ئاللېرگىيە دېگەندە، سىز بەلكىم چۈشكۈرۈش، كۆز قىزارىش ياكى تېرىدە ئازراق قىچىشىش قاتارلىق نەرسىلەرنى ئويلايسىز، شۇنداقمۇ؟ ئەمما بەزى ئاللېرگىيەلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى شۇلارنىڭ بىرى. بۇ بەزىدە نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان، ھەتتا ھاياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. شۇڭلاشقا يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ يەر ياڭىقى تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇشى ناھايىتى مۇھىم. بۇ بىر ئاز قىيىنچىلىق، چۈنكى بىز ئويلىمىغان يېمەكلىكلەردىمۇ يەر ياڭىقى تەركىبى بولۇشى مۇمكىن.
يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى جەريانىدا بەدەندە ئەمەلىيەتتە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەدىنىڭىزدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بار. ئۇ دۆلىتىمىزنى قوغدايدىغان ئارمىيەگە ئوخشايدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش. قانداقلا بولمىسۇن، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار بىر ئادەم يەر ياڭىقىدىكى بەزى ئاقسىللار بىلەن ئۇچراشقاندا، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ھەددىدىن زىيادە ئىشلەيدۇ. ئۇ بۇ ئاقسىللارنى خەتەرلىك دۈشمەن دەپ قارايدۇ. شۇڭا، ئۇ بۇ «دۈشمەن» بىلەن كۈرەش قىلىش ئۈچۈن قولىدىن كېلىشىچە تىرىشىدۇ. دەل شۇ چاغدا ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.
ئۇنداقتا، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار ئادەم يەر ياڭىقى تەركىبىدە بىر نەرسە يېگەندە، ئۇنىڭ بەدىنى «(گىستامىن)» قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ ئالامەتلەرنىڭ سەۋەبى. بۇ ئالامەتلەر ئادەمدىن ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزىدە، ھەتتا ئوخشاش بىر ئادەمدە ئوخشاش بولمىغان ۋاقىتتا ئوخشاش بولمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- نەپەس ئېلىۋاتقاندا چىقىدىغان ھۇشۇلداش ئاۋازى (خىرىلداش)
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
- يۆتەل
- چۈشكۈرۈش
- ئاۋازنىڭ قىرىقلىقى
- بوغۇزىڭىز قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش
- ئاشقازان ئاغرىقى
- قۇسۇش
- ئىچ سۈرۈش (ئۈچەي ھەرىكىتىنىڭ ناچارلىشىشى)
- قىچىشىش، سۇ ئېقىش ياكى ئىشىش كۆزلەر
- تېرىدە قىزىل، قىچىشىدىغان تۈكۈرۈكلەر (ئۆرۈككە ئوخشاش)
- بەدەننىڭ شىشىشى
- قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى
- باش ئايلىنىش ياكى بېشىنىڭ ئايلىنىشى (ھوشىدىن كېتىشكە ئوخشاش)
- قورقۇش، بىئاراملىق، بىرەر يامان ئىش يۈز بېرىدىغاندەك ھېس قىلىش
مۇھىم: بەزىدە، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى «ئانافىلاكسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان ئىنتايىن ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى، نەپەس يولىنىڭ تارىيىشى ۋە تىلنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ جىددىي داۋالاش ئېھتىياجى.
بۇنداق ئېغىر رېئاكسىيەگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كەلگەن كىشىلەر ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشى كېرەك. شۇنداقلا جىددىي ئەھۋال پىلانى تۈزۈش ۋە لازىملىق دورىلارنى قولدا تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم.
دوختۇر بۇ ئىشقا قانداق مۇئامىلە قىلىدۇ؟
ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنىڭ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىڭىز بار دەپ گۇمان قىلسا، ئۇ سىزنى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا يوللايدۇ.سىز ئاللېرگىيە دوختۇرىغا يوللىنىسىز. دوختۇر سىزدىن ئىلگىرى قانداق قىلىپ ئاللېرگىيە پەيدا بولغانلىقىڭىز ۋە قانداق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىز توغرىسىدا سوئال سورايدۇ.
ئائىلىڭىزدىكى باشقا بىرەيلەننىڭ ئاللېرگىيەسى ياكى ئېكزېما ياكى ئاستما قاتارلىق كېسەللىكلىرى بار-يوقلۇقىنى سورىسىڭىزمۇ بولىدۇ. چۈنكى بەزىدە بۇ خىل ئاللېرگىيەلەر ئەۋلادتىن-ئەۋلادقا داۋاملىشىدۇ. تەتقىقاتچىلار نېمىشقا بەزى كىشىلەردە بۇ خىل يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى پەيدا بولىدىغانلىقىنى، يەنە بەزىلىرىدە كۆرۈلمەيدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، كەسپىي دوختۇر يەنە «تېرە سىنىقى» قىلىشى مۇمكىن. بۇ سىناق تېرىڭىزنى سىناق قىلىپ، ئاز مىقداردىكى يەر ياڭىقىنىڭ قانداق رېئاكسىيە قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. دوختۇر يەر ياڭىقىدىن ياسالغان سۇيۇقلۇقنى ئىشلىتىدۇ. بۇ سىناقتا، تېرىڭىزدە كىچىككىنە بىر تىرناق ھاسىل قىلىنىدۇ (پەقەت ئازراق قىچىشىش ھېس قىلدۇرىدۇ). بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق تېرىڭىزگە يەر ياڭىقىنىڭ ئازراق سۇيۇقلۇقى قۇيۇلىدۇ. ئەگەر قىزىرىش، قىچىشىش ۋە ئازراق شىشىش كۆرۈلسە، بۇ سىزنىڭ يەر ياڭىقىغا ئالېرگىيىڭىز بار بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
يېمەكلىك ئاللېرگىيىسىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى تېرە تەكشۈرۈشى، ئەمما ئەگەر تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن.
بەزىدە، دوختۇر سىزنىڭ ئاللېرگىيىلىك ياكى ئاللېرگىيىلىك ئەمەسلىكىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن سىزگە ئېھتىيات بىلەن ئاز مىقداردا يېمەكلىك بېرىدۇ. ئەمما بۇنى ھەرگىز ئۆيدە قىلماڭ! بۇ خىل تەكشۈرۈش پەقەت كەسپىي دوختۇر بار جايدا ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. چۈنكى ئۇلار بۇ جەھەتتە ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن، شۇنداقلا ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز رېئاكسىيە كۆرۈلسە، ئۇلار سىزگە تېزلا دورا بېرەلەيدۇ.
ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنى قانداق داۋالايسىز؟
ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەدىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى يەر ياڭىقى يېيىشتىن ساقلىنىشتۇر . بۇ دېگەنلىك پەقەت يەر ياڭىقى ئەمەس، بەلكى يەر ياڭىقى تەركىبىدىكى بارلىق يېمەكلىكلەردىن يىراق تۇرۇش دېگەنلىكتۇر. (بەزى يېمەكلىكلەرنىڭ تەمى يەر ياڭىقىدەك بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئۇلاردا يەر ياڭىقى بولۇشى مۇمكىن! بەزى ئاچچىقسۇ قىياملىرىدا يەر ياڭىقى بارلىقىغا ئىشىنەمسىز؟)
بىخەتەرلىك ئۈچۈن، يېمەكلىك بەلگىلىرىنى ئەستايىدىل ئوقۇپ، ئۇلارنىڭ قانداق ياسالغانلىقى توغرىسىدىكى يازمىلىرىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بەزى يېمەكلىكلەردە يەر ياڭىقى بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار يەر ياڭىقى قوشۇلغان باشقا يېمەكلىكلەرنى ئىشلەپچىقىرىدىغان زاۋۇتتا ئىشلەپچىقىرىلغان بولۇشى مۇمكىن. مەسىلە شۇكى، ئوخشاش ماشىنىنى ئىشلەتكەندە، يەر ياڭىقى يەر ياڭىقىسىز يېمەكلىكلەرگە ئارىلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ «ئۆز-ئارا بۇلغىنىش» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خۇددى ئۆيىڭىزدىكى بىرەيلەن نانىڭىزغا يەر ياڭىقى مايى سۈرتۈپ، ئاندىن ئوخشاش پىچاقتا مۇراببا سۈرتكەندەك. شۇڭا بەزى يەر ياڭىقى مۇرابباغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
يېمەكلىكنىڭ تەركىبلىرى تىزىملىكىنى كۆرۈپ بولغاندىن كېيىن، «يەر ياڭىقى بولۇشى مۇمكىن» ياكى «ئورتاق ئۈسكۈنىلەردە دەرەخ ياڭىقى ياكى يەر ياڭىقى بىلەن ئىشلەپچىقىرىلغان» دېگەندەك جۈملىلەرنى ئىزدەڭ. يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر ماركىسىدا بۇ جۈملىلەر بار يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىشى كېرەك.
يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ خەتەرلىك يېمەكلىكلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:
- پېچىنە-پىرەنىكلەر ۋە پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەر (مەسىلەن، تورت، نان)
- كەمپۈت تۈرلىرى (شاكىلات، توفى)
- مۇزقايماق
- سوسلار
مەكتەپ ئاشخانىسى ياكى رېستوراندا تاماق يېگەندە قانداق ئېھتىيات قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش ئۈچۈن كەسپىي دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
جىددىي ئەھۋال ئۈچۈن پىلان تۈزۈڭ!
ئەگەر سىزدە يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بولسا، كەسپىي دوختۇرىڭىز سىزگە ۋە ئاتا-ئاناڭىزغا جىددىي ئەھۋالغا دۇچ كەلگەندە نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا پىلان تۈزۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئاندىن ئوقۇتقۇچىلىرىڭىز، مەكتەپ سېستىراسى، تەنتەربىيە ترېنېرىڭىز، دوستلىرىڭىز - ھەممەيلەن نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكىنى ۋە ئەگەر سىزدە ئىنكاس پەيدا بولسا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىشى كېرەك.
ئەگەر مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغان خەتەرلىك «(ئانافىلاكسىيە)» ئەھۋالى يۈز بەرسە ۋە ئۇنى تېز داۋالاشقا توغرا كەلسە، دوختۇرلار يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ ھەمىشە ئىككى قېتىملىق «(ئېپىنېفرىن)» (ئېپىنېفرىن) دەپ ئاتىلىدىغان دورىنى ساقلىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ «(ئېپىنېفرىن)» دورىسى ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق كىچىك ئۈسكۈنىدە (ئاپتوماتىك ئوكۇل) كېلىدۇ. سىز ۋە ئاتا-ئاناڭىز بۇنى ئۆزىڭىز ئېلىپ يۈرۈشنى ياكى مەكتەپتىكى بىرەيلەندىن ئېلىپ يۈرۈشنى قارار قىلالايسىز. شۇنداقلا، سىزگە بۇ دورىنى بېرەلەيدىغان بىرەيلەننى بىلىشىڭىز كېرەك.
يېنىك، ئېغىر بولمىغان رېئاكسىيەلەر ئۈچۈن، قولىڭىزدا ئانتىگىستامىن دورىسى ساقلاش ياخشى پىكىر بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئانافىلاكسىيە قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر يۈز بەرگەندە، ئانتىگىستامىن ھەرگىز ئېپىنېفرىننىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ.
«(ئېپىنېفرىن)» نى ئىچكەندىن كېيىن، چوقۇم دوختۇرخانىغا ياكى باشقا داۋالاش ئورنىغا بېرىشىڭىز كېرەك. ئۇلار رېئاكسىيەنىڭ كونترول قىلىنغانلىقىغا ۋە قايتا پەيدا بولماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن سىزنى كەم دېگەندە تۆت سائەت كۆزىتىدۇ.
يەنە نېمىلەرنى بىلىشىم كېرەك؟
ئەگەر سىز يەر ياڭىقىغا ئاللېرگىيىڭىز بارلىقىنى بايقىسىڭىز، بۇنىڭدىن ئۇيالماڭ. بۇنى دوستلىرىڭىزغا، ئائىلىڭىزگە، ترېنېرلىرىڭىزغا ۋە مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز مۇھىم. بۇ ھەقتە قانچە كۆپ ئادەم بىلسە، سىز ئۈچۈن شۇنچە ياخشى، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ يەر ياڭىقىدىن يىراق تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
رېستوراندىكى ئوفىتسىيانتقا بۇ ھەقتە ئېيتىش مۇھىم، چۈنكى ئۇ سىزنى يەر ياڭىقى تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەردىن يىراقلاشتۇرالايدۇ. شۇنداقلا، ترېنېر ياكى ئوقۇتقۇچى كوماندا ئۈچۈن يەر ياڭىقىسىز تاماقلارنى تاللىيالايدۇ.
ئاتا-ئاناڭىزغا ئوخشاش كىشىلەرنىڭ سىزگە يەر ياڭىقىسىدىن ساقلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى ناھايىتى ياخشى ئىش، ئەمما بۇ ئىشلارغا ئۆزىڭىز دىققەت قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىزمۇ مۇھىم.
قىسقىسى، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ، ئەمما ئەگەر سىز توغرا ئۇچۇرغا ئىگە بولۇپ، زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللانسىڭىز، قورقىدىغان ھېچنېمە يوق.
- بەلگىلەرنى تونۇڭ: نېمە ئىش بولۇۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلىڭ.
- دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: توغرا ئىكەنلىكىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ ۋە مەسلىھەت ئېلىڭ.
- يەر ياڭىقىسىدىن ساقلىنىڭ: يېمەكلىك بەلگىلىرىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. شۇنداقلا «(ئۆز-ئارا بۇلغىنىش)» توغرىسىدا ئويلىنىپ بېقىڭ.
- جىددىي ئەھۋال پىلانى تۈزۈڭ: ئېپىنېفرىننى يېنىڭىزدا ساقلاڭ. ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىڭ.
- باشقىلارغا ئۇقتۇرۇڭ: ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بۇ ھەقتە قانچە كۆپ بىلسە، شۇنچە بىخەتەر بولىسىز.
بۇ ھەقتە باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئۇ سىزگە ياردەم بېرىدۇ.
` يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى، ئانافىلاكسىيە، ئېپىنېفرىن، ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى، يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى، ئاللېرگىيەنى باشقۇرۇش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ