Көндәлек тормышта куллана торган әйберләрдә, эчә торган суда, хәтта кайвакыт ашаган ризыкларыбызда да организм өчен зарарлы матдәләр булуын беләсезме? Боларны без "Авыр металлар" дип атыйбыз. Аларның кайберләре - мышьяк , кургаш һәм терекөмеш . Чынлыкта, бу авыр металлар һәрвакыт безне әйләндереп алган мохиттә, туфракта, суда һәм куллана торган продуктларда була. Ләкин алар организмыбызга артык күп керсә, бу сәламәтлегебез өчен зур проблема булырга мөмкин. Әгәр сез моны белсәгез, зур проблемалардан кача аласыз.
Гади итеп әйткәндә, авыр металл белән агулану нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, авыр металл белән агулану - билгеле бер авыр металлның югары дозалары организмга керү нәтиҗәсендә килеп чыга торган сәламәтлек торышы. Бу организмның нормаль эшчәнлеген бозарга һәм авыруга китерергә мөмкин.
Ләкин бер нәрсәне истә тотыгыз, барлык авыр металлар да безнең өчен зыянлы түгел. Мәсәлән, тимер һәм бакыр кебек металлар бик аз күләмдә безнең тәнебезнең сәламәтлеге өчен бик мөһим. Проблема боларның теләсә кайсысы организмга кирәкле күләмнән артык җыелганда туа.
Чынлыкта, авыр металлар белән агулануның авыр очраклары чагыштырмача сирәк очрый. Һәм табиблар интернетта күргән һәрбер "авыр металлар тестына" яки "детоксикациягә" ышанмаска киңәш итәләр. Алар акчагызны әрәм итү генә түгел, кайберләре куркыныч та булырга мөмкин.
Алар организмга ничек керә? Кемнәр югарырак куркыныч астында?
Авыр металларның организмга керүенең берничә ысулы бар. Әгәр сез түбәндәгеләргә дучар булсагыз, сез югарырак куркыныч астында буласыз:
- Әгәр сез авыр металлар куллана торган заводта эшләсәгез.
- Иске йортларны ремонтлаганда, әгәр сез составында кургаш булган иске буяу тузанын суласагыз.
- Әгәр сез даими рәвештә терекөмеш дәрәҗәсе югары булган урыннарда тотылган балыкны ашасагыз.
- Кайвакыт, сыйфатсыз җирле дарулар составында авыр металлар булырга мөмкин.
- Әгәр сез авыр металларның ризыкка сеңүен булдырмас өчен тиешенчә капланмаган савыт-саба куллансагыз (бигрәк тә кайбер керамика савытлары).
- Әгәр сез авыр металлар белән пычранган су эчсәгез.
Моның симптомнары нинди?
Моның симптомнары тәнгә кергән металл төренә һәм күләменә карап төрлечә булырга мөмкин. Әйдәгез, моны ике өлешкә бүлеп карыйк.
| Агулану төре | Тасвирлама һәм симптомнар |
|---|---|
| Кискен агулану | Бу кинәт күп күләмдә металл йотылганда була. Мәсәлән, заводтагы химик авария яки кечкенә бала кургашлы уенчык йотканда . Симптомнар кинәт барлыкка килергә мөмкин.
|
| Хроник агулану | Бу озак вакыт дәвамында, әкренләп була, чөнки организмда металлның аз дозалары җыела. Металл организмда җыелгач, сез әкренләп авырый башлыйсыз. Симптомнар әкренләп күренә.
|
Кискен агулану - ашыгыч медицина ярдәме. Әгәр сездә яки башка берәүдә кинәт бу симптомнар барлыкка килсә, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) мөрәҗәгать итегез. Кирәк булса, киңәш алу өчен Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә дә шалтырата аласыз.
Кургашлы су эчү, бигрәк тә кечкенә балалар өчен, аларның ми үсешен һәм өйрәнү сәләтен бозарга мөмкин. Шуңа күрә өегездәге су турында борчылуларыгыз булса, аны тикшертеп карау акыллы булыр иде.
Моны ничек табасыз, доктор?
Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, табибыгыз башта сездән эшегез, хоббиларыгыз, туклануыгыз һәм башка нәрсәләр турында сораячак. Әгәр дә авыр металл белән агулану шикле булса, алар моны раслау өчен махсус тестлар үткәрергә мөмкин.
Аларның кайберләре:
- Тулы кан анализы (ККК)
- Бөер функциясен тикшерү
- Сидек анализы аксымнар өчен
- Бавыр функциясе тестлары
- Рентген нурлары кебек сурәтләү тестлары
Бу тестлар табибыгызга авыр металл белән агулану булу-булмавын, аның ни дәрәҗәдә авыр булуын һәм организмыгызда нинди металл төре булуын билгеләргә ярдәм итә.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Беренче һәм иң мөһиме - сезне авыруга китергән нәрсәләрдән тулысынча баш тарту. Бу сезнең аны йотуыгызга сәбәп булган металл чыганагын ачыклау һәм аннан тыелу дигән сүз. Табибыгыз сезгә бу мәсьәләдә ярдәм итәчәк.
Кайбер гадәттән тыш хәлләрдә, йотылган металларны чыгару өчен ашказанын помпировкалау кирәк булырга мөмкин.
Әгәр агулану көчле булса, хелатация дип аталган дәвалау кулланыла. Бу сезгә венага (IV) дару бирүне үз эченә ала. Бу дару сезнең канга керә һәм тәнегездәге авыр металл кисәкчәләренә "бәйләнә", аларны сидек белән тәнегездән чыгара.
Хелатация бик мөһим дәвалау ысулы булырга мөмкин. Ләкин ул шулай ук куркыныч та булырга мөмкин, һәм ул барлык авыр металларга да тәэсир итми. Шуңа күрә табиблар аны организмдагы металл дәрәҗәсе бик югары булганда һәм токсиклыкның ачык симптомнары булганда гына кулланалар.
Әйдәгез, шулай ук интернеттагы ялган тестлар һәм "детокс" дәвалау ысуллары турында да белик.
Авыр металл белән агулану сирәк очрак булса да, Интернеттагы күп сайтлар бернинди дәлилсез дә аның бик еш очрый дип раслый. Шулай ук ышанычсыз тестлар (мәсәлән, чәч анализы) һәм кыйммәтле, потенциаль куркыныч "детокс" процедуралары сатучы бизнеслар да бар.
Әгәр дә сез авыр металл белән агулануга шикләнсәгез, беркайчан да үзегез диагноз куярга яки дәваларга тырышмагыз. Киресенчә, табибка күренергә онытмагыз.
Бу хәлдән үзеңне ничек сакларга?
Әгәр дә сезнең бу хакта борчылуларыгыз булса, табибыгыз сезгә туры китереп киңәш бирә ала. Гомумән алганда, түбәндәгеләрне истә тотыгыз:
- Авыр металлар белән эшләсәгез, һәрвакыт саклагыч чаралар, мәсәлән, саклагыч битлек киегез .
- Ашый торган балыкның куркынычсызмы-юкмы икәнен ачыклагыз. Кайбер урыннарда суда терекөмеш дәрәҗәсе югары булырга мөмкин.
- Әгәр дә сез 1978 елга кадәр төзелгән йортта яшәсәгез, кургашлы буяу бармы-юкмы икәнен тикшереп карау акыллы булыр иде.
- Продукция сатып алганда, аларда авыр металлар бармы-юкмы икәнен белер өчен, этикетканы укыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Авыр металлар безнең әйләнә-тирә мохиттә булса да, агулану аларны югары дозаларда кабул иткәндә генә була.
- Симптомнар кинәт (кискен агулану) яки вакыт узу белән әкренләп (хроник агулану) барлыкка килергә мөмкин.
- Косу һәм аңны югалту кебек кинәт симптомнар барлыкка килү ашыгыч медицина ярдәме күрсәтүче хәл булып тора. Кичектермичә якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) мөрәҗәгать итегез.
- Интернетта табылган расланмаган "детокс" дәвалау ысулларыннан яки тестлардан качыгыз. Беркайчан да үзегезне дәваларга тырышмагыз.
- Әгәр дә сездә авыр металл белән агулану турында шик туса, шунда ук киңәш алу өчен табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез