Сез еш кына башыгызга бәреләсезме? Әйдәгез, Хроник травматик энцефалопатия (ХТЭ) турында сөйләшик.

Сез регбичымы, боксчымы, яки башын каядыр даими рәвештә бәрдерә торган кешеме? Кайвакыт без: "Бу кечкенә генә баш мие селкенүе", - дип уйлыйбыз, һәм моңа күп игътибар итмибез. Ләкин сез башның кабат-кабат җәрәхәтләнүе еллар узгач та җитди баш мие җәрәхәтләренә китерергә мөмкин икәнен беләсезме? Бүген без CTE турында сөйләшәбез, бу җитди, ләкин аз теркәлгән авыру. Сезнең һәм балаларыгызның моны белүе мөһим.

Гади итеп әйткәндә, CTE нәрсә ул?

Хроник травматик энцефалопатия (ХТЭ) - Хроник травматик энцефалопатия. Гади итеп әйткәндә, бу - башның кабат-кабат җәрәхәтләнүе нәтиҗәсендә барлыкка килгән озак вакытлы баш мие авыруы. Бу җәрәхәтләр арасында башка каты сугулар нәтиҗәсендә килеп чыккан баш мие селкенүе, шулай ук ​​җиңелрәк күренгән җиңел баш мие селкенүе булырга мөмкин.

Бу авыру беренче тапкыр 1920 елларда боксчылар арасында ачылган. Ул вакытта ул башкача аталган. Яшь чагында кайбер боксчылар сөйләмнәрен боза һәм үзләрен башкача тота башлаганнар. Аны шулай ук ​​"сукмак исереке" дип тә атаганнар. Ләкин соңрак бу халәт боксчыларда гына түгел, ә регби һәм хоккей кебек контакт спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләрдә дә булуы ачыкланган.

Иң мөһиме - бу симптомнар баш җәрәхәтеннән соң шунда ук күренми. Алар еллар, хәтта дистә еллар узгач та күренә. Шуңа күрә безгә баш җәрәхәтләренә сак булырга кирәк.

Бу авыру ничек үсеш ала?

Моны аңлау өчен, бер мизгелгә миебезгә кереп карыйк. Күз алдыгызга китерегез, миебездә нейроннарны тотрыклы һәм тәртипле тотарга ярдәм итүче махсус төр аксым бар. Ул "тау" аксымы дип атала. Гадәти шартларда бу тау аксымы миебезнең сәламәт эшләве өчен бик мөһим.

Ләкин башка кабат-кабат сукканда, бу тау аксымнарының табигате ми эчендәге травма аркасында үзгәрә. Алар бер-берсенә ябышып, бер-берсенә җыелып һәм бер-берсенә үрелеп бара башлыйлар. Бу бер төркем тау аксымнары нерв күзәнәкләре эчендә җыела һәм бу күзәнәкләрне әкренләп юк итә. Торбада тузан җыелып, су агуын туктаткан кебек, бу тау аксымнары төркемнәре нерв күзәнәкләре арасындагы элемтәне боза. Вакыт узу белән бу зыян ми буйлап тарала. CTE нәкъ менә шул.

Баш җәрәхәте алган һәркемдә дә бу авыру барлыкка килми, шуңа күрә кайбер тикшеренүчеләр генетика кебек башка факторлар да катнашырга мөмкин дип саныйлар. Ләкин, расланган бердәнбер сәбәп - башның кабат-кабат җәрәхәтләнүе.

КТЭ симптомнары нинди?

КТЭ симптомнары гадәттә еллар узгач барлыкка килгәнлектән, аларны башка авырулар симптомнары белән җиңел бутарга мөмкин. Кайбер симптомнар Альцгеймер авыруына, ә кайберләре Паркинсон авыруына охшарга мөмкин.

Тормышның төрле вакытларында күренергә мөмкин булган ике төп симптом төре бар.

1. Яшүсмерлек чорында (20 яшьләр ахыры яки 30 яшьләр башы): Бу вакытта психик сәламәтлек һәм үз-үзеңне тоту проблемалары күбесенчә барлыкка килә.

2. Олы яшьтә (60 яшь тирәсендә): Бу вакытта хәтер һәм фикерләү сәләте белән проблемалар туа.

Түбәндәге таблицада CTE белән бәйле кайбер еш очрый торган симптомнар күрсәтелгән.

Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда бу симптомнар булса, бигрәк тә баш җәрәхәте тарихы белән, табибка күренү һәм бу хакта сөйләшү бик мөһим.

Бу авыруның барлыгын ничек белергә?

Кызганычка каршы, хәзерге технологияләр ярдәмендә кеше исән чагында КТЭны 100% раслау мөмкин түгел. Авыруны төгәл диагностикалауның бердәнбер ысулы - ми тукымаларын үлгәннән соң тикшерү (аутопсия).

Шулай да, табиб симптомнарга, пациентның баш җәрәхәтләре тарихына һәм башка анализларга нигезләнеп, "бу кома тромбозы булырга мөмкин" дип шикләнергә мөмкин. Моның өчен, баш миенең башка авыруларын бетерү өчен мондый тестлар кулланыла.

• Компьютер томографиясе (КТ)
• МРТ сканерлавы (Магнит-резонанс томографиясе - МРТ сканерлавы)
• ПЭТ сканерлау (Позитрон-эмиссия томографиясе - ПЭТ сканерлау)
• Арка миенә тыгылу / Бел пункциясе

Хәзерге вакытта тикшеренүчеләр КТЭны исән чагында ачыклау ысулларын эшлиләр, бу киләчәктә авыруны иртәрәк ачыклауга һәм дәвалауга китерергә мөмкин.

Кем иң зур куркыныч астында?

• Контакт спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр: Регби, футбол, хоккей һәм бокс кебек спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр югарырак куркыныч астында.
• Хәрби хезмәттә булганнар: күнегүләр вакытында яки сугыш кырында баш җәрәхәтләре алу ихтималы аркасында.
• Яшь спортчылар һәм мәктәп укучылары: Бу бик мөһим. Кайвакыт мәктәп дәрәҗәсендә уйнаучы балалар профессиональ спортчыларга караганда зуррак куркыныч астында булырга мөмкин.

КТЭны дәвалау һәм идарә итү

КТЭны дәвалау юк, һәм авыру вакыт узу белән көчәя ала. Шулай да, симптомнарны контрольдә тотарга һәм тормышны җиңеләйтергә ярдәм итә торган күп кенә дәвалау ысуллары һәм ысуллары бар.

Медицина ярдәме:

• Физик терапия: Йөрү яки хәрәкәтләнү кыенлыклары өчен.
• Хезмәт терапиясе: көндәлек эшләрне үзегез башкарырга ярдәм итегез.
• Сөйләм һәм тел терапиясе: Хәтер һәм сөйләм кыенлыклары өчен.

Яшәү рәвешен үзгәртү:

• Искәрмәләр саклагыз:Хәтер проблемаларыгыз булса, календарь яки дәфтәр куллану ярдәм итә ала.
• Көн тәртибен билгеләгез: Көн өчен билгеләнгән тәртип сезгә тотрыклылык хисе бирә.
• Импульсив гамәлләрдән сакланыгыз: комарлы уеннар, кирәксез чыгымнар һәм алкоголь кебек әйберләрдән сакланыгыз, чөнки алар бәйлелеккә китерергә мөмкин.
• Тынычландыру ысулларын кулланыгыз: тирән сулыш алу һәм медитация кебек әйберләр хис-тойгыларыгызны контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
• Яхшы йоклау: Симптомнарны җайга салу өчен җитәрлек йоклау бик мөһим.
• Күнегүләр: Физик активлык стрессны киметергә мөмкин.

Бу авырудан саклану өчен без нәрсә эшләргә тиеш?

Баш җәрәхәтләрен киметү, бигрәк тә спорт белән шөгыльләнүче балалар һәм яшьләр өчен, CTEдан саклануның иң яхшы ысулы.

• Дөрес куркынычсызлык җиһазларын киегез: каскалар кебек җиһазларны төгәл һәм дөрес зурлыкта киегез.
• Дөрес техниканы өйрәнегез: спорт белән бәйле дөрес позалар һәм ысуллар кулланыгыз.
• Кирәксез агрессиядән сакланыгыз: уен кагыйдәләрен хөрмәт итегез.
• Җәрәхәт белән уйнамагыз: Башыгыз җәрәхәтләнгән булса, тулысынча савыкканчы башка уйнамагыз. Бу хакта табиб белән киңәшләшегез.
• Тренерларның җаваплылыгы: Конфликтлы практикаларны чикләү тренерларның җаваплылыгы.
• Куркынычсызлык каешларын киегез: Юл-транспорт һәлакәтләрендә баш җәрәхәтләрен булдырмас өчен һәрвакыт куркынычсызлык каешларын киегез.