بەزىدە قول-پۇتلىرىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇپ قالغانلىقىنى ياكى قول-پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ سوۋۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ ماڭغاندا مۇسكۇللىرىڭىز تارتىشىپ قالغاندەك پۇتلىرىڭىزدا ئاغرىق ھېس قىلامسىز؟ بىز كۆپىنچە بۇلارنى نورمال ئىش دەپ قارىمايمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار قان ئايلىنىشىڭىزنىڭ ياكى قان ئايلىنىشىڭىزنىڭ سەل ئاجىز ئىكەنلىكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۆزى بىر كېسەللىك ئەمەس، بەلكى باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى.
قان ئايلىنىشنىڭ ناچارلىقى نېمە؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىمىز چوڭ بىر شەھەرگە ئوخشايدۇ. بۇ شەھەردىكى ھەر بىر ئۆيدە (يەنى بەدىنىمىزدىكى ھەر بىر ھۈجەيرىدە) يېمەكلىك، سۇ ۋە ئوكسىگېن قاتارلىق مۇھىم نەرسىلەرنى توشۇيدىغان يوللار تورى بار. بۇ يوللار بىزنىڭ قان تومۇرلىرىمىز. بۇ مۇھىم نەرسىلەرنى بۇ يوللار ئارقىلىق توشۇيدىغان قاتناش ۋاسىتىلىرى بىزنىڭ قېنىمىز. بۇ پۈتۈن قاتناش سىستېمىسىنىڭ ئاساسلىق مەركىزى ياكى ماتورى يۈرىكىمىز.
شۇڭا، يۈرەك، قان تومۇرلىرى (ئارتېرىيە، ۋېنا) ساغلام بولغاندا، بۇ توشۇش خىزمىتى ھېچقانداق ئۈزۈلۈشسىز ئېلىپ بېرىلىدۇ. بەدەندىكى ھەر بىر ھۈجەيرە ۋاقتىدا ئېھتىياجلىق بولغان ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى قوبۇل قىلىدۇ، ھۈجەيرىلەردە ھاسىل بولغان قالدۇق ماددىلار قايتۇرۇۋېلىنىدۇ.
قان ئايلىنىشىنىڭ ناچارلىقى بۇ قاتناش سىستېمىسىنىڭ بىرەر يېرىدە توسالغۇ، توسۇلۇش ياكى مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. خۇددى يولدا دەرەخ يىقىلىپ چۈشۈپ، قاتناش قىستاڭچىلىقى پەيدا قىلغاندەك. بۇ توسۇلۇش قاننىڭ نورمال ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بولۇپمۇ يۈرەكتىن ئەڭ يىراق جايلاردا، يەنى قول بارماقلىرىمىزنىڭ ئۇچىدا قان ئايلىنىشى ئاز بولىدۇ.
بۇنىڭ ئەڭ چوڭ مەسىلىسى شۇكى، ھۈجەيرىلىرىمىز يېتەرلىك مىقداردا ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەيدۇ. ئوكسىگېن يېتىشمىگەندە، ھۈجەيرىلەر ئۆز خىزمىتىنى تولۇق ئورۇندىيالمايدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.
قان ئايلىنىش ناچارلىقىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بەدەندىكى قان ئايلىنىش مىقدارى ئازايغاندا، ھەر خىل ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە قول، پۇت ۋە بارماق قاتارلىق بەدەننىڭ بەزى قىسىملىرىغا ئەڭ كۆپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. كېلىڭ، بۇ ئالامەتلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئالامەت | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| قول-پۇتلاردا ئۇيۇشۇش ياكى «توك سوقۇش» تۇيغۇسى | بۇ «قىسقىرىغان سانجىش» سېزىمى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سېزىش نېرۋىلارغا قان يېتىشمەسلىك ئازىيغاندا پەيدا بولىدۇ. |
| قول ۋە پۇتلار ھەمىشە سوغۇق بولىدۇ. | قان ئايلىنىش بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. قان ئايلىنىش ئازايغاندا، قول ۋە پۇت بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا قارىغاندا سوغۇقراق بولۇپ قالىدۇ. |
| ماڭغاندا مۇسكۇل ئاغرىقى | قىسقا ئارىلىققا ماڭغاندا، پۇت مۇسكۇللىرىم يىرتىلىپ ئاغرىغاندەك ھېس قىلىمەن. بىر مەزگىل ئولتۇرغاندا بۇ ئاغرىق پەسىيىدۇ. بۇ مۇسكۇللارغا لازىملىق ئوكسىگېننىڭ يەتمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ. |
| تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى | بەزىدە قاننىڭ ئوكسىگېن مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشى سەۋەبىدىن تېرە رەڭگى سۇسلىشىپ ياكى كۆكۈشكە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن. |
| پۇت شىشىش | قان ئايلىنىشى ناچار بولغاندا، بەدەندىكى سۇيۇقلۇق نورمال ئېقىپ كېتەلمەيدۇ ۋە پۇت قاتارلىق جايلارغا يىغىلىپ، ئىششىق پەيدا قىلىدۇ. |
| ۋارىكوس تومۇرلىرى | ئەگەر پۇتىڭىزدىكى تومۇرلار كۆك/بىنەپشە رەڭدە ۋە تۈگۈنلۈك كۆرۈنسە، بۇ قان ئايلىنىش مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆكرەك ئاغرىقى | ئەگەر يۈرەككە قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەردە مەسىلە بولسا، كۆكرەك ئاغرىقى كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ ئېغىر ئالامەت . |
قان ئايلىنىشنىڭ ناچارلىشىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇ كېسەللىكنىڭ بىرلا سەۋەبى يوق، ئەمما نۇرغۇن ئامىللار ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئادەتتە، 40 ياشتىن ئاشقانلار، بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەنلەر، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ۋە يېتەرلىك ھەرىكەت قىلمايدىغانلار يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلەرنى كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەب | بۇنىڭ بىلەن نېمە ئىش بولىدۇ؟ |
|---|---|
| ئارتېرىيە قېتىشىش | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، خولېستېرىن ۋە ماي قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىدە توپلىنىپ، قان ئايلىنىشىنى توسىدۇ. خۇددى سۇ تۇرۇبىسىنىڭ ئىچىدە توپلىنىپ، سۇ ئايلىنىشىنى ئازايتقاندەك. |
| دىئابېت (دىئابېت كېسىلى) | قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئۇزۇن ۋاقىت يۇقىرى بولغاندا، قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزىدۇ، بۇ قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. |
| يۇقىرى قان بېسىمى | قان يۇقىرى بېسىم ئاستىدا ۋېنا ئارقىلىق ئېقىۋاتقاندا، ۋېنا دىۋارلىرى بۇزۇلۇپ ئاجىزلىشىدۇ، بۇ قاننىڭ ئايلىنىشىغىمۇ توسقۇنلۇق قىلىدۇ. |
| چېكىش | تاماكا تەركىبىدىكى خىمىيىلىك ماددىلار بىۋاسىتە قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزۈپ، ئارتېرىيە قېتىشىش خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ. |
| سېمىزلىك | بەدەن ئېغىرلىقى ئاشقانسېرى، قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ، مەسىلەن، دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە خولېستېرىننىڭ خەۋپى ئاشىدۇ. |
| چوڭقۇر ۋېنا ترومبوزى (DVT) | بۇ ئەھۋال پۇتنىڭ چوڭقۇر ۋېناسىدا قان ئۇيۇشۇش پەيدا بولغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ ئەھۋال پۇتقا قان ئايلىنىشىنى توسۇپ قويۇشى مۇمكىن. |
| ئۆپكە ئېمبولىيەسى | بۇ ئىنتايىن جىددىي ۋە جىددىي بىر ئەھۋال.DVT دېگىنىمىز، پۇتتا شەكىللەنگەن قان ئۇيۇشمىسىنىڭ بىر پارچىسى سۇنۇپ، ئۆپكىدىكى تومۇرغا كىرىپ قېلىشىنى كۆرسىتىدۇ. |
| پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلى (PAD) | بۇ يەنە ئارتېرىيە قېتىشىشنىڭ نەتىجىسى. بۇ، بولۇپمۇ پۇتقا قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەرنىڭ تارىيىشى سەۋەبىدىن ماڭغاندا پۇت ئاغرىقىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. |
| رەيناۋد كېسىلى | بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشىلەر سوغۇققا ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا، قول بارماقلىرى ۋە پۇت بارماقلىرىغا قان يەتكۈزىدىغان تومۇرلار تۇيۇقسىز قىسقىرايدۇ. ئاندىن قول بارماقلىرى ئاقىرىپ، كۆك رەڭگە ئۆزگىرىپ، ئۇيۇشۇشقا باشلايدۇ. |
دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق قىلىپ توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟
ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈش. ئۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىر قانچە قەدەمنى قوللىنىدۇ.
1. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر قول ۋە پۇتلىرىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇ ئىششىق، تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە يارىلارنى تەكشۈرىدۇ. ئۇ يەنە قول ۋە پۇتلىرىڭىزدىكى تومۇرنى تەكشۈرىدۇ.
2. سىزدىن تەپسىلاتلارنى سوراش: سىزدىن نۇرغۇن سوئاللار سورالىدۇ، مەسىلەن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز قانداق، بۇ ئالامەتلەر قانچە ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتىدۇ، دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بارمۇ، تاماكا چېكىسىزمۇ ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بۇ كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقى قاتارلىقلار.
3. ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەر: زۆرۈر بولسا، دوختۇر ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن بۇ خىلدىكى بىر قانچە تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- دوپلېر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: بۇ ئارقىلىق قان تومۇرلىرىدىكى قان ئېقىمىنىڭ سۈرئىتى ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
- پۇت-بالا ئىندېكسى (ABI) سىنىقى: بۇ سىناق پۇت ۋە قولىڭىزدىكى قان بېسىمىنى ئۆلچەيدۇ ۋە سېلىشتۇرىدۇ. ئەگەر پۇتىڭىزدىكى قان بېسىمى قولىڭىزدىكىدىن خېلىلا تۆۋەن بولسا، بۇ پۇتىڭىزغا يېتەرلىك قان ئايلىنىشنىڭ يوقلۇقىنى بىلدۈرىدۇ.
- ئانگىئوگرافىيە ياكى كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: بۇ تەكشۈرۈشلەر قان تومۇرلىرىنىڭ ئېنىق رەسىملىرىنى ئالىدۇ ھەمدە قەيەردە ۋە قانچىلىك توسۇلۇش بارلىقىنى ئېنىق كۆرسىتەلەيدۇ.
- قان تەكشۈرۈشى: بۇلار خولېستېرىن مىقدارى، شېكەر مىقدارى ۋە قان ئۇيۇش مەسىلىسى بار-يوقلۇقى قاتارلىق نەرسىلەرنى بايقاشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش قان ئايلىنىشىڭىزنىڭ ناچارلىشىش سەۋەبىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللايدۇ. بۇلارنى ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.
1. تۇرمۇش ئۇسۇلىدىكى ئۆزگىرىشلەر
بۇ ئەڭ مۇھىم ۋە ئەڭ ئاۋۋال قىلىشقا تېگىشلىك ئىش. دورا ئىشلەتسىڭىزمۇ، بۇ ئۆزگەرتىشلەرنى قىلمىسىڭىز، نەتىجىسى ئەڭ تۆۋەن بولىدۇ.
- ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، دەرھال چېكىشنى توختىتىڭ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەككە ئادەتلىنىش (ماي، تۇز، شېكەرنى ئازايتىش، كۆپرەك كۆكتات ۋە مېۋە-چېۋە يېيىش).
- دائىملىق چېنىقىش (ھەر كۈنى 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلارمۇ ناھايىتى پايدىلىق).
- بەدەن ئېغىرلىقىنى كونترول قىلىش.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
2. دورا بىلەن داۋالاش
كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- ستاتىنلار: بۇلار قاندىكى ناچار خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئۇنىڭ قان تومۇرلىرىغا چۆكۈپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- قان پلاتېتسىيىسىگە قارشى دورىلار: ئاسپىرىن قاتارلىق دورىلار قان ئۇيۇشۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى: ۋارفارىن قاتارلىق دورىلار قان ئۇيۇشۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇلار بولۇپمۇ DVT قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
- قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار.
3. ئوپېراتسىيە ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى
بەزى ئەھۋاللاردا، قان تومۇرلىرىدىكى توسۇلۇش ئېغىر بولۇپ، پەقەت دورا بىلەنلا كونترول قىلغىلى بولمىسا، بۇنداق داۋالاش ئۇسۇللىرىغا مۇراجىئەت قىلىش كېرەك.
- قان تومۇر ئوپېراتسىيەسى: قان تومۇر توسۇلۇپ قالغانغا شار شەكىللىك ئۈسكۈنە قىستۇرۇلۇپ، قان تومۇرنى كېڭەيتىش ئۈچۈن پۈۋلىنىدىغان بىر خىل ئوپېراتسىيە. بەزىدە قان تومۇرنىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، stent دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك تور شەكىللىك ئۈسكۈنە قىستۇرۇلىدۇ.
- ئايلانما ئوپېراتسىيە: توسۇۋېلىنغان قان تومۇرنى ئايلىنىپ ئۆتۈپ، بەدەننىڭ باشقا بىر قىسمىدىن ئېلىنغان بىر پارچە تومۇر ئارقىلىق يېڭى يول ياساش.
- كاتېتېر ياردىمىدە قان تومۇرنى ئېلىۋېتىش: ئەگەر چوڭ قان ئۇيۇشمىسى چاپلىشىپ قالسا، ئۇ ئالاھىدە ئۈسكۈنە بىلەن ئېلىۋېتىلىدۇ.
قاچان دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم. بەزى ئالامەتلەر نورمال بولسىمۇ، يەنە بەزىلىرى جىددىي ئەھۋالنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭا پەرقىنى بىلىشكە دىققەت قىلىڭ.
| قاچان دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك | |
|---|---|
| ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: | |
| - | ئەگەر سىزدە يېڭى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە. |
| - | ئەگەر ھازىرقى دورا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتمىسە. |
| - | ئەگەر پۇتىڭىزدا تۇيۇقسىز شىشىش، قىزىرىش ياكى ئاغرىش كۆرۈلسە (بۇ DVT نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن). |
| بۇلار جىددىي ئەھۋاللار! دەرھال جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ! | |
| - | كۆكرەكتە تۇيۇقسىز ئاغرىش ، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| - | ئەگەر پۇتلىرىڭىزدىكى سېزىمنى تولۇق يوقاتسىڭىز . |
| - | ئەگەر سىز ھېچقانداق ھەرىكەت قىلماي تۇرۇپلا پۇتلىرىڭىزدا قاتتىق ئاغرىق ياكى ئۇيۇشۇش ھېس قىلسىڭىز. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قان ئايلىنىشنىڭ ناچارلىقى كېسەللىك ئەمەس، بەلكى باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى.
- قول ۋە پۇتلىرىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشى، سوغۇق ھېس قىلىش ياكى ماڭغاندا پۇتلىرىڭىزنىڭ ئاغرىشى قاتارلىق ئەھۋاللارنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ مۇھىم ئىشى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىشتۇر. تاماكا چېكىشنى تاشلاش، چېنىقىش ۋە توغرا يېمەك-ئىچمەككە ئەمەل قىلىش ئىنتايىن مۇھىم.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى كونترول قىلىش قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولۇشىغا زور ياردەم بېرىدۇ.
- كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى پۇت سېزىمىنىڭ يوقىلىشى جىددىي ئەھۋاللارغا ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment