ئۆپكە ساغلاملىقىڭىز قانداق؟ كېلىڭ، Nirogi Lanka بىلەن ئۆپكە ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى!

ئۆپكە ساغلاملىقىڭىز قانداق؟ كېلىڭ، Nirogi Lanka بىلەن ئۆپكە ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

بۈگۈن ئەھۋالىڭىز قانداق؟ بىز ئۆپكىڭىز ھەققىدە مۇھىم بىر نەرسىنى مۇزاكىرە قىلىمىز. دوختۇرىڭىز «ئۆپكە ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش»نى تەۋسىيە قىلغانمۇ؟ ياكى بەلكىم سىزدە نەپەس قىسىلىش ياكى يۆتەلنىڭ ئاغرىشى داۋاملاشقان بولۇشى مۇمكىن؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، بۇ سۆھبەت سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. كېلىڭ، بۇ تەكشۈرۈشنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، نېمە ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدىغانلىقىنى ۋە قانداق ئېلىپ بېرىلىدىغانلىقىنى ئاددىي سۆزلەر بىلەن چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.

بىرىنچىدىن، بىزنىڭ ئۆپكىمىز نېمە؟

سىناقلارغا كىرىشتىن بۇرۇن، كېلىڭ، ئۆپكىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنىڭ بەدىنىڭىز ئۈچۈن قىلىدىغان ئاجايىپ رولىنى چۈشىنىپ باقايلى.ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆپكىڭىز كۆكرەكنىڭ ئىككى تەرىپىگە جايلاشقان ئىككى گۇبكاغا ئوخشاش ئاجايىپ ئەزا. نەپەس ئالغاندا، ئۆپكىڭىز ھاۋادىكى ئوكسىگېننى ئېلىپ قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا يەتكۈزىدىغان دەرۋازا رولىنى ئوينايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئۇلار بەدىنىڭىزدىكى كاربون تۆت ئوكسىدنى چىقىرىۋېتىش قاتارلىق مۇھىم ۋەزىپىنى ئادا قىلىدۇ. يوپۇرماقلار دەرەخكە ھاياتلىق بەرگەندەك، ئۆپكىڭىزمۇ سىزگە ھاياتلىقنىڭ مۇھىم نەپىسىنى بېرىدۇ. بۇنىڭ مەنىسى بارمۇ؟

ئۇنداقتا، ئۆپكە فۇنكسىيەسى سىنىقى دېگەن نېمە؟

كېلىڭ، ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى (LFTs) نى تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى، بەزىدە ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى (PFTs) دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ سىناقلار ئۆپكىڭىزنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىشلەۋاتقانلىقىنى، بولۇپمۇ ھاۋانى قانچىلىك ئۈنۈملۈك ۋە راھەت نەپەس ئېلىش ۋە چىقىرىشنى ئۆلچەيدۇ. بۇنى ئۆپكىڭىز ئۈچۈن دىئاگنوز قويۇش «تەڭشەش» دەپ ئويلاڭ؛ خۇددى بىر مېخانىك ماتورنىڭ ئۈنۈمىنى تەكشۈرگەندەك، بۇ سىناقلار دوختۇرىڭىزغا ھازىرقى ئۆپكە ساغلاملىقىڭىزنى ئېنىق باھالايدۇ.

نېمە ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلدى؟

سىز نىروگى لانكا دوختۇرىڭىزنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇغانلىقىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ باھالاشنىڭ بىر قانچە مۇھىم سەۋەبى بار:

  • نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقىنى تەكشۈرۈش: ئەگەر سىزدە داۋاملىق يۆتەل، نەپەس قىسىلىش، يېنىك ھەرىكەت جەريانىدا (مەسىلەن، پەلەمپەيگە چىقىش) چارچاش ياكى كۆكرەك قىسىلىش ۋە خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ھېسسىياتى كۆرۈلسە، بۇ تەكشۈرۈشلەر ئاساسلىق سەۋەبنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • ئۆپكە كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇش: بۇ تەكشۈرۈشلەر ئاستما ، COPD (سوزۇلما ئۆپكە كېسىلى) (كۆپىنچە تاماكا چېكىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك) ۋە ئۆپكە تالالىشىشى قاتارلىق سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنى جەزملەشتۈرۈش ياكى دىئاگنوز قويۇشتا ئىنتايىن مۇھىم.
  • كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتىنى كۆزىتىش: ئەگەر سىزدە ئۆپكە كېسىلى دىئاگنوزى قويۇلغان بولسا، بۇ تەكشۈرۈشلەر داۋالاش پىلانىڭىزنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ۋە ئەھۋالىڭىزنىڭ مۇقىم، ياخشىلىنىۋاتقان ياكى ناچارلىشىۋاتقان-قىسقالمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
  • ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇنقى باھالاش: چوڭ ئوپېراتسىيەلەردىن ئىلگىرى، بۇ سىناقلار بىزگە ئۆپكىڭىزنىڭ ئوپېراتسىيە بېسىمى ۋە بىخۇش قىلىشنىڭ تەسىرىگە بەرداشلىق بېرەلەيدىغان-بېرەلمەيدىغانلىقىنى باھالاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • كەسپىي زىياننى باھالاش: ئەگەر كەسپىڭىز دائىم چاڭ-توزان، خىمىيىلىك ماددىلار ياكى ئاسبېست قاتارلىق ماتېرىياللارغا دۇچ كېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالسا (مەسىلەن، كانچىلىق ياكى خىمىيىلىك ئىشلەپچىقىرىشتا)، بىز بۇ سىناقلارنى ئۆپكىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك زىيانلىنىشىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىمىز.

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆپكە ئىقتىدارى تەكشۈرۈشلىرى قايسىلار؟

LFT نىڭ بىر قانچە تۈرى بار، ئەمما ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغىنى - ئادەتتە تۇنجى قەدەم - سىپرومېتىرىيە .

سپىرومېترىيە دېگەن نېمە؟

سىپىرومېترىيە ئاددىي، تاجاۋۇزسىز تەكشۈرۈش. سىزدىن سىپىرومېتر دەپ ئاتىلىدىغان ئۈسكۈنىگە ئۇلانغان ئېغىز بوشلۇقىغا ئېغىزىڭىزنى يېپىشىڭىز تەلەپ قىلىنىدۇ. چوڭقۇر نەپەس ئالغاندىن كېيىن، سىزدىن ئىمكانقەدەر كۈچلۈك ۋە تولۇق نەپەس چىقىرىشىڭىز تەلەپ قىلىنىدۇ - تۇغۇلغان كۈن تورتىدىكى بارلىق شاملارنى بىرلا نەپەستە پۈۋلىمەكچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ.

بۇ سىناق ئاساسلىقى ئىككى مۇھىم قىممەتنى ئۆلچەيدۇ:

1. FVC (مەجبۇرىي ھاياتلىق سىغىمى): بۇ، ئەڭ چوڭقۇر نەپەس ئالغاندىن كېيىن مەجبۇرىي چىقىرالايدىغان ھاۋانىڭ ئومۇمىي مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.

2. FEV1 (1 سېكۇنتتا مەجبۇرىي نەپەس چىقىرىش مىقدارى): بۇ، مەجبۇرىي نەپەس ئېلىشنىڭ دەسلەپكى سېكۇنتىدا قانچىلىك ھاۋا چىقىرالايدىغانلىقىڭىزنى ئۆلچەيدۇ.

بۇ قىممەتلەرنى تەھلىل قىلىش ئارقىلىق، دوختۇرىڭىز ئۆپكىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى ۋە نەپەس يوللىرىڭىزدا توسالغۇلار بار-يوقلۇقىنى (مەسىلەن، ئاستما ياكى COPD سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان توسالغۇلار) بېكىتەلەيدۇ. مەسىلەن، ئاستما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمنىڭ FEV1 قىممىتى ساغلام ئادەمگە سېلىشتۇرغاندا تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن.

سىز يەنە ئەڭ يۇقىرى ئېقىم ئۆلچەش ئەسۋابى بىلەن تونۇش بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ كىچىك، كۆچمە قورال بولۇپ، ئادەتتە ئۆيدە ئاستما بىمارلىرى ئۆپكە ئىقتىدارىنى مۇستەقىل نازارەت قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىدۇ. ئۇ ئوخشاش ئۇسۇلدا كۈچلۈك نەپەس چىقىرىش پىرىنسىپى بويىچە ئىشلەيدۇ.

باشقا تۈردىكى سىناقلار بارمۇ؟

شۇنداق، سپىرومېترىيە كۆپ ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، تېخىمۇ چوڭقۇر دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن مەخسۇس تەكشۈرۈشلەر بار، زۆرۈر بولسا دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلىدۇ:

  • ئۆپكە ھەجىمى سىنىقى: بۇ سىناقلار ئۆپكىڭىزنىڭ سىغىمىنى ئېنىق ئۆلچەيدۇ، مەسىلەن ئۆپكىڭىز سىغدۇرالايدىغان ئومۇمىي ھاۋا مىقدارى (ئۆپكىنىڭ ئومۇمىي سىغىمى) ۋە نورمال نەپەس ئالغاندىن كېيىن قالغان ھاۋا مىقدارى (قالدىق ھەجىم). بۇ سىناقلار كۆپىنچە بەدەن پلېتىسموگرافى دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك، ئەينەك تاملىق كامېرا ئىچىدە ئولتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
  • گاز تارقىلىش سىنىقى (DLCO): بۇ مۇھىم سىناق ئوكسىگېننىڭ ئۆپكىڭىزدىكى ھاۋا خالتىلىرىدىن (ئۆپكە ئالۋېئولىلىرىدىن) قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا قانچىلىك ئۈنۈملۈك يۆتكىلىشىنى ئۆلچەيدۇ، بۇ ئۆپكىڭىزنىڭ گاز ئالماشتۇرۇشنى قانچىلىك ئۈنۈملۈك ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
  • يۈرەك-ئۆپكە مەشىق سىنىقى: ئەگەر دوختۇرىڭىز ئۆپكە، يۈرەك ۋە قان ئايلىنىش سىستېمىڭىزنىڭ فىزىكىلىق بېسىم ئاستىدا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى كۆرۈشكە ئېھتىياجلىق بولسا، سىناق جەريانىدا سىزدىن يېنىك مەشىقلەرنى (مەسىلەن، يۈگۈرۈش ماشىنىسىدا مېڭىش ياكى ھەرىكەتسىز ۋېلىسپىت مىنىش) قىلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.

سىناققا قانداق تەييارلىق قىلىش كېرەك؟

توغرا نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن تەييارلىق قىلىش مۇھىم. دوختۇرىڭىز ياكى نىروگى لانكا دوختۇرخانىسىدىكى دوختۇرىڭىز سىزگە ئېنىق كۆرسەتمىلەرنى بېرىدۇ، بۇ كۆرسەتمىلەر ئادەتتە تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • دورا تەڭشەش: ئەگەر سىز ئاستما ئۈچۈن نەپەس ئېلىش دورىسى ياكى نەپەس ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان برونخودىلاتقۇچ قاتارلىق باشقا دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىز تەكشۈرۈشتىن بىر نەچچە سائەت (ئادەتتە 4-6 ياكى 12 سائەت) بۇرۇن ئۇلارنى توختىتىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: دوختۇرنىڭ ئېنىق كۆرسەتمىسىسىز ھېچقانداق دورىنى توختاتماڭ ياكى ئۆزگەرتمەڭ.
  • تاماكا چەكمەڭ: تەكشۈرۈش كۈنى تاماكا چەكمەڭ، ئەڭ ئاز دېگەندە تەكشۈرۈشتىن ئىككى سائەت بۇرۇن تاماكا چەكمەڭ.
  • كۆپ مىقداردا تاماق يېيىشتىن ساقلىنىڭ:تەكشۈرۈشتىن قىسقا ۋاقىت بۇرۇن كۆپ تاماق يېمەڭ. قورساقنىڭ تولغان بولۇشى ئۆپكىڭىزنىڭ تولۇق كېڭىيىش ئىقتىدارىنى چەكلەپ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
  • راھەت كىيىملەر كىيىڭ: كۆكرەك ياكى بەل ئەتراپىڭىزغا تار، چەكلىمە كىيىملەرنى كىيىشتىن ساقلىنىڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا، راھەت، كەڭ، نەپەس ئېلىشقا يول قويىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ.
  • كوففېئىن ۋە چېنىقىش: تەكشۈرۈشتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن كوففېئىن (چاي، قەھۋە قاتارلىقلاردا بار) ئىچىشتىن ۋە ئېغىر جىسمانىي ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر سىزدە بەلگىلەنگەن تەكشۈرۈش كۈنىدە زۇكام، قىزىتما ياكى يۆتەل قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ياكى تەكشۈرۈش ئورنىغا خەۋەر قىلىڭ. تەكشۈرۈش ۋاقتىڭىزنى بىر ياكى ئىككى كۈن كېچىكتۈرۈشىڭىز مۇمكىن.

سپىرومېترىيە سىنىقى جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

كېلىڭ، سپىرومېترىيە سىنىقى جەريانىدا ئەمەلىيەتتە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. خاتىرجەم بولۇڭ - قورقىدىغان ھېچنېمە يوق. بۇ تاجاۋۇزسىز، ئاغرىقسىز بىر ئوپېراتسىيە.

1. سىز ئورۇندۇقتا راھەت ئولتۇرىسىز.

2. بۇرنىڭىزغا يۇمشاق بۇرۇن قىسقۇچ قويۇلىدۇ. بۇ سىزنىڭ پەقەت ئېغىزىڭىز ئارقىلىق نەپەس ئېلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ، سىناق جەريانىدا ھاۋانىڭ بۇرۇن تۆشۈكىڭىزدىن چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

3. تېخنىك ياكى سېستىرا سىزدىن ھاۋانىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئېغىزلىرىڭىزنى سىپىرومېترنىڭ ئېغىز قىسمىغا چىڭ تىقىپ قويۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

4. دەسلەپتە، سىزدىن بىر قانچە قېتىم نورمال نەپەس ئېلىش تەلەپ قىلىنىدۇ.

5. ئاندىن ئەڭ مۇھىم قىسىم كېلىدۇ: تېخنىك خادىم سىزگە مۇنداق دەيدۇ: «چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ، ئۆپكىڭىزنى ئىمكانقەدەر تولدۇرۇڭ!» بۇنى قىلغاندىن كېيىن، ئۇلار: «ھازىر، ئىمكانقەدەر قاتتىق، تېز ۋە ئۇزۇنراق پۈۋلەڭ! داۋاملىق پۈۋلەڭ، ئۆپكىڭىز پۈتۈنلەي بوشىغۇچە پۈۋلەڭ!» دەيدۇ.

بۇنى تۇغۇلغان كۈن تورتىدىكى بارلىق شاملارنى بىرلا ۋاقىتتا ئۆچۈرۈۋاتقاندەك ياكى چوڭ شارنى بىرلا قېتىمدا تولدۇرۇۋاتقاندەك تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇنىڭغا قولىڭىزدىن كېلىشىچە تىرىشىشىڭىز كېرەك. بەلكىم ئازراق چارچاپ قالغان ياكى بەزىدە ئازراق بېشىڭىز ئاينىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال.

6. سىزدىن بۇ جەرياننى بىر قانچە قېتىم تەكرارلاش تەلەپ قىلىنىدۇ (ئادەتتە توغرىلىقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن كەم دېگەندە ئۈچ قېتىم مۇۋەپپەقىيەتلىك سىناق قىلىش كېرەك). ھەر بىر سىناق ئارىلىقىدا ئارام ئېلىشقا ۋاقتىڭىز بولىدۇ.

7. بەزى ئەھۋاللاردا، دەسلەپكى تەكشۈرۈشتىن كېيىن، سىزگە برونخودىلاتقۇچ دورىسى بېرىلىشى مۇمكىن (ئادەتتە نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسى ئارقىلىق). سىز 10-20 مىنۇت ساقلايسىز، ئاندىن پۈۋلەش جەريانىنى تەكرارلايسىز. بۇ «برونخودىلاتقۇچتىن كېيىنكى سپىرومېترىيە» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ نەپەس يوللىرىڭىزنىڭ دورىغا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى بەلگىلەشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئاستما قاتارلىق كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

پۈتكۈل سىناق ئادەتتە 30 مىنۇتتىن 45 مىنۇتقىچە ۋاقىت ئالىدۇ. تېخنىك خادىم سىزگە ھەر بىر باسقۇچتا يېتەكچىلىك قىلىدۇ. ئەگەر ھەر قانداق ۋاقىتتا ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلسىڭىز، ئۇلارغا ئېيتىشتىن ئىككىلەنمەڭ.

بۇ سىناق نەتىجىسى بىزگە نېمىلەرنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ؟

تەكشۈرۈش تاماملانغاندىن كېيىن، دوختۇرىڭىز سىزگە نەتىجىلىرىڭىزنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن سانلىق مەلۇماتلارنى (مەسىلەن، FVC ۋە FEV1 قىممەتلىرى) ۋە گىرافىكلارنى تەھلىل قىلىدۇ. بۇ نەتىجىلەر مۇھىم ئۇچۇرلارنى بېرىدۇ:

  • ئۆپكە كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇش: ئۇلار سىزدە ئاستما، COPD، ئۆپكە تالالىشىش ياكى برونخېئېكتازىيە قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى باھالاش: ئەگەر بىرەر كېسەللىك مەۋجۇت بولسا، بۇ قىممەتلەر ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى (مەسىلەن، يېنىك، ئوتتۇراھال ياكى ئېغىر) تۈرگە ئايرىشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • كېسەللىكنى تۈرگە ئايرىش (توسۇقلىنىش ۋە چەكلەش): ئۆپكە كېسەللىكلىرى كەڭ دائىرىدە «توسۇقلىنىش» كېسەللىكلىرى (ئاستما ياكى COPD قاتارلىق نەپەس يولى تارىيىدۇ) ۋە «چەكلەش» كېسەللىكلىرى (ئۆپكە تالالىشىشى قاتارلىق ئۆپكە تولۇق كېڭىيەلمەيدۇ) دەپ ئايرىلىدۇ. سىپىرومېترىيە بۇ تىپلارنى پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
  • داۋالاش ئۈنۈمىنى كۆزىتىش: ئەگەر سىز ئاللىقاچان داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز، ئۆپكە ئىقتىدارىڭىزنىڭ ياخشىلىنىۋاتقان ياكى مۇقىملىشىۋاتقان-ياخشىلانمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن بۇ تەكشۈرۈشلەر ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

دوختۇرىڭىز بۇ نەتىجىلەرنى ئايرىم كۆرمەيدۇ، بەلكى ئۇلارنى سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە باشقا دىئاگنوز قويۇش تەكشۈرۈشلىرىڭىز (مەسىلەن، كۆكرەك رېنتىگېنى) بىلەن سېلىشتۇرىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سوئالىڭىز بولسا ياكى نەتىجىلەرنىڭ بىرەر قىسمى ئېنىق ئەمەس بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ - سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشىنىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ.

بۇ تەكشۈرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك قانداق خەۋپ-خەتەر ياكى راھەتسىزلىك بارمۇ؟

سپىرومېترىيە ئىنتايىن بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلى دەپ قارىلىدۇ. ئېغىر خەۋپ-خەتەرلەر ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر تەكشۈرۈش جەريانىدا ياكى تەكشۈرۈشتىن كېيىن دەرھال ئازراق بىئاراملىق ھېس قىلىشى مۇمكىن:

  • چارچاش ياكى باش ئايلىنىش: مەجبۇرىي نەپەس ئېلىش ھەرىكىتى ئادەمنى چارچىتىۋېتىشى مۇمكىن، بەزى كىشىلەر قىسقا ۋاقىت ئىچىدە باش ئايلىنىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن، بۇ خىل ھېسسىيات ئادەتتە بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن يوقىلىدۇ.
  • يۆتەل: چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، كۈچ بىلەن نەپەس چىقىرىش بەزى كىشىلەردە يۆتەلنى قوزغىتىدۇ.
  • كۆكرەك قىسىلىش: ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، كۆكرەكتە يېنىك قىسىلىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
  • باش ئاغرىقى: ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ، بەزى كىشىلەر تەكشۈرۈشتىن كېيىن يېنىك باش ئاغرىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز يېقىندا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان، كۆكرەك قىسمىدا چوڭ ئوپېراتسىيە قىلىنغان، كۆزىڭىزدە ئېغىر ئوپېراتسىيە قىلىنغان (مەسىلەن، كاتاراكتانى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى)، قان بېسىمىڭىزنىڭ كونترول قىلىنمايدىغان يۇقىرى بولۇشى ياكى ئۆپكە يىقىلىپ چۈشۈش (پنېۋموتوراكىس) قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ئەستايىدىل باھالايدۇ. دوختۇرىڭىزغا ھازىرقى سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىزنىڭ تولۇق ۋە توغرا تارىخىنى بېرىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم نۇقتىلار

بىز ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى، بولۇپمۇ سپىرومېترىيە توغرىسىدا نۇرغۇن ئۇچۇرلارنى سۆزلەپ ئۆتتۇق. ئۈمىد قىلىمەنكى، سىز بۇ جەرياننى ئېنىق چۈشىنىۋاتىسىز. تۆۋەندىكى مۇھىم نۇقتىلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك:

  • ئۆپكە فۇنكسىيەسى سىنىقى بىرئۆپكىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش ۋە ئۇلارنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى بېكىتىشنىڭ ئىنتايىن قىممەتلىك، ئاددىي، ئاغرىقسىز ۋە بىخەتەر ئۇسۇلى.
  • ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك يۆتەل، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش، نەپەس قىسىلىش ياكى كۆكرەك قىسىلىش قاتارلىق ئالامەتلەر داۋاملاشسا، ئۇلارنىڭ ئۆزلۈكىدىن يوقىلىشىنى كۈتمەڭ؛ دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. زۆرۈر دەپ قارىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
  • سىپىرومېترىيە بۇ تۈردىكى ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ۋە ئەڭ ئۇچۇرلۇق تەكشۈرۈش. كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن، دوختۇرنىڭ دورا ۋە يېمەك-ئىچمەك چەكلىمىسىگە قارىتا بەرگەن كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.
  • سىناق جەريانىدا ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق . بىزنىڭ ماھىر تېخنىكلىرىمىز سىزگە پۈتۈن جەرياندا يېتەكچىلىك قىلىش ۋە قوللاش ئۈچۈن تەييار - پەقەت ئۇلارنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىشقا تىرىشىڭ.
  • تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز چىققاندىن كېيىن، دوختۇرىڭىز بىلەن ئەستايىدىل مۇزاكىرە قىلىڭ. نەتىجىلىرىڭىزنى ۋە كېيىنكى قەدەملەرنى تولۇق چۈشىنىشىڭىز ئۈچۈن سوئاللىرىڭىزنى سوراڭ.

ئۆپكىڭىز ھاياتىڭىزنى ساقلاپ قالىدىغان قىممەتلىك بايلىق. ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە ئەھمىيەت بېرىش، ئالدىنئالا تەدبىر قوللىنىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا زۆرۈر تەكشۈرۈشلەردىن ئۆتۈش ئىنتايىن مۇھىم. نىروگى لانكا سىزگە ئۆمۈر بويى سالامەتلىك ۋە بەخت-سائادەت تىلەيمەن!


ئۆپكە فۇنكسىيەسى سىنىقى، سىپىرومېترىيە، ئاستما، COPD، نەپەس ئېلىش، ئۆپكە ساغلاملىقى