يېمەكلىك بوغۇزغا تىقىلىپ قالامدۇ؟ بۇ «(ئارزۇ)»مۇ؟ بۇنىڭغا دىققەت قىلايلى!

تاماق يېگەندە ياكى ئىچىملىك ​​ئىچكەندە تۇيۇقسىز يۆتىلىپ ياكى بوغۇز ئاغرىپ قالدىڭىزمۇ؟ ياكى ئۆيىڭىزدىكى قېرىلارنىڭ ياكى كىچىك بالىلارنىڭ بۇنداق قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرگەنمۇ؟ بىز ئادەتتە بۇنى «خاتا يولغا كىرىش» ياكى «بوغۇم تىقىلىش» دەپ ئاتايمىز. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئازراق راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ، ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلالايسىز. ئەمما بەزىدە، بولۇپمۇ دائىم يۈز بەرسە، بۇ ئازراق خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز «ئارزۇ قىلىش» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۇنىڭ داۋالاشتىكى نامى.

بۇ «(ئارزۇ)» نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(سۈمۈرۈش)» ھاۋادىن باشقا نەرسىلەرنىڭ نەپەس يولىمىزغا كىرىشىنى كۆرسىتىدۇ، بۇ بىزنىڭ نەپەس ئېلىش يولىمىز. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ بىز يۇتماقچى بولغان نەرسە ياكى ھەزىم قىلىش سىستېمىمىزدىكى بىرەر نەرسە خاتا يولغا كىرگەندە يۈز بېرىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، تۆۋەندىكىدەك ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• يېمەك-ئىچمەك
• سۇ ياكى باشقا سۇيۇقلۇقلار
• ئاشقازان كىسلاتاسى
• قۇسۇش
• ئېغىز ياكى بوغۇزدا شىلىمشىق ياكى تۈكۈرۈك
• سىرتتىن كەلگەن نەرسە، مەسىلەن كىچىك ئويۇنچۇق «(يات جىسىم)»

ھەممىمىز «ئۇ خاتا تۇرۇباغا چۈشۈپ كەتتى» دېگەن گەپنى ئاڭلىغان. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، يېمەكلىك ياكى سۇنى ئىتتىرىۋېتىپلا چىقىرىۋەتسىڭىز بولىدۇ، پەقەت كىچىككىنە توسۇلۇش ھېس قىلدۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ نەپەس قىسىلىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ھەتتا ئۆپكە يۇقۇملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

«(ئاسپىرىش)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەمدى «(ئارزۇ)» نىڭ ئالامەتلىرىگە نەزەر سالايلى. سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بارمۇ يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• بولۇپمۇ تاماق يېگەندىن ياكى ئىچىملىك ​​ئىچكەندىن كېيىن دائىم يۆتىلىش .
• بوغۇزغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش.
• نەپەس ئالغاندا غەلىتە ئاۋاز چىقىدۇ. ئۇ قىرىلداپ تۇرىدىغان ئاۋاز (stridor) ياكى ۋىچىرلىغان ئاۋاز (hreese) بولۇشى مۇمكىن.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش (دىماق قىسىلىش) ياكى نەپەس قىسىلىش.
• سىئانوز تېرە، لەۋ ۋە بارماق ئۇچلىرىنىڭ كۆك رەڭگە كىرىشى بولۇپ، بۇ بەدەنگە يېتەرلىك ئوكسىگېن كەلمىگەندە يۈز بېرىدۇ.
• يۇتۇش قىيىنلىقى (دىسفاگىيە). يېمەك-ئىچمەكنى يۇتۇش قىيىنلىقى.
• كۆكرەك قىسىلىشى ياكى ئۆپكە ياللۇغى دائىم كۆرۈلىدۇ.
• سەۋەبى ئېنىق بولمىغان ئورۇقلاش (يۈتۈش قىيىنلىشىش سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن)
• قىزىتما.

نېمىشقا بۇ «(ئارزۇ)» يۈز بېرىدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى نېمىشقا بۇنداق بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بىلىسىز، بىزنىڭ بوغۇزىمىزدا بىر-بىرىنىڭ يېنىدا ئىككى نەيچە بار. بىرى يېمەكلىك نەيچىسى بولۇپ، ئۇ قىزىلئۆڭگەچ دەپ ئاتىلىدۇ. يەنە بىرى نەپەس يولى بولۇپ، ئۇ نەپەس يولى/نەپەس يولى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى بوغۇزنىڭ ئۈستى تەرىپىدە، يەنى يۇتقۇنچاق دەپ ئاتىلىدۇ.ئۇلار دېيىلگەن نۇقتىدا بىر-بىرىگە باغلىنىدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز بۇرۇن ياكى ئېغىز ئارقىلىق سۈمۈرگەن ھاۋا بىۋاسىتە بۇ نەپەس يولى ئارقىلىق ئۆپكىگە بارىدۇ. ئەمما يۇتقاندا، ئېپىگلوتىس دەپ ئاتىلىدىغان بىر پارچە كېمىرچەك بار. ئۇ قاپاققا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. يۇتقاندا، بۇ قاپاق نەپەس يولىنى تاقايدۇ. ئاندىن يېمەكلىك خاتا يولغا كىرىپ، نەپەس يولىغا ئەمەس، بەلكى بىۋاسىتە قىزىلئۆڭگەچكە كىرىدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟

شۇڭا، بەزىدە بۇ ئېغىز بوشلۇقى پەردىسى نورمال ئىشلىمىسە ياكى بەك كېچىكىپ تاقىلىپ قالسا، يۇتۇۋالغان نەرسىلەر نەپەس يولىغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. دەل مۇشۇ چاغدا «(ئاسما)» يۈز بېرىدۇ. شۇنداقلا، بەدىنىمىزدە يۆتەل رېفلىكىسى ۋە غىدىق رېفلىكىسى دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى خىل مۇداپىئە مېخانىزمى بار. بۇلار خاتا كەتكەن نەرسىلەردىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر بۇ ئىنكاسلار قانداقتۇر ئاجىزلاشسا، «(ئاسما)» يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. چۈنكى ئۇ چاغدا بەدەننىڭ خاتا كەتكەن نەرسىلەردىن قۇتۇلۇشى قىيىنلىشىدۇ.

كىملەرنىڭ ئىسپىرتلىق كېسەللىك خەۋپى يۇقىرى؟

ھەممىمىزنىڭ بىرەر ۋاقىتتا بوغۇزىمىزغا ئازراق يېمەك-ئىچمەك كىرىپ قالغان بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم بۇ بىز سۇ ئىچىۋاتقاندا بىرەيلەن بىزگە تۇيۇقسىز گەپ قىلغاندا ياكى خاتا يەرگە بىر پارچە يېمەك-ئىچمەكنى چۈشۈرۈپ قويغاندا بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بەزى داۋالاش كېسەللىكلىرى ۋە دورىلار سۈيدۈك يولىنىڭ ئىسپىرتلىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• تىنچلاندۇرۇش دورىلىرى. رېتسېپلىق دورىلاردىن باشقا، بەزى رېتسېپسىز دورىلار، شۇنداقلا ئىسپىرت ۋە نەشە قاتارلىقلار ئۇيقۇسىراشقا ۋە سەزگۈرلۈكنى تۆۋەنلىتىشكە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. ئوپىئوئىدلار بۇ خىل تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمىگە ئىگە داڭلىق دورىلار تۈرى. بۇلارنى ئىچىش بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان قوغداش رېفلىكىسلىرىنى ئاجىزلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
• مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسى كېسەللىكلىرى. بۇ كېسەللىكلەر بەدەننىڭ بىزنى نەپەس ئېلىشتىن ساقلايدىغان تەبىئىي رېفلىكىسلىرىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئىنسۇلت ، مېڭە ئۆسمىسى ۋە پاركىنسون كېسىلى قاتارلىقلار. بۇ ئىقتىدارلار ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئاجىزلىشىشى مۇمكىن.
• نېرۋا-مۇسكۇل كېسەللىكلىرى. بۇلار نېرۋا ياكى مۇسكۇللارغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەر. مەسىلەن، سىزدە مىئاستېنىيە گراۋىس ياكى گۋاين-باررې سىندرومى بولۇشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكلەر مۇسكۇللارنىڭ نورمال ئىشلىمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، سۈمۈرۈلۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
• GERD (ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكىس كېسىلى) ۋە ئاشقازان-ئۈچەي ھەرىكىتى قالايمىقانلىشىشلىرى. GERD ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ رېفلۇكىسلىنىشىدۇر. ئاچالازىيە قاتارلىق ئەھۋاللاردا، كۆپ مىقداردىكى ئاشقازان كىسلاتاسى يەنە قىزىلئۆڭگەچكە قايتىپ كېلىشى مۇمكىن. ئاندىن بۇ كىسلاتا نەپەس يولىغا ئېقىپ كىرىشى مۇمكىن.
• ئاناتومىيىلىك پەرقلەر. بەزى كىشىلەرنىڭ نەپەس يولى ياكى قىزىلئۆڭگەچ قۇرۇلمىسىدا تۇغما پەرقلەر بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:ئەگەر سىزدە نەپەس يولى ۋە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىغا ئوخشاش كېسەللىك بولسا، يېمەك-ئىچمەكنىڭ خاتا يولغا كىرىپ كېتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
• داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى. بەزىدە، بۇرۇن تىلغا ئېلىنغان ناز-ئاشقازان نەيچىسى (NG) قاتارلىق نەرسىلەر ئېپىگلوتىسنىڭ نورمال ئىشلىمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇنداقلا، يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلاردا «مېكونىي ئاپىرىش سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى بار. بۇ دېگەنلىك، بوۋاقنىڭ تۇنجى چوڭ تەرەتلىرى (مېكونىي)، قېلىن، يېپىشقاق ماددا، تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن ياكى تۇغۇلۇش جەريانىدا نەپەس يولىغا كىرىدۇ.

«(ئاستىرىش)» نىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

ھازىر سىز «ۋاي، بۇ نېمە ئىش، ئەگەر ئازراق قىسىلىپ قالسا، ئۇنى چىقىرىپ تاشلىسىڭىز بولىدۇ» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇنداق، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇنداق بولىدۇ. لېكىن بەزىدە، بولۇپمۇ خاتا يولغا كىرىپ قالغان نەرسىدىن قۇتۇلالمىسىڭىز، بۇ ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇلار تۆۋەندىكىچە:

• ئاسىپىرلىق ئۆپكە ياللۇغى. بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە خەتەرلىك ئەگەشمە كېسەللىك. ئۇ نەپەس يولىغا كىرگەن نەرسىلەرنىڭ ئۆپكىدە پەيدا قىلىدىغان يۇقۇملىنىش.
• ئۆپكە يىرىڭى. ئۆپكە ئىچىدە يىرىڭنىڭ يىغىلىپ، يىرىڭ ھاسىل قىلىشى.
• ئۆتكۈر نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش سىندرومى (ARDS). بۇ نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك.
• ئۆپكە قىسىلىپ قېلىش / پنېۋموتوراكىس.
• ئۆپكە بىلەن كۆكرەك قەۋىتى ئارىسىغا ھاۋا تولۇش (پنېۋمومېدىئاستىنۇم).
• ئۆپكە ياللۇغى (ئۆپكە ياللۇغى). بۇ يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن ئەمەس، بەلكى ئاشقازان كىسلاتاسى قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ خىمىيىلىك زىيىنىدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن.
• تۇنجۇقۇش دېگەنلىك تۇنجۇقۇپ ئۆلۈش. بۇ ئەھۋال نەپەس يولى پۈتۈنلەي توسۇلۇپ قالسا ياكى بەدەنگە كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇق كىرىپ، بەدەننىڭ ئوكسىگېنسىز قېلىشىغا سەۋەب بولسا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇ خىل ئېغىر ئاسارەتلەر، بولۇپمۇ سىز ئۆزىڭىزنى سەزمەي سۈمۈرسىڭىز (بۇ جىمجىت سۈمۈرۈش دەپ ئاتىلىدۇ)، ياكى ئاڭ سەۋىيىڭىز تۆۋەن بولغاندا قۇسسىڭىز (مەسىلەن، ئىسپىرت، ئۇيقۇ دورىسى ياكى باشقا دورىلارنى ئىشلەتكەن بولسىڭىز)، تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

«(ئارزۇ)» كېسىلىنى قانداق پەرقلەندۈرىسىز؟

سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە ۋە سۈيدۈك ئىسپىرتىڭىز بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتقان-تۇتمىغانلىقىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇر بۇ كېسەللىكنى ياكى ئۇنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشى مۇمكىن:

• كۆكرەك رېنتىگېنى ياكى كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى.
• برونخوسكوپىيە: بۇ ئۇسۇلدا نەپەس يولىغا كىچىك كامېرا ئورنىتىلغان نەيچە قىستۇرۇلۇپ، بىرەر نەرسىنىڭ توسۇلۇپ قالغان ياكى بۇزۇلغان-بۇزۇلمىغانلىقىنى تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• بەلغەم كۈلتۈرىسى. يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى ۋە ئۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاش.
• يۇتۇش تەتقىقاتى.بەزىدە يۇتۇش مەسىلىسى بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىدۇ.

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدە سۈيدۈك ئىستىكى بارلىقىنى ئويلىسىڭىز، ياكى ئۆزىڭىزمۇ سۈيدۈك ئىستىكىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.

«(ئارزۇ)» نى قانداق داۋالايسىز؟

دوختۇرلار «ئاسپىرىش»نى داۋالاشتا، ئەگەر مۇمكىن بولسا، نەپەس يولىغا كىرگەن يېمەكلىك ياكى باشقا نەرسىلەرنى چىقىرىۋېتىش ئارقىلىق داۋالايدۇ. بەزىدە ئۇنى ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «برونخوسكوپىيە» بىلەن بىر ۋاقىتتا چىقىرىۋېتىشكىمۇ بولىدۇ. ئەگەر بوغۇزىڭىزغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالسا ۋە جىددىي داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، ئۇلار ئۇنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن «ھېيملىچ مانېۋىرى» قاتارلىق تېخنىكىلارنى ئىشلىتىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، نەپەس يولىڭىزنى ئوچۇق تۇتۇش ۋە ئاسارەتلەرنى داۋالاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:

• قوشۇمچە ئوكسىگېن.
• برونخودىلاتقۇچلار: بۇلار نەپەس يوللىرىنى ئازراق كېڭەيتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
• ئانتىبىئوتىكلار. ئەگەر يۇقۇملىنىش بولسا.

ئەگەر سىزدە سۈيدۈك ئىسپىرتى خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان ئاساسىي كېسەللىك بولسا، بۇ كېسەللىكنى داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە سۈيدۈك ئىسپىرتى بولۇپ، ئۇنى چىقىرالايدىغان بولسىڭىز، ھەمدە باشقا ئاساسىي كېسەللىك بولمىسا، سىزگە ئالاھىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق بولۇشى مۇمكىن.

ئۇ «(ئارزۇ)» غا ئايلانغاندىن كېيىن ئاپتوماتىك ھالدا ياخشىلىنىپ كېتەمدۇ؟

بەدىنىڭىز ئۆپكىڭىز ۋە نەپەس يوللىرىڭىزدىكى ئاز مىقداردىكى سۇيۇقلۇق ۋە كىچىك زەررىچىلەرنى چىقىرىۋېتەلەيدۇ. بۇنى قىلىش ئۈچۈن ئۇلارنى شىلىمشىق ماددىلارغا تۇتۇپ، «كىلىيە» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك تۈككە ئوخشاش قۇرۇلمىلار بىلەن ئۇلارنى ئىتتىرىۋېتىپ چىقىرىۋېتىدۇ. بەدەن يەنە ئۇلارنى ھەزىم قىلىپ سۈمۈرۈۋالالايدۇ.

ئەمما، ئەگەر كۆپ مىقداردا يېمەكلىك، سۇيۇقلۇق ياكى باشقا نەرسىلەر نەپەس يولىغا كىرسە، باكتېرىيە كۆپىيىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ، بولۇپمۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز بولغاندا تېخىمۇ مۇھىم. شۇنداقلا، ئەگەر ئاشقازان كىسلاتاسى نەپەس يولىغا كىرسە، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ نەپەس يولىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

ئىنتىلىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

شۇنداق، بىز بەلگىلىك دەرىجىدە سۈيدۈك ئىسپىرتى خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار. بولۇپمۇ سىزدە سۈيدۈك ئىسپىرتى بولسا، ھەر قانداق ئاساسىي كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ۋە يېمەكلىكلەرنىڭ نورمال ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن، يېمەك-ئىچمەك جەريانىدا بەلگىلىك قەدەملەرگە ئەمەل قىلىش مۇھىم.

نۇتۇق داۋالاش مۇتەخەسسىسى سىزگە ئىنتىلىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن ئالاھىدە تېخنىكىلارنى ئۆگىتەلەيدۇ. تۆۋەندىكى بىر قانچە ئورتاق مەسلىھەتلەر:

• يېگەندە ۋە ئىچكەندە ھەمىشە تىك ئولتۇرۇڭ. يانتۇ ياكى ياتقان ھالەتتە يېمەڭ ۋە ئىچمەڭ.
• تاماق يېگەندىن كېيىن كەم دېگەندە بىر سائەت بەدىنىڭىزنى تىك تۇتۇڭ (ئەڭ ئاز دېگەندە 45 گرادۇسلۇق بۇلۇڭدا). تاماق يېگەندە ياتماڭ.
• يېمەكلىكنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ، ياخشى چايناپ يۇتۇڭ. ئالدىراپ يېمەڭ.
• قاتتىق يۇتۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭ. بۇ بوغۇزىڭىزدىكى مۇسكۇللارنى ئىشلىتىپ يېمەكلىكنى قاتتىق ئىتتىرىۋېتىپ يۇتۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇر ياكى نۇتۇق داۋالاش مۇتەخەسسىسىدىن سوراڭ.
• تاماق يېگەندە پاراڭلىشىش ۋە كۈلۈشنى ئازايتىڭ.

«(ئارزۇ)» توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولىنىڭ ئىسپىرتلىق بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. ئۇ سىزگە قانداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ۋە قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. ئەگەر دائىم بوغۇزىڭىز ئاغرىسا ياكى يۆتەلسە، بۇنى نورمال ئەھۋال دەپ قارىماي نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.

قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە ، دەرھال 1990 غا تېلېفون قىلىشىڭىز ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك:

• ئەگەر نورمال يۇتالمىسىڭىز.
• ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز، ئۆزىڭىزنى بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز.
• ئەگەر تېرىڭىز، لەۋلىرىڭىز ياكى تىرناقلىرىڭىز كۆك ياكى بىنەپشە رەڭگە كىرسە.
• ئەگەر كۆكرەك قىسمىڭىز قاتتىق ئاغرىسا.
• ئەگەر يېمەكلىك ياكى بىر نەرسە بوغۇزىڭىزغا ياكى نەپەس يولىڭىزغا قىسىلىپ قالغانلىقىنى كۈچلۈك ھېس قىلسىڭىز، ھەتتا چاتال بىلەنمۇ ئۇنى چىقىرالمىسىڭىز.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز، بۇ كېسەللىكنى چۈشىنىشىڭىز ۋە باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• بۇ «(ئارزۇ)» كېسىلىنىڭ مەندە دائىم يۈز بېرىشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟
• كۈندىلىك تۇرمۇشۇمدىكى بۇ «(ئارزۇ)» خەۋپىنى قانداق ئازايتالايمەن؟
• قايسى ئالامەتلەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟
• بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟ ماڭا قايسىسى ئەڭ ياخشى؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

نۇرغۇنىمىز يېمەكلىكلەرنىڭ «خاتا يولغا كىرىپ»، بوغۇزىمىزغا تىقىلىپ قالغانلىقىنى باشتىن كەچۈرگەن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بەدىنىمىز كىچىك پارچىلارنى ياكى سۇيۇقلۇقلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ ياكى سۈمۈرۈۋالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا، بولۇپمۇ ئاساسىي كېسەللىكلەردە، بۇ «ئىستېمال» خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، «ئىستېمال» خەۋپىنى ئازايتىشنىڭ ئۇسۇللىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئەگەر سىزدە «ئىستېمال» سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن دەپ قارىغان ئالامەتلەر بولسا، ئىككىلەنمەي دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئەڭ مۇھىم ئىش.

بوغۇز تىقىلىشى، سۈمۈرۈش، نەپەس يولى، يېمەكلىك توسۇلۇشى، ئۆپكە ياللۇغى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، يۇتۇش قىيىنلىشىش