سىزدە B12 ۋىتامىنى كەممۇ؟ بۇ مېتىلمالونىك كىسلاتا (MMA) سىنىقى ئارقىلىق بۇنى بىلىڭ!

بۈگۈن بىز بىر خىل تېببىي نامى بار، ئەمما بەدىنىمىزنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر تەكشۈرۈش توغرىسىدا سۆزلەيمىز. ئۇ مېتىلمالونىك كىسلاتا ( MMA ) تەكشۈرۈشى، ياكى قىسقارتىپ ئېيتىمىز. بۇ ئىسىمنى ئىلگىرى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئويلاپ بېقىڭ، بۇ MMA تەكشۈرۈشى بەدىنىڭىزدە يېتەرلىك B12 ۋىتامىنى (B12 ۋىتامىنىنىڭ يەنە بىر ئاتىلىشى كوبالامىن) بار-يوقلۇقىنى ياكى بەدىنىڭىزنىڭ ئۇنى توغرا سۈمۈرەلەيدىغان-سۈمۈرەلمەيدىغانلىقىنى بىلىشتە ناھايىتى پايدىلىق. ئۇنداقتا، بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي سۆزلەشەيلى، قانداق؟

بۇ MMA سىنىقى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېتىلمالون كىسلاتاسى (MMA) تەكشۈرۈشى سىزدە ۋىتامىن B12 كەملىكى بار-يوقلۇقىنى بىلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. دوختۇرىڭىز قان ياكى سۈيدۈكىڭىزدىن ئەۋرىشكە ئېلىپ، مېتىلمالون كىسلاتاسى (MMA) سەۋىيەسىنى تەكشۈرىدۇ.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. ۋىتامىن B12 نىڭ مىقدارى تۆۋەن بولغاندا ياكى قوبۇل قىلغان B12 نى تولۇق سۈمۈرەلمىگەندە، بەدىنىمىز MMA دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنى كۆپرەك ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، MMA ۋىتامىن B12 نىڭ ماددا ئالمىشىش جەريانىنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى. B12 نىڭ مىقدارى تۆۋەن بولغاندا، بۇ جەريان توغرا يۈز بەرمەيدۇ، شۇڭا MMA يىغىلىپ قالىدۇ. شۇڭا، ئەگەر MMA نىڭ مىقدارى يۇقىرى بولسا، بۇ B12 دا مەسىلە بار دېگەنلىك.

نېمە ئۈچۈن MMA سىنىقىغا قاتناشماقچى؟

ھازىر سىز «مەن نېمىشقا بۇ MMA سىنىقىغا قاتنىشىۋاتىمەن؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن:

• ئەگەر سىزدە B12 ۋىتامىنى كەمچىللىكىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە:
• سىز ھەمىشە چارچاپ، جانسىز ھېس قىلامسىز؟
• ئىچ سۈرۈش ياكى ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى بارمۇ؟
• قول-پۇتلىرىڭىزدا ئۇيۇشۇش ياكى تىترەش ھېس قىلامسىز؟
• ئىشتىھايىڭىز بارمۇ؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز MMA سىنىقى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن، چۈنكى بۇلار B12 كەمچىللىكىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.

• يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن: بەزىدە، بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىنلا مېتىلمالون كىسلاتاسىدېمىيە ياكى مېتىلمالون كىسلاتاسىدۇرىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن MMA سىنىقى قىلىنىدۇ. بۇ كۆپىنچە كېسەللىكنى كۆزىتىش ئۈچۈن سۈيدۈك MMA سىنىقى سۈپىتىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ.

B12 ۋىتامىنى كەمچىللىكىنى توغرا دىئاگنوز قويۇش مۇھىم، چۈنكى ئۇ نېرۋىلارغا زىيان يەتكۈزىدىغان بىر قاتار ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، زىيانلىق قان ئازلىق (B12 نى سۈمۈرەلمەسلىكتىن كېلىپ چىققان بىر خىل قان ئازلىق) ۋە دىئابېت بىلەن مۇناسىۋەتلىك نېرۋا كېسەللىكلىرى .

نېمىشقا بىۋاسىتە B12 سەۋىيەسىگە قارىماي، MMA غا قارىش كېرەك؟

بۇ ياخشى سوئال. سىز پەقەت قاندىكى B12 سەۋىيىسىگە قاراشلا مەسىلىنى ھەل قىلالايدۇ دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، B12 سەۋىيىسى ۋە MMA سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئالاھىدە ئەۋزەللىكلىرى بار. MMA سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈش دوختۇرغا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر بېرىدۇ ۋە تېخىمۇ توغرا دىئاگنوز قويۇشقا يول قويىدۇ.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. قانىڭىزدىكى B12 مىقدارىنى تەكشۈرگەندە نورمال بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بەدىنىڭىز B12 نى توغرا ئىشلىتەلمەسلىكى مۇمكىن. بۇ تۆۋەن بىئولوگىيىلىك ئىشلىتىشچانلىق دەپ ئاتىلىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن، MMA B12 مىقدارى تۆۋەن بولغاندا شەكىللىنىدۇ. شۇڭا، قانىڭىزدىكى B12 مىقدارى نورمال بولسىمۇ، ئەگەر MMA مىقدارى يۇقىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا بەدىنىڭىزنىڭ B12 نى توغرا ئىشلەتمەيدىغانلىقىنى ۋە بىرەر مەسىلە بارلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. شۇنداقلا، يۇقىرى MMA مىقدارى بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

MMA سىنىقىنى قانداق قىلىش كېرەك؟

MMA سىنىقىنى ئېلىپ بېرىش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز ئادەتتە سىزدىن قان ئەۋرىشكىسى (قان ئېلىش) ياكى سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى (سىيىش سىنىقى) ئېلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

• قان ئەۋرىشكىسىنى تەجرىبىخانىدا، دوختۇرخانىدا ياكى دوختۇرخانادا ئېلىشقا بولىدۇ.
• ئەگەر بۇ سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى بولسا، سىزدىن ئۇنى ئۆيدە ئېلىپ تەجرىبىخانىغا ئېلىپ بېرىش تەلەپ قىلىنىشى ياكى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا بېرىش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.

بۇ ئەۋرىشكىدىكى MMA سەۋىيىسى پاتولوگىيىلىك تەجرىبىخانىدا تەكشۈرۈلىدۇ، بۇ تەجرىبىخانا بەدەن سۇيۇقلۇقى ۋە توقۇلمىلىرىنى تەكشۈرىدۇ.

بەزىدە، دوختۇرىڭىز يەنە گوموسىستېئىن تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. ئاندىن، بۇ دوكلات ۋە MMA دوكلاتىغا ئاساسەن دىئاگنوز قويۇلىدۇ.

بۇ سىناققا قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟

MMA سىنىقىنى قان ياكى سۈيدۈك ئارقىلىق قىلدۇرغانلىقىڭىزغا ئاساسەن، تەييارلىق جەريانى ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئالاھىدە كۆرسەتمىلەر بولسا، ھەمىشە دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ .

• ئادەتتە، ئەگەر بۇ قان تەكشۈرۈش بولسا، تەكشۈرۈشتىن بىر نەچچە سائەت بۇرۇن ئاچ قورساق تۇتۇش ، يەنى ھېچ نەرسە يېمەسلىك ۋە ئىچمەسلىك تەلەپ قىلىنىدۇ.
• ئەگەر 24 سائەتلىك سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى توپلىنىۋاتقان بولسا، تەكشۈرۈشتىن بىر كۈن بۇرۇن بەزى يېمەكلىكلەر ۋە دورىلارنى ئىستېمال قىلىشنى توختىتىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.

سىناق جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

بۇ سىز بەرمەكچى بولغان ئۈلگىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

• قان تەكشۈرۈش: سىز ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ بىر قولىڭىزنى سوزالايسىز. ئاندىن قان ئېلىش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن بىر قان تومۇر دوختۇرى، قولىڭىزدىكى تىرناققا يېقىن تومۇرغا ئىگنە كىرگۈزۈپ، ئازراق قان ئالىدۇ. ئىگنە ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن، سىزدىن بىر پارچە دوكا بىلەن بۇ جاينى تۇتۇپ تۇرۇش تەلەپ قىلىنىدۇ. ئاندىن كىچىك بىر بىنت چاپلىنىدۇ. ئەنسىرىمەڭ، ئازراق ئاغرىق ھېس قىلىسىز، ئەمما ئۇ تېزلا يوقىلىدۇ.

• 24 سائەتلىك سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: سىز 24 سائەت ئىچىدە سۈيدۈكىڭىزنى ئالاھىدە پاكىز بوتۇلكىغا يىغىسىز. دوختۇر ياكى سېستىرا سىزگە بۇنى قانداق قىلىشنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ۋاقىت توشقاندا، بوتۇلكىنى تەجرىبىخانىغا ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك.

• ئادەتتىكى سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى (سىيدىك ئانالىزى): بۇ سىز ئۆيدە ياكى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا ئاز مىقداردا سۈيدۈكنى پاكىز ئىستاكانغا يىغىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى قانداق قىلىش توغرىسىدا سىزگە كۆرسەتمە بېرىلىدۇ.

• يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنى تەكشۈرۈش دېگەنلىك، دوختۇرنىڭ بوۋاقنىڭ تاپىنىدىكى كىچىككىنە بىر نۇقتىدىن بىر نەچچە تامچە قان ئېلىپ، ئىگنە بىلەن بىر قانچە تامچە قان ئېلىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەكشۈرۈش . بۇ ئادەتتە دوختۇرخانىدا، تۇغۇلغاندىن كېيىن بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ.

سىناقتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

قان ياكى سۈيدۈك تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلغاندىن كېيىن، سىز قىلالايدىغان ئالاھىدە ئىش يوق. تەجرىبىخانا ئەۋرىشكەنى تەكشۈرۈپ، دوكلاتنى دوختۇرىڭىزغا ئەۋەتىدۇ. بۇ يەنە ئېلېكترونلۇق داۋالىنىش خاتىرىلىرىڭىزدىمۇ كۆرۈنۈشى مۇمكىن.

بۇ سىناقنىڭ قانداق خەۋپ-خەتىرى بار؟

ھەر قانداق قان تەكشۈرۈشىگە ئوخشاش، ئىگنە سانجىلغان جايدا يۇقۇملىنىش خەۋپى ئاز بولسىمۇ، ئەمما بۇ خەۋپ ناھايىتى تۆۋەن.

سۈيدۈك تەكشۈرۈشىنىڭ خەۋپى شۇكى، ئەۋرىشكە توغرا ئېلىنماسلىقى مۇمكىن (بولۇپمۇ 24 سائەتلىك سۈيدۈك توپلاش جەريانىدا) ۋە ئەۋرىشكە بۇلغىنىشى مۇمكىن - مەسىلەن، تەرەتتىكى باكتېرىيە قاتارلىق نەرسىلەر سۈيدۈككە كىرىپ كەتسە - بۇ دوكلاتتىكى نەتىجىلەرنىڭ خاتا بولۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

MMA نىڭ ئوتتۇرىچە سەۋىيىسى قانداق؟

قان ۋە سۈيدۈكتىكى MMA نىڭ نورمال مىقدارى تەجرىبىخانىدىن تەجرىبىخانىغا قاراپ ئازراق پەرقلىنىدۇ.

• نورمال قان زەردابىدىكى MMA سەۋىيەسى 0.40 µmol/L (لىتىردا مىكرومول) بولۇپ، بەزىدە umol/L ياكى mcmol/L دەپ يېزىلىدۇ، ھەمدە بۇ سەۋىيەدىن تۆۋەن بولۇشى كېرەك.
• سۈيدۈكتىكى MMA مىقدارى نورمال بولۇشى مۇمكىن، ھەتتا ئۇ 4.0 mmol/mol crt (ھەر بىر مولې كرېئاتىنغا مىللىمول) غىچە يۇقىرى بولسىمۇ. بۇ يەردىكى crt كرېئاتىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىنى كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا، سىز دوكلاتىڭىزدا بېرىلگەن پايدىلىنىش دائىرىسىنى چوقۇم تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك.

دوكلاتنىڭ يېتىپ كېلىشىگە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

MMA سىنىقىدىن كېيىن دوكلاتنىڭ چىقىشى بىر كۈندىن بىر ياكى ئىككى ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال تەجرىبىخانىغا باغلىق. دوختۇرىڭىزدىن قاچان دوكلاتنى كۈتۈشكە بولىدىغانلىقىنى سورىسىڭىز بولىدۇ.

MMA سەۋىيىسى بەك يۇقىرى بولسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر MMA دوكلاتىڭىزدا سىزنىڭ ۋىتامىن B12 كەمچىللىكىڭىز يۇقىرى ئىكەنلىكى كۆرسىتىلسە، سىز تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ياكى داۋالاشقا موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. دوختۇرىڭىز قارار چىقىرىش ئۈچۈن MMA دوكلاتىڭىزنى B12 دوكلاتىڭىز ۋە گوموسىستېئىن دوكلاتىڭىز قاتارلىق باشقا تەكشۈرۈش نەتىجىلىرى بىلەن سېلىشتۇرۇپ كۆرۈشى مۇمكىن.

• ئەگەر يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقنىڭ MMA سەۋىيىسى يۇقىرى بولسا، ئۇلاردا مېتىلمالون كىسلاتاسىدېمىيە بولۇشى مۇمكىن.بولۇشى مۇمكىن. دوختۇر دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇيدۇ. بۇ كېسەللىكنى داۋالاشتا ۋىتامىن تولۇقلاش، ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن بولغان يېمەك-ئىچمەك ۋە بەزى ئامىنو كىسلاتاسى بار يېمەكلىكلەرنى چەكلەش قاتارلىقلار بار.

ئەگەر B12 نورمال، ئەمما MMA يۇقىرى بولسا قانداق قىلىمىز؟

مەسىلەن، سىزنىڭ B12 سەۋىيىڭىز نورمال، ئەمما MMA سەۋىيىڭىز يۇقىرى. شۇنداقتىمۇ، سىزدە يەنىلا B12 كەملىكى بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە. بۇ دەسلەپكى كەملىك ياكى يېنىك كەملىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ چوقۇم ئەھۋالىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ داۋالىنىشىڭىز كېرەك ياكى كېرەك ئەمەسلىكىنى قارار قىلىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە B12 ۋىتامىنى كەمچىللىكىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ياكى تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. قورقماڭ، دوختۇر سىزگە ھەممە نەرسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بەزىدە بەدىنىمىزنىڭ بىر قىسمىدا ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈش بىزگە يەنە بىر قىسمىنىڭ قانداق ئىشلەۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ MMA سىنىقى دەل مۇشۇنداق. MMA سەۋىيەسىنىڭ يۇقىرىلىشى دوختۇرىڭىزغا B12 سەۋىيەسىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى ياكى بەدىنىڭىزنىڭ ئۇنى ياخشى سۈمۈرمەيدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

بۇ، بولۇپمۇ نېرۋىلىرىمىزغا زىيان يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى بايقاش ۋە داۋالاشنى ئىمكانقەدەر تېز باشلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ئۇچۇرلار بولۇشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر بۇ MMA سىنىقى ياكى ئۇنىڭ دوكلاتى توغرىسىدا سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئۇ سىزگە كېرەكلىك بارلىق چۈشەندۈرۈشلەرنى بېرىدۇ. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

` B12 ۋىتامىنى، MMA سىنىقى، مېتىلمالونىك كىسلاتا، B12 كەمچىللىكى، قان سىنىقى، سۈيدۈك سىنىقى، سالامەتلىك سىنىقى