Әгәр дә сез хәзерге вакытта әни булачак булсагыз, сез дә моны кичергәнсездер. Башыгыз авыртканда, тамак авыртканда яки салкын тигәндә, сез борчыла башлыйсыз: "Әйе, мин моның өчен дару эчсәм ярыймы? Бала белән берәр нәрсә булырмы?" Бу күп әниләр өчен законлы сорау. Кайбер дарулар йөклелек вакытында куркынычсыз булса да, кайберләре бөтенләй файдалы түгел. Һәм без әле дә кайбер даруларның балага ничек тәэсир итәчәген төгәл белмибез.
Ни өчен йөклелек вакытында даруларга шулкадәр игътибарлы булырга кирәк?
Гади итеп әйткәндә, организмга сеңгәннән соң, сез кабул иткән һәрбер дару плацента аша балага үтә ала. Плацентаны фильтр дип уйлагыз. Ләкин бу фильтр кайбер зарарлы әйберләрне туктата алмый. Аеруча йөклелекнең беренче өч ае - баланың мие, йөрәге һәм аяк-куллары кебек төп органнары формалаша торган вакыт. Бу вакытта кабул ителгән кайбер дарулар баланың үсешенә турыдан-туры тәэсир итә һәм хәтта тумыштан кимчелекләр китереп чыгара ала.
Шуңа күрә, йөкле булуыгызны раслау өчен, табибка күренгән беренче көнне үк бу хакта сөйләшегез. Аннан нинди дарулар кабул итүегезне, кайсыларын кабул итүне дәвам итәргә мөмкин булуын һәм кайсыларын кабул итүдән туктатырга кирәклеген ачык сорагыз. Шулай ук, табибыгызга кабул иткән Аюрведик дарулар, үлән өстәмәләре яки витаминнар турында да сөйләгез. Аларның барысы да йөклелек вакытында куркынычсыз түгел, хәтта төргәктә "табигый" дип язылса да.
Иң мөһиме - табиб белән киңәшләшмичә, даруханәдән яки башка берәр җирдән алынган даруларны бу вакытта эчмәгез.
Шулай итеп, нинди даруларны куркынычсыз кулланырга мөмкин?
Йөклелек вакытында табиб билгеләгән витаминнар бик мөһим. Алар баланың сәламәт үсешенә зур ярдәм итә. Моннан тыш, башка дарулар, витаминнар яки өстәмәләр кабул итәр алдыннан табиб белән киңәшләшергә кирәк.
Гомуми кагыйдә - бик кирәк булмаганда , бернинди дару да кабул итүдән тыелып тору. Ләкин кайвакыт авыру бик авыр була. Түбәндәге таблицада йөклелек вакытында гадәттә куркынычсыз дип саналган кайбер дарулар күрсәтелгән.
Мөһим: Бу таблицадагы теләсә нинди даруны куллану алдыннан, табибыгыз белән киңәшләшегез һәм аларны ул рөхсәт иткән очракта гына кулланыгыз. Беренче өч айда моңа аеруча игътибарлы булыгыз. Исегездә тотыгыз, бернинди дару да 100% куркынычсыз түгел.
| Авыру | Гадәттә куркынычсыз дип саналган дарулар/дәвалау ысуллары |
|---|---|
| Аллергияләр |
|
| Салкын тию һәм грипп | |
| Эч кату | |
| Тире тимгелләре/бөрткечләр | |
| Беренче ярдәм майы |
Даруларсыз башка ысуллар бармы?
Әйе, һичшиксез. Йөклелекнең кайбер уңайсызлыклары өчен даруларсыз кулланырга мөмкин булган куркынычсыз альтернатив терапия ысуллары бар. Шулай да, боларның берсен кулланып караганчы, табиб белән киңәшләшү мөһим.
Күңел болгану һәм косу
Күп кенә әниләр беренче айларда кичергән иртәнге уңайсызлыкны бетерү өчен түбәндәге чаралар ярдәм итә ала:
- Акупунктура яки акупрессура.
- Бераз имбир (мәсәлән, имбир чәе). Әмма, әгәр сез имбирны капсулаларда кабул итсәгез, дозасы турында табибыгыз белән киңәшләшегез.
- В6 витамины (пиридоксин). Моны шулай ук табиб киңәше буенча кабул итәргә кирәк.
- Иртән йокларга ятар алдыннан коры нәрсә (мәсәлән, крекерлы печенье) ашау.
арка авыртуы
- Хиропрактик манипуляция яхшы нәтиҗәләр бирә.
- Массаж. Ләкин монда иң мөһиме - йөкле әниләр өчен махсус әзерләнгән терапевттан дәвалану алу.
- Җиңел күнегүләр һәм сузылу.
Бала тудыру вакытында авыртуны басу
- Дарулар арасында эпидураль анестезия иң нәтиҗәлесе.
- Моннан тыш, җылы ваннага чуму, сулыш алу техникасы һәм үз-үзеңне гипнозлау кебек әйберләр авыртуны киметергә ярдәм итә ала.
Йөклелек вакытында һичшиксез качарга кирәк булган әйберләр
Бу өлеш бик мөһим. Этикеткада "табигый" яки "үлән" дип язылган бар нәрсә дә куркынычсыз түгел. Түбәндәге әйберләр, концентрацияләнгән формада - ризыкка тәм бирү өчен кулланылган аз күләмдә түгел - балагызга зыян китерергә мөмкин. Кайбер әйберләр хәтта бала төшерүгә яки вакытыннан алда бала табуга китерергә мөмкин.
Эчкә кабул ителә торган өстәмәләр
Бу вакыт эчендә түбәндәге үлән өстәмәләрен тулысынча кулланудан баш тартыгыз:
- Кара когошин
- Зәңгәр когошин
- Донг яры
- Феверфью
- Женьшень
- Алтын мөһер
- Арча
- Кава кава
- Ладия
- Изге Яхъя сусылы
- Сенна
- Суворган
- Ярроу
- А витамины (бик югары дозалар тумыштан кимчелекләр китереп чыгарырга мөмкин)
(Бу тулы исемлек түгел. Шикләнүләрегез булса, табибыгыздан сорагыз.)
Ароматерапия эфир майлары
Тирегә сөрткәндә яки сулаганда түбәндәге майлардан тыелыгыз:
- Базилик
- Мирра
- Майоран
- Тимьян
- Шалфей
- Кышкы яшел
Әгәр дә сездә билгеле бер дару, өстәмә яки дәвалау турында кечкенә генә шик булса, аны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү акыллы булыр.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелек вакытында табиб рөхсәте булмаганда бернинди дарулар, витаминнар, үлән продуктлары яки Аюрведик дарулар кабул итмәгез.
- "Табигый" сүзе һәрвакытта да "куркынычсыз" дигәнне аңлатмый.
- Йөкле булуыгыз турында һәр табибка хәбәр итегез.
- Табиб билгеләгән йөклелек чорындагы витаминнарны дөрес кабул итү бик мөһим.
- Сезнең борчылуыгыз ничек кенә кечкенә булып күренсә дә, табибыгыздан бу хакта сорарга курыкмагыз. Сезнең һәм балагызның куркынычсызлыгы иң мөһиме.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез