بالىڭىز مەكتەپكە كەلگەندە ۋە مەكتەپكە بارغاندا دائىم چۈشكۈرەمدۇ؟ كۆزلىرى قىزىرىپ قىچىشامدۇ؟ بەلكىم تېرىسىدە كىچىككىنە قاپارتمىلار بار بولۇپ، نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن؟ بۇ نۇرغۇن ئاتا-ئانىلارغا تونۇشلۇق بىر ئىش. بۇلار مەكتەپ مۇھىتىدىكى نەرسىلەرگە بولغان ئاللېرگىيەنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنداقتا، ئاتا-ئانىلار سۈپىتىدە بالىمىزنى بۇ خىل ئەھۋالدىن قانداق قوغدىيالايمىز؟ بالىمىزنىڭ مەكتەپ ئىشلىرىنى سەل قارىماي راھەت ياشىشىغا قانداق ياردەم بېرەلەيمىز؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
ئەگەر بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى ئېغىر بولسا، چوقۇم دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، زۆرۈر دورىلارنى تاللىشىڭىز كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا، بالىنىڭ مۇھىتى ۋە تۇرمۇش ئادىتىگە كۆڭۈل بۆلۈش، بالىنى ئاللېرگېنلاردىن يىراق تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم.
بۇ ھەقتە مەكتەپتىكى ئوقۇتقۇچىلار بىلەن قانداق سۆزلەشسەم بولىدۇ؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قەدەم. بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى توغرىسىدا سىنىپ ئوقۇتقۇچىسى، مەكتەپ مۇدىرى ۋە باشقا خىزمەتچىلەرگە ئېنىق ئۇقتۇرۇش كېرەك. ھەر بىر بالىنىڭ ئەھۋالى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا، ھەر بىر ئوقۇش مەۋسۇمى باشلىنىشتىن بۇرۇن ئوقۇتقۇچىلار بىلەن سۆھبەتلىشىشكە ۋاقىت ئاجرىتىڭ. بالىڭىز شۇ مەكتەپتە قالغان تەقدىردىمۇ، يېڭى ئوقۇتقۇچى يېڭى سىنىپقا كۆچكەندە بۇ ئۇچۇرلارنى ئاپتوماتىك ھالدا ئىگىلىيەلمەيدۇ.
بالىڭىزنىڭ يەر ياڭىقى قاتارلىق نەرسىلەرگە ئاللېرگىيىسى بولسا، بۇنىڭ قانچىلىك ئېغىر بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. مەكتەپنىڭ تۇغۇلغان كۈنى زىياپىتىدە، باشقا بىر بالا بىلمەستىن بەرگەن بىر پارچە يېمەكلىك ھەتتا بالىنىڭ ھاياتىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ.
مەكتەپ بىلەن سۆھبەتلەشكەندە سىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە نەرسە تۆۋەندىكىچە.
| سىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەرنىڭ ئېنىق تىزىملىكىنى بېرىڭ (قوزغىتىش ئامىللىرى) | ئوقۇتقۇچىغا بالىڭىزنىڭ نېمىگە ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى ئېنىق يېزىپ قويۇڭ (مەسىلەن، چاڭ-توزان، گۈل چېڭى، ھايۋانات يۇڭى، سۈت، يەر ياڭىقى، تۇخۇم). ئەگەر سىزدە داۋالىنىش خاتىرىسى بولسا، ئۇلارنىڭ كۆچۈرمىسىنى بەرگەن ياخشى. |
| بالىنىڭ ئالامەتلەرنى قانداق تەسۋىرلەيدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەڭ. | كىچىك بالىلار چوڭراق بالىلارغا ئوخشاش «تىلىم ئىششىپ كەتتى» دېمەيدۇ. ئۇلار «تىلىم قىزىپ كەتتى»، «ئاغرىغاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن» ياكى «تەمى غەلىتە» دېگەندەك سۆزلەرنى قىلىشى مۇمكىن. ئوقۇتقۇچىغا بالىڭىزنىڭ بىئاراملىقنى ئىپادىلەشتە ئىشلىتىدىغان بۇ سۆزلەرنى بىلدۈرۈڭ. |
| پەسىللىك ئاللېرگىيە ھەققىدە سۆزلەڭ | چاڭ-توزان كۆپ بولغان مەزگىلدە دېرىزىلەرنى تاقاپ قويۇڭ، سىنىپلاردا گىلەم ئىشلىتىشنى ئازايتىڭ ۋە بالىلارغا ئايرىم ئۇخلاش گىلەمى بېرىش توغرىسىدا سۆزلەڭ. شۇنداقلا، دەم ئېلىش كۈنلىرى تازىلىق ئىشلىرىنى قىلغىلى بولىدىغان-بولمايدىغانلىقىنى سوراڭ. |
| سىنىپتىكى ھايۋانلار ھەققىدە سوراڭ | بەزى بالىلار ھايۋانلارنىڭ يۇڭىغا ئالېرگىيىسى بار. ئەگەر سىنىپتا ھامستېر قاتارلىق ھايۋانلار بولسا، ئوقۇتقۇچى بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلەشىڭ ۋە بالىڭىزنىڭ تەسىرگە ئۇچرىماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. |
| يېمەكلىك ئاللېرگىيىسىگە قارىتا ھەرىكەت پىلانى تۈزۈڭ | يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ئىنتايىن ئېغىر كېسەللىك. دوختۇرىڭىزدىن «يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ھەرىكەت پىلانى» دېگەندەك بىر پارچە ھۆججەتنى تولدۇرۇپ، ئۇنىڭ كۆپەيتىلگەن نۇسخىسىنى ئوقۇتقۇچى، مەكتەپ مۇدىرى ۋە مەكتەپ تېببىي ئىشخانىسىغا بېرىشنى تەلەپ قىلىڭ. |
| جىددىي ئەھۋالغا تەييارلىق قىلىش توغرىسىدا سۆزلەڭ | ئەگەر بالىڭىزنىڭ ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاللېرگىيە (ئانافىلاكسىيە) بولسا، مەكتەپتە زۆرۈر بولغان دورىلارنىڭ (مەسىلەن، ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى) بارلىقىغا ۋە جىددىي ئەھۋالدا تېز سۈرئەتتە دورا بېرىش سىستېمىسىنىڭ بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. |
بولۇپمۇ يېمەكلىك ئاللېرگىيىسىگە ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ!
يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى چاقچاق ئەمەس، شۇڭا مەكتىپىڭىزنىڭ يېمەكلىك سىياسىتى توغرىسىدا تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- مەكتەپ ئاشخانىسىدا يەر ياڭىقى قاتارلىق نەرسىلەر پۈتۈنلەي چەكلەنگەنمۇ ياكى ئۇلارسىز ئايرىم ئۈستەللەر بارمۇ؟
- تۇغۇلغان كۈن قاتارلىق ئالاھىدە پائالىيەتلەرنى قانداق تەبرىكلەيسىز؟ ئاتا-ئانىلارنىڭ سىرتتىن يېمەكلىك ئېلىپ كېلىشىگە رۇخسەت قىلامسىز؟
- بالىلار بىلەن يېمەك-ئىچمەكنى ئورتاقلىشىش چەكلەنگەنمۇ؟
بۇ ئىشلارنى ئېنىق بىلىش بالىنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
بالىڭىزغا بۇ ھەقتە ئۆگىتىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
ئوقۇتقۇچىلار ۋە ئاتا-ئانىلار قانچىلىك ياردەم قىلساقمۇ، ئاخىرىدا بالىنىڭ ئۆزىنىڭ بىخەتەرلىكىگە بولغان مەسئۇلىيىتى چوڭ. شۇڭا، بالىغا يېشىغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا ئاللېرگىيىسىنى ئۆگىتىش ناھايىتى مۇھىم. ئۇنى كىچىكىدىن باشلاپ بۇ ئىشقا قاتناشتۇرۇڭ.
| بالىغا نېمىلەرنى ئۆگىتىش كېرەك | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| ئالامەتلىرىڭىزنى ئېنىقلاڭ | بالىڭىزغا بەدەن ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى بايقىسا ، دەرھال ئوقۇتقۇچىغا ئېيتىشتىن قورقماسلىقنى ئۆگىتىڭ. |
| قوللىرىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ. | ئۇلارغا قوللىرىنى پاكىز يۇيۇشنى ئۆگىتىڭ، بولۇپمۇ تاماق يېيىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن. بۇ ئاللېرگېنلارنىڭ قوللىرىغا، كۆزىگە، ئاغزىغا ۋە بۇرنىغا چۈشۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |
| قولىڭىزنى ئاغزىڭىزغا سالماڭ. | بۇ كىچىك بالىلارنىڭ دائىم قىلىدىغان ئىشى. بۇ ئۇلارنىڭ قولىدىكى ئاللېرگېنلارنىڭ بىۋاسىتە بەدەنگە يۆتكىلىشىنىڭ سەۋەبى. |
| ئورتاقلىشىش ھەمىشە ياخشى ئەمەس! | بالىڭىزغا باشقا بالىلارنىڭ يېمەك-ئىچمەك، سۇ بوتۇلكىسى ياكى ئىستاكانلىرىنى ئىشلەتمەسلىكنى چۈشەندۈرۈڭ. ئۇلار دوستىنىڭ چاپىنىنى كىيسىمۇ، ئىتىنىڭ يۇڭىغا ئوخشاش نەرسىلەرنى نەپەس ئالالايدۇ. |
| ئاللېرگىيەنى كۈچەيتىدىغان جايلاردىن ساقلىنىڭ | ئەگەر سىزدە چاڭ-توزانغا ئالېرگىيىسى بولسا، ئۇلارغا تاختا ئالدىدا تۇرۇشنى چەكلەشنى ئېيتىڭ. ئۇلارنى گىلەمدە ئۇخلاش ياكى كىتاب ئوقۇشنىڭ ئورنىغا ئۈستەل ياكى ئۆزلىرىنىڭ گىلەملىرىنى ئىشلىتىشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ. |
بالىڭىزنىڭ مەكتەپتىكى ئاللېرگىيىسىنى باشقۇرۇش كوللېكتىپ تىرىشچانلىق. بۇ بىر دورا بىلەن ھەل قىلغىلى بولىدىغان ئىش ئەمەس. بۇ ئاتا-ئانىلار، ئوقۇتقۇچىلار ۋە بالا ئوتتۇرىسىدىكى ياخشى ئالاقە، چۈشىنىش ، ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرى ۋە دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنى بىرلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ ئۇسۇلدا ئالدىن پىلانلىق بولۇش ئارقىلىق، بالىڭىزنىڭ خۇشال ۋە بېسىمسىز مەكتەپ ھاياتىغا ئېرىشىشىگە ياردەم بېرەلەيسىز. جىددىي ئەھۋال يۈز بەرگەندە بالىڭىزنى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىشقا تەييار تۇرۇشمۇ مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى ۋە ئۇنىڭ قوزغىغۇچى ئامىللىرى توغرىسىدا ئوقۇتقۇچىلار ۋە مەكتەپ خىزمەتچىلىرىگە ئېنىق مەلۇمات بېرىڭ.
- يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، مەكتەپنىڭ يېمەكلىك سىياسىتى توغرىسىدا سوراڭ ۋە جىددىي ئەھۋالغا تاقابىل تۇرۇش پىلانى بىلەن تەمىنلەڭ.
- بالىڭىزغا يېشىغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا ئاللېرگىيە توغرىسىدا ئۆگىتىڭ ۋە ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە دەرھال چوڭلارغا خەۋەر قىلىشنى ئۆگىتىڭ.
- بالىڭىزنى قول يۇيۇش ۋە باشقىلارنىڭ تامىقىنى يېمەسلىك قاتارلىق ئاددىي ئادەتلەر ئارقىلىق ئۆزىنى قوغداشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ.
- ئاللېرگىيەنى داۋالاش ئاتا-ئانىلار، ئوقۇتقۇچىلار ۋە بالىنىڭ بىرلىكتە ئىشلەيدىغان خىزمىتى. ئەگەر بىرەر ئەندىشىڭىز بولسا، ئائىلە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ