Сез В6 витамины капсулалары/таблеткалары (озакка сузылган тәэсирле) турында беләсезме?

Барыбыз да витаминнар турында ишеткәнбез. Алар арасында В6 витамины безнең организм өчен иң кирәкле витаминнарның берсе. Кайвакыт безнең организмда бу В6 витамины җитми. Нәкъ менә шул вакытта табиблар безгә бу В6 витамины таблеткаларын бирәләр. Бүген без бу В6 витамины, яки кайбер кешеләр белгәнчә, пиридоксин, аеруча организм тарафыннан үзләштерелергә тиешле капсулалар яки таблеткалар, ягъни "Озак вакытлы тәэсир итүче" капсулалар яки таблеткалар турында сөйләшәчәкбез.

В6 витамины нәрсә ул? Ни өчен ул безнең өчен мөһим?

Гади итеп әйткәндә, В6 витамины - безнең тәнебездә бик мөһим роль уйнаучы кечкенә герой кебек. Ул, бигрәк тә , миебезнең сәламәтлеген саклау , иммун системабызны нык тоту һәм нерв системасының эшләве өчен бик мөһим.

Хәзер сез, мөгаен, "Бу озакка сузылган тәэсир итүчәнлек нәрсә соң ул?" дип уйлыйсыздыр. Ягъни, бу дару витаминны берьюлы үзләштерми, ә көн дәвамында әкренләп, аз-азлап чыгара торган итеп эшләнгән. Бу су савытыннан тамчылаган су кебек. Бу витаминны көн дәвамында организмда даими дәрәҗәдә тоту өстенлегенә ия.

Табиб, гадәттә, сезнең организмыгызда В6 витамины дәрәҗәсе түбән булуын ачыкласа, В6 витамины өстәмәсен билгели ала. В6 витамины дәрәҗәсе түбән булу кайвакыт тире тимгелләренә, иреннәрнең ярылуына, авыз почмакларында яраларга, телдә үзгәрешләргә, арыганлыкка, хәлсезлеккә һәм кайбер нерв проблемаларына китерергә мөмкин. Ләкин бу симптомнар башка авырулар аркасында да килеп чыгарга мөмкин, шуңа күрә сезгә В6 витамины кирәкме-юкмы икәнен табиб кына әйтә ала.

Бу даруны кабул итәр алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк?

Ярар, әгәр табибыгыз сезгә бу В6 витаминын билгели икән, аны куллану алдыннан табибыгызга берничә нәрсә турында хәбәр итәргә кирәк. Болар, һичшиксез, сезгә әйтергә кирәк, шулай бит?

• Йөрәк авыруыгыз бармы? Әгәр бар икән, бу хакта табибыгызга сөйләү бик мөһим.
• Сезнең кайчан да булса В витаминнарына, башка даруларга, ризыкларга, азык-төлек буяуларына яки консервантларга аллергиягез булдымы? Мәсәлән, парацетамол кабул иткәннән соң тимгелләр барлыкка килсә, безгә хәбәр итегез. Кайбер кешеләрдә хәтта витаминнарга да аллергия булырга мөмкин.
• Сез йөклеме? Әллә бала табарга өметләнәсезме? Бу вакытларда эчкән теләсә нинди даруларны куллануда сак булырга кирәк.
• Сез имезүче әниме? Бу хакта табибыгызга да әйтегез, чөнки сез кабул иткән дарулар балагызга ана сөте аша күчә ала.

Әгәр дә сез боларны дөрес әйтсәгез, табиб сезне иң яраклы ысул белән дәвалый ала.

Бу даруны ничек кулланасыз?

Ярар, хәзер бу В6 витамины таблеткасын ничек кабул итәргә икәнен карыйк.

1. Бер стакан су белән эчегез: Бу таблетканы/капсуланы бер стакан су белән бөтен килеш йотыгыз.

2. Ярлыкны укыгыз: Даруны алгач, куллану буенча белешмәлекне яки табиб биргән күрсәтмәләрне игътибар белән укыгыз.

3. Чәйнәмәгез, сындырмагыз яки ватмагыз! Бу бик мөһим. Чөнки алар "озакка сузылган тәэсирле" дарулар рәвешендә ясала. Әгәр сез аларны чәйнәсәгез, ватсагыз яки изсәгез һәм эчсәгез, дару сезнең организмыгызга шунда ук сеңәчәк. Аннары аның ясалган ысулы файдасыз булачак, һәм сез хәтта күбрәк ян эффектлар кичерергә мөмкин.

4. Аны ризык белән кабул итү иң яхшысы: Гадәттә, бу витаминны ризык белән кабул иткәндә җиңелрәк үзләштерәләр, һәм ул шулай ук ​​ашказаны бозылу куркынычын киметергә мөмкин.

5. Кирәкле вакытта кабул итегез: Табиб билгеләгәнчә, кирәкле вакытта кабул итегез. Көненә бер тапкыр кабул итсәгез, бер тапкыр кабул итегез; көненә ике тапкыр кабул итсәгез, ике тапкыр кабул итегез. Вакытларны калдырмагыз.

6. Табиб билгеләгәннән артык кабул итмәгез: Табиб билгеләгән күләмнән артык кабул итмәгез.

Исегездә тотыгыз: бу дару сезнең өчен генә. Хәтта дустыгызда сезнең белән бер үк симптомнар булса да, табиб белән киңәшләшмичә, бу даруны бирмәгез.

Бу даруны балаларга бирергә кирәкме?

Бу даруны кайвакыт балаларга бирергә мөмкин. Ләкин бу карарны табиб кабул итә. Әгәр ул шулай бирелсә, аеруча игътибарлы булырга кирәк булган кайбер нәрсәләр бар. Шуңа күрә, әгәр сез бу даруны балагызга бирсәгез, табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез.

Әгәр мин даруның бер дозасын калдырсам, нишләргә? Әгәр мин артык күп эчсәм нишләргә?

Әгәр сез дозаны калдырсагыз:

Әгәр дә сез дозаны кабул итәргә онытсагыз, аны искә төшерү белән кабул итегез. Әмма, әгәр дә киләсе дозаны кабул итү вакыты якынлашса, калдырылган дозаны үткәреп җибәрегез һәм киләсе дозаны билгеләнгән вакытта кабул итегез. Беркайчан да берьюлы ике доза кабул итмәгез. Бу сезнең күбрәк дару кабул итүегезгә китерергә мөмкин.

Әгәр сез ялгыш рәвештә артык күп эчсәгез (артык доза):

Әгәр дә сез бу даруны артык күп кабул иттем дип уйлыйсыз икән, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез яки агулануны контрольдә тоту үзәгенә шалтыратыгыз. Хәтта витаминнар да артык күп кабул итсәгез, куркыныч булырга мөмкин.

Бу дару башка дарулар белән үзара тәэсир итәме?

Әйе, бу да бик мөһим нокта. В6 витамины кайбер башка дарулар белән үзара тәэсир итә ала. Ягъни, бу дару белән бергә кабул иткәндә, В6 витаминының нәтиҗәлелеге, башка даруның нәтиҗәлелеге үзгәрергә яки яңа ян эффектлар барлыкка килергә мөмкин.

• Леводопа: Әгәр дә сез Паркинсон авыруы кебек авыру өчен Леводопа кабул итәсез икән, аның белән бергә бу В6 витаминын кабул итү киңәш ителми, чөнки В6 витамины леводопа даруының нәтиҗәлелеген киметергә мөмкин.
• Ракны дәвалау өчен кайбер дарулар: В6 витамины яман шешне дәвалау өчен кулланыла торган кайбер дарулар белән үзара бәйләнешкә керә ала.

Монда күрсәтелмәсә дә, В6 витамины белән үзара тәэсир итә алырлык башка дарулар да бар. Шуңа күрә, кабул иткән барлык даруларыгыз (рецепт буенча бирелгән, рецептсыз сатыла торган, үләннәр, витаминнар һәм үлән продуктлары) турында табибыгызга сөйләгез. Шулай ук, тәмәке тартсагыз, алкоголь куллансагыз яки башка наркотиклар куллансагыз, табибыгызга да хәбәр итегез.

Бу даруны кулланганда тагын нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?

• Дөрес, баланслы тукланыгыз: Хәтта сез бу витаминлы даруларны кабул итсәгез дә, дөрес, баланслы туклануны туктату яхшы фикер түгел. Чөнки безнең организмга кирәкле башка туклыклы матдәләр дә кирәк. Шулай ук ​​табигый рәвештә В6 витаминын үз эченә алган ризыклар да бар. Мәсәлән:
• Борчак, нохут һәм яшел борчак кебек кузаклылар
• Бөртекләр (бигрәк тә кебекле бөртекләр)
• Яшелчәләр (бәрәңге, шпинат, чәчәк капустасы)
• Бавыр, ит, балык
• Йомыркалар
• Банан, авокадо

• В6 витаминын артык күп кабул итмәгез: Ул витамин булса да, артык күп кабул итү файдалы түгел. Бу башка сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин. Сезнең өчен дөрес күләм турында табибыгыз белән киңәшләшегез.

Бу дару ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкинме?

Теләсә нинди дару кебек үк, В6 витамины кайбер кешеләрдә ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин, ләкин алар һәркемдә дә булмый.

Шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк булган ян эффектлар:

• Аллергик реакцияләр: Тире тимгелләре, кычыту, кычыткан, бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
• Кулларда яки аякларда авырту, чәнчү яки хиссезлек: Бу нервларга йогынты ясау белән бәйле булырга мөмкин. Бу сез В6 витаминын артык күп кабул итсәгез, булырга мөмкин.

Гадәттә җитди булмаган, ләкин дәвам итсә яки борчыса , табибка хәбәр итәргә кирәк булган ян эффектлар:

• Йокы килү: Кайбер кешеләр бераз йокы хис итәргә мөмкин.

Бу исемлектә барлык мөмкин булган ян эффектлар да юк. Әгәр дә сездә гадәти булмаган нәрсә булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.

Бу даруны кайда сакларга кирәк?

• Балалар кулы җитмәслек урында саклагыз: Бу бик мөһим. Дарулар уенчык түгел.
• Бүлмә температурасында саклагыз: 15-30 градус Цельсий (59-86 градус Фаренгейт) арасында саклау яхшырак. Бик эссе яки салкын шартларга куймагыз.
• Яктылыктан саклагыз: Кайбер дарулар яктылыкка сизгер, шуңа күрә аларны караңгы, коры урында саклагыз.
• Яраклылык вакыты чыккан даруларны ташлагыз:Даруларның яраклылык вакыты чыга. Бу вакыт чыккан даруларны кулланмагыз. Аларны тиешенчә юк итегез.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без В6 витамины озайтылган тәэсирле капсулалар/таблеткалар турында күп сөйләштек. Кыскача искә төшерик:

• В6 витамины безнең миебез, нерв системасы һәм иммун системасы өчен бик мөһим.
• Бу озак вакытлы тәэсир итү формасы организмга әкренләп сеңер өчен эшләнгән. Шуңа күрә аларны чәйнәмәгез, сындырмагыз яки ватмагыз.
• Әгәр дә сезнең башка авыруларыгыз булса, башка дарулар кабул итсәгез, йөкле булсагыз яки бала имезәсез икән, табибыгызга хәбәр итегез.
• Даруны табиб билгеләгәнчә, билгеләнгән күләмдә, билгеләнгән вакытта кабул итегез.
• Яхшы, балансланган туклану турында онытмагыз.
• Әгәр дә сездә гадәти булмаган ян эффектлар күзәтелсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
• Даруларыгызны дөрес һәм куркынычсыз саклагыз.

Бу мәкалә сезгә гомуми мәгълүмат кына бирде. Сезнең сәламәтлегегезнең нинди булуын һәм сезгә нинди дәвалау ысулы туры килүен бары тик табибыгыз гына төгәл әйтә ала. Шуңа күрә, сорауларыгыз булса, табибыгыз белән сөйләшергә курыкмагыз.

Сезгә ныклы сәламәтлек телим!

В6 витамины , пиридоксин, озак вакытлы тәэсир, витамин җитмәү, ян эффектлар, дарулар куллану, сәламәтлек өчен киңәшләр