دوختۇرىڭىز سىزگە ئېسسىتالوپرام (لېكساپرو) دورىسىنى يېزىپ بەردىمۇ؟ بۇ دورا ھەققىدە پاراڭلىشايلى.

بەلكىم سىز ياكى سىزگە يېقىن بىرەيلەنگە دوختۇرىڭىز تەرىپىدىن دېپرېسسىيە ياكى ئەنسىزلىك قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئېسسىتالوپرام بېرىلگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ دورىنىڭ ئىسمىنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇش، قىزىقىش ياكى نۇرغۇن سوئاللارنىڭ پەيدا بولۇشى نورمال ئەھۋال. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭ بەدىنىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە ئۇنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستانە ئۇسۇلدا سۆزلەيلى.

ئېسسىتالوپرام قانداق دورا؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېسسىتالوپرام دېپرېسسىيە ۋە ئەنسىزلىك قاتارلىق روھىي كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. سىرىلانكىدا، ئۇ لېكساپرو قاتارلىق ماركىلار ئاستىدا سېتىلىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭىمىزدە كەيپىياتىمىز، خۇشاللىقىمىز ۋە خاتىرجەملىكىمىز قاتارلىق نەرسىلەرنى كونترول قىلىدىغان كىچىككىنە خەۋەرچىلەر بار. بىز بۇلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. سېروتونىن ناھايىتى مۇھىم خەۋەرچىلەرنىڭ بىرى. بىزدە چۈشكۈنلۈك ياكى ئەنسىزلىك قاتارلىق كېسەللىكلەر بولغاندا، بەزىدە مېڭىمىزدىكى بۇ سېروتونىننىڭ سەۋىيىسى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.

ئېسسىتالوپرام مېڭىدىكى سېروتونىن مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، كەيپىياتىڭىزنى ئاستا-ئاستا ياخشىلايدۇ. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بىز بۇ خىل دورىلارنى SSRI (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) دەپ ئاتايمىز.

دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزنىڭ سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشى ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەردە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

بۇ دورا ئېرىتمە شەكلىدە بولغاچقا، دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ئىچىشىڭىز كېرەك.

• توغرا مىقدارنى ئۆلچەڭ: پەقەت دورا بىلەن بىللە بېرىلگەن ئالاھىدە بەلگە قويۇلغان قوشۇق ياكى ئىستاكاننى ئىشلىتىڭ. ئائىلىدە ئىشلىتىلىدىغان چاي قوشۇق ياكى قوشۇق ئىشلەتمەڭ، چۈنكى ئۇلار توغرا بولماسلىقى مۇمكىن.
• تاماق بىلەن ياكى تاماقسىز: بۇ دورىنى تاماقتىن بۇرۇن، تاماقتىن كېيىن ياكى تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ. ئۇ ھېچقانداق مەسىلە پەيدا قىلمايدۇ.
• ۋاقتىدا ئىچىڭ: ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا دورىنى ئىچىشكە ئادەتلىنىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، دورىنى ئۇنتۇپ قېلىش ئېھتىماللىقىڭىز تۆۋەنلەيدۇ.

ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ئۇنتۇپ قالغان دورا ئىچىشنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىم دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.

ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟

ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

بۇ دورىنى ئىشلىتىشكە بولمايدىغان نەرسىلەر

ئېسسىتالوپرام باشقا بەزى دورىلار ۋە قوشۇمچە دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (باشقا دوختۇرلار بەلگىلىگەن دورىلار، رېتسېپسىز سېتىلىدىغان دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرى) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.

تۆۋەندە ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە كۆرسىتىلدى.

دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

• سەۋرچان بولۇڭ: بۇ دورىنىڭ ئۈنۈم بېرىشى ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە (بەلكىم 4-6 ھەپتە) ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا تۇنجى ھەپتىدە ئۈنۈمىنى كۆرمىسىڭىز، ئۇنى ئىچىشنى توختاتماڭ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
• كەيپىيات ئۆزگىرىشى: بۇ ناھايىتى مۇھىم. بەزى كىشىلەر، بولۇپمۇ ياشلار، بۇ دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندا، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ياكى چۈشكۈنلۈك ئويلىرى كۆپىيىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز تۇيۇقسىز قايغۇ، غەزەپ، ئەنسىرەش ياكى خۇلق-ئاتۋارىڭىزدا ئۆزگىرىش بولسا ، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى ئىشىنىدىغان بىرەيلەنگە ئېيتىڭ . بۇ دورىنىڭ يان تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
• ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش: بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇسىراشقا ياكى باش ئايلىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى ماشىنا ھەيدەشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر سىز ياشانغان ئادەم بولسىڭىز، ئولتۇرغان ھالەتتە ياكى كارىۋاتتىن تۇرغاندا ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ.
• ئاغزىڭىز قۇرۇپ كېتىۋاتىدۇ: ئەگەر ئاغزىڭىز قۇرۇپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، شېكەرسىز سېغىز چايناپ، ئاز مىقداردا سۇ ئىچىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئېسسىتالوپراممۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەسىرلەر ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ تەسىرلەر ئېغىر ئەمەس ۋە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ.