Беләгегездә, ягъни кулыгыз бөгелгән урында, бигрәк тә кечкенә бармакта авырту сиздегезме? Бәлки, сез таяк белән селкеткәндә, авыр әйбер күтәргәндә яки хәтта кулыгызны борганда чыртылдаган тавыш ишетәсездер. Күп кеше моны бары тик сузылу дип уйласа да, бу бераз җитдирәк булырга мөмкин. Бүген без беләгебезнең аны тотрыклы тотарга ярдәм итә торган, ләкин җиңел генә зыян күрергә мөмкин булган кечкенә өлеше турында сөйләшәбез.
TFCC нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, беләзектәге ике төп сөяк - радиус һәм тырнак сөяге. Бу ике сөяк арасында, беләзектә, кимерчәк, бәйләвечләр һәм сеңерләрдән торган кечкенә, ләкин бик мөһим өлкә урнашкан, ул Өчпочмаклы Фиброкартиляж Комплексы , яки кыскача TFCC дип атала.
Моны машинадагы амортизатор кебек күз алдыгызга китерегез. Бу кечкенә TFCC без авырлык күтәргәндә, кулларыбызны бөкләгәндә һәм борганда барлыкка килә торган басымны йотып, беләзекне тотрыклыландырырга ярдәм итә. Шуңа күрә без кулларыбызны алты төрле юнәлештә авыртусыз бөкли алабыз. Шуңа күрә бу деталь бик еш кулланыла, һәм ул шулай ук зыян күрүгә дә күбрәк бирешә.
TFCC ничек зыян күрә? (Сәбәпләре)
TFCC ике төп ысул белән зарарланырга яки ертылырга мөмкин.
1. Кискен җәрәхәт: Башка нәрсә аркасында кинәт җәрәхәт .
2. Хроник/Дегенерацион җәрәхәт: Беләкнең бу өлеше вакыт узу белән әкренләп тузып, даими басым аркасында зыян күрә .
Күз алдыгызга китерегез, сез крикет уйныйсыз. Әгәр сез бита белән тиз селкеткәндә, теннис уйнаганда яки өй эшләре башкарганда борау кебек әйбер кулланганда кулыгызны кинәт борсагыз, сез TFCCга зыян китерергә мөмкин.
| Зыян китерү сәбәбе | Гади аңлатма |
|---|---|
| Егылу | Ул еш кына учларыңны җиргә куеп егылганда була. |
| Кулны сыгып җыеру | Борау кебек нәрсә тыгылып калган һәм кул кинәт әйләнгән очракларда. |
| Уеннар уйнау | Беләк еш әйләнә торган спорт төрләрендә, мәсәлән, теннис, бадминтон, крикет (битинг) һәм спорт залында авыр атлетика. |
| Картаю | Яш белән тән кимерчәге тузганлыктан, бу авыру 70 яшьтән өлкәнрәк кешеләрнең яртысына якынрак тәэсир итә ала. |
| Башка медицина шартлары | Ревматоид артрит яки подагра кебек буын авырулары булган кешеләр югарырак куркыныч астында. |
Истә тотарга кирәк булган бер нәрсә бар: кайбер кешеләрдә тырнак сөяге радиаль сөяккә караганда бераз озынрак. Мондый кешеләрдә TFCC бераз нечкәрәк урнашкан, шуңа күрә ул ертылырга мөмкин.
Моның симптомнары нинди? (Симптомнар)
Әгәр дә сезнең TFCC өзелгән булса, сез, нигездә , беләзекнең кечкенә бармагыгыз урнашкан ягында авырту сизәчәксез. Бу авырту кулыгызны бору, ишек ачу яки су шешәсен борып алу кебек гамәлләр белән көчәергә мөмкин. Ләкин, болар бер үк вакытта да булырга мөмкин.
| Симптом | Сез ничек хис итәсез |
|---|---|
| Тотуның көчсезләнүе | Чынаяк яки тәлинкә кебек нәрсә тотсам, элеккеге көчем калмаган кебек тоела. Кулымдагы нәрсәсен югалтам. |
| Беләк тотрыксызлыгы | Үземне ярдәмсез һәм контрольдән чыккан кебек хис итү. |
| "Чыкылдау" яки "шып-шып" тавышы | Кулымны боргач, авырту белән бергә "чырт-чырт" иткән тавыш ишетәм. |
| Хәрәкәтне чикләү | Кулыңны элеккечә җиңел генә бөгеп яки әйләндереп булмый. |
Табиб моны ничек ачыклый? (Диагноз)
Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, өйдә утырып, "Бу, мөгаен, сузылу гынадыр" дип уйламагыз. Мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез. Охшаш симптомнар белән башка авырулар да булырга мөмкин.
Табиб башта сездән авырту ничек башланганын, кайчан көчәя баруын һәм аны ничек басачагыгызны сораячак. Аннары ул сезнең кулыгызны тикшерәчәк. Табиб сезне тикшергәндә түбәндәгеләрне эшләргә мөмкин:
- Алар сездән өстәлне алып, тартып чыгарырга сорыйлар. Аннары авырту бармы-юкмы икәнен тикшерәләр.
- Урындыкка утырыгыз, урындыкның тоткычларын ике кулыгыз белән тотыгыз һәм алардан гәүдәләрен күтәрергә сорагыз. Аннары алар авырту киләме-юкмы икәнен карарлар.
- Алар авыртуның төгәл урынын табу өчен беләгегезне йомшак кына әйләндерәчәкләр һәм төрле юнәлешләрдә бөкләячәкләр.
Бу тикшерүләрдән соң, әгәр табибның шикләре туса, ул диагнозны раслау һәм зыянның авырлыгын билгеләү өчен МРТ тикшерүен билгели. Ул шулай ук сынуларны тикшерү өчен рентген тикшерүен билгели ала.
Ничек дәваларга? (Дәвалау)
Сезгә TFCC ертылуы диагнозы куелгач, дәвалау җәрәхәтнең авырлыгына бәйле булачак. Күпчелек очракта хирургик операция кирәк түгел.
Хирургик булмаган дәвалау ысуллары
- Ял: Әгәр сез спорт белән шөгыльләнсәгез, сезгә спорттан һәм беләзекләрегезгә басым ясый торган эштән ял итәргә кирәк булырга мөмкин.
- Боз: Көненә берничә тапкыр 15-20 минут дәвамында авырту һәм шешенү урынына боз куегыз.
- Шина яки гипс кию: Табиб беләзекне хәрәкәтләндермәс өчен махсус терәк (шина) яки гипс (гипс) кияргә киңәш итә ала.
- Дарулар: Авыртуны һәм шешенүне киметү өчен, ялкынсынуга каршы даруларны табиб билгеләгәнчә кулланыгыз.
- Физик терапия:Кулыгыздагы авырту басылгач, беләзек тирәсендәге мускулларны ныгыту һәм кулыгыздагы хәрәкәтне торгызу өчен физик терапия күнегүләре ясарга кирәк булачак. Бу күнегүләрне табиб яки физиотерапевт җитәкчелегендә башкарыгыз.
- Инъекция: Кайвакыт, авыртуны тиз басу өчен, табибыгыз кортикостероид инъекциясен тәкъдим итәргә мөмкин.
Хирургия
Әгәр бу чараларның берсе дә ярдәм итмәсә, яки зыян бик җитди булса, хирургик операция кирәк булырга мөмкин. Бу ертылган TFCCны төзәтүне яки зыян күргән өлешне алуны үз эченә ала. Табиб сезгә моны җентекләп аңлатыр.
Өйгә алып китү хәбәре
- Әгәр дә сез беләзекнең кечкенә ягында авырту, "чыртылдау" тавышы яки кулыгызның көчен югалту сизсәгез, моны игътибарсыз калдырмагыз.
- Бу TFCC ертылуы булырга мөмкин, ул гади сузылудан җитдирәк һәм дәвалануны таләп итә.
- Дөрес диагноз кую һәм дәвалау өчен мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез. Дәвалау ни кадәр иртәрәк башланса, савыгу мөмкинлеге шулкадәр югарырак.
- Табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез, аеруча ял итегез, билгеләнгән вакыт эчендә шинаны киегез һәм билгеләнгән күнегүләрне башкарыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез