ئەينەكتىن يۈزۈڭىزگە قارىغان ۋاقتىڭىزدا، «يەنە بىر دانىخورەك چىقتى»، «بۇ قورۇقلارنىڭ ئازىيىشىنى ئۈمىد قىلاتتىم»، «تېرىمنىڭ سەل قاراڭغۇراق كۆرۈنىشىنى ئۈمىد قىلاتتىڭىز» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر ھازىر تىلغا ئېلىۋاتقان، تېرە مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدىغان يېڭى بىر داۋالاش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسىمۇ LED چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، LED چىراغ داۋالاش دېگەن نېمە؟
LED (يورۇقلۇق چىقىرىدىغان دىئود) بىز كۈندە كۆرىدىغان كىچىك لامپۇچكىنىڭ بىر تۈرى. شۇڭا، LED نۇر داۋالاش ئۇسۇلى بۇنداق ئاتىلىدۇ، چۈنكى بۇ LED لامپۇچكىلاردىن چىققان ھەر خىل رەڭلىك نۇرلار تېرىمىزگە ھېچقانداق زىيان يەتكۈزمەي، تېرىنىڭ چوڭقۇر قىسمىغا يەتكۈزۈلۈپ، تېرىدىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەگە ئوخشىمايدۇ، يەنى بۇ يەردە تېرىنى كېسىش ياكى تىكىش ئېلىپ بېرىلمايدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ، بۇنىڭ تارىخى 1990-يىللارغا تۇتىشىدۇ، ئەينى ۋاقىتتا NASA بۇ LED چىرىغىنى تۇنجى بولۇپ ئالەم ئۇچقۇچىلىرىنىڭ يارىلىرىنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىش ۋە ھۈجەيرە ئۆسۈشىنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئىشلەتكەن. بۈگۈنكى كۈندە، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى ۋە گۈزەللىك مۇتەخەسسىسلىرى بۇ ئۇسۇلنى كەڭ كۆلەمدە ھەر خىل تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالاشتا ئىشلىتىدۇ. ئادەتتە، ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، بۇ نۇر داۋالاش ئۇسۇلى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، قايماق، لوسيون ۋە يۈز پەردىسى بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ.
ھازىر بازاردا ئۆيدە ئىشلىتىشكە بولىدىغان ئۈسكۈنىلەر بار، مەسىلەن LED ماسكا.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى قانداق تېرە مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرىدۇ؟
LED نۇر داۋالاش ئۇسۇلى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل تېرە مەسىلىلىرى ۋە كېسەللىكلىرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ:
- يېنىك ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىلىك يۈز ھۈجەيرىسى
- تېرە قورۇقلىرى
- راك ئالدىدىكى داغلار بىلەن قاپلانغان، قۇرۇق، قاپارتما تېرە (ئاكتىنىك كېراتوز)
- ئېكزېما
- تېرە قىزىرىشى ۋە كىچىك قاپارتمىلار ( روزاسېئا )
- پسورىئاز
- قۇياش نۇرىنىڭ تېرىگە بولغان زىيىنى
- چاچ چۈشۈش
- يارىنىڭ ساقىيىشى
- بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بازال ھۈجەيرە راكى (BCC) قاتارلىق ئىنتايىن كىچىك ۋە يۈزەكى تېرە راكى ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىشى مۇمكىن.
ھەر خىل رەڭلىك نۇرلارغا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىدا ھەر خىل رەڭلەرگە ماس كېلىدىغان ئوخشىمىغان دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇرلار ئىشلىتىلىدۇ. ھەر بىر رەڭ تېرىنىڭ ئوخشىمىغان چوڭقۇرلۇقىغا تارقىلىدۇ. شۇنىڭغا ئاساسەن، ھەر بىر رەڭ ئوخشىمىغان رول ئوينايدۇ. كېلىڭ، ئاساسلىقى قايسى رەڭلەرنىڭ ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ نېمە رولىنى ئوينايدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
| نۇرنىڭ رەڭگى | تېرىگە تەسىر كۆرسىتىش ۋە سىڭىپ كىرىش چوڭقۇرلۇقى |
|---|---|
| كۆك چىراغ | بۇ تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ نۇرنىڭ يۈزدىكى ھۈسۈن پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەلەرنى (P. acnes) ئۆلتۈرەلەيدىغانلىقىغا ئىشىنىلىدۇ. |
| قىزىل چىراغ | بۇ تېرىنىڭ چوڭقۇر قاتلاملىرىغا سىڭىپ كىرىدۇ. ئۇ تېرىدىكى شىشىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە «كوللاگېن» دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىلنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، بۇ تېرىگە ياش كۆرۈنۈش بېرىدۇ. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بۇ كوللاگېننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ئازىيىدۇ. |
| سېرىق چىراغ | بۇ كۆك نۇردىن چوڭقۇر تەسىر كۆرسىتىدۇ ھەمدە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ۋە تېرىنىڭ قىزىرىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر | بۇ تېرىنىڭ چوڭقۇر قاتلاملىرىغا سىڭىپ كىرىدۇ. ئۇ يارىنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىشكە، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. |
تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن، دوختۇر ياكى گۈزەللىك مۇتەخەسسىسى بۇ رەڭلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى بىرلىكتە ئىشلىتىپ داۋالاشى مۇمكىن.
بۇنىڭ راستىنلا بىرەر نەتىجىسى بارمۇ؟
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، LED نۇر داۋالاش ئۇسۇلى بەزى تېرە مەسىلىلىرىنى ئازايتىپ ۋە ياخشىلىيالايدۇ. ئەمما مۇھىمى داۋالاشنى ئۈزلۈكسىز داۋاملاشتۇرۇش .
دوختۇرخانا ياكى گۈزەللىك سالونىدا (سپا) ئېلىپ بېرىلىدىغان داۋالاشلار ناھايىتى كۈچلۈك ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىدۇ. شۇڭا، ئۇلار ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان كىچىك ئۈسكۈنىلەرگە قارىغاندا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك. ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان LED ماسكىدىن چوڭ ئۆزگىرىش، يەنى قورۇقلارنى پۈتۈنلەي يوقىتىدىغان ۋە بارلىق ھۈسۈنلەرنى تازىلايدىغان مۆجىزە كۈتۈش تەس. ئەمما تېرىنىڭ كۆرۈنۈشىدە ئازراق ياخشىلىنىشنى كۆرگىلى بولىدۇ.
بۇ داۋالاشنى كىملەر قىلماسلىقى كېرەك؟
LED چىراغ بىلەن داۋالاش ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى كىشىلەر بۇ داۋالاشنى قىلىشتىن بۇرۇن ئىككى قېتىم ئويلىنىشى كېرەك.
- ئىزوترېتىنوئىن (يۈزۈك كېسىلىگە قارشى دورى) ۋە لىتىي (روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورى) قاتارلىق قۇياش نۇرىغا سەزگۈرلۈكنى ئاشۇرىدىغان بەزى دورىلارنى ئىچىۋاتقان كىشىلەر.
- ئەگەر ئائىلىدە تېرە راكى ياكى ئىرسىي كۆز كېسىلى بار بولسا.
ئەگەر خەتەر ئاستىدا بولسىڭىز، داۋالىنىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
داۋالاش جەريانىدا ۋە داۋالاشتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
داۋالاشتىن بۇرۇن، يۈزۈڭىزنى پاكىز تازىلاپ، ماكىياژسىز قىلىشىڭىز كېرەك. داۋالاش جەريانىدا كۆزۈڭىزنى قوغداش ئۈچۈن ئالاھىدە كۆزەينەك تاقاش كېرەك.
داۋالاش جەريانىدا، سىز كارىۋاتقا يېتىپ، LED ئۈسكۈنىسى يۈزىڭىزنىڭ ئۈستىگە قويۇلىدۇ. داۋالاش تاماملانغاندا پەقەت تەخمىنەن 20 مىنۇت قىمىرلىماي تۇرسىڭىزلا بولىدۇ. بۇ داۋالاش جەريانىدا ئاغرىق بولمايدۇ . تېرىڭىزدە ئازراق ئىسسىقلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
داۋالاشتىن كېيىن نورمال تۇرمۇشىڭىزغا قايتىپ كېلەلەيسىز، لېكىن 48 سائەت ئىچىدە قۇياش نۇرىغا ئۇچرىماسلىقىڭىز ۋە سىرتقا چىقسىڭىز ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
بۇنىڭ خەۋپ-خەتىرى ۋە ئەكىس تەسىرى نېمە؟
LED نۇر داۋالاش ئۇسۇلى ئادەتتە ئىنتايىن بىخەتەر ۋە تۆۋەن خەۋپلىك داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ ئۇلترابىنەفشە نۇر ئىشلەتمەيدۇ، شۇڭا تېرىنى كۆيدۈرمەيدۇ ياكى زەخمىلەندۈرمەيدۇ.
ئەمما ئەگەر ئۆيدە ئىشلىتىش ئۈچۈن ئۈسكۈنە سېتىۋالماقچى بولسىڭىز، ئۇنىڭ «FDA تەستىقلىغان» ياكى «FDA تەستىقلىغان» دەپ گۇۋاھنامىلىك ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. كۆزىڭىزنى قوغداشمۇ مۇھىم.
ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان يان تەسىرلەر:
- تېرە شىشىشىنىڭ ئېشىشى
- تېرە قىزىرىشى
- قىزارلىق
- ئاغرىق
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسىتىشىچە، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى قىسقا مۇددەت ئىچىدە بىخەتەر كۆرۈنسىمۇ، ئەمما ئۇنىڭ بەدەنگە بولغان ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى توغرىسىدا يەنىلا يېتەرلىك سانلىق مەلۇمات يوق .
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ماڭا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قانداق بىلەلەيمەن؟
بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. گۈزەللىك سالونىغا بېرىپ بۇ داۋالاشنى ئېلىشتىن بۇرۇن ياكى ئۆيىڭىزگە ئىشلىتىدىغان ئۈسكۈنە سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن، ئالدى بىلەن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ناھايىتى مۇھىم .
نېمىشقا شۇنداق؟ چۈنكى سىز تېرىڭىزدىكى نورمال قېرىش داغلىرى دەپ ئويلىغان نەرسە تېرە راكىنىڭ باشلىنىشى بولۇشى مۇمكىن . دوختۇر سىزنىڭ تېرىڭىزدىكى مەسىلىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق دىئاگنوز قويۇپ، ئۇنىڭغا ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ. LED چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ سىزگە راستىنلا زۆرۈر ۋە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى دوختۇرىڭىز قارار قىلالايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- LED نۇر داۋالاش ئۇسۇلى ئاغرىقسىز، جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس بولۇپ، ھۈسۈن، قورۇق ۋە باشقا تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
- ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئارقا-ئارقىدىن بىر قاتار داۋالاشلارنى قوبۇل قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بىرلا قېتىمدا مۆجىزە كۈتمەڭ.
- گۈزەللىك سالونلىرىدىكى كەسپىي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنىلەرگە قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە ئۈنۈملۈك.
- بۇ داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن، بولۇپمۇ باشقا كېسەللىكلەرگە قارشى دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك . تېرىڭىزدىكى مەسىلىنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللاش مۇھىم.
- بۇ ئادەتتە بىخەتەر بولسىمۇ، ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى تېخى تولۇق چۈشىنىلمىگەن، شۇڭا خەۋەردار قارار چىقىرىڭ.
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 دېرماتولوگىيە دوختۇرى دېگەن كىم؟
«دېرماتولوگ» كىشىلەرنىڭ «تېرىسى، چېچى ۋە تىرنىقى» بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ئىختىساسلاشقان دوختۇر. بۇ دوختۇر پەقەت يۈزدىكى ھۈسۈنكىلەرلا ئەمەس، بەلكى تېرە راكى، ئېغىر ئېكسېما/تىرە قىچىشىش قاتارلىق 3000 دىن ئارتۇق كېسەللىككە ئەڭ توغرا دىئاگنوز قويالايدىغان ئاساسلىق دوختۇر.
💬 نېمە ئۈچۈن يۈزىڭىزدىكى داغ ۋە ھۈسۈنلەر ئۈچۈن ئادەتتىكى گۈزەللىك سالونىغا بېرىشنىڭ ئورنىغا تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا بېرىشىڭىز كېرەك؟
گۈزەللىك سالونى دوختۇر ئەمەس (گۈزەللىك داۋالاش ئۇستىسى)! ئۇلار يۈزىڭىزدىكى داغلارنىڭ گورمون مەسىلىسىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى ياكى داغلار/تىترەكلەرنىڭ تېرە ئىچىدىكى يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىققانلىقىنى (مېلاسما) چۈشىنەلمەيدۇ. گۈزەللىك سالونىلىرىدا ئىشلىتىلىدىغان ئەرزان باھالىق قايماقلار (ئاقارتىش/ستېروئىدلار) تېرىنى پۈتۈنلەي كۆيدۈرۈۋېتىشى ياكى راك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما دېرماتولوگ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىنى داۋالايدۇ (مېدىتسىنا LED داۋالاش ئۇسۇلىغا ئوخشاش) ۋە ئۇنى مەڭگۈ ساقايتىدۇ!
💬 تېرە كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا، ھەممە نەرسىنى تاشلاپ دەرھال تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. خەتەرلىك «قىزىل بايراق» نېمە؟
نورمال تېرە قىزىرىشىدىن قورقىدىغان نەرسە يوق، ئەمما ئەڭ چوڭ خەتەر! 1) ئەگەر «بەدىنىڭىزدىكى تۇغۇلغاندا پەيدا بولغان داغ تۇيۇقسىز چوڭىيىپ، رەڭگى ئۆزگىرىپ، قاناپ كەتسە (مېلانوما/تېرە راكى پەيدا بولۇشى مۇمكىن)»، 2) ئەگەر پۈتۈن بەدىنىڭىزگە تېز تارقىلىپ كېتىدىغان چوڭ قاپارتمىلار/تېرە پوستى چىقىپ كەتسە (ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە/SJS)، دەرھال تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى/دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك!
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ