ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدىغان ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇللىرى (LARC) ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى؟

ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇلىنى تاللاش بەزىدە قىيىن تۇيۇلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ھەر كۈنى دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك، ھەر ئۈچ ئايدا بىر قېتىم ئوكۇل قىلىشىڭىز كېرەك... بۇ ئىشلار بىلەن، تۇرمۇش بەزىدە جىددىيلىشىپ كېتىدۇ ۋە بۇ ئىشلارنى ئۇنتۇپ قالىسىز. ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۇنتۇپ، بىر قېتىم ئىشلىتىپ، كېيىنكى يىللاردا خاتىرجەم بولالايدىغان ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇلى ھەققىدە بىلمەكچىمۇسىز؟ بۈگۈن بىز مۇشۇنداق ئۇسۇل ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، LARC دېگەن نېمە؟

ئىنگلىزچە LARC سۆزى ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدىغان، قايتىلىنىدىغان تۇغۇت چەكلەش دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. ئاددىي سىنھالا تىلىدا «ئۇزۇن مۇددەتلىك، قايتىلىنىدىغان تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئىسىمنىڭ مەنىسى. بۇ ئۇسۇللارنى دوختۇرىڭىز ئورناتقاندىن كېيىن، ئۇلار سىز تاللىغان تۈرگە ئاساسەن 3 يىلدىن 10 يىلغىچە ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن مۇددەت ھامىلىدارلىقتىن ساقلايدۇ.

بۇ ئۇسۇللارنىڭ ئەڭ چوڭ ئەۋزەللىكلىرىنىڭ بىرى شۇكى، ئەگەر سىز يەنە بىر بالا تۇغۇشنى قارار قىلسىڭىز، ئۈسكۈنىنى خالىغان ۋاقىتتا ئېلىۋېتىشىڭىز مۇمكىن. ئۈسكۈنىنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىنلا تۇغۇش ئىقتىدارىڭىز نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ «قايتۇرغىلى بولىدىغان» دەپ ئاتىلىدۇ.

LARC ئۇسۇلىنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

ھازىر، سىرىلانكا ۋە دۇنيادا ئەڭ كۆپ قوللىنىلىۋاتقان ئىككى خىل LARC ئۇسۇلى بالىياتقۇ ئىچى ئۈسكۈنىلىرى (IUDs) ۋە ئىمپىلانت.

بۇلار بەدەن ئىچىدە قانداق ئىشلەيدۇ؟

بۇ ئىككى ئۈسكۈنە ئاساسەن سپېرمانىڭ تۇخۇمغا يېتىشىنى توسىدۇ، ئەمما ئۇلارنىڭ بۇنى قىلىش ئۇسۇلى تۈرىگە ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىدۇ.

• مىس ئىچكى بەدەن ئېغىزى: بۇنىڭدىكى مىس ماددىسى باچكىنىڭ ئىچىدە ئۇرۇقنىڭ ياشىيالمايدىغان مۇھىت ھاسىل قىلىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ ئۇرۇقنى ۋەيران قىلىدىغان يېنىك ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ يەنە باچكىنىڭ ئىچكى پەردىسىنى (ئېندومېترىي) نېپىزلەشتۈرىدۇ، شۇڭا ئۇرۇق قانداقتۇر تۇخۇمغا قوشۇلسىمۇ، ئۇ باچكىغا ئورنىشىپ كېتەلمەيدۇ.

• گورمونلۇق ئىچكى بەدەن: بۇ مىس ئىچكى بەدەنگە ئوخشاش ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش مۇھىتىنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ ئاز مىقداردا بىر خىل گورمون (لېۋونورگېسترېل، بىر خىل پروگېستىن) قويۇپ بېرىدۇ. بۇ گورمون بويۇن بەل پەردىسىنى قويۇقلاشتۇرۇپ ، ئۇرۇقنىڭ بالىياتقۇغا كىرىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئۇ يەنە بەزى ئاياللاردا بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى سۇيۇلدۇرۇپ، تۇخۇم چىقىرىشنى قىسمەن توختىتىدۇ.

• ئىمپىلانت: قولىڭىزدىكى بۇ كىچىك ئۈسكۈنە بەدىنىڭىزگە بىر خىل گورمون (ئېتونوگېسترېل، بىر خىل پروگېستىن) قويۇپ بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى تۇخۇمداندىن تۇخۇمنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى پۈتۈنلەي توسۇش . بۇنىڭدىن باشقا، بۇ گورمون، سىپرالغا ئوخشاش، بويۇن شىلىمشىقىنى قويۇقلاشتۇرىدۇ.

LARC ئۇسۇلىنى ئىشلىتىشنىڭ قانداق ئەۋزەللىكلىرى بار؟

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بۇ ئۇسۇللارنى ياقتۇرۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.

• ناھايىتى ئۈنۈملۈك: بۇ ئۇسۇللارنىڭ ئۈنۈمى %99 تىن ئاشىدۇ . ئەگەر سىز دورىلارنى ھەر كۈنى ئىچىسىڭىز، ئۈنۈمىمۇ %99 بولىدۇ. ئەمما بىز ئۇنتۇپ قالىمىز. بۇ ئۇسۇللاردا «ئۇنتۇش»قا ئورۇن يوق بولغاچقا، ئەمەلىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بۇلار ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللار.
• ئازراق قىيىنچىلىق: دوختۇرغا كۆرۈنگەندىن كېيىن، بۇ ھەقتە نەچچە يىل ئويلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ھەر كۈنى ئۆزىڭىزگە ئەسكەرتىشىڭىزنىڭ ياكى ھەر ئايدا دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
• ئۇزۇن مۇددەتتە پۇل تېجەڭ:دەسلەپتە ئورنىتىشقا ئازراق چىقىم كەتسىمۇ، بۇ ئۇزۇن مۇددەتتە ئەۋزەللىك بولۇپ، نۇرغۇن يىللار باشقا چىقىملارنى تەلەپ قىلمايدۇ.
• جىنسىي تۇرمۇشتا ھېچقانداق توسالغۇ يوق: جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا تۇيۇقسىز تۇغۇت چەكلەش توغرىسىدا ئويلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق بولغاچقا، پىكىر ئەركىنلىكى بار.

باشقا ئالاھىدە ئەۋزەللىكلەر

• بەزى گورمونلۇق ئىچكى ئەزالار ۋە ئىمپىلانتلار ئېغىر ھەيز قاناش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ. مىرېنا ئىچكى ئەزالار يەنە ئېغىر قاناشنى داۋالاش ئۈچۈنمۇ تەستىقلانغان.
• بۇلار يەنە ئېندومېتروز سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• مىستىن ياسالغان ئىچكى بەدەن ئېغىزى قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن 5 كۈن ئىچىدە ئورنىتىلسا، جىددىي تۇغۇت چەكلەش رولىنى ئوينايدۇ.

بۇ ئۇسۇللارنى ئىشلىتىش ياخشى ئەمەس ئەھۋاللار قانداق بولىدۇ؟

گەرچە بۇلار ئادەتتە ھەر قانداق ساغلام ئاياللارغا ماس كەلسىمۇ، بەزى ئەھۋاللاردا ئۇلارنى ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا LARC ئۇسۇللىرى ئادەتتە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ:

• ئەگەر سىز ئاللىقاچان ھامىلىدار بولسىڭىز.
• ئەگەر نامەلۇم سەۋەبتىن جىنسىي يولدىن قان كەلسە.
• ئەگەر سىزدە بەچچىدان راكى ياكى بالىياتقۇ راكى بولسا.
• ئەگەر سىزدە ھازىر جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان ئاكتىپ كېسەللىك (STY) بولسا.

بۇنىڭدىن باشقا، بەزى ئالاھىدە ئەھۋاللار بار:

• ئەگەر سىزدە مىسقا ئالېرگىيىڭىز بولسا ياكى ۋىلسون كېسىلى بولسا، مىستىن ياسالغان ئىچكى بەدەن ئېغىزى ماس كەلمەيدۇ.
• ئەگەر سىزدە ئېغىر جىگەر كېسىلى ياكى كۆكرەك راكى بولسا (ياكى ئۇنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولسا)، گورمونلۇق ئىچكى بەدەن راكى ياكى ئىمپىلانت ماس ​​كەلمەيدۇ.
• ئەگەر سىزدە قان ئۇيۇشۇش قالايمىقانچىلىقى تارىخى بولسا، ئىمپىلانت قويۇشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك.

بىز يەنە قوشۇمچە تەسىرلەر ۋە ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ بارلىقىنى بىلىمىزمۇ؟

باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، بەزى كىچىك قوشۇمچە تەسىرلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇلار ئېغىر ئەمەس. ئەڭ مۇھىمى ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر.

بۇ خىل يان تەسىرلەر كۆپىنچە دەسلەپكى بىر قانچە ئايدا كۆپ ئۇچرايدۇ ۋە بەدەن بۇنىڭغا كۆنۈپ قالغاندا ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئازىيىدۇ.

بەزى ئاز ئۇچرايدىغان ئاسارەتلەر ئىچىدە، ئىچكى ئەزانىڭ بالىياتقۇدىن چىقىپ كېتىشى، بالىياتقۇنى تېشىش (ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ) ياكى بالىياتقۇنى تېشىش ئورنىدا يۇقۇملىنىش قاتارلىقلار بار. بۇلار ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بۇلارغا دىققەت قىلىش ياخشى.