شۇ كۈنى كەچتە، مەن «Healthy Lanka» YouTube قانىلىم ئۈچۈن يېڭى سىننى تەھرىرلىگەندىن كېيىن نۇتبۇكۇمنى تاقىماقچى بولغاندا، ئاكامنىڭ ئەڭ يېقىن دوستى گايان كلىنىكىمىزغا كەلدى. ئۇنىڭ چىرايىدا ناھايىتى قايغۇلۇق ۋە چۈشكۈنلۈك بار ئىدى.
«ۋاي، دوختۇر، مېنىڭ ئانام بىلەن چوڭ مەسىلىسىم بار،» گىيان ئۇھ تارتىپ ھېكايىسىنى باشلىدى. «ئانام مېنىڭ دېگىنىمنى ئۇنتۇپ قالدى. ئۇ ئۆزىنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ياكى قەيەرگە بارماقچى ئىكەنلىكىنى ئېسىدە ساقلىيالمايدۇ. ئۇ ھەتتا قايسى كۈن ئىكەنلىكىنىمۇ بىلمەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇر، ئۇ ھازىر ھەممە يەرگە تۈكۈرۈۋاتىدۇ، ناھايىتى كىرلىك. ئۇ پۇل ۋە ئالتۇنلىرىنى ئۆينىڭ ھەر خىل جايلىرىغا يوشۇرۇپ، ئاندىن بىزنى ئوغرىلىغانلىقى ئۈچۈن ئەيىبلەيدۇ. ئايالىم ۋە بالىلىرىم بۇ سەۋەبتىن ھەمىشە مەسىلە كۆرىدۇ. ئىلگىرى پۈتۈن ئائىلىنىڭ ئىشلىرىنى بېجىرگەن كۈچلۈك ئانامنىڭ نېمىشقا بۇنداق ھالغا چۈشۈپ قالغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلالمايمەن. بۇ مەن ئۈچۈن قورقۇنچلۇق روھىي ئازاب، دوختۇر».
بۇ قىلمىشلار گايانغا يېڭى بولسىمۇ، دوختۇر بولۇش سۈپىتىم بىلەن، بۇ ئالامەتلەر ماڭا ناھايىتى تونۇش ئىدى. مەن گايانغا: «گيان، ئاناڭ ياش بىلەن بىللە كېلىدىغان ئادەتتىكى ئۇنتۇپ قېلىش كېسىلىگە گىرىپتار ئەمەس. بۇ تېببىي جەھەتتىن ئالزھېيمېر كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، بۇ ئەستە تۇتۇشنى بۇزىدىغان ئالزھېيمېر كېسىلىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭ ئالامەتلىرى ۋە بۇ بىمار بىلەن ئائىلىنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا سۆزلەشەيلى» دېدىم.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ئەلزھېيمېر كېسىلى دېگەن نېمە؟
ئەلزھېيمېر كېسىلى مېڭىنىڭ ئىلگىرىلەيدىغان بىر خىل كېسىلى بولۇپ، مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاستا-ئاستا ئۆلىشىگە ئەگىشىپ، ئەستە ساقلاش، ئويلاش ۋە خۇلق-ئادەتنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىدۇ.
بۇ، قېرىش بىلەن يۈز بېرىدىغان ئەڭ ئېغىر روھىي چېكىنىش بولغان دېمېنسىيە كېسىلىنىڭ %60 تىن %80 گىچە بولغان ئاساسلىق سەۋەبى. بۇ كېسەللىك ئادەتتە 65 ياشتىن ئاشقان چوڭلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ.
ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى
چوڭلاردا ئەلزھېيمېر كېسىلىنى بايقاشقا ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:
1. كۈندىلىك ئىشلارنى ئورۇنداشتىكى قىيىنچىلىق: ھەتتا بىر ئىستاكان چاي دەملەش، بانكا ئىشلىرى ياكى تېلېفون قىلىش قاتارلىق ئىلگىرى مۇكەممەل ئورۇندالغان ئاددىي ئىشلارمۇ ئاستا-ئاستا ئۇنتۇلۇپ كېتىدۇ.
2. مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ۋە قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا ئۇچراش: كۈندىلىك تۇرمۇشتا يۈز بېرىدىغان ئاددىي مەسىلىلەرگىمۇ توغرا ھەل قىلىش چارىسىنى ئويلاپ تاپالماسلىق.
3. تىل جەھەتتىكى قىيىنچىلىق: سۆزلىگەندە توغرا سۆزلەرنى ئېسىدە ساقلىيالماسلىق، ئوخشاش سوئالنى قايتا-قايتا سوراش ياكى سۆزنىڭ بېشى، ئوتتۇرىسى ۋە ئاخىرىنى باغلىيالماسلىق.
4. شەخسىيەت ۋە خۇلق-ئادەتتىكى ئۆزگىرىشلەر: سەۋەبسىزلا تېز غەزەپلىنىش، گۇمانخورلۇق، ئائىلىسىدىن ئۆزىنى ئايرىۋېتىشكە ئۇرۇنۇش.
5. كىرلىك قىلمىشلار ۋە ئەستە ساقلاش قالايمىقانچىلىقى: ھەممە يەرگە تۈكۈرۈش، يۇيۇنۇش ياكى تازىلىق قىلىشتىن باش تارتىش، بۇيۇملىرىنى يوشۇرۇش ۋە باشقىلارنى ئەيىبلەش.
نېمە ئۈچۈن ئەلزھېيمېر كېسىلى پەيدا بولىدۇ؟ (سەۋەبلىرى ۋە خەۋپ ئامىللىرى)
تېببىي پەن ھازىرغىچە ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى بايقىمىغان بولسىمۇ، بىر قانچە ئاساسلىق خەۋپ ئامىللىرى بايقالغان:
- ياش: بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش خەۋپى 65 ياشتىن كېيىن ھەر 5 يىلدا ئىككى ھەسسە ئاشىدۇ.
- ئائىلە تارىخى ۋە گېن: ئاتا-ئانا ياكى قېرىنداشلىرىنىڭ بىرىدە ئەلزھېيمېر كېسىلى بولسا، بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ. بولۇپمۇ APOE-e4 گېنىنىڭ مەۋجۇت بولۇشى بۇ كېسەلنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- مېڭىدىكى ئاقسىل چۆكمىسى: مېڭە ھۈجەيرىلىرى مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئەتراپىدىكى ئامىلوئىد ۋە تاۋ دەپ ئاتىلىدىغان نورمالسىز ئاقسىل چۆكمىسى تەرىپىدىن ۋەيران قىلىنىپ، تاختا ۋە چىگىش شەكىللىنىدۇ.
- يۈرەك ساغلاملىقى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى: تاماكا چېكىش، ھەرىكەت قىلماسلىق، يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابېت ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەر مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ساغلاملىقىغا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەلزھېيمېر كېسىلى قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
دوختۇر كلىنىكىلىق تەكشۈرۈشلەر ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان ئالاھىدە سوئال قەغىزى ئارقىلىق كېسەللىكنى دىئاگنوز قويالايدۇ. باشقا مېڭە كېسەللىكلىرىنى (مەسىلەن، راك ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكى) ئېنىقلاش ۋە چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن MRI ياكى CT تەكشۈرۈشلىرىمۇ ئېلىپ بېرىلىدۇ.
ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ داۋاسى بارمۇ؟
ھازىر، ئەلزھېيمېر كېسىلىنى تولۇق داۋالىيالايدىغان ئالاھىدە دورا يوق، ئەمما دورىلار كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ۋە كېسەللىكنىڭ ئىلگىرىلىشىنى ئاستىلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
- دورا بىلەن داۋالاش: دوختۇرلار كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا مېڭە ئالاقىسىنى ياخشىلاش ئۈچۈن دونېپېزىل ۋە رىۋاستىگمىن قاتارلىق دورىلارنى، ئوتتۇرا ۋە ئېغىر باسقۇچلاردا مېمانتىن قاتارلىق دورىلارنى ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مېڭىدىكى ئامىلوئىد ئاقسىل چۆكمىلىرىنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدىغان ئادۇكانۇماب قاتارلىق زامانىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى ھازىر دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا سىناق قىلىنىۋاتىدۇ.
- قوللاش خاراكتېرلىك داۋالاش: نۇتۇق داۋالاش ئۇسۇلى ئالاقىنى ياخشىلايدۇ، فىزىكىلىق داۋالاش بولسا بىمارنىڭ مۇستەقىل ھەرىكەتچانلىقىنى ساقلاپ قېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.