قان تەكشۈرۈش دوكلاتىنى ئالغاندا، خولېستېرىن قىممىتىدىن باشقا، يەنە «تىرىگلىتسېرىد» دەپ ئاتىلىدىغان قىممەتنىڭمۇ بارلىقىنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەزىدە، دوختۇر سىزنىڭ تىرىگلىتسېرىد سەۋىيىڭىزنىڭ سەل يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت بىلەن بىرگە، دوختۇر سىزگە ئىكوساپېنت ئېتىل دەپ ئاتىلىدىغان دورىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورا توغرىسىدا دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشقا ئوخشاش ئاددىي سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىكوساپېنت ئېتىل دېگەن نېمە؟
ئىكوساپېنت ئېتىل بەدىنىمىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ياغ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ ئومېگا-3 ياغ كىسلاتاسىنىڭ يۇقىرى دەرىجىدە تازىلانغان شەكلى. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى قاندىكى بىر خىل ياغ بولغان تىرىگلىتسېرىدنىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش. تىرىگلىتسېرىدنىڭ مىقدارى بەك يۇقىرى بولغاچقا، ئۇنى كونترول قىلىش مۇھىم، چۈنكى ئۇ يۈرەك كېسىلى ۋە باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورىنى پەقەت ئىچىشلا يېتەرلىك ئەمەس . دوختۇرنىڭ دېيىشىچە، سىز يەنە يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئۇسۇلىڭىزنى ساقلاپ قېلىشىڭىز كېرەك. بۇ دورا پەقەت ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا قوشۇمچە ياردەم بېرىدۇ.
بۇ دورا ئەڭ كۆپ سىرىلانكا ۋە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا «VASCEPA» ماركىسى ئاستىدا ئىشلىتىلىدۇ.
دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزدىن بىر قانچە سوئال سورايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، چوقۇم دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
| ئەگەر سىزدە بۇ شەرتلەر بولسا، | دوختۇرغا خەۋەر قىلىڭ. |
|---|---|
| بېلىق ياكى دېڭىز مەھسۇلاتلىرىغا ئالېرگىيە | بۇ دورا بېلىق مېيىدىن ياسالغان بولغاچقا، ئەگەر سىزدە بېلىق ياكى دېڭىز مەھسۇلاتلىرىغا ئالېرگىيىسى بولسا، بۇ دورا ناھايىتى مۇھىم. |
| جىگەر كېسىلى | جىگەر كېسىلىڭىز بولسا بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ. |
| قاناش قالايمىقانچىلىقى | ئەگەر سىزدە قاننىڭ ئاسان ئۇيۇشۇشىغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان ياكى قاناشقا مايىل كېسەللىك بولسا. |
| يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى | ئەگەر سىزدە ئىلگىرى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ياكى رېتىمىدا نورمالسىزلىق بولغان بولسا. |
| ھامىلىدارلىق ياكى بالا كۈتۈش | ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. |
| ئېمىزىش | ئەگەر سىز بالىڭىزنى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز، بۇنىمۇ تىلغا ئېلىڭ. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش كېرەك.
- بۇ دورىنى تاماق بىلەن بىللە ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. كاپسۇلنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن پۈتۈن يۇتۇڭ.
- بۇ كاپسۇلنى ھەرگىز سۇندۇرماڭ، ئېزىۋەتمەڭ، ئېرىتمەڭ ياكى چاينىماڭ. بۇ كاپسۇل بەدەندە ئاستا-ئاستا ئېرىپ، دورىنى قويۇپ بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. شۇڭا ئۇنى قانداق بولسا شۇنداق ئىچىڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن مىقدارنى ۋاقتىدا ئىچىڭ. ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشنى ئادەت قىلىڭ، ۋاقىتنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ .
دورىنىڭ مىقدارى ئاشۇرۇۋېتىلسە قانداق بولىدۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئەگەر مەن دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ئۇنتۇپ قالغان دورا ئىچىشنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىم دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار
ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى دورىلار ئىكوساپېنت ئېتىل بىلەن رېئاكسىيەلىشىپ، كۈتۈلمىگەن تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ ئىچىگە سىز ئىستېمال قىلىۋاتقان ھەر قانداق ۋىتامىن، ئوزۇقلۇق قوشۇمچە دورىلىرى، ئايۇرۋېدىك دورىلىرى ۋە ھەتتا ئەنئەنىۋى ئۆسۈملۈك دورىلىرىمۇ كىرىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
تۆۋەندە بۇ دورا بىلەن ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولغان بىر قىسىم دورىلار كۆرسىتىلدى.
| دورا تۈرى | مىساللار |
|---|---|
| قان سۇيۇلدۇرغۇچلار | ۋارفارىن، ئاپىكسابان، دابىگاتران، رىۋاروكسابان، ئېنوكساپارىن قاتارلىق دورىلار. ئىكوساپېنت ئېتىل قاناش خەۋپىنى تېخىمۇ ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. |
| ئاسپىرىن ۋە شۇنىڭغا ئوخشاش دورىلار | ئاسپىرىن ۋە باشقا NSAID تۈرىدىكى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار. |
| بېتا-بلوكاتسىيەلىك ماددىلار | مېتوپرولول ۋە پروپرانولول قاتارلىق يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلىگە قارشى دورىلار. |
| ئاياللىق گورمونلىرى | ئېستروگېن تەركىبىدىكى دورىلار ۋە تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى. |
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- قان تەكشۈرۈشى: بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە دوختۇرىڭىز قان تىرىگلىتسېرىد مىقدارى ۋە جىگەر ئىقتىدارى قاتارلىق نەرسىلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. ئۇلارنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ ۋە ۋاقتىدا ئېلىپ بېرىڭ.
- ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى: ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، بۇ دورا سېھىرلىك ئەمەس. ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە كۈندىلىك چېنىقىشبۇنى قىلىش ناھايىتى مۇھىم. يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە ئومېگا-3 غا باي بېلىقلارنى (قىزىل بېلىق، ماكرېل، سېلياد، ساردىنا) قوشۇش ياخشى پىكىر.
- ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن: ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرماقچى بولسىڭىز ياكى چىشىڭىزنى تارتىۋەتمەكچى بولسىڭىز، بۇ دورىنى ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى ئالدىن دوختۇرىڭىزغا ياكى چىش دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇڭ . ئوپېراتسىيەدىن بىر قانچە كۈن بۇرۇن بۇ دورىنى ئىچىشنى توختىتىشىڭىز مۇمكىن.
قانداق يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشۈم مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىمۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەردە ئۇنداق ئەمەس. كېلىڭ، بۇ ئەكىس تەسىرلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە قايسىلىرىنىڭ ئېغىر ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| يان تەسىرلەرنىڭ تۈرگە ئايرىلىشى | |
|---|---|
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ. | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، لەۋ، تىل ياكى يۈزنىڭ شىشىشى. |
| نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | نەپەس قىسىلىش، كۆكرەكتە قىسىلىش تۇيغۇسى. |
| نورمالسىز قاناش | بەدەننىڭ ھەر قانداق يېرىدە سەۋەبسىز كۆكۈرۈش، بۇرنىدىن قاناش ۋە مىلىكلىرىدىن قاناش. |
| تېز ياكى قالايمىقان يۈرەك | يۈرىكىڭىزنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى، كۆكرىكىڭىزدە بىر خىل تىترەشنى ھېس قىلىش. |
| بۇلار ئادەتتە ئېغىر ئەمەس، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| مۇسكۇل ياكى بوغۇم ئاغرىقى | قول-پۇت ۋە بوغۇملاردا ئاغرىق. |
| ئىچ قېتىش | ھاجەتخانىغا بېرىشتا قىيىنچىلىق. |
| پۇت-قولنىڭ شىشىشى | پۇت، پۇت ياكى قولنىڭ شىشىشى. |
| پوداگرا | بوغۇملارنىڭ شىشىشى ۋە قاتتىق ئاغرىش. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئىكوساپېنت ئېتىل تىرىگلىتسېرىد سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدىغان بىر خىل دورا، ئەمما ئۇ ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىشنىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ.
- بۇ دورىنى ھەمىشە تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ. كاپسۇلنى پۈتۈنلەي يۇتۇڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار ، ۋىتامىنلار ۋە ھەتتا ئايۇرۋېدىك دورىلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ئادەتتىن تاشقىرى قاناش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ھەرگىز دورا ئىچىشنى توختاتماڭ ياكى دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ .
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ