Йөклелек - булачак әни өчен матур һәм өметле чор. Шул ук вакытта бу вакытта сораулар, шикләр һәм куркулар туа. "Мин боларны дөрес эшлимме?", "Бала яхшымы?", "Миңа берәр нәрсә булырмы?" Сезнең дә шундый сорауларыгыз булгандыр. Бу, чынлыкта, күп әниләр өчен гадәти хәл. Бигрәк тә дөньяның үсеш алган илләре белән чагыштырганда, Америка - әниләр үлеме күрсәткече артучы бердәнбер ил. Бу безнең йөклелек сәламәтлегенә ничек игътибар бирергә тиешлегебезне күрсәтә.
Йөклелек вакытында сәламәтлек саклауда нинди кыенлыклар бар?
Әниләр йөклелек вакытында төрле өзлегүләр кичерергә мөмкин. Мәсәлән, преэклампсия һәм гестация диабеты кебек авырулар йөклелек вакытында бик еш очрый. Кызганычка каршы, кайвакыт бу куркыныч төрле социаль һәм икътисади килеп чыгышлы әниләр өчен тагын да югарырак була. Моңа сез яшәгән төбәк, сез алган медицина учреждениеләре һәм туклану статусы кебек факторлар тәэсир итәргә мөмкин.
Мондый тигезсезлекләрне бетерү һәм барлык әниләр өчен дә сәламәт йөклелек тәэмин итү өчен, без һәркемгә игътибар итәргә һәм тикшеренүләр үткәрергә тиеш. Бер этник төркемнән яки төбәктән генә түгел, ә төрле килеп чыгышлы әниләрдән мәгълүмат җыю бик мөһим.
Бу PowerMom нәрсә ул?
Менә монда PowerMom программасы ярдәмгә килә. Гади итеп әйткәндә, PowerMom - смартфон кушымтасы аша алып барыла торган тикшеренү проекты. Моның төп максаты - меңләгән йөкле аналардан мәгълүмат җыю, сәламәт йөклелекнең нәрсә икәнен һәм аңа нинди үрнәкләр йогынты ясавын ачыклау.
Бу кушымта аша әниләр тикшеренүчеләр белән күп мәгълүмат уртаклаша ала, мәсәлән, сәламәтлекләре турында мәгълүмат, көннәрен ничек үткәрүләре һәм хисләре. Бу бер урында үткәрелгән тикшеренүләр белән чикләнү урынына, илнең төрле почмакларында төрле яшәү рәвешендә яшәүче әниләр турындагы мәгълүмат бер урында җыела дигән сүз. Бу әниләр өчен төзелгән, әниләрнең үзләре катнашында төзелгән җәмгыять кебек.
Тикшеренүләрне җитәкләгән табибның хикәясе
PowerMom программасының әйдәп баручы тикшеренүчесе - доктор Толувалаше Аджайи. Ул ни өчен моны эшләргә булганын болай аңлата:
"Бу минем шәхси теләгем иде. 2017 елда беренче кызымны көткәндә, мин төрле йөклелекләр булуын үз күзләрем белән күрдем. Педиатр буларак, мин йөклелек вакытында ярдәм күрсәтүдәге аермаларны бик яхшы аңлый идем. Хәтта табиб буларак һәм эшләгән учреждениедә дәвалану алып барсам да, гаделсезлек һәм дискриминация белән очраштым. Минем тавышымны күтәрер урын юк иде. Мин моны ничек кенә белсәм дә, кулымда тавышымны ишеттерерлек корал юклыгын аңладым. Шулчак мин PowerMom-ның һәркемнең сәламәт йөклелек кичерүен тәэмин итү өчен кирәкле мәгълүматларны җыюда нинди көчле икәнен аңладым."
Доктор Аджайи сүзләренчә, йөкле хатын-кызлар, гадәттә, тикшеренүләрдә аз катнаша, чөнки алар "якланган халык" дип санала. Хәтта аз санлы катнашучылар арасында да төрле этник төркемнәрдән һәм социаль чыгышлардан булган кешеләр аз катнаша.
PowerMom ысулы традицион ысуллардан нәрсә белән аерылып тора?
PowerMom кушымтасы тикшеренүләрдә катнашуга киртәләрне бетерүе белән уникаль. Элеккеге кебек тикшеренүләр үткәрү өчен хастаханәгә килергә кирәк түгел. Сез кайда гына булсагыз да, аңа смартфоныгыздан тоташа аласыз. Моның берничә өстенлеге бар.
| Чакыру | PowerMom чишелеше |
|---|---|
| Төрле өлкәләрдән хатын-кызларның тикшеренүләрдә катнашмавы. | Кушымтаны теләсә кайсы җирдән кулланып булганлыктан, теләсә кайсы җәмгыятьтә, авылда яки шәһәрдә яшәүче әниләр тоташа ала. |
| Йөкле хатын-кызларны тикшеренүләрдән читләштерү. | Катнашучы ананы "тикшеренүдә партнер" дип санау һәм аңа өстенлек бирү. |
| Сәламәтлекләре белән бәйле проблемаларын табибларга аңлатуда кыенлыклар кичерәләр. | Сәламәтлек мәгълүматларыгызны (мәсәлән, йокы, йөрәк тибеше) теркәп барырга мөмкинлек бирә. |
| Организмдагы үзгәрешләр турында хәбәрдар булмау. | Кешенең башлангыч күрсәткечләрен һәм андагы үзгәрешләрне күзәтү өчен корал бирү. |
Бу әниләргә нинди көч бирә?
Күз алдыгызга китерегез, табибка күренергә барганда, "Доктор, мин бераз арыдым" дип әйтү урынына, телефоныгыздагы кушымтаны күрсәтеп, мәгълүматлар белән бергә "Карагыз, доктор, минем йокы режимым узган атнадан бирле үзгәрде, һәм йөрәк тибешем бераз үзгәрде" дип әйтсәгез, бу ни дәрәҗәдә файдалы булыр иде?
PowerMom нәкъ менә шулай эшли. Ул әниләргә үз сәламәтлекләре турындагы мәгълүматларны контрольдә тотарга мөмкинлек бирә. Бу аларга үзләрен якларга мөмкинлек бирә торган көчле корал.
Табибыгыз белән шулай сөйләшкәндә, сез сәламәтлегегез турында күбрәк мәгълүматлы булып кына калмыйсыз, ә табибыгызны да белемле итәсез. Табиб: "Ярар, без кешеләргә мондый мөгамәлә итү һәркем өчен дә дөрес булмаска мөмкин. Пациентларыма яхшырак хезмәт күрсәтү өчен мин ничек ысулымны үзгәртә алам?" - дип уйларга мөмкин. Бу ике як өчен дә отышлы хәл.
PowerMom компаниясенең киләчәге нинди булачак?
Хәзерге вакытта PowerMom, нигездә, мәгълүмат җыю һәм күзәтү белән шөгыльләнә. Бу әниләрнең тормышында нәрсә булганын һәм нәрсә эшләгәнен күзәтү дигәнне аңлата.
Ләкин доктор Аджайиның киләчәккә өмете - моны тагын да алга җибәрү. Ягъни, җыелган мәгълүматларны проблемалар килеп чыкканчы ярдәм итү юлларын табу өчен куллану.
Мәсәлән:
- Преэклампсия кебек авыруларны иртә ачыклау һәм контрольдә тоту өчен технологияне ничек кулланырга мөмкин?
- Гестация диабеты куркынычын киметү өчен нинди чаралар күрергә мөмкин?
Мондый әйберләр PowerMom компаниясенең киләчәк максатлары.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелек – матур вакыт, ләкин ул үзе белән төрле сәламәтлек проблемаларын да алып килергә мөмкин. Организмыгыздагы үзгәрешләргә игътибарлы булыгыз.
- PowerMom Америка Кушма Штатларында үткәрелгән тикшеренү проекты булса да, без аннан ала алырлык мисал бик кыйммәтле. Ягъни, сез технологияләрне кулланып, сәламәтлек турындагы мәгълүматыгызны күзәтеп тора аласыз .
- Әгәр дә сезнең сәламәтлек проблемагыз бар дип уйласагыз, бу хакта табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшергә курыкмагыз. Мөмкин булса, симптомнарыгызны, аларның башлану көнен һәм үзегезне ничек хис итүегезне язып барыгыз.
- Сезнең мәгълүматларыгыз - сезнең көчегез. Сезнең тәнегезне сездән яхшырак беркем дә белми. Шуңа күрә хисләрегезгә һәм физик үзгәрешләрегезгә ышаныгыз һәм кирәк булганда фикерегезне белдерегез.
- Һәр йөкле ананың сәламәт, куркынычсыз йөклелек һәм бала табу хокукы бар. Бу хакта хәбәрдар булу бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез