بەزىدە دېپرېسسىيە دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە قارشى تۇرۇش ناھايىتى تەس. دورا ئىچىپ، دوختۇرنىڭ دېگىنىنىڭ ھەممىسىنى قىلغاندىن كېيىنمۇ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزدا ھېچقانداق ئۆزگىرىش بولمىسا، ئېسىڭىزگە كېلىدىغان ئۈمىدسىزلىك ۋە يالغۇزلۇقنى سۆز بىلەن ئىپادىلەپ بولغىلى بولمايدۇ. ئەگەر سىزمۇ ئوخشاش ئەھۋالغا دۇچ كەلگەن بولسىڭىز، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولىدۇ. بۈگۈن بىز ئادەتتە دورا بىلەن بېرىلىدىغان ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بەرمىگەن ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى، يەنى ئېسكېتامىن بۇرۇن پۈركۈگۈچ دورىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېسكېتامىن دېگەن نېمە؟
ئېسكېتامىن (Spravato ماركىسى بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ) دېپرېسسىيەنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئەمما ئۇ ھەممىگە ماس كېلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس. دوختۇرىڭىز پەقەت سىزدە دېپرېسسىيە كېسىلى بولسا ۋە كەم دېگەندە ئىككى باشقا ئانتىدېپرېسسىيە دورىسىنى سىناپ باققان بولسىڭىز ۋە ئۇلار سىزگە ئۈمىد قىلغاندەك ياردەم بەرمىگەن بولسا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئىنكاس قايتۇرمىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە بىر داۋالاش ئۇسۇلى .
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنىڭ تولۇق چۈشەندۈرۈپ بېرىشى ناھايىتى مۇھىم . ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ بېرىڭ.
| ئەھۋال | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| يۈرەك ۋە قان بېسىمى | يۇقىرى قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك سوقۇشى قالايمىقانلىشىش تارىخىغا ئىگە بولۇش. |
| مېڭە ۋە قان تومۇرلىرى | مېڭە، كۆكرەك، قول-پۇت ياكى باشقا جايلاردا مېڭە قاناش، مېڭە قان تومۇر كېسىلى، باش يارىلىنىشى ياكى قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش. |
| روھىي ساغلاملىق | باشقا روھىي كېسەللىكلەر، مەسىلەن، شىزوفرېنىيە، ئەقلى ئاجىزلىق، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى ياكى ئۇرۇنۇشلىرى (ئۆزىڭىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە). |
| باشقا ئەھۋاللار | جىگەر كېسىلى، نەشە ياكى ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش تارىخى، ئېسكېتامىن، كېتامىن ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە. |
| ھامىلىدارلىق | ئەگەر سىز ھازىر ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، بىزگە خەۋەر قىلىڭ. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟ بۇ ناھايىتى ئالاھىدە!
بۇ يەردە چۈشىنىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە شۇكى ، بۇ دورا ئۆيدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ . بۇ دورا پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا، دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا ئىشلىتىلىدۇ.
- دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا: بۇ بۇرۇن پۈركۈگۈچنى دوختۇر ياكى تەربىيەلەنگەن داۋالاش خادىملىرىنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. ئۇلار سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە قانچىلىك ئىشلىتىشنى ئېنىق ئۆگىتىدۇ.
- ئىككى سائەتلىك كۆزىتىش مەزگىلى: دورا ئىچكەندىن كېيىن، سىز كەم دېگەندە ئىككى سائەت داۋالاش خادىملىرى تەرىپىدىن كۆزىتىلىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ قان بېسىمىڭىز ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، ئۆيگە قايتىشقا يېتەرلىك سالامەتلىكىڭىز بار-يوقلۇقىنى قارار قىلىدۇ.
- ماشىنا ھەيدەش قاتتىق چەكلەنگەن: بۇ ناھايىتى مۇھىم. دورا ئىچكەن كۈنى ھېچقانداق سەۋەب بىلەن ماشىنا ھەيدىيەلمەيسىز . بۇنىڭدىن باشقا، ماشىنا ھەيدىمەسلىكىڭىز ياكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ئىشلارنى قىلماسلىقىڭىز كېرەك. شۇڭا، ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى دوستلىرىڭىزدىن بىرىنى ئېلىپ ئۆيىڭىزگە قايتىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم. ياخشى ئۇخلىغاندىن كېيىن، ئەتىسى نورمال پائالىيەتلەرگە قايتالايسىز.
- يېمەك-ئىچمەككە دىققەت قىلىڭ: بۇ دورا كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، دورا ئىچىشتىن 2 سائەت بۇرۇن ھېچ نەرسە يېمەڭ. شۇنداقلا، دورا ئىچىشتىن 30 مىنۇت بۇرۇن سۇ قاتارلىق سۇيۇقلۇق ئىچىشنى توختىتىڭ.
- باشقا بۇرۇن پۈركۈگۈچلىرى: ئەگەر سىز باشقا بۇرۇن ستېروئىدلىرى (كورتىكوستېروئىدلار) ياكى بۇرۇن ئېچىش دورىلىرىنى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، ئۇلارنى ئېسكېتامىن پۈركۈشتىن كەم دېگەندە بىر سائەت بۇرۇن ئىشلىتىڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، يەنى بەلگىلەنگەن كۆرۈشۈشكە قاتنىشالمىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ. بۇ داۋالاشنى بەلگىلەنگەندەك داۋاملاشتۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
بۇ داۋالاش داۋالاش خادىملىرىنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ، شۇڭا بۇنداق ئەھۋالنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار، ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىلىرى ۋە ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم. بەزى نەرسىلەر بۇ دورىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى نەرسىلەرگە دىققەت قىلىڭ:
- ئىسپىرت
- ئەقىلنى تىنچلاندۇرىدىغان ۋە ئۇيقۇغا كەلتۈرىدىغان دورىلار
- سوغۇق تىترەش، يۆتەل ۋە ئاللېرگىيەگە قارشى بەزى دورىلار (ئانتىگىستامىنلار)
- باشقا ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، ئامىترىپتىلىن، فلۇئوكسېتىن، سېرترالىن)
- بەزى ئېپىلېپسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، فېنوباربىتال)
- ئومۇمىي ئانېستېزىيە دورىلىرى
- ئوپېراتسىيە جەريانىدا ئىشلىتىلىدىغان مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچ دورىلار
- قاتتىق ئاغرىققا قارشى ناركوتىك دورىلار
- MAOI دەپ ئاتىلىدىغان تىپتىكى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى
- روھىي قوزغىتىش دورىلىرى (مەسىلەن، ئامفېتامىن، مېتىلفېنىدات)
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس، شۇڭا ئىستېمال قىلغان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئۇنىڭمۇ يان تەسىرلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
| دەرھال داۋالاش گۇرۇپپىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| ئايرىلىش | ئۆزىنىڭ ئوي-پىكىرلىرىدىن، ھېسسىياتلىرىدىن، بەدىنىدىن ۋە ئەتراپىدىكى مۇھىتتىن ئايرىلىپ قالغاندەك، خۇددى سۇ ئۈستىدە قالغاندەك ھېس قىلىش. رېئاللىقتىن ئايرىلىپ قالغانلىق تۇيغۇسى. |
| قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى | دورا ئىچكەندىن كېيىن قان بېسىمىنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئۆرلىشى. |
| روھىي ھالەتتىكى ئۆزگىرىش | ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خىياللىرى، چۈشكۈنلۈكنىڭ ئېغىرلىشىشى، بىئاراملىق. |
| ئەگەر بۇ ئالامەتلەر داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار | |
| دائىم ھېس قىلىنىدىغان نەرسىلەر | باش ئايلىنىش، ئۇيقۇسىراش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، ئەنسىرەش. |
| باشقا تەسىرلەر | دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق، ئەستە ساقلاش ياكى سۆزلەشتە مەسىلىلەر، بەدەندە ئۇيۇشۇش، ئىنتايىن خۇشاللىق تۇيغۇسى. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئېسكېتامىن باشقا دورىلارغا تەسىر كۆرسەتمىگەن ئېغىر دەرىجىدىكى چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ، پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىلىدۇ.
- بۇ ئۆيگە ئېلىپ كېتىپ ئىشلىتىشكە بولمايدىغان دورا. ئۇ ھەمىشە دوختۇرخانىدا ياكى كلىنىكىدا بېرىلىدۇ.
- دورا ئىچكەن كۈنى، بىرەيلەننىڭ سىزنى ئۆيىڭىزگە ئېلىپ كېتىشى ئىنتايىن مۇھىم . ياخشى ئۇخلىغۇچە ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ھەر قانداق ئىش قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
- دوختۇرىڭىزغا باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز، مەۋجۇت كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئاللېرگىيەلىرىڭىزنىڭ تولۇق چۈشەندۈرۈشىنى بېرىڭ.
- ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرگە (بولۇپمۇ روھىي ئۆزگىرىشلەر، يۇقىرى قان بېسىمى، ئاللېرگىيە) دىققەت قىلىڭ ۋە بۇنداق ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز دەرھال داۋالاش گۇرۇپپىسىغا خەۋەر قىلىڭ.
- ھەمىشە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ. داۋالاشنى يېرىم يولدا توختاتماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ