كىچىك بالىڭىزغا چاڭ قۇرتلىرى ئازار بېرىۋاتامدۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە كىچىك بالىلىرىمىز بىرەر سەۋەبتىن ئاستماغا ئوخشاش كېسەللىكلەرگە ياكى ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بىز بۇ ئالامەتلەرنى كۈچەيتىدىغان نەرسىلەرنى «قوزغىتىش ئامىللىرى» دەپ ئاتايمىز. دوختۇرىڭىز بالىڭىزنىڭ نېمە قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن كىچىك بالىلارنىڭ مەسىلىسى بار، ئەمما بىز ئۇنىڭغا ئانچە دىققەت قىلماسلىقىمىز مۇمكىن، بۇ چاڭ قۇرتلىرى. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ چاڭ قۇرتلىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

بۇ چاڭ قۇرتلىرى نېمە؟

ئەمدى، ئالدى بىلەن بۇ چاڭ قۇرتلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ چاڭ قۇرتلىرى كۆزىمىز بىلەن كۆرگىلى بولمايدىغان بىر خىل ھاشارات. ئۇلار شۇنچە كىچىككىنە بولغاچقا، پەقەت مىكروسكوپ ئارقىلىقلا كۆرگىلى بولىدۇ. ئۇلار بىز ئىشلىتىدىغان ھەر قانداق رەخت ياكى تالادا، مەسىلەن كارىۋات، دىۋان، گىلەمدە ياشايدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىزنىڭ ياستۇقىڭىز، ياستۇقىڭىز ۋە گىلەمىڭىز ئۇلار بىلەن لىق تولغان بولۇشى مۇمكىن.

ئۇلارنىڭ ئاساسلىق يېمەكلىكى بەدىنىمىزدىن چۈشۈپ كېتىدىغان ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى. يەنى، بىز ئۇلارنى بىلمەستىنلا يەم بېرىۋاتىمىز. ئەمەلىيەتتە ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغىنى پەقەت كارىۋات قۇرتلىرىنىڭ ئۆزىلا ئەمەس، بەلكى ئۇلارنىڭ تەرەتلىرىمۇ. ئۇلار بولۇپمۇ يۇمشاق ئۆي جاھازلىرى، بەزى كارىۋات بۇيۇملىرى ۋە گىلەملەرنى ياخشى كۆرىدۇ. ھەتتا ئۆيلەردە چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ مىقدارى ياتاق ئۆيلەردە بولىدۇ. چۈنكى بىز ئەڭ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان ۋە تېرە ھۈجەيرىلىرىمىز ئەڭ كۆپ توپلىنىدىغان جاي. ئۇلار يەنە ئىللىق، نەم مۇھىتنى ياخشى كۆرىدۇ.

بالىمىزنى بۇ چاڭ-توزان قۇرتلىرىدىن قانداق قوغدايمىز؟

ماقۇل، ئەمدى بىز بۇ چاڭ قۇرتلىرىنىڭ كىملىكىنى ۋە قەيەردە ياشايدىغانلىقىنى بىلدۇق. ئەمدى، كىچىك بالىلىرىمىزنى بۇ بىزار قىلىدىغان مەخلۇقلاردىن قانداق قوغدايدىغانلىقىمىزنى كۆرۈپ باقايلى. بۇ ئازراق كۈچ سەرپ قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ، ئەمما بالىلىرىمىزنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن بۇنىڭغا ئەرزىيدۇ، شۇنداقمۇ؟

ئۆينى پاكىز تۇتايلى!

بۇ بىرىنچى ۋە ئەڭ مۇھىم ئىش.

• دائىم تازىلاش: ئۆينى، بولۇپمۇ بالىنىڭ ئۆيىنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم تولۇق چاڭ-توزان سۈمۈرۈپ، چاڭ-توزاننى تازىلاش كېرەك.
• ياخشى نەملىك قۇرۇتقۇچ: مۇمكىن بولسا، نەملىك قۇرۇتقۇچقا ئالاھىدە كىچىك تۆشۈكلۈك فىلتىر خالتىسى سېلىڭ. بولمىسا، (HEPA) فىلتىرى بار نەملىك قۇرۇتقۇچ سېتىۋالسىڭىز ناھايىتى ياخشى بولاتتى. چۈنكى بۇ (HEPA) فىلتىرى كۆزگە كۆرۈنمەيدىغان ئەڭ كىچىك چاڭ-توزان زەررىچىلىرىنى، كارىۋات قۇرتلىرىنىڭ پارچىلىرىنى ۋە ھەتتا ئۇلارنىڭ تەرەتلىرىنىمۇ تۇتۇۋالىدۇ. ئاندىن ئۇلار ھاۋاغا قايتا قوشۇلمايدۇ.
• چاڭ-توزاننى سۈرتۈش: چاڭ-توزاننى سۈرتكەندە، نەم رەخت ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. قۇرۇق رەخت بىلەن سۈرتۈش پەقەت ھاۋادىكى كىچىك چاڭ-توزان زەررىچىلىرىنى قايتا سۈمۈرۈۋېتىدۇ. شۇڭا، نەم رەخت بىلەن سۈرتۈش بۇ زەررىچىلەرنىڭ رەختكە چاپلىشىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ياتاق ئۆيگە ئالاھىدە دىققەت!

ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، ياتاق ئۆي چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ ئاساسلىق ماكانى، شۇڭا ئۇ يەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

• كارىۋات ياپقۇچلىرى تىپى: پەي ياكى تۈكتىن ياسالغان ياستۇق، ماتراس ۋە يوتقانلارنى ئىشلەتمەڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا سۈنئىي ماتېرىياللاردىن ياسالغان كارىۋات ياپقۇچلىرىنى تاللاڭ. بۇلار چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ كۆپىيىشىگە توسقۇنلۇق قىلمايدۇ ھەمدە ئۇلارنى ئۆستۈرۈش تەس.
• كارىۋات بۇيۇملىرىنى يۇيۇش: كارىۋات بۇيۇملىرىنى ھەپتىدە بىر قېتىم ئالماشتۇرۇڭ ياكى يۇيۇڭ. بالىڭىزنىڭ بارلىق كارىۋات بۇيۇملىرى، شۇ جۈملىدىن يۇيغىلى بولىدىغان يۇمشاق ئويۇنچۇقلارنى، 130 فارېنگېيت (54.4 سېلسىيە گرادۇس) دىن يۇقىرى بولمىغان ئىسسىق سۇدا يۇيۇپ، تولۇق قۇرۇتۇش كېرەك. ئەگەر قۇرۇتقۇچ بولسا، ئۇنى ئەڭ يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا قۇرۇتۇش ئەڭ ياخشى. چاڭ قۇرتلىرى يۇقىرى تېمپېراتۇرىغا بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ.
• كانادىن ساقلىنىش قاپلىرى: يەنە بىر مۇھىم ئىش ، ماتراس، ياستۇق ۋە يايلىق قاپلارنى چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئالاھىدە كانادىن ساقلىنىش قاپلىرى بىلەن يېپىشتۇر. بۇ قاپلار ھازىر چوڭ دۇكانلاردا ۋە توردا سېتىلىۋاتىدۇ. بۇ قاپلار كانالارنىڭ ماتراسقا كىرىشىنىڭ ۋە قۇرتلارنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ قاپلارنى دائىم تازىلاپ، پاكىز تۇتۇش كېرەك.

گىلەم ۋە گىلەملەرگە كۆڭۈل بۆلەيلى

گىلەملەر چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ يەنە بىر ياقتۇرىدىغان جايى.

• گىلەمنى چىقىرىۋېتىش: مۇمكىن بولسا، بالىڭىزنىڭ ياتاق ئۆيى ۋە باشقا ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان جايلىرىدىكى گىلەملەرنى، بولۇپمۇ تامدىن تامغا چاپلانغان گىلەملەرنى چىقىرىۋېتىش ياخشى پىكىر. ئەگەر بالىڭىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى HEPA سۈزگۈچلۈك چاڭ-توزان سۈمۈرگۈچ بىلەن تازىلاش ئارقىلىق كونترول قىلىنمىسا، بۇ چوقۇم قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.
• يۇيۇشقا بولىدىغان گىلەملەر: ئەگەر چوڭ گىلەملەرنىڭ ئورنىغا كىچىك گىلەملەرنى (مەسىلەن، يەرلىك گىلەملەرنى) ئىشلەتسىڭىز، ئۇلارنىڭ يۇيۇشقا بولىدىغان-بولمايدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ، ھەپتىدە بىر قېتىم قىزىق سۇدا يۇيۇڭ.

دېرىزە بېزەكلىرى ۋە كېرەكسىز بۇيۇملارنى ئازايتايلى.

• دېرىزە پەردىلىرى: دېرىزە پەردىلىرى توغرىسىدا ئويلىنىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنى يۇيۇش ۋە تازىلاش ئاسان بولۇشى كېرەك. توغرىسىغا سىزىقلىق پەردىلەردىن ساقلىنىڭ. توغرىسىغا سىزىقلىق يۈزلەر تېخىمۇ كۆپ چاڭ-توزاننى جەلپ قىلىدۇ. شۇنداقلا، كۆپ قاتلىنىدىغان ياكى چاڭ-توزان يىغىلىدىغان جايلىرى بار چوڭ، كۆركەم پەردىلەرنى قۇرۇق تازىلاش كېرەك. دېرىزە پەردىلىرىنىمۇ دائىم يۇيۇش كېرەك. ئاددىي، يۇيۇش ئاسان بولغان پاختا رەختلەر ئەڭ ياخشىسى.
• يۇمشاق ئۆي جاھازلىرى: ئەگەر سىزدە يۇمشاق ئۆي جاھازلىرى بولسا، چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ كۆپىيىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بالىلار ئۆيىدە بۇنداق ئۆي جاھازلىرىنىڭ سانىنى ئازايتىش ئەڭ ياخشى. ياغاچ ياكى پلاستىك قاتارلىق يۈزى بار ئۆي جاھازلىرىنى تاللاڭ.
• كېرەكسىز يۈك-تاقلارنى ئازايتىش:ئۆيىڭىزدە كېرەكسىز نەرسىلەرنى دۆۋىلەپ قويماڭ. كىچىك بېزەك بۇيۇملىرى، سۈرەت رامكىلىرى ۋە چاڭ-توزان توپلايدىغان ئۆسۈملۈكلەرنى كۆزدىن يىراق ۋە قول يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ، ھەمدە ئۇلارنى ئىمكانقەدەر كىچىك ساقلاڭ. بۇلار پەقەت چاڭ-توزان توپلاپلا قالماي، يەنە تازىلاشمۇ تەس.
• كىتابلار: بالىڭىزنىڭ كىتابلىرىنى مۇمكىن قەدەر ياتاق ئۆيى ياكى ئويۇن ئۆيىدە ئەمەس، بەلكى يېپىق ئىشكاپ قاتارلىق باشقا ئۆيدە ساقلاڭ.

ئويۇنچۇقلارنى، بولۇپمۇ يۇمشاق ئويۇنچۇقلارنى تازىلاپ قويايلى!

يۇمشاق ئويۇنچۇقلار كىچىك بالىلارنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغان دوستى، شۇنداقلا ئۇلار چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ پاناھگاھى.

• نەرسىلەرنى ئاز ئىشلىتىڭ: يۇمشاق ئويۇنچۇقلارنى بەك كۆپ ساقلىماڭ. پەقەت ئەڭ زۆرۈر بولغان، كىچىك بالىڭىزنىڭ ياشىيالمايدىغان ئويۇنچۇقلارنىلا ساقلاڭ.
• ئۇلارنى دائىم يۇيۇڭ: ئۇلارنى دائىم قايناق سۇدا يۇيۇش كېرەك (ئەگەر ئۇلاردا باتارېيە قاتارلىق نەرسىلەر بولمىسا). ئاندىن قۇرۇتقۇچتا يۇقىرى ئوتتا قۇرۇتۇڭ.
• توڭلىتىش: يەنە بىر ياخشى ئۇسۇل بۇ ئويۇنچۇقلارنى سۇلياۋ خالتىغا سېلىپ، چىڭ پېچەتلەپ ، كەم دېگەندە 5 سائەت ياكى بىر كېچە توڭلاتقۇغا قويۇش. چاڭ قۇرتلىرى قاتتىق سوغۇققا بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ، ئۇلار ئۆلۈپ كېتىدۇ. ئاندىن ئۇلارنى ئېلىپ چىقىپ، چاڭ-توزاننى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ياخشىلاپ سىلكىڭ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كىچىك بالىڭىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئويۇنچۇق ئېيىقى بىلەن ئۇخلاۋاتىدۇ. ئەگەر ئۇ ئويۇنچۇق ئېيىق چاڭ قۇرتلىرىغا تولۇپ كەتكەن بولسا، ئۇ نەپەس ئالغاندا، بۇ قۇرتلارنىڭ زىيانلىق زەررىچىلىرى ئۇنىڭ بەدىنىگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ.

ئۆيدىكى نەملىكنى كونترول قىلايلى

چاڭ قۇرتلىرى نەم مۇھىتنى ياخشى كۆرىدۇ.

• نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ: نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ، بولۇپمۇ بالىڭىزنىڭ ئۆيىدە. بەزىدە دوختۇرلار نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ، ئەمما ئەگەر چاڭ قۇرتلىرى مەسىلە پەيدا قىلسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن قايتا سۆزلىشىڭ.
• نەملىك دەرىجىسى: ئۆيىڭىزدىكى نەملىكنى %50 تىن تۆۋەن تۇتۇشقا تىرىشىڭ. زۆرۈر بولسا، ھاۋا تەڭشىگۈچ ياكى نەملىكنى قۇرۇتقۇچ ئىشلىتىڭ. ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ سۈزگۈچنى دائىم ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ، نەملىكنى قۇرۇتقۇچنى تازىلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ياخشى ھاۋا ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن دېرىزە ۋە ئىشىكلەرنى ئوچۇق قويۇشمۇ مۇھىم.

«چاڭ-توزان قۇرتلىرىدىن خالىي، پاكىز ئۆي، بالىنىڭ ئېرىشەلەيدىغان ئەڭ چوڭ تەسەللىدۇر».

قىسقىسى، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز سۆزلىگەنلىرىمىزدىن قارىغاندا، چاڭ قۇرتلىرى دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كىچىك جانلىقلارنىڭ كىچىك بالىلىرىمىزنىڭ ساغلاملىقىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنى پۈتۈنلەي يوقاتقىلى بولمىسىمۇ، ئەگەر سىز بىز سۆزلىگەن بۇ ئاددىي ئۇسۇللارغا ئەمەل قىلسىڭىز، ئۇلارنىڭ سانىنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز. ئاندىن بالىلىرىمىز ئاستما ۋە ئاللېرگىيەدىن ئازراق قۇتۇلىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم نۇقتىلار:

• ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىمئۆينى، بولۇپمۇ بالىنىڭ ئۆيىنى (HEPA) فىلتىرى بار نەملىكنى يوقىتىش سۇيۇقلۇقى بىلەن تازىلاڭ ۋە نەم رەخت بىلەن چاڭ-توزاننى سۈرتۈڭ.
• كارىۋات ياپقۇچلىرى ۋە ياستۇق قېپىنى ھەپتىدە بىر قېتىم قايناق سۇدا (54.4 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى) يۇيۇپ، پۈتۈنلەي قۇرۇتۇڭ.
• ماتراس ۋە ياستۇقلارغا قۇرتتىن ساقلىنىش قاپىقىنى ئىشلىتىڭ.
• گىلەم ئىشلىتىشنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ ، بولۇپمۇ ياتاق ئۆيلەردە.
• كارىۋات قۇرتلىرىنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن يۇمشاق ئويۇنچۇقلارنى دائىم قايناق سۇدا يۇيۇڭ ياكى توڭلاتقۇغا سېلىڭ .
• ئۆيىڭىزدىكى ھاۋا نەملىكىنى %50 تىن تۆۋەن تۇتۇڭ.

ئەڭ مۇھىمى ئۆيىڭىزنى، بولۇپمۇ بالىڭىزنىڭ مۇھىتىنى پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇش. ئەگەر بۇ ئىشلارنى ئازراق كۈچ سەرپ قىلىپ قىلسىڭىز، بالىڭىزنىڭ چاڭ-توزان قۇرتلىرىدىن خالىي ۋە ساغلام بولۇشىغا زور ياردەم بېرىدۇ. ھەممىنى بىرلا ۋاقىتتا قىلىش تەس، ئەمما بۇ ئادەتلەرنى ئاستا-ئاستا يېتىلدۈرسىڭىز، پەرقىنى ھېس قىلىسىز. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، تېخىمۇ كۆپ مەسلىھەت ئالسىڭىزمۇ بولىدۇ.

چاڭ -توزان قۇرتلىرى، ئاستما، ئاللېرگىيە، پاكىزلىق، بالىلارنىڭ ساغلاملىقى، ئۆي تازىلاش