ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە باشتىن كەچۈرىدىغان ئەڭ گۈزەل ۋە ئالاھىدە تەجرىبىلەرنىڭ بىرى كىچىك بالىڭىزنىڭ ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىنى ۋە تېپىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشتۇر. بۇ كىچىك ھەرىكەتلەر سىزگە بوۋىقىڭىزنىڭ ساغلام ۋە ياخشى ئۆسۈۋاتقانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. شۇنداقلا، بۇ تەجرىبىلەر سىز بىلەن بوۋىقىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى تېخىمۇ كۈچەيتىدۇ.
بالا قاچان ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشقا باشلايمەن؟
ئادەتتە، بوۋاقنىڭ تۇنجى ھەرىكىتىنى ھېس قىلىشقا باشلايسىز، بىز بۇنى تېببىي جەھەتتىن «تېزلىنىش» دەپ ئاتايمىز، بۇ ھامىلىدارلىقنىڭ 16-ھەپتىسىدىن 25-ھەپتىسىگىچە بولىدۇ. ئەگەر بۇ سىزنىڭ تۇنجى ھامىلىدارلىقىڭىز بولسا، بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى ھېس قىلىشىڭىز 25-30 ھەپتىگىچە بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئىككىنچى ياكى ئۈچىنچى بالىسىنى كۈتۈۋاتقان ئانا ئۈچۈن، بەزىدە 13-ھەپتىگىچە بولۇشى مۇمكىن.
بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى سىز تىنىچ تۇرغان، ئولتۇرغان ياكى ياتقان ۋاقتىڭىزدا ئەڭ ياخشى ھېس قىلالايسىز.
بوۋاق قىينىلىۋاتقاندا قانداق ھېس قىلىدۇ؟
نۇرغۇن ئانىلار بۇ تەجرىبىنى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن تەسۋىرلەيدۇ. بەزىلەر بۇنى ئاشقازىنىدا پەرۋانىدەك لەپىلدەپ يۈرگەندەك تەسۋىرلەيدۇ. يەنە بەزىلەر ئۆزلىرىگە تاماق بېرىۋاتقاندەك ياكى ئاشقازىنىدا بىر نەرسە ئايلىنىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.
دەسلەپكى باسقۇچلاردا، بۇنىڭ بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى، گاز ياكى ئاچ قورساق ئاۋازى ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرۈش سەل تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئىككىنچى ياكى ئۈچىنچى بالىسىنى كۈتۈۋاتقان ئانىلار بۇنىڭ پەرقىنى چۈشىنىدۇ.
ھامىلىدارلىقنىڭ ئىككىنچى ۋە ئۈچىنچى ئۈچ ئېيىدا، بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى تېخىمۇ روشەنلىشىدۇ. بۇ ۋاقىتتا، بوۋاقنىڭ تېپىلىشى ۋە تىرناق سوقۇلۇشى قاتارلىق نەرسىلەرنى ھېس قىلىشقا باشلايسىز.
بوۋاقنى قانچە قېتىم ئوراپ قويۇش كېرەك؟
ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ھەپتىلىرىدە، سىز پەقەت ۋاقىت-ۋاقتىدا بىر قانچە كىچىك ھەرىكەتنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بوۋاق چوڭ بولغاندا، ئادەتتە ئىككىنچى ئۈچ ئايلىقنىڭ ئاخىرىدا، بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېز بولىدۇ. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، ئۈچىنچى ئۈچ ئايلىققا كەلگەندە، بوۋاق ھەر سائىتىگە تەخمىنەن 30 قېتىم ھەرىكەت قىلىدۇ.
بىزگە ئوخشاش، بوۋاقلارنىڭمۇ ئۇيقۇ ۋە ئويغىنىش دەۋرىيلىكى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇلار كۈننىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا تېخىمۇ ئاكتىپ بولىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، سىز كەچ سائەت 9 دىن تاڭ سائەت 1 گىچە ئۇخلاشقا تىرىشىسىز.بوۋاقلارنىڭ بۇ مەزگىلدە تېپىۋېتىش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى. بۇ ئاساسلىقى قان شېكىرىنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بوۋاقلار يەنە سىرتقى ئاۋازلار ۋە تېگىشلەرگە ئىنكاس قايتۇرالايدۇ. ھەتتا كېچىسى قۇچاقلىشىپ تۇرغاندا جۈپتىڭىزنى تېپىۋېتىشىڭىز مۇمكىن!
بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى سانىشىم كېرەكمۇ؟
بالا ھەرىكەت قىلىشقا باشلىغاندىن كېيىن (ئادەتتە 28 ھەپتىدىن كېيىن)، بەزى دوختۇرلار يۇقىرى خەۋپلىك ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ئانىلارغا بالىنىڭ توغرا تەرەققىي قىلىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بۇ ھەرىكەتلەرنى ساناشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بىز بۇنى «ھامىلىنىڭ تېپىلىش سانى» ياكى «ھامىلىنىڭ ھەرىكىتىنى ساناش» دەپ ئاتايمىز.
ئەمما ئەڭ مۇھىمى شۇكى، ئۆيدە ھەرىكەتلەرنى ساناش بەزىدە كېرەكسىز قورقۇنچ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بوۋاقنىڭ نورمال ھەرىكەت ئەندىزىسىنى چۈشىنىش ساناشتىنمۇ مۇھىم.
ئەگەر بوۋاقنىڭ نورمال ھەرىكەت قىلمايدىغانلىقىنى ياكى نورمال ھەرىكەت قىلمايدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇر قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
ئەگەر سىز قوشكېزەك بوۋاق كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەرىكەتلەرنى ساناش ناھايىتى تەس بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى قايسى بوۋاقنىڭ ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىنى ئېنىق بىلەلمەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى دوختۇرلار بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىگە دىققەت قىلىش ئۈچۈن بۇ ئۇسۇلنى قوللىنىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
بوۋاقنىڭ ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمىسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىز ھېلى 30 ھەپتىلىك ھامىلىدار بولمىسىڭىز، بوۋاقنىڭ ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمىسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ. ئەگەر ھېس قىلىۋاتقان نەرسىڭىزنىڭ راستىنلا بوۋاقنىڭ ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىغا ئىشەنمىسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ. بوۋاق چوڭ بولغاندا، سىز ھەرىكەتلەرنى تېخىمۇ ئېنىق پەرقلەندۈرەلەيسىز ۋە پەرقلەندۈرەلەيسىز. شۇنداقلا، بوۋاقنىڭ كۈننىڭ قايسى ۋاقتىدا ئەڭ كۆپ ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنىمۇ بايقايسىز. بەزى بوۋاقلار تەبىئىي ھالدا باشقىلارغا قارىغاندا ئازراق ھەرىكەت قىلىدۇ.
يەنە بىر سەۋەب، بوۋاقنىڭ ئۇخلاۋاتقانلىقى سىزنىڭ ھېچقانداق ھەرىكەت ھېس قىلماسلىقىڭىزدۇر. شۇنداقلا، ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە، بوۋاق چوڭ بولۇپ، بالىياتقۇ ئىچىدە بوشلۇق يېتەرلىك ئەمەس. شۇڭا، سىز تېپىۋېلىشنىڭ ئورنىغا ئۆرۈلۈپ كېتىش قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى كۆپرەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
لېكىن شۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئەگەر بوۋاقنىڭ ئادەتتىكى ھەرىكەت ئادىتىدە كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش ياكى ئازىيىشنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى كۈن بويى مۇقىم ھېس قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى ھەپتىدىن ھەپتىگە قانداق ئۆزگىرىدۇ
| ھامىلىدارلىق مەزگىلى (ھەپتىلەر) | بوۋاقنىڭ ھەرىكەتلىرىنىڭ چۈشەندۈرۈلۈشى |
|---|---|
| 12-ھەپتە | بوۋاق ھەرىكەت قىلىشقا باشلىدى، لېكىن بوۋاق بەك كىچىك بولغاچقا، سىز بۇنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. |
| 16-ھەپتە | بەزى ئانىلار كېپىنەكنىڭ ئۇچۇپ يۈرگىنىگە ئوخشاش كىچىككىنە بىر ھەرىكەتنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئاشقازىنىدا گازنىڭ بولۇشى ياكى بوۋاقنىڭ ھەرىكەت قىلىشىدىن بولۇشى مۇمكىن. |
| 20-ھەپتە | بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىنىڭ بۇ باسقۇچىدا، سىز بوۋاقنىڭ تۇنجى ھەرىكىتىنى («تېزلىشى») ھېس قىلىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن. |
| 24-ھەپتە | بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى ھازىر تېخىمۇ مۇقىملىشىشقا باشلىدى. بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى گىپىلداپ كەتكەندە ھېس قىلىدىغان كىچىككىنە تارتىشىشلارنىمۇ ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| 28-ھەپتە | ھازىر بوۋاق دائىم قىينىلىۋاتىدۇ. بەزىدە بوۋاقنىڭ تېپىلىشى ۋە تەپكىلىشىدىن تۇنجۇقۇپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. |
| 36-40 ھەپتە | بوۋاق ھازىر ناھايىتى چوڭ بولۇپ، بەچچىدان ئىچىدىكى بوشلۇق ناھايىتى چەكلىك. شۇڭا ھەرىكەتلەر تېپىشتىن تارتىپ دومىلاش ۋە تارتىشىشقىچە بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بوۋاقنىڭ ئادەتتىكى پائالىيەتلىرىدە زور ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بوۋاقنىڭ تۇنجى ھەرىكىتى ئادەتتە 16-ھەپتىدىن 25-ھەپتىگىچە بولغان ئارىلىقتا سېزىلىشكە باشلايدۇ. تۇنجى بالا ئۈچۈن بىر ئاز كېيىنرەك بولۇشى مۇمكىن.
- ھەر بىر بوۋاقنىڭ ئۆزىگە خاس ھەرىكەت ئەندىزىسى بار. ئەڭ مۇھىمى، سىز بوۋاقنىڭ ھەرىكەت ئەندىزىسىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر بوۋاقنىڭ ئادەتتىكى ھەرىكىتىنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازىيىۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز، ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماي دەرھال دوختۇرىڭىزغا ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
- بەزى ئەھۋاللاردا تېپىش سانىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئەڭ مۇھىمى بوۋاقنىڭ نورمال ھەرىكىتىگە بولغان ھېسسىياتىڭىز. بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ