Сездә дә кайвакыт борын агу, еш төчкерү һәм күзләр кычыту кебек хәлләр буламы, бигрәк тә чәчәк ату чорында? Бәлки, сез: "Әйе, болар барысы да бу тирәдә тузан һәм чәчәк ату аркасында. Әгәр без диңгез буендагы кебек корырак урынга күченсәк, бу проблемадан котыла алыр идек", - дип уйлыйсыздыр. Күп кеше шулай уйлый. Ләкин башка урынга күченү чыннан да аллергияләрегезне тулысынча юкка чыгарырмы? Әйдәгез, моңа якыннанрак күз салыйк.
Ни өчен аллергияләр төбәктән төбәккә аерылып тора?
Моны аңлау бик гади. Организмыгыз ялгыш рәвештә зарарсыз нәрсәне (мәсәлән, чәчәк тузанын) "дошман" дип билгеләсә, сез аллергиягә дучар буласыз. Аннары организмның иммун системасы бу "дошман"га каршы көрәшә башлый. Бу көрәш нәтиҗәсендә сездә төчкерү, борын тыгылу һәм күзләр кычыту кебек симптомнар барлыкка килә.
Хәзер уйлап карагыз, Шри-Ланканың төрле төбәкләрендә бер үк төрдәге агачлар һәм яфраклар бармы? Юк, шулай бит? Нувара Элиядәге агачлар Хамбантотадагы агачлар белән бер үк түгел. Шулай ук, чәчәкләр төрле вакытта чәчәк ата, ә һавада төрлечә чәчәк серкәләре җыела. Шуңа күрә, әгәр сез Нувара Элиядәге нарат агачларының серкәләренә аллергиягез булса, Хамбантотага баргач, сез берникадәр вакыт җиңеллек хис итәрсез, чөнки анда серкәләр юк. Ләкин проблема анда түгел.
Коры урынга күченү чыннан да аллергиядән котылырга ярдәм итәчәкме?
Күп кеше коры, чүлгә охшаган урынга күченү аларның аллергиясен яхшыртачак дип уйлый. Ләкин бу дөрес түгел. Күз алдыгызга китерегез, сез коры төбәктәге шәһәргә күченәсез. Ләкин андагы кешеләр үз йортлары тирәсендә матур үлән дә үстерәләр, шулай бит? Алар яңа йортлар һәм юллар төзегәндә, җирне әйләндерәләр. Аннары шул төбәктә туган күп чүп үләннәре үсә. Шулай ук сез бу үсемлекләрдән чыккан чәчәк тузанын да аллергиягә дучар була аласыз.
Шулай ук, аллергия тыштагы әйберләргә генә түгел, ә өй эчендәге әйберләргә дә зур сәбәп була.
| Аллерген төре | Мисаллар һәм тасвирламалар |
|---|---|
| Тышкы аллергеннар | Болар - агачлардан, үләннәрдән һәм чүп үләннәреннән үскән серкәләр. Алар җилдә йөзеп йөриләр һәм сулаганда аллергия китереп чыгаралар. |
| Өй аллергеннары | Алар сезнең белән кая гына барсагыз да йөри ала. Мисаллар: тузан кенеләре, гөмбә, тараканнар, йорт хайваннары йоннары һ.б. |
Гади итеп әйткәндә, сез Коломбодан Хамбантотага яки Нувара Элиядән Джаффнага күченсәгез дә, өегездә тузан, битлар һәм гөмбә булу ихтималы зур. Шуңа күрә тыштагы мохит үзгәрсә дә, өй эчендәге мохит әллә ни үзгәрмәячәк.
Бу "сизгерлек" нәрсә ул?
Бу иң мөһиме. Күз алдыгызга китерегез, сез еллар буе бер үк урында яшәгәнсез. Сезнең тәнегез шул мохиттәге әйберләргә (челлә, тузан ) күнеккән. Хәзер сез яңа урынга күченәсез. Беренче берничә ай, бәлки бер-ике ел дәвамында сез бернинди аллергиясез тулысынча сәламәт булырга мөмкин. Сез: "Ах... минем авыруым яхшырды", - дип уйлыйсыз.
Ләкин башка нәрсә була. Сезнең тәнегез яңа мохиткә дучар була. Бу яңа төр чәчәк тузаны, яңа чүп үләннәре, яңа климат һ.б. дигән сүз. Вакыт узу белән, сезнең иммун системагыз бу яңа әйберләрнең берсенә яки берничәсенә "сизгер" була ала, бу исә аларга дошман кебек карый башлый дигән сүз. Медицинада без моны сенсибилизация дип атыйбыз.
Бу, хәтта иске аллергиядән котылсагыз да, сездә яңа аллергия барлыкка килергә мөмкин дигән сүз. Шулай итеп, ике-өч елдан сез яңадан төчкерә башларга һәм борын тыгылырга мөмкин.
Димәк, күченү алдыннан нәрсә эшләргә кирәк?
Аллергия аркасында тормышыгыздан туйганлыктан, күченү кебек зур карар кабул итәр алдыннан, сезгә яхшылап уйларга кирәк. Менә сез эшли алырлык кайбер нәрсәләр:
- Берникадәр вакытка китеп барыгыз: Бер-ике атнага барырга уйлаган җирегезгә китеп барыгыз. Шул вакыт эчендә үзегезне ничек хис итүегезне карагыз. Аллергияләрегез беттеме? Яки яңа уңайсызлыклар кичерәсезме?
- Андагы кешеләрдән сорагыз: Сез барачак районда яшәүче дустыгыздан яки туганыгыздан аллергия турында сорагыз. "Сезнең борыныгыздан су агу яки томау чоры буламы?" кебек сораулар бирегез.
- Табиб белән сөйләшегез: бу иң мөһиме.Аллергиягез һәм күченү планнарыгыз турында гаилә табибыгыз белән сөйләшегез. Нәрсәгә аллергиягез барлыгын төгәл белү өчен аллергия тесты ясатырга мөмкин. Бу сезгә күченергә җыенган җирдә аллерген бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итәчәк.
Күчү - зур мәсьәлә. Ул сезнең эшегезгә, балаларыгызның укуларына һәм бөтен тормышыгызга тәэсир итә ала. Шуңа күрә мондый ашыгыч карар кабул иткәнче, аның чыннан да сез өметләнгән сәламәтлек өчен файда китерәчәген җентекләп уйларга кирәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Провинцияне үзгәртү генә аллергиядән тулысынча котылачагына гарантия юк.
- Башта сез җиңеллек сизсәгез дә, вакыт узу белән сезнең организмыгыз яңа мохиттәге әйберләргә сизгер булып китәргә һәм яңа аллергияләр барлыкка килергә мөмкин.
- Тузан кенеләре һәм гөмбә кебек өй аллергеннары сез кая гына барсагыз да була ала.
- Зур карар кабул иткәнче, барырга җыенган урынга кыска гына сәяхәт ясагыз һәм үзегезне ничек хис иткәнегезне белегез.
- Иң мөһиме - моны табибыгыз белән сөйләшеп, аның киңәшен алу.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment