ئورۇقلاشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ بەزىدە دوختۇر سىزگە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدىغان دورا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. فېندىمېترازىن شۇنداق دورىلارنىڭ بىرى. ئەمما بۇ پەقەت ئىچىپ ئورۇقلىغىلى بولىدىغان سېھىرلىك دورا ئەمەس. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورا، ئۇنىڭ رولى، قانداق ئىشلىتىش ۋە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەيلى.
فېندىمېتىرازىن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، فېندىمېترازىن ئىشتىھانى تۆۋەنلىتىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ مېڭىڭىزنى ئالداپ، ئاچ ئەمەسلىكىڭىزنى ئويدۇرۇپ، يېيىش مىقدارىنى كونترول قىلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
لېكىن ئۇ يالغۇز ئۈنۈم بەرمەيدۇ. دوختۇرلار ئادەتتە بۇ دورىنى ساغلام، تۆۋەن كالورىيەلىك يېمەك-ئىچمەك ۋە دائىملىق چېنىقىش بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇ كۆپىنچە قىسقا مۇددەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە بېرىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇنى ئۆمۈر بويى ئىچىشىڭىز شەرت ئەمەس.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىزدە بىئاراملىق ياكى جىددىيلىك بولسا.
- ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا.
- ئەگەر سىزدە گلاۋكوما دەپ ئاتىلىدىغان كۆز كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە ھەر قانداق يۈرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر سىزدە نەشە چېكىش ياكى نەشە چېكىش تارىخى بولسا.
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە دەسلەپكى ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى (PPH) دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە ئۆپكە كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز ئۆتكەن 14 كۈن ئىچىدە MAOI (مەسىلەن، Carbex، Eldepryl، Nardil) ئانتىدېپرېسسىيە دورىسى ئىشلەتكەن بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش قالايمىقانلىشىشى، ئورۇقلاش ياكى ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاش ئۈچۈن باشقا قوزغىتىش دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىزدە قالقانسىمان بەز كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە فېندىمېترازىنغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولسا.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئاللىقاچان ھامىلىدار بولسىڭىز .
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇ باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئەڭ مۇھىمى ئۇنى دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ئىشلىتىش.
- بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- ئادەتتە بۇنى ئاساسلىق تاماقتىن تەخمىنەن بىر سائەت بۇرۇن ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ، ياكى بەلگىلەنگەن مىقداردىن كۆپ ئىچمەڭ.
- ئەڭ مۇھىمى: بۇ دورىنى ئىچىشنى تۇيۇقسىز توختاتماڭ. بۇنداق قىلىش ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر دوختۇرىڭىز دورىنى ئىچىشنى توختىتىشنى قارار قىلسا، ئۇ دورىنىڭ مىقدارىنى ئاستا-ئاستا تۆۋەنلىتىش (دوزىنى ئازايتىش) ئارقىلىق توختىتىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ.
- ئەگەر بۇ دورىنى بالىلارغا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە بالىلار دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز ئاشۇرۇپ ئىشلەتسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟ (ئارتۇقچە ئىشلىتىش)
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراڭ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. ھەر قانداق سەۋەبتىن ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
دورىلار بىلەن بولغان ئۆز-ئارا تەسىر
بەزى دورىلار فېندىمېترازىن بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
| فېندىمېتازىن بىلەن بولغان دورىلارنىڭ ئۆز-ئارا تەسىرى | |
|---|---|
| بۇ دورىنى باشقا نەرسە بىلەن بىللە ئىچمەڭ. | |
| MAOI تىپلىق دورىلار | كاربېكس، ئېلدېپرىل، مارپلان، ناردىل، پارنات قاتارلىق ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى. |
| سوغۇققا قارشى بەزى دورىلار | پسۋدوئېفېدرىن ياكى فېنىلېفرىن تەركىبىدىكى دورىلار. |
| باشقا قوزغىتىش دورىلىرى | دىققەت كەمچىللىكى قالايمىقانلىشىشى، ئورۇقلاش ياكى ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاش ئۈچۈن باشقا دورىلار. |
| باشقا دورىلار | پروكاربازىن ۋە سىبۇترامىن قاتارلىق دورىلار. |
| بۇ يەنە دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن (دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇڭ) | |
| روھىي كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورىلار | بەزى دورىلار، مەسىلەن، چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك قاتارلىق كېسەللىكلەرگە بېرىلىدۇ. |
| باشقا دورىلار | لىنزولىت (ئانتىبىئوتىك)، دىئابېت كېسىلىنى داۋالاش دورىسى، يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاش دورىسى. |
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن، ئۆسۈملۈك دورىلىرى ۋە قوشۇمچە دورىلار قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ. تاماكا چېكىدىغان ياكى ئىسپىرت ئىچىدىغان بولسىڭىزمۇ، ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- نەپەس ئېلىش قىيىنلىقى: ئەگەر نورمال پائالىيەتلىرىڭىزنى قىلىۋاتقاندا نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئۇيقۇ: بۇ دورا ئۇيقۇسىراشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنى ئۇخلاشتىن 6 سائەت ئىچىدە ئىچمەڭ. ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئۇخلاشقا ئادەتلىنىش ياخشى پىكىر. كەچتە قەھۋە ۋە چاي قاتارلىق كوفېئىن تەركىبىدىكى ئىچىملىكلەرنى ئازايتىڭ.
- يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش: ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، بۇ دورىدىن ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئىنتايىن مۇھىم. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بۇ دورىنى ئىچىشكە باشلىغان، ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئەتىگەندە 30 مىنۇت تېز مېڭىشقا باشلىغان، چۈشلۈك تاماقتا گۈرۈچ مىقدارىنى ئازايتىش ئارقىلىق كۆپرەك كۆكتات ۋە مېۋە يېيىشكە باشلىغان. شۇنداق قىلغاندىلا بۇ دورىدىن ئەڭ يۇقىرى نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز.
- ئۇيقۇسىراش/باش ئايلىنىش: بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇسىراشقا ياكى باش ئايلىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورا سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ. تېز تۇرغاندا ياكى ئولتۇرغان ھالەتتە ئاستا تۇرۇڭ.
- ئىسپىرت:ئىسپىرت ئىچىش باش ئايلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراشنى كۈچەيتىۋېتىدۇ. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرت ئىچىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدىغان.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | مىساللار |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىلنىڭ شىشىشى. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ۋە بېسىم | يۈرىكىڭىزنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش، كۆكرەك ئاغرىش، قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى. |
| روھىي ئۆزگىرىشلەر | ئېغىر دەرىجىدە بىئاراملىق، ئاسان ئاچچىقلىنىش، چۈشكۈنلۈك، مەۋجۇت بولمىغان نەرسىلەرنى كۆرۈش/ئاڭلاش (گالىيۇتسىناتسىيە). |
| باشقا ئېغىر ئالامەتلەر | نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى، تارتىشىش، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكىنىڭ ئالامەتلىرى (يۈز/قول/پۇتنىڭ ئۇيۇشۇشى، سۆزلەشتە قىينىلىش). |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى | ئېغىز قۇرۇش، ئىچ قېتىش ياكى ئىچ سۈرۈش، كۆڭلى ئاينىش، ئاشقازان قالايمىقانلىشىش. |
| باشقا | باش ئاغرىش، تەرلەش. |
دورىنى قانداق قوغداش كېرەك؟
بۇ دورىنى بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ. بۇ دورىنى قالايمىقان ئىشلىتىش مۇمكىن، شۇڭا ئوغرىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇنى بىخەتەر جايدا ساقلاڭ. ئەگەر ئىشلەتمىگەن دورىلىرىڭىز بولسا، ئۇلارنى مۈشۈكنىڭ تەرەتلىرى ياكى قەھۋە پارچىلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، مەھكەم پېچەتلەنگەن قاچىغا سېلىپ تاشلىۋېتىڭ. مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- فېندىمېتىرازىن ئورۇقلىتىش ۋە ئىشتىھانى پەسەيتىش دورىسى. ئۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك.
- ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، بۇ دورىنى ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت بىلەن بىرلەشتۈرۈش كېرەك.
- باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر كۆكرەك ئاغرىش ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىشتىن ساقلىنىڭ. ھەمىشە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ