بەزىدە كىتاب ئوقۇغاندىن، كومپيۇتېردا ئىشلىگەندىن ياكى جىمجىت ئولتۇرغاندىن كېيىن كۆزىڭىز چارچىيامدۇ، ئاغرىيامدۇ ياكى باش ئاغرىيامدۇ؟ بەزىدە بىرلا ۋاقىتتا ئىككى نەرسىنى كۆرۈۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ سەۋەبىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ كۆزلىرىڭىزنىڭ ماسلىشىشىدىكى ئىنتايىن كىچىك پەرق بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولغان ئېكسوفورىيە توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېكسوفورىيە دېگەن نېمە؟
ئېكزوفورىيە دېگىنىمىز، قولىڭىز بىلەن بىر كۆزىڭىزنى يۇمغاندا، يۇمۇلغان كۆز بۇرنىڭىزدىن يىراقلىشىپ، سىرتقا قاراپ يۈزلىنىدۇ. بۇ، كۆزلەرنىڭ تەڭشىلىشىدىكى ئازراق ئۆزگىرىش.
ئويلاپ بېقىڭ، ئادەتتە ئىككى كۆزىمىز بىرلىشىپ بىزگە ئوخشاش رەسىمنى كۆرسىتىدۇ. ئەمما بىر كۆزىمىز يۇمۇلغاندا، ئۇ كۆز يەنە بىر كۆز بىلەن ئوخشاش نۇقتىغا مەركەزلىشەلمەيدۇ. بۇ كۆزنىڭ بىر تەرەپكە ئازراق ئېگىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇنداق كىچىك ئېگىلىش (فورىيە) نىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. ھەممىمىزدە بۇ خىل ئەھۋال مەلۇم دەرىجىدە كۆرۈلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل ماسلىشىشسىزلىق بەك چوڭ بولۇپ كەتسە، ئېكزوفورىيە مەسىلىگە ئايلىنىدۇ. كۆزىمىز ۋە مېڭىمىزنىڭ بۇنى كونترول قىلىشى قىيىنلىشىدۇ. بۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
نېمە ئۈچۈن كۆزنىڭ ماسلىشىشى بۇنچە مۇھىم؟
كۆرۈش قۇۋۋىتىمىز پۈتۈنلەي كۆزلىرىمىزنىڭ مۇكەممەل تىزىلىشىغا باغلىق. كۆزلىرىمىز مۇكەممەل تىزىلغاندا، مېڭىمىز ئىككى كۆزىمىزدىكى رەسىملەرنى «بىرلەشتۈرەلەيدۇ» ياكى ئۇلارنى بىرلەشتۈرۈپ، دۇنيانىڭ ئېنىق ئۈچ ئۆلچەملىك (3D) كۆرۈنۈشىنى ھاسىل قىلالايدۇ. بۇ دۇربۇن كۆرۈش (ستېرېئوپسىس) دەپ ئاتىلىدۇ.
ئېكسوفورىيە كېسىلى ئېغىرراق بولغان بىر ئادەم بۇ ئىككى رەسىمنى مېڭىسىگە كىرگۈزۈشتە قىينىلىدۇ، بۇ چاغدا باشقا بىئاراملىق ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
- قوش كۆرۈش ياكى ئىككى كۆرۈش: بىرلا ۋاقىتتا ئىككى نەرسىنى كۆرۈش.
- كۆز ئاغرىقى ۋە چارچاش: كۆز بىر مەزگىل كىتاب ئوقۇغاندىن ياكى كومپيۇتېردا ئىشلىگەندىن كېيىنمۇ ئاغرىيدۇ.
- باش ئاغرىقى: دائىم باش ئاغرىش، بولۇپمۇ كۆز ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئىشلارنى قىلغاندا.
- باش ئايلىنىش ياكى باش ئايلىنىش: بەزىدە ئۆزىڭىزنى ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئېكزوفورىيەنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، ئىككى كۆزىڭىزنى ئىشلەتكەندە، مېڭىڭىز ئىككى كۆزىڭىز بىلەن كۆرگەن نەرسىڭىزگە ماسلىشىپ، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرىدۇ. بىر كۆزىڭىزنى يۇمغاندا، تەڭپۇڭلۇق يوقاپ، ئازراق تارتىشىش پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئېكزوفورىيەنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا بىر قانچە ئامىللار بار.
| سەۋەب | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاناتومىيە | بۇ تۇغۇلۇشتا مەۋجۇت بولغان بىر خىل ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە ئۇ بالىلىق دەۋرىدىمۇ تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە كۆزنى ھەرىكەتلەندۈرىدىغان مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىقىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| كۆرۈش قۇۋۋىتى | يىراقنى كۆرەلمەيدىغان، يەنى مىئوپىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە ئېكزوفورىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. |
| كۆزىڭىزنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك | بۇ خىل ئەھۋال خىزمەت ياكى قىزىقىش ئۈچۈن دائىم پەقەت بىر كۆزىنى ئىشلىتىدىغان كىشىلەردە (مەسىلەن، مىكروسكوپ، دۇربۇن ياكى قىممەتلىك تاشلارنى كۆرۈش كۆزەينىكى ئىشلىتىدىغانلار) كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
| باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى | ئېكزوفورىيە باش يارىلىنىشلىرى، بولۇپمۇ مېڭە تەۋرىنىشى ۋە مېڭە يارىلىنىشى (TBI) قاتارلىق كېسەللىكلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ. |
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئېكزوفورىيە باشقا ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمىسا داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېسەللىك ئېغىرلىشىپ كەتسە، ئۇ ئېكزوتروپىيەگە ئايلىنىشى مۇمكىن، بۇ خىل كېسەللىكتە كۆزنى يۇمماي تۇرۇپلا كۆز سىرتقا قاراپ قالىدۇ.
بىر قانچە ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار:
كۆزەينەك
بەزىدە، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىغا ماسلاشتۇرۇلغان كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى ئىشلىتىش ئارقىلىق كۆزنىڭ نۇرىنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
كۆرۈش تېراپىيەسى
بۇ فىزىكىلىق داۋالاشقا ئوخشايدۇ. قول ۋە پۇت مۇسكۇللىرىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مەشىق قىلىشقا ئوخشاش، بۇ كۆز مۇسكۇللىرىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئالاھىدە مەشىقلەرنى قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ كۆزىڭىزنىڭ توغرىلىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
پىرىزما لىنزىلىرى
بۇلار ئالاھىدە بىر خىل لىنزا. ئۇلارنى كۆزەينەككە چاپلىغىلى ياكى ئايرىم تاقىغىلى بولىدۇ. بۇ لىنزىلار نۇرنىڭ كۆزگە كىرىش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىدۇ. بۇ كۆزنىڭ ئۆزىنى تەڭشەش ئۈچۈن سەرپ قىلىدىغان كۈچىنى ئازايتىدۇ.
بوتوكىس® ئوكۇلى
OnabotulinumtoxinA، يەنى ھەممىمىز بىلىدىغان Botox® ۋاكسىنىسى، مۇسكۇللارغا بارىدىغان نېرۋا سىگناللىرىنى توسۇپ، ئۇلارنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ. كۆزنى سىرتقا تارتىدىغان مۇسكۇللارغا ئوكۇل قىلىنغاندا، مۇسكۇللار سەل ئاجىزلىشىپ، كۆزنىڭ تارتىشىشىنى كونترول قىلىدۇ.
جىراھىيە
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەن ئەھۋال ئاستىدا ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ. بۇ كۆزنى سىرتقا تارتىدىغان مۇسكۇللارنى مەڭگۈلۈك ئاجىزلاشتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئەڭ ئاخىرقى چارە، چۈنكى ئۇنى قايتۇرغىلى بولمايدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر داۋالانمىسا قانداق خەۋپلەر بار؟
ئېكزوفورىيە ئادەتتە ئېغىر مەسىلە ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇ يېتەرلىك دەرىجىدە ئېغىر بولسا، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بۇ «كومپېنساتسىيەسىز ئېكزوتروپىيە» دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇنى چۈشىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى مىسالى، دۇكاندىكى ئارىلىق. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر ئارىلىقنىڭ ئىككى چاقىسى بىر سىزىقتا بولمىسا، ئۇنى تۈز ئىتتىرىش قانچىلىك تەس؟ بىز ئۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىشلەشىمىز كېرەك. شۇنىڭغا ئوخشاش، ئېكسوفورىيە سەۋەبىدىن كۆزنىڭ ماسلىشىشى يوقالغاندا، كۆز مۇسكۇللىرىمىز ۋە مېڭىمىز ئۇنى تۈزىتىش ئۈچۈن ئۈزلۈكسىز تېخىمۇ كۆپ ئىشلەشكە مەجبۇر بولىدۇ. شۇڭلاشقا بىز كۆزىمىز چارچاپ، باش ئاغرىقى قاتارلىق ئالامەتلەرگە دۇچ كېلىمىز.
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ كېسەللىك ئېغىرلىشىپ، كۆزنىڭ يۇمۇلماي تۇرۇپ سىرتقا قاراپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ. بۇ كۈندىلىك تۇرمۇشقا زور دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
شۇڭا، ئەگەر سىزدە دائىم باش ئاغرىقى، كۆزىڭىزنىڭ ئاغرىشى ياكى قوش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز بولسا، بۇنى سەل قارىماڭ. كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ تەكشۈرتۈپ بېقىش ئەڭ ياخشىسى.
ئېكزوفورىيە، ئېزوفورىيە ۋە ئېكزوتروپىيەنىڭ پەرقى
بۇ ئۈچ ئىسىم بىر-بىرىگە ئوخشايدۇ، شۇڭا چۈشىنىش تەس بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، پەرقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
- ئېكزوفورىيە: بىر كۆز يۇمۇلغاندا، ئۇ كۆز سىرتقا قاراپ (بۇرنىدىن يىراقلىشىپ) ماڭىدۇ.
- ئېزوفورىيە: بىر كۆز يۇمۇلغاندا، ئۇ كۆز ئىچكى تەرەپكە (بۇرنغا قاراپ) تارتىلىدۇ.
- ئېكزوتروپىيە: بىر كۆز كۆزنى يۇمماي تۇرۇپلا دائىم سىرتقا قاراپ تۇرىدۇ. بۇ ئېكزوفورىيە ئېغىر بولغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
ھاياتتىكى ھەممە نەرسە بىر-بىرىگە ماسلىشىپ كەتسە، بۇ قانچىلىك ئاسان؟ كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزگىمۇ شۇنداق. ئەگەر كۆزىڭىز توغرا بىر-بىرىگە ماس كەلمىسە، پەيدا بولغان ئالامەتلەر كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنداق ئالامەتلەر توغرىسىدا دوختۇردىن سوراشتىن ھەرگىز قورقماڭ. بىر نەچچە مىللىمېتىرلىق كىچىككىنە بىر خاتالىقمۇ سىزگە زور بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ماھىر دوختۇر بۇ كېسەللىكنى توغرا دىئاگنوز قويۇپ، سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بېرەلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئېكزوفورىيە كۆزنىڭ يۆنىلىشىدىكى ئازراق ئۆزگىرىش بولۇپ، بىر كۆزنى يۇمغاندا، ئۇ كۆز سىرتقا تارتىلىدۇ.
- نۇرغۇن كىشىلەردە بۇ خىل كېسەللىك بولسىمۇ، ئەمما پەقەت ماسلىشىش پەرقى چوڭىيىپ كەتكەندىلا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەيدا قىلىدۇ.
- ئەگەر سىزدە دائىم باش ئاغرىش، كۆزىڭىزنىڭ چارچاپ كېتىشى ۋە قوش كۆرۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ ئېكسوفورىيە سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن.
- بۇنى ئۆزىڭىز دىئاگنوز قويۇشقا ياكى داۋالاشقا ئۇرۇنماڭ. چوقۇم كۆز مۇتەخەسسىسىگە كۆرۈنۈڭ.
- بۇنىڭ ئۈچۈن كۆزەينەك، كۆرۈش داۋالاش ئۇسۇلى، ئالاھىدە ئەينەك (پرىزما ئەينەكلىرى) ۋە جىددىي ئوپېراتسىيە قاتارلىق ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ