Бала табу шатлыгы белән беррәттән, көчле арыганлык һәм бәлки бераз курку кебек хисләр дә бар, шулай бит? Барысы да яңа. Баланы ничек имезергә, ничек юындырырга, төнлә уянганда нинди кыенлыклар белән очрашасың... Болар белән бергә, әни буларак, сезгә бераз ял һәм ярдәм дә кирәк. Мондый вакытта сезгә ярдәм итәр, сезне хуплар һәм моны эшләр өчен махсус әзерләнгән кеше булу нинди яхшы булыр иде? Без моны бала тудырганнан соңгы дула дип атыйбыз. Бу сүз Шри-Ланкада безнең өчен бераз яңа булса да, бу чыннан да әниләр өчен бик кыйммәтле хезмәт.
Бала тудырганнан соңгы дула кем ул?
Гади итеп әйткәндә, бала тудырганнан соңгы дула - яңа әнигә бала тудырганнан соңгы чорда ярдәм итәргә өйрәтелгән профессионал. Бала тудырганнан соңгы беренче 6 атна кайвакыт "дүртенче триместр" дип атала, чөнки бу вакыт ана өчен дә, бала өчен дә йөклелек вакытындагы кебек үк мөһим.
Уйлап карагыз, үзләрен "Бала тудыру дулалары" дип атаучы кешеләр бар. Алар бала тудыру вакытында ярдәм итәләр. Ләкин бала тудырганнан соңгы дула роле баланы өйгә алып кайтканнан соң башлана. Аларның төп максаты - ана турында кайгырту, аңа кирәкле физик һәм эмоциональ ярдәм күрсәтү. Бу ана турында башка ана кайгырту кебек. Бу кешеләр гадәттә сезгә дәлилләргә нигезләнгән, фәнни яктан нигезләнгән мәгълүмат бирәләр.
Бала тудырганнан соңгы дула нинди ярдәм күрсәтә?
Бала тудырганнан соңгы дуланың эше көн саен төрлечә була ала, бу сезнең һәм гаиләгезнең ихтыяҗларына бәйле. Бу сезнең өчен махсуслаштырыла торган хезмәт кебек. Менә алар күрсәтә торган кайбер типик хезмәтләр.
| Ярдәм итү өлкәсе | Алынган ярдәмнең тасвирламасы |
|---|---|
| Әнигә ярдәм итү | Әнигә эмоциональ ярдәм күрсәтү, аның сәламәтлеген сакларга ярдәм итү. Аеруча кесарев кисеме белән бала тапканнан соң, анага торып басу һәм йөрү кебек эшләрдә физик яктан ярдәм күрсәтелә. Әни өчен туклыклы ризык һәм җиңелчә ашамлыклар әзерләнә. |
| Бала карау | Алар баланың подгузнигын алыштыру һәм йоклату кебек эшләрдә ярдәм итәләр. Алар гаиләгә баланы ничек юатырга һәм бала белән бәйләнеш урнаштырырга өйрәтәләр. Алар бала турында кайгырталар, шуңа күрә әнисе һәм әтисе юынып, йоклап, нәрсәдер ашый һәм ял итә ала. |
| Имезү | Имезү турында белем, ярдәм һәм кирәкле ярдәм күрсәтә. Имезү буенча консультант кебек башка хезмәтләргә юлламалар бирелә. |
| Өй эшләре | Алар җиңел өй эшләрендә, мәсәлән, савыт-саба юуда, өйне җыештыруда һәм кер юуда ярдәм итәләр. (Аларның өй хезмәткәрләре түгеллеген истә тотарга кирәк.) |
| Башка гаилә әгъзаларына ярдәм итү | Алар шулай ук өйдә башка балалар белән уйнау һәм аларга йокларга булышу кебек эшләр башкарып, гаиләнең калган әгъзаларына ярдәм итәләр. |
Бала тудырганнан соңгы дуладан кемгә ярдәм кирәк?
Без еш кына балабыз тууга бик җентекләп әзерләнәбез. Ләкин чын авырлык бала өйдә булгач башлана. Яңа әти-әниләр өчен бу кинәт тирән суга чуму кебек тоелырга мөмкин. Бала тудырганнан соң дула ярдәме беренче тапкыр бала табучы әти-әниләр һәм гаиләсенә яңа бала өстәүчеләр өчен дә зур ярдәм.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бала туганнан соңгы чорда мондый ярдәм алган ата-аналар күп файда күрәләр.
- Алар яңа вазифаларында үзләрен ышанычлырак һәм ышанычлырак хис итәләр.
- Гаилә тормышындагы үзгәрешләргә җиңел җайлаша .
- Имезүнең уңышлы булуы ихтималы зуррак.
- Аларның үз-үзләренә ышанычы арта.
- Бала тудырганнан соңгы депрессия куркынычы кими.
- Тикшеренүләр күрсәткәнчә , гаиләдә көч куллану куркынычы кимиУл күрсәтелгән.
Бала тугач яхшы дуланы ничек табарга?
Бу концепция Шри-Ланкада әле яңа булганлыктан, кемнедер табу бераз кыен булырга мөмкин. Ләкин сез бу ысулларны кулланып карый аласыз:
- Табибыгыздан сорагыз: Бу хакта акушер/гинекологыгыздан сорагыз. Алар бу хезмәтләрне күрсәтүче кешеләрне белергә мөмкин.
- Хастаханәләр аша: Бала көткән хастаханә белән, бигрәк тә шәхси хастаханәләр белән элемтәгә керегез. Алар бу хезмәтләрне координацияли алырга мөмкин.
- Ата-ана төркемнәре: Сез Facebook кебек социаль медиадагы ышанычлы ата-ана төркемнәре аша тәкъдимнәр таба аласыз. Шулай да, кемнедер сайлар алдыннан, һичшиксез, тикшеренү үткәрергә кирәк.
- Интернет: Интернетта "Постаптум Доула Шри-Ланка" кебек сүзләрне кулланып эзләгез. Хәзер Шри-Ланкада бу хезмәтне күрсәтүче берничә кеше бар.
Кемнедер сайлар алдыннан нинди сораулар бирергә кирәк?
Бала тудырганнан соң доула сайлаганчы, аның белән сөйләшеп, шундый берничә сорау бирү мөһим. Бу вакыт эчендә сезнең белән иң күп вакыт үткәрәчәк кеше алар булганлыктан, аларның сезгә туры килүе бик мөһим.
| Сорау бирергә | Ни өчен бу мөһим? |
|---|---|
| Сез бала тудырганнан соңгы дула булып күпме вакыт эшлисез? | Тәҗрибә турында күзаллау алыгыз. |
| Сезнең танылган учреждениедән белем алуыгыз яки сертификатыгыз бармы? | Аларның квалификациясен һәм профессионализмын тикшерегез. |
| Сезнең бәяләр нинди? Пакет вариантлары бармы? | Аның сезнең бюджетка туры килүен тикшерү өчен. |
| Бала туганнан соң күпме вакыт узгач эшли башлый алам? | Кирәк булганда аларга мөрәҗәгать итә алуыңны белү өчен. |
| Өйдә башка балалары булган гаиләләр белән эшләү тәҗрибәгез бармы? | Гаиләгездәге башка балалар белән аралашу сәләтен үлчәү өчен. |
| Сез нинди хезмәтләр күрсәтмисез? (мәсәлән, медицина консультациясе, ныклы җыештыру) | Икесенең дә өметләрен ачыклау өчен, аларның табиб түгел икәнен аңлау мөһим. |
Өйгә алып китү хәбәре
- Бала тудырганнан соң дула - яңа әниләргә бала тапканнан соң ярдәм итәргә әзерләнгән белгеч.
- Алар сезгә физик, психик һәм гамәли эшләрдә, мәсәлән, яңа туган баланы карауда һәм җиңел өй эшләрендә ярдәм итәләр.
- Бу ярдәм ананың стрессын киметергә, имезүне уңышлы итәргә һәм бала тудырганнан соңгы депрессия куркынычын киметергә мөмкин.
- Кемнедер сайлаганда, аларның квалификациясен һәм тәҗрибәсен җентекләп өйрәнегез, гаиләгезгә туры киләме-юкмы икәненә инаныгыз.
- Исегездә тотыгыз, бала тудырганнан соңгы дула - табиб түгел, ә ярдәм итүче кеше. Сезнең яки балагызның сәламәтлек белән бәйле теләсә нинди борчылулары турында табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез