بەك كۆپ تەرلەيسىزمۇ؟ كېلىڭ، ئارتۇق تەرلەش توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

بەزىدە سەۋەبسىزلا ئارتۇقچە تەرلەيدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم قولىڭىز، تاپانىڭىز ۋە قولتۇقىڭىز ھەمىشە ھۆل بولۇپ قالامدۇ؟ ياكى كىيىملىرىڭىز ئەڭ كىچىك نەرسىلەردىنمۇ ھۆل بولۇپ قالىدىغان دەرىجىدە تەرلەيدىغانمۇ؟ بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە، ئەمما ئۇلار بۇ ھەقتە سۆزلەشكە سەل ئىككىلىنىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

تېرە گىپېرىدروزى دېگەن نېمە؟ بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گىپېرگىدروز ئارتۇقچە تەرلەشنى كۆرسىتىدۇ. ئادەتتە، بىز بەدەن تېمپېراتۇرىسىمىزنى تەڭشەش ئۈچۈن تەرلەيمىز. بۇ دېگەنلىك، بىز چېنىقىش جەريانىدا، قورققاندا ياكى ئىسسىق كۈندە تەرلەش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، گىپېرگىدروز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ھېچقانداق سەۋەبسىزلا، ھەتتا سوغۇق ئۆيدە ياكى پەقەت ئارام ئېلىۋاتقاندا ئارتۇقچە تەرلىشى مۇمكىن.

تېرىمىزدە ئېككرىن بەزلىرى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل تەر بەزلىرى بار. بۇلار تەر ئىشلەپچىقىرىدىغان بەزلەر. بۇ تەر تېرىنىڭ يۈزىگە يېتىپ پارغا ئايلانغاندا، بەدەن سوۋۇيدۇ. تەر كۆپىيىش كېسىلىدە، بۇ تەر بەزلىرى ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىدۇ. بۇ خۇددى توغرا تاقىلىپ قالمايدىغان ۋە سۇ ئېقىۋاتقان كرانغا ئوخشايدۇ.

ھىپېرتېردروزنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار. ئۇلار نېمە؟

شۇنداق، دوختۇرلار بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرىنى ئېنىقلىدى:

1. ئاساسلىق مەركەزلىك گىپېرتېرىيە:

• بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئەمەلىيەتتە ئۇ سۇرۇنكا تېرە كېسىلى.
• كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ گېن ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
• بۇ خىلدىكى كىشىلەر ئادەتتە پەقەت قولتۇق، ئالقان، تاپان ۋە يۈز قاتارلىق مەلۇم جايلاردىلا تەرلەيدۇ.
• بۇ كۆپىنچە 25 ياشتىن تۆۋەن ياشلاردا باشلىنىدۇ.

2. ئىككىنچى دەرىجىلىك ئومۇمىي تېرلىنىش:

• بۇ خىل ئەھۋالدا، تەرلەشنىڭ كۆپىيىشى باشقا بىر خىل ئاساسىي كېسەللىك (مەسىلەن، دىئابېت كېسىلى، پاركىنسون كېسىلى) ياكى ئىچىۋاتقان بەزى دورىلارنىڭ (مەسىلەن، ناپروكسېن قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار) يان تەسىرىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• بۇ خىلدا تەرلەش پەقەت بەدەننىڭ بىر قىسمىدىلا ئەمەس، بەلكى پۈتۈن بەدەندە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• بەزىدە، كېچىسى ئۇخلاۋاتقاندا تەرلەش بۇ خىل كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟ كىملەر ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرايدۇ؟

تېرىنىڭ كۆپىيىشى ئەمەلىيەتتە سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئامېرىكىدا 20 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان چوڭلارنىڭ تەخمىنەن %3 ى بۇ كېسەللىكتىن ئازاب چېكىدۇ. سىرىلانكىدا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر بار، ئەمما بەزىلىرى بۇ ھەقتە سۆزلەشنى خالىمايدۇ.

تېرە گىدروزىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۆزىڭىزنى قانداق ھېس قىلىۋاتىسىز؟

ئاساسلىق ئالامەت تەرلەشنىڭ كۆپىيىشى. سىز تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• تېرە ھەمىشە نەم ھېس قىلىدۇ.
• كىيگەن كىيىملىرىڭىز تەرلەپ ھۆل بولۇپ كېتىدۇ.
• يۈزىڭىزدىن ۋە پېشانىڭىزدىن تەر تامچىلاۋاتقاندەك قىلىدۇ.

ئەگەر بۇ ئەھۋال ئۇزۇن مەزگىل داۋاملاشسا، باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• تەر تېرىنىڭ قىچىشىشى ۋە ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• بەدەن پۇرىقى. بۇ تېرەدىكى باكتېرىيەلەر تەر بىلەن بىرلەشكەندە يۈز بېرىدۇ. تەرنىڭ ئۆزىنىڭ پۇرىقى بولمايدۇ، ئەمما باكتېرىيە توپلانغاندا پۇراق چىقىدۇ.
• بولۇپمۇ پۇت ئاستىدىكى تېرىنىڭ يېرىلىشى ياكى پوستىنىڭ سويۇلۇشى.

بۇ ئالامەتلەر ئادەمدىن ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەردە بۇ ئالامەتلەر پەقەت قىسقا ۋاقىت ئىچىدە كۆرۈلىدۇ ۋە كېلىپ-كېتىدۇ. يەنە بەزىلەردە، بۇ ئالامەتلەر كۈن بويى ئۈزلۈكسىز كۆرۈلىدۇ ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، بۇ كېسەللىك سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر ئارتۇقچە تەرلەش سەۋەبىدىن ئۆزىنى خىجىل ھېس قىلىدۇ ۋە ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشتىن قېچىدۇ. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز بولسا، بۇ ئالامەتلەرنى باشقۇرۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش، شۇنداقلا روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى بىلەن ھېسسىياتىڭىز توغرىسىدا سۆزلىشىش مۇھىم.

بەدەننىڭ قايسى يېرىدە بۇنداق تەرلەش ئەڭ كۆپ بولىدۇ؟

بەدىنىمىزنىڭ ھەممە يېرىدە تەر بېزى (ئېككرىن بېزى) بولسىمۇ، بەزى جايلىرىدا تېخىمۇ كۆپ. شۇڭلاشقا بىز بۇ جايلاردا تېخىمۇ كۆپ تەرلەيمىز:

• قولتۇق ئاستى (قولتۇق ئاستىنىڭ گىپېرگىدروزى)
• پۇت تېنىنىڭ گىپېرتېروزى
• قولتۇق (قولتۇقنىڭ گىپېرگىدروزى) - بۇ رايون كۆپچىلىك كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ.
• پېشانە ۋە يۈز (باش سۆڭىكى ۋە يۈز تېرىسىنىڭ گىپېرتىروزى)
• جىنسىي ئەزا رايونىدا
• قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمى

نېمىشقا بىز بۇنچە كۆپ تەرلەيمىز؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟

ئاساسلىق سەۋەب تەر بېزىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشىدۇر. ئادەتتە، بەدىنىمىز قىزىغاندا، تەر بېزى بىزنى سوۋۇتۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ. بۇ بىز چېنىقىش قىلغاندا ياكى جىددىيلەشكەندە يۈز بېرىدۇ. ئەمما تەر كۆپىيىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا، بەدىنى قىزىمىغان تەقدىردىمۇ، تەر بېزى تەر چىقىرىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن تەتقىقاتلار داۋاملىشىۋاتىدۇ.

تەرلەشنى كۈچەيتىدىغان بەزى ئامىللار (ترېكتورلار):

بەزى نەرسىلەر تەر بېزلىرىڭىزنى قوزغىتىپ، تەرلەشنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• بېسىم، ئەنسىرەش، قورقۇش ۋە نېرۋا جەھەتتىكى تۇيغۇلار.
• ئىسسىق ھاۋا ياكى يۇقىرى نەملىك.
• چېنىقىش ياكى جىسمانىي ھەرىكەت.
• بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر: ئاچچىق يېمەكلىكلەر، مايلىق يېمەكلىكلەر، شېكەر ۋە تۇز مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەر، ئاقسىل مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەر. قەھۋە ۋە ئىسپىرت قاتارلىق كوففېئىن تەركىبى بار ئىچىملىكلەر.

تەرلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى دورىلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

تەرلەشنىڭ ئارتۇق بولۇشى بەزى دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى مىساللار:

• ئالبۇتېرول (پروۋېنتىل®)
• بۇپروپىئون (ۋېلبۇترىن®)
• گىدروكودون
• ئىنسۇلىن `(ئىنسۇلىن (Humulin® R, Novolin® R))`
• لېۋوتىروكسىن `(لېۋوتىروكسىن)`
• لىسىنوپرىل `(لىسىنوپرىل)`
• ناپروكسېن (ئالېۋې®)
• ئومېپرازول (پرىلوسېك®)
• سېرترالىن (زولوفت®)

ئەگەر سىز مۇشۇنداق دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز ۋە ئارتۇقچە تەرلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ھېچقانداق دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ.

تەرلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

ئىككىنچى دەرىجىلىك (ئومۇميۈزلۈك) گىپېرتېردروز ئاساسلىق كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مىساللار:

• ئاكرومېگالىيلىق
• يۇقۇملىنىشلار (مەسىلەن، سىل كېسىلى)
• ئەنسىزلىك
• راك
• دىئابېت
• يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك زەئىپلىكى
• گىپېرتىروئىد كېسىلى
• مېنوپاۋز
• سېمىزلىك
• پاركىنسون كېسىلى

بۇ كېسەللىك ئىرسىي كېسەللىكمۇ؟

شۇنداق، سىز خەتەرگە دۇچ كېلىسىز، بولۇپمۇ ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە ئاساسلىق مەركەزلىك گىپېرتېردروز بولسا. تەتقىقاتلار بۇنىڭ ئىرسىي گېن ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ ئارتۇقچە تەرلەش باشقا ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟

شۇنداق، گىپېرتېردروز بەزى ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• تېرە يۇقۇملىنىشى.
• تېرە ئۆزگىرىشلىرى: تېرە رەڭگىنىڭ سۇسلىشىشى، رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى، تېرىنىڭ يېرىلىشى ياكى قورۇق چۈشۈشى.
• تېرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە نەملىنىشى ۋە يۇمشىشى (ماسېراتسىيە).

بۇ فىزىكىلىق تەسىرلەردىن باشقا، ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغاندەك، ئۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. باشقىلارنىڭ سىزنىڭ تەرلەۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىشى مۇمكىن دەپ ئويلاپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە بەزى پائالىيەتلەردىن (قول كۆتۈرۈش، قول ئېلىشىش قاتارلىق) ساقلىنىشقا قىزىقىشىڭىز مۇمكىن. ھەتتا بۇ سەۋەبتىن ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلاردىنمۇ ساقلىنىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بۇ كېسەللىك سىزنىڭ روھىي ۋە ئىجتىمائىي تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

دوختۇرلار بۇنى قانداق قىلىپ گىپېرتېردروز دەپ توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟ (دىئاگنوز)

دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىزنى ئاڭلىغاندىن كېيىن، سىزدە تەرلەش كۈچى ئېشىپ كەتكەن ياكى كەتمىگەنلىكىنى بېكىتىدۇ. بۇنى بېكىتىش ئۈچۈن ئۇلار بىر قانچە ئۆلچەمنى قوللىنىدۇ. ئەگەر سىز كەم دېگەندە ئالتە ئايدىن بۇيان ئارتۇق تەرلىگەن بولسىڭىز ۋە تۆۋەندىكى سوئاللارنىڭ كەم دېگەندە ئىككىسىگىلا «ھەئە» دەپ جاۋاب بېرەلىسىڭىز :، بۇ گىپېرتېردروز بولۇشى مۇمكىن:

• قولتۇقىڭىز، ئالقىنىڭىز، تاپانىڭىز ياكى يۈزىڭىزنىڭ ئاستىدىن تەرلەيسىزمۇ؟
• بەدىنىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدىن تەڭ تەرلەيسىزمۇ؟
• كېچىسى تەرلىمەيسىزمۇ ياكى ئازراق تەرلەيسىزمۇ؟
• كەم دېگەندە بىر ھەپتە تەرلىدىڭىزمۇ؟
• ئائىلىڭىزدە بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار بارمۇ؟
• تەرلەش كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلامدۇ؟
• سىز 25 ياشتىن تۆۋەنمۇ؟

بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

دوختۇر سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلىشى مۇمكىن:

• كراخمال-يود سىنىقى: تەرلىگەن جايغا يود ئېرىتمىسى سۈرتۈلۈپ، ئۈستىگە كراخمال سېپىلىدۇ. تەرلىگەن جاي قېنىق كۆك رەڭگە ئۆزگىرىدۇ.
• قەغەز سىنىقى: تەرلىگەن جايغا تەرنى سۈمۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە قەغەز قويۇلىدۇ. ئاندىن قەغەزنىڭ ئېغىرلىقى ئۆلچەنۈپ، تەر مىقدارى تەكشۈرۈلىدۇ.
• قان ياكى رەسىم تەكشۈرۈشلىرى: بۇلار قان ئەۋرىشكىسى ئېلىش ياكى تېرىڭىزنىڭ ئاستىدىكى نەرسىلەرنى سۈرەتكە ئېلىش ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى تېپىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئۇنداقتا، بۇ خىل گىپېرتېردروز كېسىلىنى قانداق داۋالاشقا بولىدۇ؟

داۋالاش ئۇسۇللىرى بەدىنىڭىزنىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان قىسمى، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ھەممە ئادەمگە ماس كېلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى يوق.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي ئىشلار

• تەرگە قارشى دورىلار ۋە دېئودورانتلارنى ئىشلىتىش: تەرگە قارشى دورىلار تەر بېزىنى توسۇپ، تەرلەشنى ئازايتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. دوختۇرىڭىز رېتسېپسىز (OTC) ياكى رېتسېپلىق كۈچلۈكلۈكتىكى دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئۈچۈن ئاليۇمىن تەركىبلىك مەھسۇلاتلار ئەڭ ياخشى.
• بەدىنىڭىزنى دائىم يۇيۇنۇڭ ياكى يۇيۇڭ: ھەر كۈنى دائىم يۇيۇنۇش ئارقىلىق يېنىك ئالامەتلەرنى پەسەيتكىلى بولىدۇ.
• نەپەس ئالىدىغان، تەر سۈمۈرىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ: پاختا قاتارلىق رەختلەر بۇنىڭ ئۈچۈن ياخشى. پولىئېستېر قاتارلىق سۈنئىي رەختلەر ئىسسىقلىقنى تۇتۇپ، تېخىمۇ تەرلىتىدۇ، شۇڭا ئۇلاردىن ساقلىنىڭ.

دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بىلەن ئىچىشكە بولىدىغان دورىلار

دوختۇرىڭىز ياكى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• خولىنېرگىكقا قارشى دورىلار (مەسىلەن، گلىكوپىررولات، ئوكسىبۇتىنىن)
• ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى (بەزى تۈرلىرى تەرلەشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ)
• بېتا-بلوكاتسىيەلىك ماددىلار (بولۇپمۇ بېسىم سەۋەبىدىن تەرلەش ئەھۋاللىرى ئۈچۈن)
• دورىلىق سۈرتكۈچلەر (مەسىلەن، گلىكوپىررونىي توسىلات، Qbrexza®)
• ئاليۇمىن خىلورىد گېلى `(ئاليۇمىن خىلورىد گېلى)`

بۇ دورىلارنى ئىچىشتىن بۇرۇن، ئۇلارنىڭ ئەكىس تەسىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

مەخسۇس داۋالاش ئۇسۇللىرى

ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە دورىلار ئانچە ياخشى ئۈنۈم بەرمىسە، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• ئىئونتوفورېز: قولىڭىز ياكى پۇتىڭىز سايىز سۇ قاچىسىغا قويۇلىدۇ. ئالاھىدە ئۈسكۈنە سۇ ئارقىلىق تۆۋەن دەرىجىلىك ئېلېكتر ئېقىمى ئەۋەتىدۇ، بۇ توك ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تەر بېزىنى توسۇپ قويىدۇ. ھەر بىر قېتىملىق داۋالاش تەخمىنەن 10-20 مىنۇت داۋاملىشىدۇ. بۇ داۋالاشنى بىر قانچە قېتىم قىلىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن. بۇ ئۈسكۈنىنى ئۆيدە ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
• بوتۇلىنۇم توكسىنى (بوتوكىس®) ئوكۇلى: بۇنى ئارتۇقچە ئاكتىپ نېرۋىغا ئوكۇل قىلىپ، بىر قانچە ئاي تەرنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى توختىتقىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئوكۇللارنى قايتا-قايتا ئوكۇل قىلىشىڭىزغا توغرا كېلىدۇ.
• مىكرو دولقۇنلۇق داۋالاش: دوختۇرىڭىز تەرلىگەن تېرىڭىزگە ئالاھىدە ئۈسكۈنە (مەسىلەن، miraDry®) قويىدۇ. ئۇ ئىسسىقلىق چىقىرىپ، تەر بەزلىرىنى مەڭگۈلۈك ۋەيران قىلىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا تەخمىنەن بىر سائەت ۋاقىت ئالىدۇ.

ئوپېراتسىيە - ئەڭ ئاخىرقى چارە سۈپىتىدە

ئەگەر باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈنۈم بەرمىسە، دوختۇر ئوپېراتسىيە قىلىشنى ئويلىشىشى مۇمكىن:

• ئېندوسكوپ كۆكرەك سىمپاتېكتومىيەسى (ETS): بۇ ئوپېراتسىيە ناھايىتى كىچىك بىر كېسىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. جراح بەدەندىكى بىر نېرۋىنى كېسىپ، تەر بېزىگە كېلىدىغان سىگنالنى توختىتىدۇ ۋە تەر ئىشلەپچىقىرىدۇ.
• تەر بېزىنى ئېلىۋېتىش: جراح تەر بېزىنى لازېر، كۇرېتاج، كېسىۋېتىش ياكى ماي سۈمۈرۈش ئارقىلىق ئېلىۋېتىدۇ.

ئوپېراتسىيە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا جاۋاب بەرمىگەنلەرگە ئۇزۇن مۇددەتلىك يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن، ئوپېراتسىيەنىڭ ئەكىس تەسىرىنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىش مۇھىم.

بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟

ھەر قانداق داۋالاش ئۇسۇلى بەزى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• قىچىشقان، يېرىلغان ياكى پۈركۈلگەن تېرە.
• تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى.
• ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك.
• كىيىمنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى ياكى بۇزۇلۇشى.
• يارا ئىزى.

دوختۇرىڭىز داۋالاشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ. داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن بۇ ھەقتە ئەستايىدىل مۇزاكىرە قىلىڭ.

داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟

داۋالاشنى باشلىغاندا دەرھال پەرقنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ياخشىلىنىشى ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ياكى بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ھەر بىر داۋالاشقا كېتىدىغان ۋاقىت ئوخشىمايدۇ. دوختۇرىڭىز بۇ ھەقتە سىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ.

بۇ خىل گىپېرتېردروز كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇللىرى بارمۇ؟

ھەممە گىپېرتېرىيەنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولمايدۇ. مەسىلەن، دەسلەپكى نۇقتىلىق گىپېرتېرىيە ئىرسىي خاراكتېرلىك بولغاچقا، ئالدىنى ئېلىش تەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ئىككىنچى دەرىجىلىك (ئومۇملاشقان) تىپلىق بولسا، ئاساسىي كېسەللىكنى كونترول قىلىش ياكى دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۇنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

ھىپېرگىدروز بىلەن ياشىغاندا نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟

گەرچە داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس، ئەمما ھاياتىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە سۆزلەشتىن ئۇياتلىنىشىڭىز ياكى خىجىل بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ يەنە سىزنىڭ ياقتۇرىدىغان پائالىيەتلىرىڭىزدىن ۋاز كېچىشىڭىزگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بۇ كېسەللىك روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، دوختۇر ياكى روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى بىلەن سۆزلىشىڭ.

دېمەك، بۇنىڭ تولۇق داۋاسى يوقمۇ؟

بىرىنچى دەرىجىلىك مەركەزلىك گىپېرتېرىيەنىڭ داۋاسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، داۋالاش ئالامەتلەرنى ئازايتىپ، تۇرمۇش سۈپىتىنى ياخشىلىيالايدۇ. ئىككىنچى دەرىجىلىك ئومۇميۈزلۈك گىپېرتېرىيە بەزىدە ئاساسىي كېسەللىك ياكى ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقارغان دورىلار داۋالانسا پۈتۈنلەي يوقىلىپ كېتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بارلىق ئىككىنچى دەرىجىلىك ئەھۋاللارنى داۋالىغىلى بولمايدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر ئارتۇق تەرلەش تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنىڭ سەۋەبى بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• ئەگەر بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا سەلبىي تەسىر كۆرسەتسە .
• ئەگەر سىز ياخشى كۆرىدىغان پائالىيەتلەردىن ياكى كىشىلەردىن يىراق تۇرۇشىڭىز كېرەك بولسا.
• ئەگەر ئەھۋال ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ناچارلىشىپ كەتسە .
• ئەگەر كېچىسى ئۇخلاۋاتقاندا تەرلىسىڭىز .

جىددىي ئەھۋال: بەزىدە تەرلەش ئېغىر، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر تەرلەش بىلەن بىرگە كۆكرەك ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش ياكى باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

بۇ ھەقتە دوختۇردىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە تېرە تىترىشىش كېسىلى بولسا، دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• نېمە ئۈچۈن مېنى بۇنداق تەرلىتىدۇ؟
• قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىم بار؟
• سىز ئەڭ ئاۋۋال قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
• بۇ ئالامەتلەرنى ئازايتىش ياكى ئومۇمىي سالامەتلىكىمنى ياخشىلاش ئۈچۈن باشقا ئىشلارنى قىلالايمەنمۇ؟
• كېسەللىك ئالامەتلىرىمنىڭ يېنىكلىشىگە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
• روھىي ساغلاملىقىمنى قانداق ساقلاپ قېلىشقا ئۆزۈمگە قانداق ياردەم بېرەلەيمەن؟

نېمە ئۈچۈن تەر بەزىدە پۇرايدۇ؟ تېرىمىزدە ئىككى خىل تەر بېزى بار!

ئېككرىن بېزلىرىمىزدىن چىققان تەرنىڭ ئەمەلىيەتتە پۇراقى يوق.لېكىن تەر تېرىدىكى باكتېرىيە بىلەن بىرلەشكەندە، پۇراق پەيدا بولىدۇ. تەرنىڭ كۆپ قىسمى سۇدىن تەركىب تاپىدۇ. تېرىمىزدە تەبىئىي ھالدا ئاز مىقداردا باكتېرىيە بولىدۇ. بۇ باكتېرىيەلەر تەر تامچىلىرى بىلەن بىرلەشكەندە، تەردىكى كىچىك زەررىچىلەرنى پارچىلايدۇ. بۇ جەريان كۈچلۈك پۇراقنى پەيدا قىلىدۇ.

بىزدە يەنە بىر خىل تەر بېزى بار، ئۇ ئاپوكرىن بېزى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار قولتۇق ۋە جىنسىي ئەزالار قاتارلىق تۈك فولتىلىسى بار جايلارغا جايلاشقان. بۇ بېزلەردىن چىققان سۇيۇقلۇق ئېككرىن بېزىدىن چىققان سۇيۇقلۇقتىن سەل قويۇقراق بولىدۇ. بۇ قويۇق سۇيۇقلۇق تېرىدىكى باكتېرىيە بىلەن بىرلەشكەندە، بەدەن پۇرىقى پەيدا بولىدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

تېرە تىترىشى قىسقا مۇددەتلىك ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بولۇپ، ئۇنى داۋالاش تەس بولۇشى مۇمكىن. باشقىلارنىڭ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشىدىن قورقۇپ (مەسىلەن، تەرلىگەن قول بىلەن قول ئېلىشىش)، ئىجتىمائىي ئالاقىلەردىن ساقلىنىشىڭىز مۇمكىن.

بۇنىڭغا داۋا بولمىسىمۇ، ياردەم بار! دوختۇرىڭىز ئالامەتلىرىڭىزنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن تەرگە قارشى دورى ياكى دورا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇنى يالغۇز باشتىن كەچۈرۈشىڭىز كېرەك ئەمەس. بۇ ھەقتە سۆزلەش ۋە ياردەم سوراش ھوقۇقىڭىز بار. شۇڭا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشتىن ئۇيالماڭ ياكى قورقماڭ. بۈگۈن تۇرمۇشىڭىزنى تېخىمۇ راھەت قىلىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىڭ!

تەرلەش، ئارتۇق تەرلەش، گىپوتېرىيە، تەرلەش ، تەر بېزى، تېرە كېسەللىكلىرى، داۋالاش