«رېلاكىن» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمون ھەققىدە ئاڭلىغانمۇ؟ بەلكىم ئۇنداق ئەمەس. ئەمما، بولۇپمۇ ئايال بولسىڭىز، بۇ گورمون بەدىنىڭىزدە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ، بولۇپمۇ ئانا بولۇش ئالدىدا تۇرغاندا. بۈگۈن، بۇ ئاجايىپ گورمون ھەققىدە، مەسىلەن، بىر دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىش ھەققىدە كۆپرەك سۆزلەپ باقايلى.
رېلاكىن دېگەن نېمە؟ ئۇ بىز ئۈچۈن نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، رېلاكىن بەدىنىمىزدە، بولۇپمۇ ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدىغان بىر خىل گورمون. ئۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بەدىنىمىزدىكى پەيلەر ۋە مۇسكۇللارنى «بوشاشتۇرۇش»، يەنى ئۇلارنى بوشىتىش ۋە ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇش. بەدىنىڭىز يەنە
ئايلىق دەۋرىيلىكىڭىزدە بۇ رېلاكىننى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ مەزگىلدە، ئۇنىڭ مەقسىتى تۆۋەندىكىچە:
- بالىياتقۇڭىزنى بوشاشتۇرۇش .
- ئۇرۇقلانغان تۇخۇمنىڭ بالىياتقۇغا ئورنىتىلىشى («ئىمپلانتاتسىيە») كېرەك بولغاچقا، بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى بۇنىڭغا تەييارلىق قىلىشى كېرەك.
- بالىياتقۇنىڭ ئىستىلسىز قىسقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئايلىق دەۋرىدە ھامىلىدار بولمىسىڭىز، كېيىنكى ئايلىق دەۋرىگىچە رېلاكىن مىقدارىڭىز تۆۋەنلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن،
ئەگەر ھامىلىدار بولسىڭىز، مىقدارىڭىز يۇقىرى بولۇپلا قالماي، يەنە ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا (دەسلەپكى 12 ھەپتە) ئاشىدۇ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بوۋاق چوڭ بولغاندا، دەل مۇشۇ رېلاكىن بەدىنىڭىزنىڭ ئۇنىڭغا ماسلىشىش ئۈچۈن سوزۇلۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. تۇخۇمدانلىرىڭىز ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇنمۇ رېلاكىن ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئۇ ئايلىق دەۋرىڭىزنىڭ ئىككىنچى يېرىمىدا ئاشىدۇ. ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئۇ ئۇرۇقلىنىش يۈز بەرگەندە ئىمپىلانتاتسىيە يۈز بېرىشى ئۈچۈن، باچقا ئىچكى پەردىسىنى تەييارلايدۇ. رېلاكىن يەنە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە باچقانىڭ كېرەكسىز قىسقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ھامىلىدار بولسىڭىز، رېلاكىن مىقدارىڭىز داۋاملىق ئاشىدۇ.
بۇنىڭ سەۋەبى، يولداش رېلاكىن ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ. يولداش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بوۋاققا يېمەكلىك، ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان ئەزا. رېلاكىن مىقدارى ھامىلىدارلىقنىڭ 12 ھەپتىسىدىن 14 ھەپتىگىچە بولغان ئارىلىقتا ئەڭ يۇقىرى پەللىگە چىقىدۇ. بوۋاق بوۋاقنىڭ باچقاسىدا چوڭ بولغاندا، رېلاكىن بەدىنىڭىزنىڭ سوزۇلۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. تۇغۇتقا ئاز قالغاندا، بوۋاقنىڭ ئاسانلا چىقىپ كېتىشى ئۈچۈن، چانا سۆڭىكىڭىز بوشىشى كېرەك. بۇ گورمون بۇنىڭ ئۈچۈنمۇ مۇھىم. پەقەت شۇنىڭ بىلەنلا قالماي، يەنە رېلاكىن تۇغۇت ۋە تۇغقاندا بالىياتقۇ بوينىڭىزنى تەييارلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
رېلاكىن گورمونىنىڭ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قانداق ئالاھىدە رولى بار؟
رېلاكىن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە مۇسكۇل، پەي ۋە بوغۇملىرىڭىزنى بوشاشتۇرۇشتا ئالاھىدە رول ئوينايدۇ. ئۇنىڭ رولى تۆۋەندىكىچە:
- ئۇ ئېمبىرىئوننىڭ كۆچۈرۈشىگە بالىياتقۇنىڭ ئىچكى پەردىسىنى تەييارلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر ئېمبىرىئون ئورنىدا تۇرسا، يولداش ئۇنىڭ تەرەققىياتىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۇ بالىياتقۇ مۇسكۇللىرىنى بوشاشتۇرۇپ، بالدۇر تۇغۇت ۋە ئىستىلسىز قىسقىرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- بەچچىدان چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، پەيلەر بوشىشىپ، ئۇنىڭغا يول قويىدۇ.
- قورساق مۇسكۇللىرىڭىزنى تېخىمۇ يۇمشاق قىلىدۇ.
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان تومۇرلىرى قان مىقدارىنىڭ ئېشىشىغا ماسلىشىش ئۈچۈن بوشىشىدۇ .
- بۇ بالا تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن چانا سۆڭىكىڭىزنىڭ بوشىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- بۇ بالا تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن، بەچچىداننىڭ يۇمشىشى ۋە ئېچىلىشىغا (كېڭىيىشىگە) ياردەم بېرىدۇ.
رېلاكىن بەدىنىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا تەسىر قىلامدۇ؟
بەزى تەتقىقاتلاردا رېلاسىن گورمونىنىڭ تىرناق توقۇلمىلىرىنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدىغانلىقى، يەنى توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىشىشىنى ئازايتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. بۇ دېگەنلىك، رېلاسىن يۈرەك ياكى ئۆپكىدىكى تىرناق توقۇلمىلىرىغا بەلگىلىك تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. رېلاسىن يەنە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىپ، يارىلارنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە قان بېسىمىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. تەتقىقاتلاردا ئۇنىڭ قان تومۇرلىرىنى بوشىتىپ، يېڭى قان تومۇرلىرىنىڭ شەكىللىنىشىگە ياردەم بېرىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە رېلاستىن قاچان ئىشلەپچىقىرىلىشقا باشلايدۇ؟ ئۇ نەدىن كېلىدۇ؟
رېلاكىن ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇنمۇ ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. ئۇ تۇخۇم چىقىرىشقىچە بەدەندە تۆۋەن مىقداردا بولىدۇ، ئاندىن كۆپىيىشكە باشلايدۇ.
ھامىلىدار بولغاندا، رېلاكىن ئىشلەپچىقىرىش مىقدارى تۇيۇقسىز ئېشىپ، بىرىنچى ئۈچ ئايلىقنىڭ ئاخىرىدا ئەڭ يۇقىرى پەللىگە يېتىدۇ.ئاندىن، ھامىلىدارلىقنىڭ قالغان مەزگىلىدە ئازراق تۆۋەنلەيدۇ، ئەمما تۇغۇتقا يېقىنلاشقاندا يەنە ئاشىدۇ. تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، بۇ ئەڭ ئاخىرقى ئېشىش سىزنىڭ چانا سۆڭىكىڭىزنىڭ بوشىشىشى ۋە بوينىڭىزنىڭ كېڭىيىشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈندۇر. رېلاكىن ھەيز دەۋرىيلىكىڭىزنىڭ ئىككىنچى يېرىمىدا تۇخۇمدانلىرىڭىز تەرىپىدىن قويۇپ بېرىلىدۇ. ئەگەر سىز بۇ دەۋردە ھامىلىدار بولسىڭىز، يولداش رېلاكىننى قويۇپ بېرىشكە باشلايدۇ. ھېچكىم بەدىنىڭىزنىڭ نېمە ئۈچۈن رېلاكىننى قويۇپ بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. بۇ ئۆزى كونترول قىلىدىغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئۇ ليۇتېئىنلاشتۇرۇش گورمونى (LH) ياكى ئىنسان خورىئون گونادوتروپىنى (HCG) قاتارلىق باشقا گورمونلارغا تايىنىدىغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ گورمونلار، LH ۋە HCG، گىپوفىز بېزى تەرىپىدىن ئاجرىتىلىدۇ، ئۇلار ھامىلىدارلىق ۋە يولداشنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
رېلاكىن گورمونى بەدىنىڭىزدە بولغاندا قانداق ھېس قىلىدۇ؟
ئادەتتە رېلاكىن گورمونىنى ھېس قىلمايسىز، ئۇ ئاغرىق پەيدا قىلمايدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەر ئۇنىڭ «راھەتلەندۈرۈش» خۇسۇسىيىتى ئاشقازان-ئۈچەي مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. چۈنكى ئۇ ئۈچەينىڭ نورمال قىسقىرىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بۇ
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىچ قېتىش، قورساق كۆپۈش ياكى ھەزىم قىلىش ناچارلىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. رېلاكىن يەنە چانا سۆڭىكىڭىزنىڭ ئاستى قىسمىنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بۇ سىزنىڭ قوۋۇق كونترول قىلىشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئومۇرتقا ۋە چانا سۆڭىكىڭىز بوشىشىپ، بەدەن ھالىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مۇھىم: رېلاكىن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بەدىنىڭىزنى يۇمشاق قىلىدۇ، بۇ بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى ۋە تۇغۇشىغا پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سىزنىڭ يارىلىنىش ۋە سۆڭەك سۇنۇش ئېھتىماللىقىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بەدىنىڭىز سەل مۇقىمسىز بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. يېنىك ھەرىكەتلەرنى قىلىش ۋە ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈشتىن ساقلىنىش ئەڭ ياخشى.
رېلاستىننىڭ مىقدارى ئېشىپ كەتسە ياكى ئازىيىپ كەتسە مەسىلە بارمۇ؟
ھەئە، رېلاسىننىڭ مىقدارى ئېشىشى ياكى ئازىيىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، رېلاسىننىڭ مىقدارىنىڭ ئېشىشى ياكى ئازىيىشىنىڭ تەسىرى توغرىسىدا ھازىرغىچە كۆپ تەتقىقات يوق. بەزى تەتقىقاتلاردا رېلاسىننىڭ مىقدارى بەك كۆپ بولسا، پەردىلەر مۇددەتتىن بۇرۇن يېرىلىپ، مۇددەتتىن بۇرۇن تۇغۇتقا ئېلىپ كېلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. يەنە رېلاسىننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولسا، سكلېرودېرما دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك پەيدا بولىدىغانلىقى ئېيتىلىدۇ، ئەمما بۇ ھەقتە ھازىرغىچە يېتەرلىك تەتقىقات يوق. سكلېرودېرما تېرىڭىزنىڭ قېلىنلىشىپ، قاتتىقلىشىپ كېتىدىغان كېسەللىك. رېلاسىننىڭ باشقا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىمۇ ئىسپاتلانمىغان. ئېندومېتروزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئاياللاردا رېلاسىننىڭ مىقدارى تۆۋەن ئىكەنلىكىگە دائىر بەزى دەلىللەر بار. باشقا تەتقىقاتلاردا رېلاسىننىڭ ھەيز مەزگىلىدە كۆپ قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنلىكى كۆرسىتىلدى. بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ.
رېلاكىن بوغۇم ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەر رېلاكىننىڭ تەسىرىنى ھېس قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن،
بەزىدە رېلاكىن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە چانا ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ ھامىلىدارلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك چانا بەل ئاغرىقى (PGP) دەپ ئاتىلىدۇ . بۇ پەلەمپەيدىن چىققاندا، ماشىنىدىن چۈشكەندە، كارىۋاتتا ئۆرۈلۈپ كەتكەندە ياكى بىر پۇتىڭىز بىلەن تۇرغاندا ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. PGP بىلەن ئاغرىق ھېس قىلىدىغان ئورۇنلار تۆۋەندىكىچە:
- قورسىقىڭىزنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا، بەل سۆڭىكىڭىزنىڭ سەۋىيىسىدە، قېيىن سۆڭىكىڭىزنىڭ ئالدىدا.
- دۈمبىڭىزنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا، بىر تەرەپتە ياكى ئىككى تەرەپتە.
- پەرىنېيۇم دەپ ئاتىلىدىغان رايوندا (قىنجى بىلەن ئانۇس ئارىسىدىكى رايون).
- پۇتىڭىزنىڭ ئىچكى تەرىپىدە.
رېلاكىنس چانا، بەل ۋە قورساق ئەتراپىدىكى مۇسكۇل ۋە پەيلەرنىڭ بوشىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئاجىز ۋە مۇقىمسىز ھېس قىلىشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قورساق باغلاش قوشۇمچە تىرەك بىلەن تەمىنلەپ، نورمال ھالەتنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بالا تۇغۇلغاندىن كېيىنمۇ بەدەندە رېلاكىن يەنىلا بارمۇ؟
بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن، بەدىنىڭىزدىكى رېلاكىن مىقدارى تۆۋەنلەيدۇ، ئەمما بىر قانچە ئاي ئىچىدە تۆۋەن ھالەتتە تۇرىدۇ. بەزى مەنبەلەردە رېلاكىننىڭ ھامىلىدارلىقتىن بۇرۇنقى ھالىتىگە قايتىشى ئۈچۈن 12 ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن دېيىلگەن.
بۇ دېگەنلىك، سىزنىڭ پەيلىرىڭىز ۋە بوغۇملىرىڭىز يەنىلا بوش، شۇڭا چېنىقىش جەريانىدا ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، رېلاكىننىڭ تەسىرى تېخىمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىشى مۇمكىن.
ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟
رېلاكىن گورمون بولۇپ، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بەدىنىڭىزدە ئالاھىدە رول ئوينايدۇ. ئۇ بوغۇملىرىڭىز، مۇسكۇللىرىڭىز ۋە پەيلىرىڭىزنى بوشىتىپ، ئۇلارنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بەدىنىڭىزنىڭ كېڭىيىشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە بوۋاقنى تۇغۇشنى سەل ئاسانلاشتۇرىدۇ.
كۆپىنچە كىشىلەر رېلاكىننىڭ ھېچقانداق ئەكىس تەسىرىنى ھېس قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بەزىدە ئاغرىق پەيدا قىلىپ، يارىلىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە چانا ئاغرىقى كۆرۈلسە، بۇنىڭ ئېغىر ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سىزگە ئەڭ ياخشى مەسلىھەتنى بېرەلەيدىغان ئادەم دوختۇرىڭىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ