын яки танышын күрсәләр, бу хакта олы кешегә дә әйтергә кирәклеген әйтегез.

• Мөмкин булса, балаларыгыз белән корал куркынычсызлыгы турында алар аңлый алырлык итеп сөйләшегез. Корал уенчык түгел, һәм алар китереп чыгарырга мөмкин булган куркынычларны гади генә аңлатыгыз.

• Көндәлек режимны түбәндәгечә дәвам итегез:Мондый вакыйгадан соң, балагызның көндәлек режимын мөмкин кадәр гадәти тоту аңа үзләрен куркынычсыз хис итәргә ярдәм итә ала. Аларның җитәрлек күнегүләр ясавын, җитәрлек йоклавын һәм вакытында ашавын тәэмин итегез. Аларның барлык өй эшләрен эшләвен һәм мәктәптән соңгы спорт һәм түгәрәкләргә йөрүен тәэмин итегез. Ләкин исегездә тотыгыз, әгәр алар бу әйберләр белән көрәшә алмыйлар икән, аларны мәҗбүр итмәгез. Аларга бераз ял итәргә вакыт бирегез.

• Стресска игътибар итегез: Балалар мондый вакыйгалардан соң стресс кичерүләре гадәти күренеш. Әгәр дә сез балагызның тәртибендә берничә көн дәвам иткән зур үзгәрешләрне (йокы җитмәү, ашамау, һәрнәрсәдән курка башлау, башка кешеләр белән аралашырга теләмәү, даими борчылу, элеккеге эшләренә кызыксынуын югалту) күрсәгез , гаилә табибы яки балалар психик сәламәтлеге белгече ("тәртип сәламәтлеге хезмәткәре" яки "балалар психологы") белән сөйләшүне кичектермәгез. Алар балагызга борчылуны җиңәргә һәм бу хәл белән көрәшергә ярдәм итә ала.

Ниһаять, сезнең мәхәббәтегез, ярдәмегез һәм яхшы аралашуыгыз балаларыгызга бу авыр вакытларда үзләрен көчлерәк хис итәргә ярдәм итәчәк. Сез аларга үзләрен куркынычсызрак һәм ышанычлырак хис итәргә ярдәм итә аласыз.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Гади итеп әйткәндә, балагыз белән бу куркыныч, йөрәк өзгеч вакыйгалар турында сөйләшү һәм аларны тыңлау бик мөһим.

• Сабырлык белән һәм яратып тыңлагыз. Алар әйткәннәрен тәмамлаганчы тыңлагыз.
• Аларның яшенә туры килә торган гади сүзләр белән сөйләгез.
• Аларның хисләрен (курку, кайгы, ачу) аңлагыз һәм аларга ярдәм итегез. "Сезнең өчен мондый хисләр гадәти хәл", - дип әйтегез.
• Син һәрвакыт алар белән, һәрвакыт аларга үзләрен куркынычсыз хис итәргә ярдәм ит. Аларны кочакла.
• Балагызның тәртибендә даими гадәти булмаган үзгәрешләр сизсәгез, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итүне кичектермәгез.
• Шулай ук ​​психик сәламәтлегегез турында да кайгыртырга кирәк. Сез көчле булсагыз гына, балагыз көчле була ала.

Бу әйберләр ярдәмендә сез балагызга мондый куркыныч вакыйгалардан соң үз-үзенә ышанычын арттырырга, көч бирергә һәм дөньяга карата уңай караш үстерергә ярдәм итә аласыз.

---

Бала акылы, Балалар һәм көч куллану, Атыш, Психик сәламәтлек, Ата-аналарга киңәшләр, Балаларны укыту, Балалар куркынычсызлыгы