سىز يەنە ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ھەققىدە بىلمەكچىمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

سىز ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى (EBV) ھەققىدە ئاڭلىغانمۇ؟ سىزدە ئۇ بولۇشى مۇمكىن، ئەمما سىز بۇنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. بۇ ۋىرۇس، بولۇپمۇ بىز ئارىسىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋىرۇس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇ ھېچقانداق چوڭ مەسىلەسىز كېلىپ چىقىدۇ ۋە يوقاپ كېتىدۇ. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، قانداق يۇقىدىغانلىقى، ئالامەتلىرى ۋە ئۆزىمىزنى ئۇنىڭدىن قانداق قوغداش توغرىسىدا تەپسىلىي سۆزلەيمىز.

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى (EBV) دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش. ئۇ ئاساسلىقى تۈكۈرۈك ۋە باشقا بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى ئارقىلىق تارقىلىدۇ. سىز بىلەمسىزكى، EBV ھېرپېس ۋىرۇسى ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى. ئۇ يەنە «ئىنسان ھېرپېس ۋىرۇسى 4» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

ياخشى خەۋەر شۇكى، كۆپىنچە EBV يۇقۇملىنىشلىرى ھېچقانداق ئالامەتسىز يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە، بولۇپمۇ ئۆسمۈرلەر ۋە ياشلاردا، بۇ «يۇقۇملۇق مونونۇكلېئوز» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر بۇنى «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپ ئاتايدۇ، چۈنكى ئۇ ئاسانلا تۈكۈرۈك ئارقىلىق يۇقىدۇ.

مۇھىمى شۇكى، سىزدە EBV ۋىرۇسى بولغاندىن كېيىن، ئۇ پۈتۈن ھاياتىڭىزدا يوشۇرۇن ھالەتتە تۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ يوشۇرۇن ۋىرۇس قايتا قوزغىلىپ، ئالامەتلەرنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

بۇنى كىملەر كۆپ ئۇچرايدۇ؟ بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ئەمەلىيەتتە ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇ كۆپىنچە بالىلار، ئۆسمۈرلەر ۋە ياشلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.

بۇ ئەھۋال شۇنچە كۆپ ئۇچرايدۇكى، مەسىلەن، ئامېرىكا قاتارلىق بىر دۆلەتتە، 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلارنىڭ تەخمىنەن %50 ى ۋە چوڭلارنىڭ تەخمىنەن %95 ى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە EBV بىلەن يۇقۇملانغان دەپ مۆلچەرلەنمەكتە. بۇ دېگەنلىك، بۇ ئەھۋال بىز ئويلىغاندىن كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ ئەھۋال بىزنىڭ دۆلىتىمىزدىمۇ ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن.

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى قانداق يۇقىدۇ؟

EBV ۋىرۇسى ناھايىتى يۇقۇملۇق. ئۇ ئاساسلىقى تۈكۈرۈك ئارقىلىق تارقىلىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىز EBV ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغان بىرەيلەن ئىشلەتكەن ئىستاكاندىن ئىچىملىك ​​ئىچسىڭىز ياكى EBV ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغان بىرەيلەننى ئۆپسىڭىز، سىز ئۇنى يۇقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.

ۋىرۇس بەدەنگە كىرگەندىن كېيىن ئالامەتلەرنىڭ كۆرۈلۈش ۋاقتى، يەنى «ئىنكۇباتسىيە مەزگىلى» ئادەتتە تۆت ھەپتىدىن ئالتە ھەپتىگىچە بولىدۇ.

بۇ ۋىرۇس ئاساسلىقى تۈكۈرۈك ئارقىلىق تارقىلىدۇ، ئەمما باشقا بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى ئارقىلىقمۇ تارقىلىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ تارقىلىش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• يۆتەل ۋە چۈشكۈرۈش جەريانىدا ئاجرىلىپ چىقىدىغان تۈكۈرۈك تامچىلىرىدىن.
• ئۆپۈشۈش ئارقىلىق.
• جىنسىي مۇناسىۋەت ئارقىلىق (قان ۋە ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئارقىلىق).
• چىش چوتكىسى، تاماق ئېتىش قوراللىرى ۋە پىچاق-چوكا قاتارلىق نەرسىلەرنى ئورتاقلىشىش ئارقىلىق.
• كىچىك بالا ئاغزىغا سېلىپ قويغان ۋە تۈكۈرۈك بىلەن بويالغان ئويۇنچۇققا تېگىش ئارقىلىق.

سىز EBV بىلەن يۇقۇملانغان بولسىڭىز ۋە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىسىمۇ، ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ خەۋپ ئامىلى. ۋىرۇس بەدەندە يوشۇرۇن ھالەتتە تۇرىدۇ، بەزى ئامىللار ئۇنىڭ «قايتا ئاكتىپلىشىشى»غا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. ئاندىن ئۇ ئادەمدە ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن، ياكى ئۇلاردا ئالامەتلەر بولمىسىمۇ ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ يۈز بېرىشىگە سەۋەب بولىدىغان ئامىللار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئېغىر روھىي بېسىم.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى.
• گورمون ئۆزگىرىشلىرى (مەسىلەن، مېنوپاۋزا مەزگىلىدە).

بۇ ۋىرۇس بەدىنىمىزگە كىرسە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

بۇ ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى بەدىنىمىزگە كىرگەندە، بىۋاسىتە ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ ئالاھىدە تۈرى بولغان B لىمفا ھۈجەيرىلىرىگە بارىدۇ. بىلىسىز، ئاق قان ھۈجەيرىلىرى بەدەننىڭ بىخەتەرلىك خادىملىرىغا ئوخشايدۇ، ئۇلار يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرىدۇ. شۇڭا، بۇ ۋىرۇس بۇ ھۈجەيرىلەرگە چاپلاشقاندا، بۇ ھۈجەيرىلەر نورمال ئىشلىيەلمەيدۇ. ئاندىن يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش تەسكە توختايدۇ. ئەنە شۇ چاغدا بىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ھەممە ئادەم EBV غا گىرىپتار بولغاندا ئوخشاش ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە ئالامەتلەر ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، يەنە بەزىلىرىدە بولسا يېنىك ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• بوغۇز ئاغرىش ۋە بوغۇز ئىشىشى.
• ئۆزىنى ئىنتايىن چارچاپ، جانسىز ھېس قىلىش (ھارغىنلىق).
• قىزىتما.
• لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ئىشىشى (بويۇن قاتارلىق جايلاردا).
• تېرە قىزىرىشلىرى.
• تالاق ۋە جىگەرنىڭ شىشىشى.

كىچىك بالىلار EBV غا گىرىپتار بولغاندا، ئۇلاردا كۆپىنچە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ، ياكى پەقەت قىسقا مۇددەتلىك كېسەللىكنىڭ، مەسىلەن، ئادەتتىكى زۇكام ياكى قىزىتما قاتارلىق ئالامەتلەرنىلا كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئەمما، ياشلار ياكى چوڭلار ۋىرۇسقا گىرىپتار بولسا، ئالامەتلەر ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ چارچاش بىر نەچچە ئاي داۋاملىشىشى مۇمكىن.

ئالامەتلەر قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىنمۇ؟

ھەئە، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىغا گىرىپتار بولغاندىن كېيىن، ئۇ بەدىنىڭىزدە ئۇخلاۋاتقاندەك ئۇخلاۋاتقان ھالەتكە ئۆتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاجىزلاشقان ياكى ئېغىر بېسىم ئاستىدا بولسىڭىز، ئۇخلاۋاتقان ۋىرۇس قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن. ئاندىن سىزدە يەنە ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزىدە، سىزدە ئالامەتلەر بولمىسىمۇ، ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.

دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟

دوختۇر ئۈچۈن ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنى ئېنىقلاش ئەمەلىيەتتە بىر قەدەر قىيىن بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى ئۇنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتىكى زۇكام ۋە تۇماۋ قاتارلىق باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىگە ئىنتايىن ئوخشايدۇ.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، ئۇلارنىڭ قانچىلىك ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتقانلىقى ۋە ۋىرۇسقا گىرىپتار بولغان ئادەم بىلەن ئۇچراشقان-ئۇچرىمىغانلىقىڭىزنى سورايدۇ. ئاندىن دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى (ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ئانتىتېلاسى تەكشۈرۈشى) ئېلىپ بېرىلىدۇ.بۇ تەكشۈرۈش قانىڭىزدىن ئەۋرىشكە ئېلىپ، EBV ۋىرۇسىغا قارشى ئانتىتېلانى تەكشۈرىدۇ. بەزىدە، ئەگەر تۇنجى تەكشۈرۈشتە ئانتىتېلا كۆرۈلمىسە، تەخمىنەن 10 كۈن ياكى ئىككى ھەپتىدىن كېيىن يەنە بىر قېتىم تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىغا قارىتا ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى يوق، يەنى ۋىرۇسنى پۈتۈنلەي يوقىتىدىغان دورا. پەقەت ئالامەتلەرنى داۋالاشلا بولىدۇ.

ئادەتتە تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى قوللىنىلىدۇ:

• كۆپ سۇ ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىش ئارقىلىق سۇسىزلىنىشنى ساقلاڭ.
• ياخشى دەم ئېلىۋاتىمەن.
• قىزىتما ۋە ئاغرىققا قارشى دورا ئىشلىتىش.

ئارام ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. يېتەرلىك ئارام ئېلىش كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ۋىرۇس سەۋەبىدىن تالىڭىز ئىششىپ كەتسە، ئېغىر جىسمانىي ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىش ئالاھىدە مۇھىم، چۈنكى بۇ تالنىڭ يېرىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

داۋالاشتىن كېيىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلگەن كىشىلەر ئادەتتە ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، بەزى كىشىلەردە بۇ خىل چارچاش بىر نەچچە ھەپتە، ھەتتا بىر نەچچە ئاي داۋاملىشىشى مۇمكىن.

بۇ ۋىرۇستىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟

بۇ ۋىرۇس ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بولغاچقا، ئۇنىڭدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش تەس. قانداقلا بولمىسۇن، بىز ئۇنىڭغا يۇقۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن بەزى تەدبىرلەرنى قوللانساق بولىدۇ.

• ۋىرۇسقا گىرىپتار بولغان ئادەم بىلەن يېمەك-ئىچمەك ئورتاقلاشماڭ.
• ۋىرۇسى بار ئادەمنى ئۆپمەڭ.
• ۋىرۇسى بار ئادەم بىلەن چىش چوتكىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئورتاقلاشماڭ.
• ئەگەر سىز ۋىرۇسقا گىرىپتار بولغان ئادەم بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزسىڭىز، بىخەتەر ئۇسۇللارنى ئىشلىتىڭ.
• ئەگەر تۈكۈرۈك بىلەن بۇلغانغان نەرسىگە تەگسىڭىز، قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ. شۇنداقلا، تۈكۈرۈك بىلەن بۇلغانغان نەرسىگە تەگمەي، ئاندىن قولىڭىزنى ئاغزىڭىزغا سالماڭ.

شەخسىي تازىلىققا دىققەت قىلىش بۇ يەردە ئەڭ مۇھىم. باشقىلارغا يۇقۇملاندۇرماسلىققا كاپالەتلىك قىلىش، بولۇپمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.

ئەگەر مەندە EBV بولسا، ئىشقا/مەكتەپكە بارسام بولامدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنىڭ ئالامەتلىرى ياكى «يۇقۇملۇق مونونۇكلېئوز» غا ئوخشاش كېسەللىك بولسا، مەكتەپكە، ئىشقا ياكى باشقا ئاممىۋى سورۇنلارغا بارماسلىقىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇ كېسەللىك باشقىلارغا ئاسانلا تارقىلىدۇ.

دوختۇرىڭىز سىزگە ئالامەتلىرىڭىز يوقىلىپ، ئۆزىڭىزنى سەل ياخشى ھېس قىلغۇچە ئۆيدە ئولتۇرۇپ ئارام ئېلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. باشقا ئالامەتلەر يوقالسىمۇ، چارچاش بىر قانچە ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئېپشتېين-بار ۋىرۇسىنىڭ بىرەر ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى. ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى ئارام ئېلىش ۋە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار. قانداقلا بولمىسۇن،ئەگەر سىزدە قاتتىق ئاغرىق بولسا، ياكى قىزىتما بىر قانچە كۈنگىچە چۈشمىسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى ئىشلارنى سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

• «مەن قاچان ئىشقا/مەكتەپكە قايتىپ بارالايمەن؟»
• «بۇنىڭ ئۆيدىكى باشقا كىشىلەرگە تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟»
• «بۇ ئالامەتلەرگە قارشى ئىچىشكە بولىدىغان ئەڭ ياخشى ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە قىزىتما چۈشۈرگۈچى دورىلار قايسىلار؟»
• «بۇ ۋىرۇسنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن مەن قىلالايدىغان بىرەر ئىش بارمۇ؟»

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟

بۇ بىر ئاز قورقۇنچلۇق، ئەمما ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. يەنى، EBV بىلەن يۇقۇملانغانلارنىڭ ھەممىسىدە راك كېسىلى كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ۋىرۇسنىڭ بەزى راك تۈرلىرىنىڭ، مەسىلەن، ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ راكى بولغان بۇركىت لىمفا راكى ياكى بۇرۇن-يۇتقۇنچاق راكى، بۇرۇن ۋە بوغۇز راكىنىڭ تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى بايقالغان.

چۈنكى بۇ ۋىرۇستىكى بەزى گېن ماتېرىياللىرى يۇقۇملانغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈش دەۋرىيلىكىنى ئۆزگەرتىپ، ئۇلارنى راك ھۈجەيرىلىرىگە ئايلاندۇرۇۋېتىدۇ. ئەمما بۇنىڭ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان بىر ئەھۋال ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى بىلەن ھېرپېس ئوخشاشمۇ؟

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ھېرپېس ۋىرۇسى ئائىلىسىنىڭ ئەزاسى («ئىنسان ھېرپېس ۋىرۇسى ئائىلىسى»). ئېنىقراق ​​قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ يەنە «(ئىنسان ھېرپېس ۋىرۇسى 4)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى، مەسىلەن، جىنسىي ئەزا ھېرپېسى («جىنسىي ئەزا ھېرپېسى)» نىڭ ئالامەتلىرى بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋېتىشكە بولمايدۇ. سۇ چېچەك («(سۇ چېچەك)») ۋە ھېرپېس زوستېر («(شىڭلېس)») قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ بۇ ھېرپېس ئائىلىسىگە تەۋە. بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان «(مونونۇكلېئوز)» كېسىلىمۇ بەزى EBV يۇقۇملىنىشلىرىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

EBV جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك (STY) مۇ؟

ھەئە، بەزىدە ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىش (STI) شەكلىدە يۇقىدۇ. ئەمما ھەمىشە بۇنداق بولمايدۇ. ئۇ قان ۋە ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى قاتارلىق بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى ئارقىلىق يۇقسىمۇ، كۆپىنچە تۈكۈرۈك ئارقىلىق يۇقىدۇ. يۇقۇملۇق مونونۇكلېئوز يەنە «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا بىخەتەر ئۇسۇللارنى قوللىنىش بۇ يۇقۇملىنىشلاردىن ساقلىنىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئاخىرىدا، سىز شۇنى دېيىشىڭىز كېرەككى...

ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ئادەتتە ھېچقانداق چوڭ سالامەتلىك مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدىغان يۇقۇملىنىش، ئەمما كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى سۇ ئىچىش، يېتەرلىك ئارام ئېلىش ۋە ۋىرۇسنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۆيدە تۇرۇش. ئەگەر سوئالىڭىز بولسا، ئائىلە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ.

ئېپشتېين -بار ۋىرۇسى، ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى، EBV، مونونۇكلېئوز، مونونۇكلېئوز، ئۆپۈشۈش كېسىلى، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش، بوغۇز ئاغرىقى، چارچاش، لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ شىشىشى، تۈكۈرۈك بېزى يۇقۇملىنىشى، يوشۇرۇن ۋىرۇس