بىر قانچە كۈندىن بۇيان كۆكرەك قىسىلىش ، يۆتەل ۋە نەپەس قىسىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتامسىز؟ بەدىنىڭىز ئاجىزلاپ قالدىمۇ؟ بۇلارنىڭ پەقەت ئاددىي بىر زۇكام دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ بەلكىم ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر بىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن، نۇرغۇن كىشىلەر قورقىدىغان، ئەمما ئەمەلىيەتتە بىلمەيدىغان بۇ كېسەللىك ھەققىدە، خۇددى يېقىن دوستىمىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك، ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەيلى.
ئۆپكە ياللۇغى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆپكە ياللۇغى ئۆپكىنىڭ يۇقۇملىنىشى. ئۆپكىڭىزنى بىر گۇبكا دەپ ئويلاڭ. نەپەس ئالغىنىڭىزدا، بۇ گۇبكا ھاۋاغا تولىدۇ. ئۆپكە ياللۇغى يۈز بەرگەندە، ئۆپكىدىكى كىچىك ھاۋا خالتىلىرى (ئالۋېئولىلار) ۋە ئۇلارغا تۇتىشىدىغان كىچىك نەيچىلەر (برونخىئولالار) باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى سەۋەبىدىن يىرىڭ ياكى سۇيۇقلۇققا تولىدۇ. بۇ ئۆپكىنىڭ يېتەرلىك ئوكسىگېن قوبۇل قىلىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
بۇ كېسەلگە ھەر قانداق ئادەم گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن، ئەمما 2 ياشتىن تۆۋەن بوۋاقلار ۋە 50 ياشتىن ئاشقانلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلىشىشى مۇمكىن بولغاچقا، خەۋپ-خەتەر يۇقىرى بولىدۇ. تاماكا چېكىدىغان ۋە ئىچىملىك ئىچىدىغانلارنىڭ ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
ئۆپكە ياللۇغى پەقەت بىر ئۆپكىدە ياكى ئىككى ئۆپكىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئىككى ئۆپكىدە يۈز بەرگەندە، بەزى كىشىلەر بۇنى «قوش ئۆپكە ياللۇغى» دەپ ئاتايدۇ. بەزىدە، نورمال ھەرىكەت قىلىۋاتقاندا، ھېچقانداق چوڭ ئالامەتسىز ئۆپكە ياللۇغى يۈز بېرىدۇ. بۇ «يولدا مېڭىۋاتقان ئۆپكە ياللۇغى» دەپ ئاتىلىدۇ.
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مىكروبقا ئاساسەن بىر قانچە ئاساسلىق تۈرگە بۆلۈشكە بولىدۇ. بۇ ئۇچۇرلارنى جەدۋەلدە كۆرۈپ باقايلى.
| ئۆپكە ياللۇغىنىڭ تۈرى | سەۋەب | مۇھىم نۇقتىلار |
|---|---|---|
| باكتېرىيەلىك پنېۋمونىيە | باكتېرىيە تۈرلىرى (مەسىلەن، سترېپتوكوكك) | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. بەزىدە زۇكام ياكى تۇماۋدىن كېيىن، ئاندىن ساقايغاندىن كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن. |
| ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى | ۋىرۇس تۈرلىرى (مەسىلەن، زۇكام، زۇكام) | بۇ خىل كېسەللىك ئەڭ كۆپ 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا كۆرۈلىدۇ. ئادەتتە باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغىغا ئوخشاش ئېغىر بولمايدۇ، ئەمما ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. |
| زەمبۇرۇغ شەكىللىك پنېۋمونىيە | تۇپراقتىكى زەمبۇرۇغلار ياكى قۇشلارنىڭ تېزىكى | ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر (مەسىلەن، سۇرۇنكا كېسەللىكى بارلار) بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. |
| پىيادە مېڭىش پنېۋمونىيەسى | مىكوپلازما باكتېرىيەسى | ئۆپكە ياللۇغىنىڭ يېنىك بىر شەكلى. ئۇ كارىۋاتتا يېتىپ ئارام ئېلىشنى تەلەپ قىلمايدۇ. بۇ خىل كېسەللىك ياشلار ۋە مەكتەپ يېشىدىكى بالىلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. |
سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەر بارمۇ؟
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئاستا-ئاستا كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. سىزدە بۇلارنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
- يۆتەل: ئادەتتە بەلغەملىك يۆتەل بولىدۇ.
- نەپەس ئالغاندا ياكى يۆتەلگەندە كۆكرەك قىسمىدا قاتتىق ئاغرىق: بۇ خۇددى پىچاق سانجىغاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
- قىزىتما، تەرلەش ۋە تىترەش.
- چارچاش ۋە ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى.
- نەپەس قىسىلىش ياكى تېز نەپەس ئېلىش.
- كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش.
- يۈرەك سېلىشى.
- كۆك لەۋ ياكى تىرناق: (بۇ قاراڭغۇ تېرىلىك كىشىلەر ئۈچۈن ئېنىق بولماسلىقى مۇمكىن).
قېرىلار ۋە كىچىك بالىلار ئۈچۈن ئالاھىدە ئىقتىدارلار
ياشانغانلاردا ئۆپكە ياللۇغى كۆرۈلسە، ئۇلار ئادەتتىن تاشقىرى دەرىجىدە گاڭگىراپ قالىدۇ ۋە قالايمىقانلىشىپ قالىدۇ . شۇنداقلا ئۇلارنىڭ بەدەن تېمپېراتۇرىسى تۆۋەن بولۇپ، ئادەتتىكى قىزىتما بولمايدۇ.
كىچىك بوۋاقلار ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولغاندا، ئۇلارنىڭ ھېچقانداق چوڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. ئەمما ئەگەر ئۇلار ئادەتتىكىدەك ئاكتىپ بولمىسا، دائىم چارچاپ ياكى بىئارام بولسا ، سۈت ئىچىشنى رەت قىلسا، قۇسسا، قىزىسا ياكى نەپەس ئېلىشتا قىينىلىشسا، ئەنسىرەشىڭىز كېرەك.
ئەگەر سىزدە نەپەس قىسىلىش، داۋاملىق يۆتەل، كۆكرەك ئاغرىقى ياكى قىزىتما 102°F (38.9°C) دىن يۇقىرى بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ سەۋەبلىرى ۋە تارقىلىش يوللىرى
ئۆپكە ياللۇغى بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ كونترول قىلالمايدىغان كۈچلۈك مىكروبلار ئۆپكىگە كىرگەندە يۈز بېرىدۇ.
- ۋىرۇسلار: گىرىپ، ئادەتتىكى زۇكام، RSV (بوۋاقلاردا ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى) ۋە COVID-19 نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان SARS-CoV-2 قاتارلىق ۋىرۇسلار كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- باكتېرىيە: پنېۋموكوك باكتېرىيەسى باكتېرىيەلىك پنېۋموكوكنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى.
- ئاسىپىرلىق ئۆپكە ياللۇغى: بۇ سەل باشقىچە. بۇ كېسەللىك يېمەكلىك، ئىچىملىك، تۈكۈرۈك ياكى قۇسۇق قاتارلىق نەرسىلەر تاسادىپىي نەپەس يولىغا كىرىپ ئۆپكىگە كىرسە يۈز بېرىشى مۇمكىن. مېڭە يارىلىنىشى ياكى ھەددىدىن زىيادە دورا ياكى ئىسپىرت ئىستېمال قىلىش سەۋەبىدىن بوغۇز ئىقتىدارى ئاجىزلاشقان كىشىلەر تېخىمۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ.
ئۆپكە ياللۇغى يۇقۇملۇقمۇ؟
شۇنداق، باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى تارقىلىشى مۇمكىن. كىشىلەر يۇقۇملانغان ئادەم سۆزلىگەندە، يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە ھاۋاغا تارقىلىدىغان مىكروب تامچىلىرىنى نەپەس ئېلىش ئارقىلىق كېسەللىكنى تارقىتالايدۇ. كىشىلەر يەنە بۇلغانغان يۈزگە تېگىپ، ئاندىن ئاغزى ياكى بۇرنىغا تېگىش ئارقىلىق كېسەللىكنى تارقىتالايدۇ.
بۇنى قانداق تاپىسىز، دوختۇر؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، ئادەتلىرىڭىز، مەسىلەن تاماكا چېكىدىغان-چەكمەيدىغانلىقىڭىز ۋە ئۆيدە ياكى خىزمەتتە باشقا كېسەل كىشىلەر بار-يوقلۇقىنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇ ستېتوسكوپ بىلەن كۆكرىكىڭىزنى ئاڭلايدۇ. ئەگەر سىزدە ئۆپكە ياللۇغى بولسا، نەپەس ئالغاندا كۆكرىكىڭىزنىڭ ئىچىدىن غەلىتە ئاۋازلار (چىرقىراش، كۆپۈكچە چىقىش) چىقىشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا، كېسەللىكنى دەلىللەش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:
- قان تەكشۈرۈش: باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.
- كۆكرەك رېنتىگېنى: يۇقۇملىنىشنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ۋە قانچىلىك دەرىجىدە تارقالغانلىقىنى ئېنىق كۆرۈش ئۈچۈن.
- پۇلس ئوكسىمېتىرىيەسى: بارماققا قىسقۇچقا ئوخشايدىغان ئۈسكۈنە قويۇلۇپ، قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارى ئۆلچەيدۇ.
- بەلغەم تەكشۈرۈشى: يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقارغان مىكروبنى تېپىش ئۈچۈن.
ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىر بولسا ياكى باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بولسا، كومپيۇتېر توموگرافىيەسى قاتارلىق ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
قانداق داۋالىنىدۇ؟ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
داۋالاش ئۇسۇلى ئۆپكە ياللۇغىنىڭ سەۋەبى، ئېغىرلىقى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە باغلىق.
- باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغى ئۈچۈن: دوختۇر ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىدۇ. ئەڭ مۇھىمى دورىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە، بەلگىلەنگەندەك ئىچىش. پەقەت ئۆزىڭىزنى سەل ياخشى ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئىچىشنى توختاتماڭ.
- ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى ئۈچۈن: ئانتىبىئوتىكلار ئۈنۈم بەرمەيدۇ. ئەڭ ياخشىسى يېتەرلىك ئارام ئېلىش، كۆپ سۇيۇقلۇق (سۇ، شورپا، بوتقا) ئىچىش ۋە قىزىتما چۈشۈرۈش دورىسى ئىچىش.
- زەمبۇرۇغلۇق ئۆپكە ياللۇغى ئۈچۈن: زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار بېرىلىدۇ.
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىر بولسا، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بولسا ياكى ئاسارەتلىنىش خەۋپىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز سىزنى دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇشنى قارار قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرخانىدا سىزگە تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان دورىلار، تۇز سۈيى ۋە ئوكسىگېن بېرىلىشى مۇمكىن.
ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن بىر ھەپتىدىن بىر ئايغىچە ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. فىزىكىلىق چارچاش تەخمىنەن بىر ئاي داۋاملىشىدۇ. شۇڭا ئالدىراپ كەتمەڭ، يېتەرلىك ئارام ئېلىڭ. نورمال پائالىيەتلىرىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
ئۆپكە ياللۇغىدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟
ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇشتىن كۆرە، ئۇنىڭ تەرەققىي قىلىشتىن بۇرۇن ئالدىنى ئېلىش تېخىمۇ مۇھىم.
- قوللىرىڭىزنى ھەمىشە سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
- كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ. ئەگەر سىز كېسەل بولسىڭىز، باشقىلارغا يۇقتۇرماسلىققا تىرىشىڭ.
- تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ ۋە تاماكا چېكىدىغانلارنىڭ يېنىدا بولۇشتىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئاستما ياكى دىئابېت قاتارلىق سۇرۇنكال كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارغا ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭ.
- ۋاكسىنا ئېلىڭ: بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئۆپكە ياللۇغى ۋە تۇماۋغا قارشى ۋاكسىنا ئېلىش ناھايىتى ياخشى قوغداش رولىنى ئوينايدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە ئۆزىڭىز ياكى بالىڭىزغا ماس كېلىدىغان ۋاكسىنا ئېلىڭ.
- ياخشى ھەرىكەت قىلىش، ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى يېيىش ۋە ياخشى ئۇخلاش ئارقىلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچلۈك ساقلاڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۆپكە ياللۇغى ئاددىي ئىش ئەمەس، ئۇ ئېغىر ئاقىۋەتكە ئېلىپ كېلىدىغان ئۆپكە يۇقۇملىنىشى.
- ئەگەر سىزدە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىقى، يۇقىرى قىزىتما ياكى داۋاملىق يۆتەل قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- داۋالاش كېسەللىكنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. ئەگەر دوختۇر ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بەرسە، ئۇلارنى بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە ئىچىش ئىنتايىن مۇھىم.
- ئۆپكە ياللۇغىدىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى مۇۋاپىق ۋاقىتتا مۇۋاپىق ۋاكسىنا ئېلىشتۇر.
- ئەسلىگە كېلىش جەريانىدا ئارام ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. بەدىنىڭىزنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن لازىملىق ۋاقىت بېرىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ