بەزىدە تىزىڭىز، مۈرىڭىز ياكى بېلىڭىز قاتتىق ئاغرىيدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىرگە ئىشىشىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا، دورا ئىچكەندىن كېيىنمۇ ئاغرىق يوقالمىسا، دوختۇرىڭىز سىزگە «ستېروئىد» ئوكۇلى توغرىسىدا ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر «ستېروئىد» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا قورقۇپ كېتىدۇ. ئۇلار: «ۋاي، دوختۇر، بۇ بەدەنگە پايدىلىق ئەمەس، شۇنداقمۇ؟» دەپ سورايدۇ. بۇ كورتىزون ئوكۇلى دېگەن نېمە؟ ئۇ بەدەنگە زىيانلىقمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتىكى بارلىق سوئاللىرىڭىزغا ئاددىي سۆزلەر بىلەن جاۋاب بېرەي.
ئەڭ ئاۋۋال، كورتىزون دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كورتىزون ئوكۇلى ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن بېرىلىدىغان ئالاھىدە دورا. بەزىدە دوختۇرلار ئۇنى «ستېروئىد ئوكۇلى» دەپمۇ ئاتايدۇ. بۇ ئىككى ئىسىم ئوخشاش داۋالاش ئۇسۇلىنى كۆرسىتىدۇ.
بۇلار بىزنىڭ بۆرەك ئۈستى بېزى ئىشلەپ چىقىرىدىغان كورتىزول گورمونىغا ئىنتايىن ئوخشايدۇ. بىز بۇلارنى كورتىزول دەپ ئاتايمىز. بۇ دورىلارنىڭ ئاساسلىق رولى بەدەننىڭ مەلۇم بىر قىسمىدىكى ياللۇغلىنىش ۋە ئاغرىققا بولغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ۋاقىتلىق كونترول قىلىشتىن ئىبارەت.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مۈرىڭىز قاتتىق ئاغرىپ، ئۇنى كۆتۈرەلمەيسىز، ياكى تىزىڭىز ئىششىپ، مېڭىش تەس. بۇ خىل بوغۇم مەسىلىلىرى ئادەتتە مۇشۇ ئوكۇل ئارقىلىق داۋالىنىدۇ.
- مۈرىلەر
- ئومۇرتقا
- قوللار
- يانپاش سۆڭەكلىرى
- تىزلار
- ئاياغنىڭ تابىنى
بۇ بوغۇملاردىن باشقا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يەنە پەيلەر ۋە سۆڭەكلەر ئارىسىدىكى سۇيۇقلۇققا تولغان خالتىلار بولغان بۇرسانىڭ شىشىشىنى داۋالاش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ. بۇ خالتىلار ياستۇق رولىنى ئوينايدۇ.
بۇ ئوكۇل ئارقىلىق قانداق كېسەللىكلەرنى داۋالىغىلى بولىدۇ؟
دوختۇرىڭىز ئاغرىق ۋە ئىششىش ئاساسلىق ئالامەت بولغان ھەر قانداق كېسەللىك ئۈچۈن بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئەھۋال | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئارتىرىت | بوغۇملارنىڭ شىشىشى ۋە ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەر خىل كېسەللىكلەر. |
| تېندىنىت ياللۇغى | مۇسكۇللارنى سۆڭەككە تۇتاشتۇرىدىغان پەيلەرنىڭ شىشىشى. |
| بۇرسىت | بوغۇملارغا يېقىن سۇيۇقلۇققا تولغان خالتىلارنىڭ (bursae) شىشىشى. |
| كارپال تونېل سىندرومى | قول بىلىكىدىن ئۆتىدىغان نېرۋىنىڭ بېسىلىشى سەۋەبىدىن قولدا ئۇيۇشۇش ۋە ئاغرىش. |
| تېننىس تىرنىقى | تىرناق ئەتراپىدىكى پەيلەردە ئاغرىق ۋە شىشىش. |
| بارماقنى قوزغىتىش | بارماق ئېگىلگەندە قىسىلىپ قېلىپ، چېكىلىش ئاۋازى چىقىرىدىغان ئاغرىقلىق كېسەللىك. |
ئوكۇل قىلىنسا نېمە بولىدۇ؟ ئاغرىيدۇمۇ؟
بۇ ئادەتتە دوختۇرغا كۆرۈنگەن ۋاقىتتا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بەزىدە، باشقا بىر كۈن بېرىلىشى مۇمكىن. دوختۇر ئوكۇل قىلىنىدىغان ئورۇننى ئېنىق تېپىپ، ئىگنىنى كىرگۈزۈپ، دورا ئوكۇل قىلىدۇ.
بەزىدە، بولۇپمۇ ئوكۇل چوڭقۇر بوغۇمغا قىلىنىۋاتقان بولسا، دوختۇر ئوكۇلنىڭ قەيەرگە كىرىشى كېرەكلىكىنى ئېنىق بەلگىلەش ئۈچۈن ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قورقىدىغان بىر سوئالى «بۇ ئاغرىتامدۇ؟» . ئىگنە تېرىگە كىرگۈزۈلگەندە، ئازراق سانجىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ چىدىغۇسىز ئەمەس. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇر ئوكۇل قىلىشتىن بۇرۇن بۇ رايونغا ئاز مىقداردا يەرلىك ئاغرىق پەسەيتكۈچى ئوكۇل قىلىدۇ. شۇڭا سىز ئانچە ئاغرىق ھېس قىلمايسىز. ئەگەر ئوكۇل قىلىشتىن قورقسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. ئۇ سىزنىڭ ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
پايدىسى ۋە ئەكىس تەسىرى نېمە؟
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ پايدىسى ۋە ئازراق يان تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
ئاساسلىق ئەۋزەللىكلىرى
بۇنىڭ ئەڭ چوڭ پايدىسى شۇكى، ئۇ ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىپ، كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشقا شارائىت ھازىرلايدۇ. بەزىدە، بىر قېتىم ئوكۇل قىلىش كۆرۈنەرلىك يېنىكلىتىش ئېلىپ كېلىدۇ.
مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر
بۇلار كۆپىنچە ۋاقىتلىق بولۇپ، ئېغىر ئەمەس.
| يان تەسىرى | مۇھىم نۇقتىلار |
|---|---|
| ئوكۇل قىلىنغان جاينىڭ ئاغرىشى | دەسلەپكى 24-48 سائەت ئىچىدە ئازراق ئاغرىق ياكى ئىشىش بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە «كورتىزوننىڭ قوزغىلىشى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. |
| قان شېكىرىنىڭ ۋاقتىنچە ئېشىشى | ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىنكى 5 كۈن ئىچىدە قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى تېخىمۇ ئەستايىدىل تەكشۈرۈڭ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
| تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى | ئوكۇل قىلىنغان جاينىڭ تېرە رەڭگى ئاقىرىپ كېتىشى ياكى رەڭگى ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بۇ ئادەتتە زىيانلىق ئەمەس. |
| ئازراق كۆكۈرۈش | ئوكۇل قىلىنغان ئىگنە ئازراق كۆكۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ئۇلارغا دىققەت قىلىش كېرەك. بۇلار ئوكۇل قىلىنغان جايدا يۇقۇملىنىش ۋە يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ خىل ئوكۇللارنى ئۇزۇن مۇددەت كۆپ قېتىم ئىشلەتكەن كىشىلەر ئوستېئوپوروز كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دوختۇرلار ئۇلارنى دائىم ئىشلەتمەيدۇ.
ئوكۇل قىلىشتىن بۇرۇن بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ ئوكۇلنى كىملەرگە قىلدۇرماسلىق كېرەك؟
ئەگەر بەدىنىڭىزدە يۇقۇملىنىش بولسا، بۇ ئوكۇلنى ئىچىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. بۇ دورا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ۋاقىتلىق تۆۋەنلىتىدۇ، بۇ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
شۇنداقلا، ئەگەر سىز قانغا قارشى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى قان ئۇيۇش قالايمىقانلىشىشى (مەسىلەن، گېموفىلىيە) كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
بۇ ئەھۋال ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزىدە ئاغرىق ۋە ئىششىق دەرھال يوقىلىپ كەتمەسلىكى مۇمكىن. دورىنىڭ ئۈنۈم بېرىشى ئۈچۈن بىر نەچچە كۈن ياكى بىر ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر 10 كۈندىن كېيىن ياخشىلىنىش بولمىسا، دوختۇرىڭىز بىلەن قايتا سۆزلىشىڭ.
بۇنى قانچە قېتىم ئىشلەتسەم بولىدۇ؟
پەقەت بىرلا قېتىم ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق ئاغرىقتىن قۇتۇلۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەگەر سىزدە ئارتىرىت قاتارلىق سۇرۇنكا كېسەللىك بولسا، كەلگۈسىدە تېخىمۇ كۆپ ئوكۇل قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. دوختۇرلار ئادەتتە ئوخشاش بوغۇمغا ھەر 3 ئايدا بىر قېتىمدىن ئارتۇق ئوكۇل قىلمايدۇ. بىر يىلدا 3-4 قېتىمدىن ئارتۇق ئوكۇل قىلماسلىق ئەڭ ياخشى.
بۇ «ستېروئىدلار» تەنھەرىكەتچىلەر ئىشلىتىدىغان دورىلار بىلەن ئوخشاشمۇ؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم سوئال. ياق! قەتئىي ئۇنداق ئەمەس!
دوختۇرلار ئاغرىق ۋە ئىشىشنى داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىدىغان بىر خىل دورا بولغان كورتىكوستېروئىدلار ، تەنھەرىكەتچىلەر يوشۇرۇن ھالدا مۇسكۇل قۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان ئانابولىك ستېروئىدلاردىن پۈتۈنلەي پەرقلىنىدۇ.
ئانابولىك ستېروئىدلار ئەرلەر گورمونى تېستوستېروندىن ياسالغان دورىلار بولۇپ، بەدەنگە ئىنتايىن زىيانلىق ۋە خەتەرلىك يان تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بەلگىلىگەن كورتىزون بىخەتەر، داۋالاش ئۈنۈمى يۇقىرى دورا. شۇڭا بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇشتىن قورقماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كورتىزون ئوكۇلى دوختۇر تەرىپىدىن بېرىلسە، ئاغرىق ۋە ئىشىشنى داۋالاشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر ئۇسۇل.
- بۇلار تەنھەرىكەتچىلەر ئىشلىتىدىغان خەتەرلىك ئانابولىك ستېروئىدلار ئەمەس، شۇڭا ئۇلاردىن ئارتۇقچە قورقماڭ.
- ئەكىس تەسىرلەر ئادەتتە ئانچە چوڭ ئەمەس، ئەمما ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، بىر قانچە كۈن قان شېكىرىڭىزنى كۆزىتىڭ.
- ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش بولسا ياكى قان سۇيۇلدۇرۇش دورىسى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن ئاغرىق كۈچىيىپ كەتسە، قىزىتما كۆرۈلسە ياكى ئىششىق كۆپىيىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ