Сезнең шикәр диабеты бармы? Яки гаилә әгъзасы яки дустыгыз бу авырудан интегәме? Сез, мөгаен, "кан шикәре", ягъни кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тотуның ни дәрәҗәдә мөһим икәнен беләсездер. Ләкин кайвакыт, ничек кенә тырышсак та, ул контрольдән чыгарга мөмкин. Димәк, бу очракта нәрсә була? Моңа җиңел карарга мөмкинме? Әйдәгез, бүген бу бик мөһим тема турында сөйләшик.
Кан шикәрен контрольдә тотуның бу югалуы нәрсәне аңлата?
Гади итеп әйткәндә, бу кан глюкозасы дәрәҗәсе я артык югары, я бик түбән дигәнне аңлата, бу куркыныч.
Уйлап карагыз, безнең тәндәге күзәнәкләргә эшләү өчен энергия кирәк. Бу энергиянең төп ягулыгы - глюкоза, ул шикәр. Без бу глюкозаны ашаган ризыклардан, бигрәк тә углеводлар (крахмал) булган ризыклардан алабыз. Ашаганда, безнең тән инсулин дип аталган гормон җитештерә. Бу инсулин глюкозаның күзәнәкләргә керүенә ишек ача торган ачкыч кебек эшли.
Диабет белән авыручы кешедә бу процесс белән проблема бар. 1 нче типтагы диабет белән авыручы кешедә организм җитәрлек инсулин җитештерми. 2 нче типтагы диабет белән авыручы кешедә организм инсулин җитештерә, ләкин күзәнәкләр аңа тиешенчә җавап бирми. Ике сәбәп аркасында да канда шикәр җыела һәм аның дәрәҗәсе арта.
Озак вакыт дәвамында контрольдә тотылмаган югары кан шикәре дәрәҗәсе бик җитди сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин. Бу нәрсә диабет белән авыручылар һәм диабетсыз кешеләр тарафыннан исәпкә алынырга тиеш.
Кандагы шикәр дәрәҗәсе нинди куркыныч булырга мөмкин?
Табибыгыз сезгә кандагы шикәрнең сәламәт дәрәҗәсе нинди икәнен төгәл әйтер, ләкин, гомумән алганда, диабет белән авыручы кеше өчен нинди дәрәҗәләр куркыныч булырга мөмкин икәнен белегез.
| Хәл | Кан шикәре дәрәҗәсе (мг/дл) | Тасвирлама |
|---|---|---|
| Кандагы шикәр күләме югары (Гипергликемия) | 180 мг/дл дан артык (ашаганнан соң 2 сәгать) | Бу борчылырга кирәк дәрәҗә. Дәрәҗә югарырак булган саен, куркыныч та зуррак. |
| Кандагы шикәр күләме түбән (гипогликемия) | 70 мг/дл дан кимрәк | Бу да исәпкә алынырга тиешле дәрәҗә. |
| Югары куркыныч дәрәҗәсе (югары) | 600 мг/дл дан югарырак | Бу - ашыгыч медицина ярдәме таләп итә торган, гомер өчен куркыныч тудыра торган халәт. |
| Югары куркыныч дәрәҗәсе (түбән) | 40 мг/дл дан кимрәк | Бу шулай ук гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин һәм тиз арада дәвалануны таләп итә. |
Кан шикәре югары булганда (гипергликемия) ничек хис итәсез?
Кандагы шикәр күләме югары булганда, сез зур аерманы сизмәскә мөмкин. Симптомнар күренү өчен көннәр яки атналар кирәк булырга мөмкин. Төп симптомнар:
- Гадәттәгедән күбрәк сусау хисе
- Күзнең тоныклануы
- Еш кына сидек бүлеп чыгару зарурлыгы
- Гадәттәгедән ачлык хисе
- Бик арыганлык хисе
- Тире инфекцияләренең еш очрый торган очраклары
- Яраларның төзәлүе өчен вакыт кирәк.
Кандагы шикәр күләме түбән булганда (гипогликемия) ничек хис ителә?
Әгәр сез инсулин яки башка шикәрне киметүче дарулар кабул итсәгез, кан шикәре түбән булу куркынычы астында каласыз. Моның төп сәбәпләре - күнегүләр ясау, вакытында ашамау һәм алкоголь куллану. Бу халәт хәтта диабеты булмаган кешеләрдә дә очрый ала. Симптомнар түбәндәгеләрне үз эченә ала:
- Тәнең калтыраганын сизәсең
- Аксыллык , тирләү
- Борчылу , өметсезлек
- Бик ачлык хисе
- Артык арыганлык
- Баш әйләнү , әйләнү яки әйләнү хисе
- Йөрәк тибеше
Мондый вакытларда бераз шикәр кушылган эчемлек (җимеш-җимеш эчемлеге, татлы эчемлек) яки глюкоза таблеткасы эчү җиңеллек бирә ала.
Кан шикәре озак вакыт контрольдә тотылмаса, барлыкка килә торган өзлегүләр
Бу чынлыкта уен түгел. Озак вакыт дәвамында кан шикәре дәрәҗәсе югары булу башыгыздан аякка кадәр тәэсир итә ала.
- Йөрәк авырулары/Өйрәнеш: Кан тамырларына зыян килү йөрәк өянәге куркынычын арттыра.
- Инсульт: Баш миенә алып баручы кан тамырларына зыян килү паралич китерергә мөмкин.
- Бөерләргә зыян: Вакыт узу белән бөерләр эшләми башларга мөмкин.
- Нерв зыяны: Бу аяк-кулларда оешу, авырту һәм сизүне югалтуга китерергә мөмкин.
- Күзгә зыян килү: күрү начарланырга һәм хәтта сукырлыкка китерергә мөмкин.
- Тире проблемалары: Тире инфекцияләре һәм төзәлми торган яралар барлыкка килергә мөмкин.
Кайчан тиз арада табибка күренергә кирәк?
Кандагы шикәр дәрәҗәсенең югары һәм түбән булуы - ашыгыч медицина ярдәме кирәк булган хәл. Тиз арада дәваланмаса, алар аңны югалтуга (диабет комасына) китерергә мөмкин. Әгәр дә сез диабет белән авыручы һәм аңсыз кешене белсәгез, аны шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ЭАБ) алып барыгыз.
Аеруча түбәндәге ике гадәттән тыш хәлгә игътибарлы булыгыз.
| Гадәттән тыш хәл | Тасвирлама һәм үзенчәлекләр |
|---|---|
| Диабетлы кетоацидоз (DKA) | Инсулин җитәрлек булмаганда, күзәнәкләр шикәр куллана алмый. Аннары организм энергия өчен майларны яндыра. Бу кетоннар дип аталган химик матдәләр җитештерә. Алар канда җыела, канны әче итә һәм гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Симптомнар: Сулыш алу кыенлыгы, косу, бик нык ару, җиләк-җимеш исе, тире корылыгы, бик нык сусау. |
| Гиперосмоляр гипергликемик синдром (ГГС) | Монда кан шикәре дәрәҗәсе 600 мг/дл дан артып китә. Бу бик куркыныч. Характеристикалары:Артык сусау (соңрак юкка чыгарга мөмкин), температура күтәрелү, йокы килү, чуалу, тәннең бер ягында хәлсезлек, күрү сәләтен югалту, галлюцинацияләр. |
| Мондый вакытларда син нәрсә эшлисең? | |
Әгәр кандагы шикәр дәрәҗәсе 240 мг/дл дан югары булса, сидек кетоннарын тикшерү өчен тест-полоса кулланыгыз. Әгәр дәрәҗә уртача яки югары булса, шунда ук табибка шалтыратыгыз. Әгәр дә сездә DKA яки HHS симптомнары булса, икеләнмичә ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) мөрәҗәгать итегез. | |
Бу куркыныч хәлләрдән ничек котылырга мөмкин?
Моны сез ялгыз эшли алмыйсыз. Моны сез, гаиләгез һәм табибыгыз бергә эшләргә тиеш.
- Табибыгыз белән тыгыз элемтәдә эшләгез: алардан кан шикәре максатларыгызны, алар бик түбән булса, нәрсә эшләргә кирәклеген һәм авырып китсәгез, нәрсә эшләргә кирәклеген төгәл сорагыз. Аларның күрсәтмәләрен төгәл үтәгез.
- Кандагы шикәр дәрәҗәсен даими тикшереп торыгыз: Табиб әйткәнчә, көненә берничә тапкыр кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерегез. Бүгенге көндә яңа технология ярдәмендә хәтта кандагы шикәр дәрәҗәсен өзлексез үлчәүче җайланмалар да бар (үзлексез глюкоза мониторлары).
- Даруларыгызны билгеләнгәнчә төгәл кулланыгыз: инсулин яки башка даруларны дөрес вакытта, дөрес дозада кабул итегез. Даруларны кабул итмәү яки артык күп кабул итү күп кенә гадәттән тыш хәлләрнең сәбәбе булып тора.
- Үзегезнең тәнегез турында белегез: Ашаган ризык, күнегүләр һәм стресс кебек әйберләрнең кан шикәре дәрәҗәсенә ничек тәэсир итүен аңлагыз. Аннары сез шуңа туры китереп көйли аласыз.
- Диетагызга игътибарлы булыгыз: кайсы ризыклар кан шикәрен күтәрә һәм кайсылары аны контрольдә тота икәнен белегез (мәсәлән, клетчаткага бай ризыклар). Вакытында ашау да бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Кандагы шикәрнең контрольдә тотылмаган югары (гипергликемия) һәм түбән (гипогликемия) дәрәҗәләре бик куркыныч.
- Вакыт узу белән кандагы шикәр күләмен контрольдә тотмау йөрәк авырулары, бөер авырулары, инсульт, нервларның зарарлануы һәм сукырлык кебек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин.
- Кан шикәренең югары һәм түбән булуы турында кисәтүче билгеләрне һәрвакыт истә тотыгыз (мәсәлән, сусау, калтырау, күрү тоныклануы).
- DKA һәм HHS кебек гадәттән тыш хәлләрдә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итү бик мөһим.
- Диабетыгызны яхшылап контрольдә тотыгыз. Табиб күрсәтмәләрен үтәгез, кандагы шикәр күләмен даими тикшерегез, билгеләнгән даруларны кабул итегез һәм сәламәт яшәү рәвеше алып барыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез