كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا، بەدەن ۋە بوغۇم ئاغرىقلىرى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەزىدە، تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا، ئېغىرلىق كۆتۈرگەندە ياكى پەقەت كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن مۇسكۇللار تارتىشىپ ياكى جىددىيلىشىپ كېتىدۇ. شۇڭا، نۇرغۇنلىرىمىز بۇنداق ۋاقىتلاردا ئىشلىتىدىغان نەرسىلەرنىڭ بىرى ئاغرىق پەسەيتىش پۈركۈگۈچ. بۈگۈن، بىز مېنتول ۋە مېتىل سالىتسىلات تەركىبىدىكى كۆپ ئىشلىتىلىدىغان پۈركۈگۈچ ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ پۈركۈش نېمە؟
بۇ مۇسكۇل ۋە بوغۇملىرىڭىزدىكى يېنىك ئاغرىقلارنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئاساسلىقى
مېنتول ۋە
مېتىل سالىتسىلات دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى خىل تەركىب بار. ئاغرىق بار جايغا چاچقاندا، بۇ يەردىكى تېرى سەل سوغۇق ياكى ئىللىق ھېس قىلىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، دەل مۇشۇنداق بولىدۇ: بۇ خىل سوغۇق ياكى ئىللىقلىق تۇيغۇسى ئاغرىق سىگنالىنىڭ مېڭىڭىزگە بېرىشىنى ۋاقىتلىق توسىدۇ. يەنى، بۇ خۇددى دىققىتىمىزنى باشقا يەرگە بۇراش بىلەن ئوخشاش. شۇنداقلا، ئۇنىڭدىكى
سالىتسىلات بۇ يەردىكى شىشىشنى پەسەيتىدۇ. بۇ سىزگە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار:
گەرچە ئۇنى دورىخانىدىن ئاسانلا تاپقىلى بولسىمۇ، بەزى سالامەتلىك مەسىلىلىرى بار كىشىلەر ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. شۇڭا، بۇ پۈركۈش دورىسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا،
چوقۇم دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك:
| سىزدە بۇ ئەھۋال بارمۇ؟ | نېمىشقا دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك؟ |
|---|
| يېقىندا يۈرەكنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى (تاجسىمان ئارتېرىيەنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى - CABG) قىلدۇرغان. | ئوپېراتسىيەدىن كېيىن بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىشلىتىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. |
| باشقا يۈرەك كېسەللىكلىرى ياكى يۇقىرى قان بېسىمى بارلار. | بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار قان بېسىمى ۋە يۈرەك ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئاشقازان قاناش ياكى يارىسى (ئاشقازان يارىسى) ياكى ئىلگىرى ئۇلارنىڭ تارىخى بولغان. | بۇ دورىدىكى سالىتسىلاتلار ئاسپىرىن قاتارلىق بىر خىل دورىلار گۇرۇپپىسىغا تەۋە، شۇڭا ئۇلار ئاشقازان مەسىلىلىرىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. |
| بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش. | بۆرەكلەر بەدەندىكى دورىلارنى چىقىرىۋېتىدىغان بولغاچقا، بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا ئېھتىيات قىلىش كېرەك. |
| تېرىنىڭ كەڭ دائىرىسىدە كۆيۈش، يارىلىنىش ياكى باشقا زەخمىلىنىشلەر بولۇش. | زەخمىلەنگەن تېرىگە دورا سۈرتۈش بەدەنگە ئارتۇقچە سۈمۈرۈلۈپ، يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| دائىم ئىسپىرت ئىچىش ئادىتىگە ئىگە بولۇش. | ئىسپىرت ۋە بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنىڭ بىرلىشىشى ئاشقازان قاناش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. |
| مېنتول، مېتىل سالىتسىلات، ئاسپىرىن ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا ئالېرگىيىسى بار. | بۇ ھەقتە دوختۇرغا خەۋەر قىلىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە خەۋپى يۇقىرى. |
| ھامىلىدار بولۇش، بالا كۈتۈش ياكى ئېمىزىش. | بۇنداق ئەھۋاللاردا، ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. |
ماقۇل، ئەمدى بۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى.
بۇنىڭدىن ئەڭ چوڭ پايدا ئېلىش ۋە كېرەكسىز مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن، بۇ پۈركۈگۈچنى قانداق توغرا ئىشلىتىشنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن: بۇ پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن . ھەر قانداق سەۋەبتىن يۇتۇشقا ياكى ئىچكى ئوكۇل قىلىشقا بولمايدۇ.
- قول يۇيۇش : پۈركۈش دورىسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاغرىغان قولغا دورا سۈرتۈۋاتقان بولسىڭىز، ئۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى يۇيۇڭ. قولىڭىزنى يۇيۇپ بولغاندىن كېيىن دورىنى يۇيۇپ چىقىرىۋېتىشىڭىز مۇمكىن.
- كۆزۈڭىزگە دىققەت قىلىڭ: كۆز، بۇرۇن ۋە ئېغىز قاتارلىق سەزگۈر رايونلارغا تەگمەسلىكتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر تاسادىپىي كۆزۈڭىزگە كىرىپ قالسا، دەرھال كۆزۈڭىزنى ئېقىۋاتقان سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
- كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ:بوتۇلكىنىڭ بەلگىسىدىكى كۆرسەتمىلەر بويىچە ئىشلىتىڭ. دوختۇر باشقىچە كۆرسەتمىگەن بولسا، زۆرۈر بولغان مىقداردىن ئارتۇق ئىشلەتمەڭ.
- بالىلارغا بېرىلسە: بۇ ئادەتتە بەزى ئەھۋاللاردا 12 ياشتىن يۇقىرى بالىلارغا بېرىلسىمۇ، بۇ ھەقتە چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، بۇلارنى كىچىك بالىلارغا ئىشلەتمەڭ.
ئەڭ مۇھىمى: ئەگەر سىز بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟ ئەگەر سىز بۇ دورىنى تاسادىپىي ئاشۇرۇپ ئىستېمال قىلسىڭىز ياكى بىرەيلەن، بولۇپمۇ كىچىك بالا ئۇنى ئىچسە، كېچىكتۈرمەڭ. دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە تېزراق بېرىڭ.
يەنە بىر ئىش شۇكى، بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈندۇر. باشقىلارغا بەرمەڭ، ھەتتا ئۇلارنىڭ سىز بىلەن ئوخشاش ئالامەتلىرى بولسىمۇ.
بۇنى ئىشلەتكەندە قانداق ئەكىس تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەردە ئۇنداق ئەمەس. بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر ئادەتتە ئېغىر ئەمەس، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك.
| يان تەسىرى | نېمە قىلىش كېرەك؟ |
|---|
| ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر - ئېغىر تېرە قىزىرىشى، قاتتىق قىچىشىش - يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى - نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش | بۇ جىددىي ئەھۋال. دورىنى ئىشلىتىشنى دەرھال توختىتىپ، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
| دورا سۈرتۈلگەن تېرىدە: - ئازراق قىزىرىش - ئازراق كۆيۈش ياكى قىچىشىش - قۇرۇق تېرە تۇيغۇسى | بۇ ئادەتتە بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا ياكى سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. |
ئىشلىتىش جەريانىدا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- 7 كۈندىن ئارتۇق ئىشلىتىش:ئەگەر ئاغرىقىڭىز دائىم ئىشلەتكەندىن كېيىن 7 كۈندىن كېيىنمۇ ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، ئۇنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرماڭ. دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئۇ ئاغرىقىڭىزنىڭ باشقا سەۋەبىنى چىقىرىۋېتىشنى خالىشى مۇمكىن.
- ئاشقازان قاناشتىن ئېھتىيات قىلىڭ: بۇ دورا رېتسېپلىق بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە ئاشقازان مەسىلىسى كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەگەر قارا، قالدۇق تەرەت ياكى قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسۇق بولسا، بۇ ئاشقازان قاناشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- باشقا تېرە مەھسۇلاتلىرى : بۇ پۈركۈش بىلەن بىر ۋاقىتتا تېرىڭىزگە باشقا كرېم ، مەلھەم ياكى لوسيونلارنى سۈرتمەڭ. ئەگەر شۇنداق قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
دورىنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ساقلاش ۋە تاشلاش كېرەك؟
ئۇنى قانداق ساقلايسىز؟
- بالىلاردىن يىراق تۇتۇڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. ئۇنى ئېگىز ۋە كىچىك بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئوتتىن يىراق تۇتۇڭ: بۇ پۈركۈگۈچ ئاسان ئوت ئالىدۇ . شۇڭا، ئۇنى ئوت، ئوچاق، يۇقىرى تېمپېراتۇرىلىق جايلار ۋە تاماكا تۈتۈنى ئەتراپىدا ساقلىماڭ.
- تېمپېراتۇرا : نورمال ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. ھەددىدىن زىيادە ئىسسىق ياكى سوغۇققا قويماڭ.
مۇددىتى توشقاندىن كېيىن ئۇنى قانداق ئۆچۈرۈۋېتىمەن؟
مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ. ئۇلارنى توغرا تاشلاش كېرەك. 1. دورا بوتۇلكىسىدىكى بەلگىنى تەكشۈرۈپ، ئۇنى ئەخلەت ساندۇقىغا ياكى ھاجەتخانىغا تاشلاش كېرەك دەپ يېزىلغان-يازمىغانلىقىنى كۆرۈڭ. 2. ئەگەر ئېنىق ئەمەس بولسىڭىز،
دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. 3. ئەگەر دورىنى ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلىماقچى بولسىڭىز، بوتۇلكىنى بىۋاسىتە ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلىماڭ. ئەگەر بوتۇلكىدا دورا قالغان بولسا، ئۇنى ئىشلىتىلگەن چاي يوپۇرمىقى، قەھۋە قالدۇقى ياكى تۇپراق قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، كىچىك خالتىغا سېلىپ، ياخشى پېچەتلەپ، ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلاڭ. بۇ باشقىلارنىڭ ئۇنى ئېلىپ ئىشلىتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈندۇر.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورا. ئۇنى ئېغىزىڭىزغا، كۆزىڭىزگە ياكى باشقا سەزگۈر جايلارغا كىرگۈزمەڭ.
- بۇ پۈركۈگۈچنى يارىلارغا، كۆيۈكلەرگە، چىزىقلارغا ياكى زەخمىلەنگەن تېرىگە سۈرمەڭ.
- ئەگەر ئاغرىق 7 كۈندىن ئارتۇق ۋاقىت ئۆتكەندىن كېيىنمۇ پەسەيمىسە ياكى ئاغرىق كۈچىيسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر سىز ئاسپىرىن ياكى باشقا سالىتسىلاتلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇنى ئىشلەتمەڭ.
- بۇ ئاسان ئوت ئالىدۇ، شۇڭا ئۇنى ئوتتىن ۋە ئارتۇقچە ئىسسىقتىن يىراق تۇتۇپ، بىخەتەر جايدا ساقلاڭ.
ئاغرىق پەسەيتكۈچى پۈركۈش دورىسى، مۇسكۇل تارتىشىش، بوغۇم ئاغرىقى، سۆڭەك سۇنۇش، مېنتول پۈركۈش دورىسى، مېتىل سالىتسىلات، تېرە كرېمى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ