Буыннарыгыз шешкәнме һәм авыртамы? Бу синовит булырга мөмкинме? Әйдәгез сөйләшик!

Кайвакыт тез, җилкә яки терсәк кебек буыннарыгыз шешкән, кызарган һәм кагылганда эссе тоелган кебек тоеламы? Бу урынны хәрәкәтләндерү авырмы һәм авыртумы? Димәк, бу сезнең өчен мөһим нәрсә. Без бу халәтне синовит дип атыйбыз. Куркырга бернәрсә дә юк, ләкин моны белү бик мөһим.

Синовит нәрсә икәнен беләсезме?

Гади итеп әйткәндә, синовит - буыннарыбыз эчендәге синовиаль мембрананың ялкынсынуы. Моны машинаның буыннары кебек күз алдына китерегез, һәм аларның дөрес эшләве өчен, алар арасында ниндидер май булырга тиеш. Шулай ук, буыннарыбыз эчендә синовиаль сыеклык дип аталган сыеклык бар. Бу сыеклык бу синовиаль мембрана тарафыннан ясала һәм буын эчендә саклана. Бу сыеклык буыннар арасындагы ышкылуны киметә, димәк, буыннарның җиңелрәк хәрәкәтләнүенә ярдәм итә.

Шулай итеп, ниндидер сәбәп аркасында бу синовиаль мембрана зыян күрсә, яки аның белән проблема булса, ул шешә һәм калыная башлый. Нәкъ менә шул вакытта буын эчендә авырту, шешенү һәм башка симптомнар күренә башлый.

Бу халәт безнең тәнебездә синовиаль мембранасы булган теләсә нинди буынга эләгергә мөмкин. Ләкин ул ешрак түбәндәгеләрдә күзәтелә:

• Тезләреңә басып.
• Янбаш буыннарында
• Иңнәрдә
• Терсәкләрдә
• Һәм тубыкларда

Әгәр дә сез яңа буыннар авыртуын, буынны хәрәкәтләндерүдә кыенлыклар кичерсәгез яки шешенүне сизсәгез, табибка күренеп, бу хакта сөйләшү яхшырак.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Синовит, чынлыкта, сез уйлаганнан да ешрак очрый торган авыру, бигрәк тә артрит кебек буын авырулары булган кешеләрдә. Кайбер тикшеренүләр артрит белән авыручыларның якынча өчтән ике өлеше бу авыруны гомерләренең берәр вакытында кичерәчәген күрсәтә.

Синовитның симптомнары нинди?

Синовит булса, сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе булырга мөмкин:

• Буын авыртуы: Бу төп симптом. Авырту аңа бераз басым ясаганда яки буынны күчергәндә көчәергә мөмкин.
• Шешенү: Зыян күргән буын башка буыннарга караганда зуррак һәм шешенгәнрәк күренергә мөмкин.
• Буын тирәсендә җылылык сизү: Әгәр сез аңа кулыгыз белән кагылсагыз, бу урын башка урыннарга караганда җылырак тоелачак.
• Катылык: Иртән уянгач яки бераз торганнан соң, буыннарыгыз катып, хәрәкәтләндерүе авыр булырга мөмкин.
• Буынны хәрәкәтләндерүдә кыенлыклар: Сез буынны гадәти рәвештә бөгеп яки турылап булмый, һәм бу авырту китерә.

Күз алдыгызга китерегез, иртән караваттан торганда тезегез кинәт авырта, шешә һәм шулкадәр катып кала ки, хәтта аны дөрес бөгеп тә булмый. Синовит нәкъ менә шулай сизелергә мөмкин.

Ни өчен бу синовит барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?

Синовитның төп сәбәпләре - артрит авырулары. Алар арасында:

• Ревматоид артрит: Бу безнең үз иммун системабыз үз буыннарыбызга һөҗүм иткәндә, синовиаль мембрана шешенә.
• Псориатик артрит: Бу тире авыруы псориаз белән авыручыларда очрый торган артрит төре.
• Подагра: Организмда сидек кислотасы артканда, ул буыннарда җыела һәм шундый шешенүгә китерергә мөмкин.

Бу артрит төрләреннән тыш, буыннарыгызга артык басым ясый торган яки зыян китерә торган теләсә нинди нәрсә синовит китереп чыгарырга мөмкин. Мәсәлән:

• Артык куллану синдромы: Бу бер үк төр эшне кат-кат башкаручы кешеләрдә, мәсәлән, спортчыларда, авыр атлетика белән шөгыльләнүчеләрдә яки кабатланучы хәрәкәтләр белән эшләүчеләрдә очрый ала.
• Кабатланучы киеренкелек җәрәхәтләре: Компьютерда эшләүдән беләзек авыртуы кебек әйберләр.
• Инфекцияләр: Кайбер бактериаль яки вируслы инфекцияләр буыннарга тәэсир итә һәм синовит китереп чыгара ала.
• Спорт җәрәхәтләре: Уен вакытында кинәт буын сузылу яки киеренкелек кичерү кебек хәлләр.
• Егылулар һәм автомобиль һәлакәтләре кебек травмалар: алар турыдан-туры буыннарга зыян китерергә һәм аларның шешүенә китерергә мөмкин.
• Аутоиммун бозылулар, мәсәлән, лупус: Бу авыруларда организмның үз күзәнәкләре буыннарга һөҗүм итә.
• Кайбер аллергик реакцияләр.

Синовит үсеше куркынычы кемдә югарырак?

Синовит теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин, ләкин кайбер кешеләрдә куркыныч бераз югарырак:

• Артрит белән авыручылар өчен: Алда әйтелгәнчә, бу төп куркыныч факторы.
• Аутоиммун авырулары булган кешеләр өчен: Мәсәлән, лупус.
• Спортчылар өчен: Чөнки алар буыннарын еш кулланалар һәм һәлакәтләргә ешрак дучар булалар.
• Кул эше белән шөгыльләнүчеләр һәм авыр әйберләр күтәрүчеләр өчен: Чөнки буыннарга даими басым бар.

Дәваламаган очракта нинди өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин?

Синовитны игътибарсыз калдырсагыз, "Бу бераз гына авырту, берничә көннән соң бетәр" дип әйтсәгез, бу буын эчендәге тукымаларга даими зыян китерергә мөмкин.

Бу куркыныч, аеруча, сездә бу хәл еш булса, ягъни хроник синовит булса, югары. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, сездә буынны куллануда кыенлыклар туарга мөмкин, һәм буынның хәрәкәт диапазоны мәңгегә кимергә мөмкин. Шуңа күрә симптомнар барлыкка килү белән тиз арада медицина ярдәме сорарга кирәк.

Синовит ничек ачыклана?

Табибка күренгәндә, ул башта сездән симптомнарыгыз турында сораячак. Авырту күпме вакыт дәвам итә, көннең кайсы вакытында көчәя һәм башка нинди проблемалар бар. Аннары ул физик тикшерү үткәрәчәк. Бу аның зарарланган буынны тотып, шешенү, җылылык һәм хәрәкәт диапазонын тикшерәчәген аңлата.

Нинди тестлар үткәреләчәк?

Кайвакыт табиб сезнең симптомнарыгыз инфекция аркасында килеп чыга дип уйларга мөмкин, шуңа күрә ул кан анализы ясарга кушарга мөмкин.

Физик тикшерүдән соң, сәбәбен ачыклау өчен түбәндәге бер яки берничә визуализация тесты үткәрелергә мөмкин:

• Рентген нурлары: Бу нурлар сөякләрдәге үзгәрешләрне, мәсәлән, сынуларны тикшерергә мөмкинлек бирә.
• МРТ (магнит-резонанс томографиясе): Бу безгә буын эчендәге йомшак тукымаларны, мәсәлән, синовиаль мембрананы һәм кимерчәкне бик ачык күрергә мөмкинлек бирә. МРТ шулай ук ​​синовитның киңәюен күрсәтә ала.
• УЗИ: Моны шулай ук ​​буын эчендә шешенүне һәм сыеклык җыелуын тикшерү өчен дә кулланырга мөмкин.

Синовитны дәвалау ысуллары нинди?

Табибыгыз синовитны дәвалауны сәбәбенә карап билгели. Күпчелек очракта, дәвалауның төп максаты - симптомнарны һәм аларның көндәлек эшчәнлегегезгә йогынтысын киметү.

Иң еш очрый торган дәвалау ысуллары:

• Синовит китереп чыгарган эшчәнлекне туктатыгыз һәм ял итегез: бу иң мөһиме. Буынны ял иттерү шешенүнең кимеүгә ярдәм итәчәк.
• Брекет яки шиналар кию: бу буынга басымны киметә һәм аның төзәлүенә ярдәм итә.
• Физик терапия: Бу зарарланган буын тирәсендәге мускулларны ныгыту өчен күнегүләрне үз эченә ала, бу буынга ярдәмне арттыра.

Нинди дарулар бирелә?

Шулай ук ​​сезгә симптомнарны киметү һәм буыннарыгыздагы шешенүне киметү өчен мондый дарулар бирелергә мөмкин:

• Стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар (стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар): Болар - даруханәдән рецептсыз сатып алырга мөмкин булган авыртуны баса торган һәм ялкынсынуга каршы препаратлар (мәсәлән, Ибупрофен, Диклофенак). Шулай да, һәрвакыт табибка мөрәҗәгать итү яхшырак.
• Кортикостероидлар: Болар шешенүне киметә торган бик көчле дарулар. Кайвакыт табиб бу кортикостероидны турыдан-туры зарарланган буынга кертергә мөмкин.

Дәваланудан соң мин үземне күпме тиз арада яхшы хис итәрмен?

Синовит буынны ял иттергән һәм симптомнарны дәвалаган саен әкренләп яхшырырга тиеш. Бу берничә көннән алып берничә атнага кадәр вакыт алырга мөмкин. Бу сезнең синовитыгызның сәбәбенә бәйле.

Әгәр дә сездә бәхетсезлек очрагыннан яки спорт җәрәхәтеннән соң синовит барлыкка килгән булса, җәрәхәт төзәлгән саен хәлегез яхшырачак. Табибыгыздан аның төзәлү вакыты күпме буласын сорагыз, бу симптомнарыгызга һәм зарарланган буынга карап билгеләнәчәк.

Синовит булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Синовитның дөрес дәвалану һәм вакыт белән төзәләчәген көтәргә кирәк. Бу гадәттә вакытлыча халәт.

Синовит симптомнарын контрольдә тотуның иң яхшы ысулы - зарарланган буынга ял бирү. Сезгә организмыгызга төзәлү өчен вакыт бирергә кирәк. Әгәр табибыгыз башка дәвалау ысулларын билгеләсә, аларны мөмкин кадәр төгәл үтәгез.

Сез эшкә/укуга бара алмаячаксызмы?

Симптомнарыгызның ни дәрәҗәдә авыр булуына һәм зарарланган буынга басым ясамыйча эшегезне яки укуыгызны башкара алуыгызга карап, сез эшкә яки мәктәпкә бара алмаска мөмкин.

Синовиттан соң савыкканда, физик активлыкны дәвам иттерү алдыннан табиб белән киңәшләшү һәм киңәш алу бик мөһим.

Синовитны булдырмаска мөмкинме?

Артрит кебек авырулар аркасында килеп чыккан синовитны булдырмау авыр булырга мөмкин.

Шулай да, сезгә туры килә торган сәламәт туклану һәм күнегүләр планын үтәү, шулай ук ​​даими рәвештә табибка күренү, буыннарыгыз һәм синовиаль мембраналарыгыз да кертеп, гомуми сәламәтлегегезне сакларга ярдәм итә ала.

Буыннарыгызның җәрәхәтләнү куркынычын киметү өчен түбәндәге гомуми куркынычсызлык киңәшләрен үтәгез:

• Эшләгәндә, спорт белән шөгыльләнгәндә һәм төрле эшчәнлек белән шөгыльләнгәндә тиешле саклагыч чаралар киегез.
• Өегезне һәм эш урыныгызны сезне яки башкаларны абындырырга мөмкин булган кирәксез әйберләрдән арындырыгыз.
• Өстән әйберләрне алганда һәрвакыт дөрес кораллар яки җиһазлар кулланыгыз. Беркайчан да урындыкларга, өстәлләргә яки прилавокларга менмәгез.
• Әгәр дә сезнең йөрүегез кыен булса яки егылу куркынычы югары булса, таяк яки йөрткеч кебек ярдәмче җайланма кулланыгыз.

Табибка күренү өчен иң яхшы вакыт нинди?

Әгәр дә сезнең буыннарыгызда яңа авыртулар яки башка симптомнар (мәсәлән, шешенү, хәрәкәтләнү кыенлыгы) берничә көн дәвам итсә, табибка күренергә онытмагыз.

Аеруча, әгәр сезнең буын шешкән, температура күтәрелгән һәм эсселек сизсәгез, бу тиз арада дәваланырга тиешле инфекция булырга мөмкин. Шуңа күрә мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез.

Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга кирәк?

Әгәр дә сез һәлакәткә очраган булсагыз, сезгә, һичшиксез, ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк. Шулай ук, түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, ашыгыч ярдәм бүлегенә бару яхшырак:

• Көчле авырту булса.
• Әгәр дә сез сөягегез сынган дип уйлыйсыз икән.
• Әгәр дә сез тәнегезнең бер өлешен куллана яки күчерә алмасагыз.

Табибтан нәрсә сорарга кирәк?

Табибка күренгәндә, түбәндәге сорауларны бирү файдалы булырга мөмкин:

• Минем симптомнарымның сәбәбе нәрсәдә?
• Симптомнарым күпме вакыт дәвам итәчәк?
• Бу синовит авыруы киләчәктә кабатланырга мөмкинме?
• Миңа нинди дәвалау кирәк?
• Миңа нинди дә булса тестлар үткәрергә туры киләчәкме?

Синовит һәм буын эффузиясе арасында нинди аерма бар?

Сез "буыннардагы сыеклык" яки "буыннар арасындагы су" турында ишеткәнсездер. Моны еш кына буыннарда эффузия дип атыйлар. "Эффузия" - медицинада буын тирәсендә яки эчендә сыеклык җыелуын аңлата торган термин. Бу сыеклык сезнең буынны башка буыннарга караганда зуррак һәм шешенрәк күрсәтергә мөмкин.

Синовиаль сыекча - безнең синовиаль мембраналарда һәрвакыт була торган сыекча, һәм ул буыннарның дөрес эшләве өчен бик мөһим. Бу сезнең сәламәт булуыгызда да, кайбер буыннарда бу сыекчаның аз күләмдә булуын аңлата. Синовит - бу синовиаль мембрана проблема аркасында зарарланган яки ялкынсынган очракта.

"Буыннардан агып чыгу" - гадәти сыеклык күләменнән тыш, сәламәт буын эчендә сыеклык туплану.

Синовит һәм тендинит арасында нинди аерма бар?

Синовит һәм тендинит - буыннар тирәсендә авырту һәм шешенү китереп чыгарырга мөмкин булган авырулар. Аерма зарарланган өлкәдә.

• Синовит - кайбер буыннарны каплап торган синовиаль мембрананың ялкынсынуы.
• Тендинит (кайвакыт тендинит дип тә языла) - сеңерләрнең ялкынсынуы яки шешенүе, алар мускулларыбызны сөякләребез белән тоташтыручы аркансыман җепселле тукыма.

Симптомнарыгызның сәбәбе нинди генә булмасын, әгәр дә сез буын тирәсендә авырту һәм шешенү сизсәгез, табибка күренү яхшырак.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Синовит - буыннарны каплаган синовиаль мембрананың ялкынсынуы. Бу авыртулы һәм күңелне борчый торган халәт булырга мөмкин, бигрәк тә артрит яки бәхетсезлек очрагы аркасында килеп чыкса. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки , бу халәтне күпләп дәвалап һәм дәвалап була,Дәвалау башлануга ук, симптомнар кими башлаячак.

Яңа авырту яки башка симптомнар сизү белән, тиз арада табиб белән киңәшләшегез. Хәтта бу кечкенә проблема кебек тоелса да, буыннарыгыз эчендәге шешенү озак вакыт дәвам итсә, җитди проблемаларга китерергә мөмкин. Шуңа күрә моны алдан белеп, кирәкле дәвалануны алу акыллы булыр иде.

Синовит , буын шешүе, буын авыртуы, артрит, синовиаль мембрана, тез авыртуы, янбаш авыртуы