بۈگۈنكى كۈندە ھاۋارايى بىلەن، نۇرغۇنلىرىمىز سوغۇق تىترەش، يۆتەل ۋە گىرىپ قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇۋاتىمىز. شۇڭا، بىز دائىم دورىخانىغا بېرىپ «زۇكامغا قارشى دورا» سورايمىز. لېكىن، ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورىنىڭ سىزگە پايدىلىق ئەمەسلىكىنى بىلەمسىز؟ ئەمەلىيەتتە، بۇ دورىلار پەقەت كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىدۇ، كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ۋىرۇسنى كونترول قىلمايدۇ. ئەمما كېسەللىك ئالامەتلىرى پەسەيگەندە، بىز ئۆزىمىز ياخشىلىنىپ قالىمىز. ئەمما خاتا دورا ئىچسىڭىز، ئەھۋال تېخىمۇ ناچارلىشىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزگە ماس كېلىدىغان توغرا دورىنى قانداق تاللاش توغرىسىدا سۆزلەيلى.
بۇرۇن ئېچىش دورىسى؟ ئانتىگىستامىن؟ ماڭا نېمە ئۈنۈملۈك؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دۇچ كېلىدىغان ئەڭ چوڭ مەسىلىسى. ئەگەر بۇ ئىككىسىنىڭ ئېنىق پەرقىنى بىلسىڭىز، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى تاللاش ناھايىتى ئاسان بولىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا:
- بۇرنىڭىز بىتىپ قالغاندا ۋە بۇرۇن بوشلۇقىڭىز قىسىلىپ قالغاندا، بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار بۇرنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىنى تارايتىش، بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىش ۋە نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
- ئەگەر بۇرۇن ئېقىش، بۇرۇندىن سۇ ئېقىش، كۆزدىن ياش ئېقىش، چۈشكۈرۈش ياكى قىچىشىش بولسا ، ئانتىگىستامىن دورىلىرى ئىشلىتىلىدۇ.
لېكىن بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ ئازراق ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
| دورا تۈرى | ماس كېلىدىغان ئالامەتلەر | دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار |
|---|---|---|
| بۇرۇن ئېچىش دورىسى | بۇرۇن تىقىلىشى، سىنۇس رايونىدا چىڭقىلىش. | بەزى كىشىلەر ھالسىزلىنىشنىڭ ئورنىغا، كەيپىياتى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار ئۇخلىيالمايدۇ. |
| ئانتىگىستامىن | بۇرنىدىن سۇ ئېقىش، چۈشكۈرۈش، قىچىشىش، كۆزدىن ياش ئېقىش. | ئۇ كۆپىنچە ئۇيقۇسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا بەلغەمنى قويۇقلاشتۇرۇشى مۇمكىن، شۇڭا ئاستما كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئېھتىيات قىلىشى كېرەك. |
| ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر سىز باشقا كېسەللىكلەر (بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى) ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ . | ||
بۇ دورىنى قان بېسىمى يۇقىرى كىشىلەر ئىشلەتسە ياخشىمۇ؟
بۇ ئىنتايىن مۇھىم سوئال. پسۋدوئېفېدرىن قاتارلىق بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى قان بېسىمىمىز ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىمىزنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ . بۇ يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلى خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
ئەگەر قان بېسىمىڭىز دورىلار بىلەن ياخشى كونترول قىلىنسا، دوختۇرىڭىز دائىم قان بېسىمىڭىزنى تەكشۈرۈپ تۇرسىلا، بۇلارنى قىسقا ۋاقىت ئىچىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ قارارنى ئۆزىڭىز چىقارماڭ. بۇلار قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
شۇڭا، ئەگەر سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولسا، دوراخانىدىن رېتسېپسىز سېتىلىدىغان سوغۇققا قارشى دورىلارنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۇلارنى ئىشلەتمەڭ.
بۇرۇنغا پۈركۈش دورىسىچۇ؟
بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى بۇرۇن تىقىلىشىنى تېزلا پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ راست. ئەمما بۇنىڭ بىر مەسىلىسى بار. ئەگەر بۇ دورىنى 3 كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتسىڭىز ، ئىشلىتىشنى توختاتقاندا بۇرنىڭىز تېخىمۇ تىقىلىشقا باشلايدۇ. بۇ «قايتا تىقىلىش» دەپ ئاتىلىدۇ.
ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر چارە تۇزلۇق سۇ پۈركۈش بولۇپ، تۇزلۇق سۇ پۈركۈش ئۇسۇلىدىن پايدىلىنىشتۇر. گەرچە ئۇ دەرھال يېنىكلىتىش ئېلىپ كەلمىسىمۇ، ئەمما بۇنداق ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلمايدۇ.
يۆتەل دورىسى ھەققىدەمۇ ئۆگىنىۋالساق بولامدۇ؟
ۋاقىتلىق يۆتەل ئۆپكىدىكى شىلىمشىق ماددىلارنى چىقىرىۋېتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. بۇ بەدەنگە پايدىلىق. ئەمما داۋاملىق يۆتەلنى داۋالاش كېرەك.
دورىخانىلاردا مىڭلىغان يۆتەل دورىلىرى بار. بۇلارنىڭ تەركىبىدە يۆتەلنى پەسەيتكۈچى، بەلغەم چىقىرىش دورىسى، بۇرۇن ئېچىش دورىسى، ئانتىگىستامىن ۋە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار قاتارلىق ھەر خىل تەركىبلەر بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ھەقىقەتەن ئېھتىياجلىق بولمىغان دورىلارنى ئىستېمال قىلىشىڭىزغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
شۇڭا، يۆتەلگە قارشى ئەڭ ياخشى دورا قايسى دەپ دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىشىڭىز ئەقىللىق ئىش.
قىزىتما ۋە بەدەن ئاغرىقىغا قانداق مۇئامىلە قىلىسىز؟
قىزىتما ئەمەلىيەتتە ياخشى ئىش. قىزىتما بولغاندا، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاكتىپلىشىپ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى ئۆستۈرۈپ، ۋىرۇس ۋە باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدۇ.
شۇڭلاشقا دوختۇرلار قىزىتما باشلانغان ھامان چۈشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلمايدۇ. ئەمما كىچىك بالىلار، قېرىلار ۋە يۈرەك كېسىلى ياكى ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلىرى بارلارنىڭ قىزىتمىسىنى داۋالاش مۇھىم. شۇنداقلا، ئەگەر قىزىتماڭىزدىن ئۆزىنى ناھايىتى راھەتسىز ھېس قىلسىڭىز، قىزىتما چۈشۈرۈش دورىسى ئىچىشنىڭ ھېچقانداق زىيىنى يوق.
- ئاگاھلاندۇرۇش: ياشلار، شۇ جۈملىدىن 20 ياشتىن ئاشقانلار ئاسپىرىن ئىچمەسلىكى كېرەك.
- ئاتسېتامىنوفېن (مەسىلەن، پاراسېتامول) ۋە ئىبۇپروفېن ئەڭ ماس كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ بەزى خەۋپ-خەتىرى بار. شۇڭا قايسىسى سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
مۇھىم: سوغۇق تىترەش دورىلىرى كۆپىنچە قىزىتما چۈشۈرىدىغان دورىلارنى (مەسىلەن، پاراسېتامول) ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا، بۇنداق دورىنى ئىچىۋاتقاندا يەنە بىر پاراسېتامول تابلېتكىسىنى ئىچمەڭ. بۇ، ئارتۇقچە مىقداردا ئىستېمال قىلىش ۋە جىگەرگە ئېغىر زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. دورىنىڭ بەلگىسىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ، ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
بوغۇز ئاغرىقى ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟
بوغۇز ئاغرىقى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئۇسۇل كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىپ، ئىللىق تۇز سۈيى بىلەن ئېغىز چايقاش. بىر ئىستاكان ئىللىق سۇغا بىر قوشۇق تۇز قوشۇپ ئېرىتىپ، شۇ سۇ بىلەن ئېغىز چايقاش.
شۇنداقلا، دورىلىق پاستىلكا ۋە «ئاتسېتامىنوفېن» قاتارلىق دورىلار ۋاقىتلىق يېنىكلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. ئەمما بۇ خىل بوغۇز پاستىلكالىرىنى بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتمەڭ. چۈنكى، سىزدە ئانتىبىئوتىك بىلەن داۋالاشقا توغرا كېلىدىغان باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن. بىز ئۇنى «(ئۆتكۈر بوغۇز ياللۇغى)» دەپ ئاتايمىز. بۇ دورىلار يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى باستۇرۇپ، مۇۋاپىق داۋالاشنى كېچىكتۈرۈۋېتىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- رېتسېپسىز سېتىلىدىغان (OTC) دورىلار پەقەت ئالامەتلەرنى كونترول قىلىدۇ.
- بۇرۇن ئېچىش دورىلىرىنىڭ بۇرۇن تىقىلىشىغا، ئانتىگىستامىن دورىلىرىنىڭ بۇرۇن ئېقىشىغا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى ياكى ئاستما قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ھەرگىز سوغۇققا قارشى دورىلارنى ئىچمەڭ.
- بۇرۇنغا پۈركۈلىدىغان دورىلارنى 3 كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتمەڭ.
- ئىچىۋاتقان زۇكام دورىڭىزنىڭ تەركىبىدە پاراسېتامولغا ئوخشاش قىزىتما چۈشۈرۈش دورىسى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. پاراسېتامولنى قوشۇمچە ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا ياكى بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ياخشىلانمىسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ