خولېستېرىننىڭ ئۆزگىرىشى ۋە ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ تۆۋەنلىشى خەۋپى

نۇرغۇنىمىز ئاتا-ئانىلىرىمىزنىڭ، ئۆزىمىزنىڭ ياكى چوڭراق بالىلىرىمىزنىڭ داۋالىنىش دوكلاتىغا قاراپ باقىمىز. ئاندىن خولېستېرىن دوكلاتىغا قاراپ: «ئاھ... بۇ قېتىم ئازراق تۆۋەن ئىكەن» ياكى «ۋاي... بۇ قېتىم يەنە يۇقىرى ئىكەن» دەپ ئويلايمىز. لېكىن بىز ھەرگىز بۇ خولېستېرىن سەۋىيەسىنىڭ بىر مىقداردا ئەمەس، بەلكى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۈزلۈكسىز ئۆرلەپ-چۈشۈپ تۇرۇشىنىڭ باشقىچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز.

بۇ ئەڭ يېڭى تەتقىقات نېمە دەيدۇ؟

يېقىندا ئېلىپ بېرىلغان بىر چوڭ تەتقىقاتتا ئىنتايىن مۇھىم بىر نەرسە بايقالغان. يەنى، ئەگەر 60 ياشتىن ئاشقان كىشىلەرنىڭ قېنىدىكى ياغ (خولېستېرىن ۋە تىرىگلىتسېرىد) مىقدارى بىر قانچە يىل ئىچىدە زور دەرىجىدە ئۆزگىرسە، ئۇلار كەلگۈسىدە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك بولغان دېمەنسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇنداق چوڭ ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولۇشى ياخشى ئىش ئەمەس، مەسىلەن، بىر قېتىم تەكشۈرگەندە خولېستېرىن مىقدارى ئىنتايىن تۆۋەن، كېيىنكى قېتىم تەكشۈرگەندە ئىنتايىن يۇقىرى، ئاندىن يەنە تۆۋەن بولىدۇ. بۇ تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا، بۇنداق چوڭ ئۆزگىرىشچان كىشىلەردە باشقىلارغا قارىغاندا ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ تۆۋەنلىشى خەۋپى %23 يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن .

بۇنىڭ يەنە بىر ئالاھىدە نۇقتىسى شۇكى، بەزى كىشىلەر خولېستېرىننى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا ئىچسىمۇ، ئەگەر ئۇلارنىڭ خولېستېرىن سەۋىيىسىدە بۇنداق چوڭ ئۆزگىرىشلەر بولسا، ئۇلارمۇ خەتەرگە دۇچ كېلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلار دورا ئىچسىمۇ، قاندىكى ماي سەۋىيىسىنى مۇقىم ۋە ئوخشاش سەۋىيىدە ساقلاشنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى تەسەۋۋۇر قىلالايمىز.

دېمېنسىيە دېگەن نېمە؟

نۇرغۇن كىشىلەر دېمېنسىيەنىڭ ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئويلايدۇ. بۇ پۈتۈنلەي خاتا ئەمەس، ئەمما دېمېنسىيە بۇنىڭدىنمۇ چوڭقۇر بىر كېسەللىك.

بۇ چاغدا مېڭە ھۈجەيرىلىرى زەخمىلىنىپ، ئاستا-ئاستا ۋەيران بولىدۇ. ئەلزھېيمېر كېسىلى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەقىلسىزلىق تۈرى. بۇ خىل كېسەللىك يۈز بەرگەندە، ئادەم ئائىلىسىدىكىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشى، ئۆيىگە قايتىش يولىنى تاپىشى ياكى ھەتتا ئاددىي ھېسابلاشلارنى قىلالماسلىقى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ قېرىشنىڭ نورمال بىر قىسمى ئەمەس، بەلكى داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك.

تەتقىقات نەتىجىلىرىنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

بۇ تەتقىقات ئامېرىكىدىكى مايو كلىنىكىسى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان. ئۇلار 10 يىل ئىچىدە 60 ياشتىن ئاشقان 11571 كىشىنىڭ سالامەتلىك خاتىرىسىنى تەھلىل قىلغان. بۇ تەتقىقاتنىڭ ئاساسلىق نەتىجىلىرىگە نەزەر سالايلى.

نېمىشقا بۇنداق ئىش يۈز بېرىۋاتىدۇ؟

بۇ تەتقىقات بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق ئېيتالمىسىمۇ، تەتقىقاتچىلارنىڭ بىر قارىشى بار. يەنى، قان ماي مىقدارى ئۆزگىرىپ تۇرسا، ئۇ بىزنىڭ ئارتېرىيەلىرىمىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ. سۇ تۇرۇبىسىنىڭ ئىچىگە كىر يىغىلىپ قالغاندەك، بۇ ماي يىغىلىپ، قان تومۇرلىرى تارىيىشقا باشلايدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، مېڭىمىز بۇ قان تومۇرلىرى ئارقىلىق ئېھتىياجلىق بولغان ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارغا ئېرىشىدۇ. شۇڭا بۇ تومۇرلار تارىيغاندا، مېڭىگە قان يېتىشمەيدۇ . مېڭىگە ئۇزۇن ۋاقىت قان يېتىشمىسە، مېڭە ھۈجەيرىلىرى زەخمىلىنىپ، ئۆلۈشكە باشلايدۇ. ئۇلارنىڭ قارىشىچە، بۇ ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ چېكىنىشىگە ئېلىپ كېلىدۇ.

ئۇنداقتا نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟ قورقۇشىمىز كېرەكمۇ؟

ياق، بۇنى كۆرگەندە ۋەھىمىگە چۈشۈشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ خولېستېرىن سەۋىيىسى ئۆزگەرگەن ھەر بىر ئادەمنىڭ دېمېنسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولىدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ پەقەت بىر خەۋپنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىزگە بېرىلگەن دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇشقا ئوخشايدۇ.

بۇ تەتقىقاتقا رەھبەرلىك قىلغان باش تەتقىقاتچى مۇنداق دېدى:

شۇڭا، ئۆزىڭىزنىڭ ياكى ئاتا-ئاناڭىزنىڭ داۋالىنىش دوكلاتىنى كۆرگەندە قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئىش پەقەت ھازىرقى قىممەتكە قاراپلا قالماي، يەنە ئۆتكەن بىر قانچە يىلدىكى داۋالىنىش دوكلاتىغىمۇ قاراشتۇر . ئەگەر مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى كۆرسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇماڭ .

دوختۇرىڭىز بۇ ئۆزگىرىشلەرنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىڭىز، ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى ياكى ئىچىۋاتقان دورىڭىز بولۇشى مۇمكىن. سەۋەبى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئۇنى بالدۇر ھەل قىلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش كەلگۈسىدە يۈرەك كېسىلى ۋە ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا زور ياردەم بېرەلەيدۇ.