سىزمۇ سوغۇق تىترەپ چارچاپ كەتتىڭىزمۇ؟ يۆتەل، چۈشكۈرۈش ، بەدەن ئاغرىش... بۇ قىيىنچىلىق بىر قانچە كۈندىن كېيىنمۇ يوقىمايدىغاندەك تۇيۇلىدۇ. بىز كەرەپشە ۋە بەش يوپۇرماقلىق بېدە قاتارلىق نەرسىلەرنى سىناپ كۆرىمىز، ئۇنىڭدىن تارتىپ ھەر خىل دورىلارغىچە. بۇنداق ۋاقىتلاردا، سىز «ئېچىناتسىيە» ئۆسۈملۈك قوشۇمچە دورىسى ھەققىدە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەزىلەر ئۇنىڭ سوغۇق تىترەپ ئاغرىشقا ناھايىتى پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، بۇ ھېكايىنىڭ راستلىقى ۋە ئۇنى ئىشلىتىشنىڭ راستىنلا پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.
ئېچىناتسىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېچىناتسېيا ناھايىتى گۈزەل گۈللۈك ئۆسۈملۈك. گەرچە ئۇ ئامېرىكا ۋە كانادا قاتارلىق دۆلەتلەردە ئۆسىدىغان ئۆسۈملۈك بولسىمۇ، ئەسىرلەردىن بۇيان دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىپ كەلگەن. بەزى كىشىلەر ئۇنى «بىنەپشە رەڭلىك گۈل» دەپمۇ ئاتايدۇ. بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ يوپۇرمىقى، غولى، گۈلى ۋە يىلتىزى قاتارلىق بارلىق قىسىملىرى قوشۇمچە دورىلار، سۇيۇق ئېكىستراكتلار ۋە چايلارنى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ. بۇلارنى ھازىر دۆلىتىمىزدىكى دورىخانىلار ۋە قوشۇمچە دورىلار ساتىدىغان جايلاردىن تاپقىلى بولىدۇ.
بۇ راستىنلا سوغۇققا پايدىلىقمۇ؟
بۇ ئەڭ مۇھىم سوئال. بۇ ھەقتىكى تېببىي تەتقىقاتلار زىددىيەتلىك نەتىجىلەرنى بەردى. يەنى، بەزى تەتقىقاتلار بۇنىڭ ئازراق پايدىسى بارلىقىنى ئېيتسا، يەنە بەزىلىرى ھېچقانداق پايدىسى يوق دەيدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: بەدىنىمىزدە كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرىدىغان بىر قىسىم مۇداپىئە قوشۇنلىرى بار. بىز ئۇنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دەپ ئاتايمىز. ئېچىناتسىيە ئۆسۈملۈكىنىڭ ئېكىستىراكىتى بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بەلگىلىك دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. بەزى تەتقىقاتلار ئۇنىڭ بەدىنىمىزدىكى مىكروبلارغا قارشى تۇرىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. 2014-يىلى ئېلىپ بېرىلغان چوڭ تىپتىكى تەتقىقاتلارنى ئوبزور قىلىش نەتىجىسىدە، ئۇنىڭ ئادەتتىكى زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن ئاز پايدىسى بارلىقى بايقالغان.
قانداقلا بولمىسۇن، دۇنياغا داڭلىق سەھىيە ئورگانلىرى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان يەنە ئىككى چوڭ تەتقىقاتتا، ئېچىناتسېيانىڭ بالىلار ياكى چوڭلارنىڭ سوغۇق تىيىشىغا ياردەم بەرمەيدىغانلىقى بايقالغان.
ئۇنداقتا بۇ نەتىجىلەر نېمىشقا بۇنچە پەرقلىق؟ بۇنىڭ بىر سەۋەبى، تەتقىقاتلاردا ھەر خىل ئېچىناتسىيە ئۆسۈملۈكلىرى، ھەر خىل قىسىملىرى (مەسىلەن، گۈل ۋە يىلتىز) ۋە ھەر خىل كۈچلۈكلۈكتىكى ئېكىستراكتلار ئىشلىتىلگەن. شۇنداقلا، زۇكام پەيدا قىلىدىغان 200 خىلدىن ئارتۇق ۋىرۇس بار. شۇڭا ئېچىناتسىيە بۇ ۋىرۇسلارنىڭ پەقەت بىر قىسمىغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇنىڭ سوغۇققا %100 ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلايدىغان يېتەرلىك ئىلمىي دەلىل يوق .
ئېچىناتسىيەنى ئىشلەتكەندە قانداق ئەكىس تەسىرلەر بار؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئويلىمايدىغان نەرسە. «بۇ بىر خىل ئۆسۈملۈك، ئۇنداقتا ئۇنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟» دەپ ئويلايدۇ. ئېچىناتسېيانىڭ پايدىسى ئېنىق ئەمەس بولسىمۇ، بەزى خەۋپ-خەتەرلەر بار.
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرى ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى . بۇ ئاشقازان ئاغرىش ۋە كۆڭلى ئاينىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كۆرسىتىدۇ. ئەمما بۇنىڭدىنمۇ ئېغىرراق ئالامەتلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن، بۇ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە .
| ئېچىناتسىيىگە بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر مۇمكىن | |
|---|---|
| تېرە قىزىرىشلىرى | بەدەندە ئېكسېزا، تېرە قىچىشىش ياكى قىزىل داغلار. |
| ئاستما كېسىلىنىڭ ئېغىرلىشىشى | ئەگەر سىزدە ئاستما بولسا، كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلىشىشى ۋە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| ئانافىلاكسىيە | بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال . نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بوغۇز شىشىش ۋە باش ئايلىنىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك. |
ئەگەر سىز دايزى ئائىلىسىدىكى باشقا ئۆسۈملۈكلەرگە، مەسىلەن، يوپۇرماق ۋە خرىزانتېماغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز، ئېچىناتسېياغا ئالېرگىيىلىك بولۇش خەۋپىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.
باشقا ئويلىشىشقا تېگىشلىك ئىشلار
باشقا دورىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر
ئېچىناتسېيا سىز ئىچىۋاتقان باشقا بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئېچىناتسېيانى بەزى يۈرەك دورىلىرى (مەسىلەن، ئامىئودارون) ۋە بەزى زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا، جىگەرگە زىيان يېتىش خەۋپى بار.
ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىش
بەزى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ئېيتىشىچە، ئېچىناتسېيانى بىرلا ۋاقىتتا 8 ھەپتىدىن ئارتۇق ئىستېمال قىلىشقا بولمايدۇ. گەرچە ئۇنىڭ زىيانلىق ئىكەنلىكى ئىسپاتلانمىغان بولسىمۇ، دوختۇرلار ئۇنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىق بىلمەيدۇ.
ئەڭ مۇھىمى: ئۆسۈملۈك قوشۇمچە دورىلىرى ئادەتتىكى دورىلارغا ئوخشاش ھۆكۈمەت تەرىپىدىن نازارەت قىلىنمايدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلارنىڭ سۈپىتى، بىخەتەرلىكى ياكى ئۈنۈمىنى بازارغا سېلىشتىن بۇرۇن ئىسپاتلاشنىڭ ھاجىتى يوق. شۇڭا، سىز سېتىۋالغان بوتۇلكىنىڭ بەلگىسىدە كۆرسىتىلگەننىڭ ھەممىسى بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ .
ئادەتتىكى زۇكامنى داۋالاشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرى
ئېچىناتسىيەگە ئوخشاش، بەزى كىشىلەر زۇكام ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان باشقا نەرسىلەرمۇ بار. بۇلارنىڭ كۆپىنچىسىنىڭ ئۈنۈمىنى تېخىمۇ چوڭقۇر تەتقىق قىلىش كېرەك.
| باشقا داۋالاش ئۇسۇلى | ئازراق چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئېۋكالىپت | پارنى نەپەس ئېلىش بۇرۇننى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| سامساق | ئۇنىڭ مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار دەپ قارىلىدۇ. |
| ھەسەل | ئۇ بوغۇز قىچىشىشى ۋە يۆتەلنى پەسەيتىدۇ. |
| لىمون | C ۋىتامىنى ۋە ئىسسىق ئىچىملىك يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ. |
| C ۋىتامىنى | ئۇ ئىممۇنىتېت كۈچىگە ياردەم بېرىدۇ، ئەمما ئۇنىڭ سوغۇققا بولغان تەسىرى توغرىسىدا ھەر خىل قاراشلار بار. |
| سىنىك | زۇكامنى دەسلەپكى باسقۇچتا داۋالاش زۇكامنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتىنى قىسقارتالايدۇ، دېگەن قاراش بار. |
ئەگەر سىز ئېچىناتسىيە ياكى باشقا ئۆسۈملۈك ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىشنى ئويلىسىڭىز، ئالدى بىلەن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ . ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئۆسۈملۈك دورىلىرىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن ۋە سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئەڭ مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئېچىناتسېيا سوغۇق تىترەشتە ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك دورىسى، ئەمما ئۇنىڭ ئۈنۈمى توغرىسىدىكى ئىلمىي دەلىللەر بىر-بىرىگە زىددىيەتلىك.
- بۇلار ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى قاتارلىق كىچىك ئالامەتلەردىن تارتىپ، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر (ئانافىلاكسىيە) گىچە بولغان يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىز باشقا كېسەللىكلەر (بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلى) ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، ئېچىناتسىيەنى ئىشلىتىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
- ئۆسۈملۈك قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرى دائىم قاتتىق نازارەت قىلىنمايدىغان بولغاچقا، ئۇلارنىڭ سۈپىتى ۋە بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ.
- ھەر قانداق يېڭى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى باشلاشتىن بۇرۇن، ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment