تېرىڭىزدە قىزىل، قاپارتما ۋە قېلىنلاشقان داغلارنى بايقىدىڭىزمۇ؟ بەزىدە بۇ جايلارمۇ قىچىشىشى مۇمكىن. بۇنداق ئۆزگىرىشلەرنى كۆرگەندە ئەنسىرەش پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال. بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان، ئەمما كۆپىنچە تولۇق چۈشەنمەيدىغان بىر خىل كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە كېسىلى ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ پسورىئاز ياكى تېببىي خادىملارنىڭ ئاتايدىغىنى ( پسورىئاز ) دەپ ئاتىلىدۇ.
(پسورىئاز) نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پسورىئاز تېرىڭىزنىڭ ياللۇغلىنىش كېسىلى . ئۇ بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى خاتالىق سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئادەتتە كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولسىمۇ، پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا، ئۇ خاتا ھالدا ئۆزىڭىزنىڭ ساغلام تېرە ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىشقا باشلايدۇ. بۇ، بىز تەخسە دەپ ئاتايدىغان قىزىل، قېلىن، قاپارتما داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى ، پسورىئاز كېسىلى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك . بۇ ئۇنىڭ ئۆز-ئۆزىدىن يوقاپ كەتمەيدىغانلىقىنى ۋە ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېغىرلىشىپ كېتىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەنسىرىمەڭ؛ توغرا داۋالاش ئارقىلىق ئۇنى ناھايىتى ئۈنۈملۈك كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
(پسورىئاز) نىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
كېلىڭ، پسورىئازنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى. ئۇنىڭ ئىپادىلىنىش ئۇسۇلى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ.
- تاختاي پسورىئاز : بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكىل بولۇپ، بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %80 تىن %90 گىچە بولغان قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكى قېلىنلاشقان، كۈمۈش رەڭلىك داغلار بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
- تەتۈر پسورىئاز: بۇ خىل تېرە قاتلىمىدا، مەسىلەن قولتۇق، چات ياكى كۆكرەكنىڭ ئاستى قاتارلىق جايلاردا كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل داغلار سىلىق، قىزىل ۋە قاپارتمىلىرى ئازراق بولىدۇ.
- ئۈچەي شەكىللىك پسورىئاز: بۇ بەزىدە سترېپتوكوكك يۇقۇملىنىشىدىن (سترېپتوكوكك بوغۇز ياللۇغى) كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كىچىك، قىزىل، تامچە شەكىللىك قاپارتما داغلار شەكلىدە ئىپادىلىنىدۇ. بۇ خىل ياللۇغ بالىلار ۋە ياشلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.
- يىرىڭلىق پسورىئاز: بۇ خىل پسورىئازدا ياماقلارنىڭ ئۈستىدە يۇقۇمسىز يىرىڭلىق سۇيۇقلۇقلار بىلەن تولغان قاپارتمىلار پەيدا بولىدۇ.
- ئېرىترودېرمىك پسورىئاز: بۇ بەدەننىڭ كۆپ قىسمىدا (كۆپىنچە %90 تىن كۆپرەك) تېرىنىڭ قىزىرىشى ۋە تۆكۈلۈشى كۆرۈلىدىغان ئېغىر ۋە ئاز ئۇچرايدىغان بىر خىل شەكىل . ئەگەر بۇنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
- سېبوپسورىئاز: بۇ ئادەتتە يۈز ۋە باش تېرىسىدە پەيدا بولۇپ، سېرىق، مايلىق، قاپارتما ياكى داغ شەكلىدە كۆرۈنىدۇ. ئۇنىڭ ئالامەتلىرى پسورىئاز ۋە سېبورېيە دېرماتىتى دەپ ئاتىلىدىغان تېرە كېسىلى بىلەن ئوخشاش.
- تىرناق پسورىئازى: بۇ تىرناقتا رەڭ ئۆزگىرىشى، چوققا (كىچىك چۆكۈشلەر)، چۈرۈكلۈك ۋە قېلىنلىشىش قاتارلىق ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
(پسورىئاز) بەدىنىڭىزنىڭ قايسى يېرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن؟
پسورىئاز كېسىلى بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قانداق يېرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار كۆپىنچە تۆۋەندىكى جايلاردا كۆرۈلىدۇ:
- تىرناق ۋە تىزلار
- يۈز ۋە ئېغىزنىڭ ئىچى (ئازراق ئۇچرايدىغان بولسىمۇ)
- باش تېرىسى
- قول ۋە پۇت تىرناقلىرى
- جىنسىي ئەزالار رايونى (بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئۇيالماڭ)
- بەلنىڭ ئاستى تەرىپى
- قول ئالقىنى ۋە پۇت تابىنى
نۇرغۇن كىشىلەردە، پسورىئاز پەقەت تېرىنىڭ كىچىك رايونلىرىغا تەسىر قىلىدۇ، ئەمما ئېغىرراق ئەھۋاللاردا، بۇ داغلار بىرلىشىپ بەدىنىڭىزنىڭ چوڭراق رايونلىرىنى قاپلىشى مۇمكىن.
(پسورىئاتىك ئارتىرىت) نېمە؟
بەزى پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە پسورىئاز ئارتىرىت كېسىلىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بوغۇملاردا ئاغرىق ۋە ئىشىش پەيدا قىلىدىغان بىر خىل ئارتىرىت كېسىلى. پسورىئازغا ئوخشاش، ئۇمۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ نورمالسىز ئىنكاسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە بۇنداق ئەھۋال كۆرۈلمىسىمۇ، تەخمىنەن ئۈچتىن بىرىدە بۇنداق ئەھۋال كۆرۈلىدۇ. بالدۇر داۋالاش بوغۇملارنىڭ مەڭگۈلۈك زەخمىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، شۇڭا ئەگەر سىزدە تېرىڭىزنىڭ كېسەللىكى بىلەن بىرگە بوغۇم ئاغرىقى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
كىملەر (پسورىئاز) كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ ۋە ئۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
پىسورىئاز كېسىلى ھەر قانداق ياش، جىنس ياكى مىللەتتىكى ھەر قانداق ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىك دۇنيا مىقياسىدا مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئامېرىكىدا، بۇ كېسەللىك نوپۇسنىڭ %3 تىن كۆپرەكىگە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى مۆلچەرلەنمەكتە. ئەگەر سىزگە بۇ كېسەللىك دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولسا، ئۆزىڭىز يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
(پسورىئاز) بىلەن ئېكزېما ئوخشاش نەرسەمۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەر پسورىئاز بىلەن ئېكزېمانى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ، چۈنكى ئىككىسىنىڭ ھەر ئىككىسىدە تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى، تېرە قىزىرىشى ۋە قىچىشىش كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئىككى خىل كېسەللىك.
پىسورىئاز ئادەتتە قېلىنلاشقان، كۆتۈرۈلۈپ چىققان داغلار ۋە كۈمۈش رەڭلىك قەۋەتلەر (پالتا) بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
ئېكزېما ئادەتتە قۇرۇق، قاپارتما شەكىللىك تېرە قىچىشىش ۋە قاتتىق قۇرۇقلۇق بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
ئېكزېما كۆپىنچە پسورىئازغا قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك قىچىشىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سىزدە نېمە بارلىقىنى ئېنىق بىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش.
(پسورىئاز) قانداق كۆرۈنىدۇ؟
پسورىئازنىڭ ئالاھىدىلىكى داغلارنىڭ بولۇشىدۇر. ئۇلار تۆۋەندىكىدەك كۆرۈنۈشى مۇمكىن:
- تېرىدە كۆتۈرۈلۈپ قالغان، قېلىنلاشقان داغلار ياكى تېرە قىچىشىشلىرى .
- رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەن تېرە (رەڭگى تەبىئىي تېرىڭىزنىڭ رەڭگىگە ئاساسەن قىزىلدىن قوڭۇر ياكى بىنەپشە رەڭگىچە ئۆزگىرىشى مۇمكىن).
- ئاسانلا چۈشۈپ كېتىدىغان قاپارتما ياكى قىرتىلداق يۈزە.
ئۇ كۆپىنچە كىچىككىنە تۆشۈكچىلەردىن باشلىنىدۇ، ئۇلار چوڭىيىپ، قەلەمچە ھاسىل بولىدۇ. ئەگەر سىز بۇ يەرنى قىچىشتۇرسىڭىز، قەلەمچە سويۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن، بۇ قاناشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. كېسەللىك ئېغىرلاشقاندا، چوڭ يارىلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. پسورىئاز ئالامەتلىرى يېنىكدىن ئېغىرغىچە بولىدۇ.
(پسورىئاز) نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
تېرە يۈزىدىكى داغلاردىن باشقا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- تېرە قىچىشىش (بەزىدە قىچىشىش كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىن)
- قۇرۇق، يېرىلغان تېرە
- ئاغرىق ياكى ئاغرىق
- چۇڭقۇر، يېرىلغان ياكى چۈشۈپ كەتكەن تىرناقلار
- بوغۇم ئاغرىقى (پسورىئاتىك ئارتىرىت سەۋەبىدىن)
ئەگەر چاپلاقلىرىڭىزنى تىرنىسىڭىز، تېرىڭىزگە زىيان يېتىشى مۇمكىن، بۇ يۇقۇملىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. يۇقۇملىنىش ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر قاتتىق ئاغرىق، كۆرۈنەرلىك شىشىش ياكى قىزىتما كۆرۈلسە، بۇلار يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا دەرھال داۋالىنىشقا مۇراجىئەت قىلىڭ (جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىڭ).
(پسورىئاز) نىڭ سەۋەبى نېمە؟
پسورىئازنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشى بولۇپ، تېرىنىڭ ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئاساسەن، ئەگەر سىزدە پسورىئاز بولسا، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز نورمال ئىشلىمەيدۇ. ئۇ سىزنى باكتېرىيە قاتارلىق تاشقى تەھدىتلەردىن قوغداشنىڭ ئورنىغا، ئۆزىڭىزنىڭ ساغلام ھۈجەيرىلىرىڭىزنى خاتا ھالدا يات تاجاۋۇزچىلار دەپ تونۇيدۇ. نەتىجىدە، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى قوزغىتىدۇ، بۇ ئىنكاس تېرىڭىزدە كۆرۈنىدىغان داغلارغا ئوخشاش پەيدا بولىدۇ.
ئادەتتە، يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكىللىنىشى ۋە كونا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئورنىنى ئېلىشى ئۈچۈن تەخمىنەن 30 كۈن ۋاقىت كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ بولۇشى سەۋەبىدىن، بۇ جەريان ئۈچ ياكى تۆت كۈنگىچە تېزلىشىدۇ. بۇ تېز ئۆزگىرىش دەل تېرىڭىزدە قېلىن، قاپارتما داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ سەۋەبىدۇر.
پىسورىئاز كۆپىنچە ئائىلىلەردە كۆرۈلىدۇ . بۇ گېن باغلىنىشىنى كۆرسىتىدۇ، يەنى بۇ كېسەللىكنىڭ ئىرسىيەتكە ئۆتۈش ئېھتىماللىقى بار.
پسورىئاز كېسىلىنىڭ قوزغىلىشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟
ئەگەر سىز پسورىئاز بىلەن ياشاۋاتقان بولسىڭىز، بەزى ئامىللار ياماقلارنىڭ قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بىز بۇلارنى «قوزغىتىش ئامىللىرى» دەپ ئاتايمىز. بۇ قوزغىتىش ئامىللىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ؛ بىر ئادەمگە تەسىر قىلىدىغان نەرسە يەنە بىر ئادەمگە تەسىر كۆرسەتمەسلىكى مۇمكىن.
مەسىلەن، ئەگەر سىز خىزمەتكە مۇناسىۋەتلىك بېسىمغا ئوخشاش يۇقىرى دەرىجىدىكى روھىي بېسىمغا دۇچ كەلسىڭىز، بۇ سىزنىڭ ياماقلىرىڭىزنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- يۇقۇملىنىشلار: بولۇپمۇ سترېپتوكوكك يۇقۇملىنىشى قاتارلىق بوغۇز يۇقۇملىنىشلىرى.
- تېرە يارىلىنىشى: ھەتتا كىچىككىنە چىزىق، كېسىش ياكى جىددىي كېسىش قاتارلىقلارمۇ كېسەللىكنىڭ قوزغىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- بەزى دورىلار: مەسىلەن، لىتىي (كەيپىيات قالايمىقانلىشىشى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ) ۋە بېتا-بلوكاتسىيە دورىلىرى (يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ).
- ھاۋارايىنىڭ ئۆزگىرىشى: تېمپېراتۇرىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى ياكى قۇرغاق، سوغۇق كىلىمات ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
پسورىئاز يۇقۇملۇقمۇ؟
ياق، پسورىئاز يۇقۇملۇق ئەمەس. سىز ئۇنى يۇقتۇرۇۋالغىلى بولمايدۇ، چۈنكى بۇ كېسەللىك تاشقى يۇقۇملىنىش ئەمەس، بەلكى ئىچكى ئىممۇنىتېت ئىنكاسى. شۇڭا، باشقىلاردىن يىراقلىشىش ياكى ئىجتىمائىي ئالاقىدىن قورقۇشنىڭ ھېچقانداق سەۋەبى يوق.
پسورىئاز قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
بىر ساقلىقنى ساقلاش خادىمى، بولۇپمۇ تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ، تېرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى مۇھاكىمە قىلىپ، سىزدە پسورىئاز بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلايدۇ. سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللار سورىلىشى مۇمكىن:
- ئائىلىڭىزدە تېرە كېسەللىكلىرى تارىخى بارلار بارمۇ؟
- بۇ ئالامەتلەر قاچان تۇنجى قېتىم پەيدا بولدى؟
- ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ باقتىڭىزمۇ؟
- بۇ ياماقلارنى ئىلگىرى كۆرۈپ باققانمۇ؟
- ھازىر قانداق سوپۇن ياكى شامپۇن ئىشلىتىۋاتىسىز؟
تېرە داغلىرىنىڭ بولۇشى كۈچلۈك بىر ئالامەت بولسىمۇ، باشقا تېرە كېسەللىكلىرىمۇ ئوخشاش كۆرۈنۈشى مۇمكىن. دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز تېرە بىئوپسىيەسى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن، بۇ جەرياندا مىكروسكوپ ئاستىدا تېرىنىڭ كىچىك بىر قىسمى تەكشۈرۈلىدۇ.
پسورىئاز قانداق داۋالىنىدۇ؟
پسورىئاز ئالامەتلىرىنى باشقۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار. ئورتاق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ستېروئىدلىق كرېملار: ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن.
- قۇرۇق تېرىلەر ئۈچۈن نەملەندۈرگۈچ: نەملىكنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- سىرتتىن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار (مەسىلەن، ئانترالىن): تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئارتۇقچە ئۆسۈشىنى ئاستىلىتىش ئۈچۈن.
- دورىلىق لوسيونلار ياكى شامپۇنلار: بولۇپمۇ باش تېرىسى پسورىئازىيىسى ئۈچۈن.
- D3 ۋىتامىنى مەلھەملىرى.
- A ۋىتامىنى ياكى رېتىنوئىدلىق كرېملار.
ئەگەر ياماقلار كىچىك دائىرىلەر بىلەنلا چەكلەنسە، كۆپىنچە يەر يۈزىگە سۈرتۈلىدىغان مايلار يېتەرلىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېسەللىك كەڭ كۆلەمدە تارقالغان بولسا ياكى بوغۇم ئاغرىقى كۆرۈلسە، تېخىمۇ كۈچلۈك داۋالاش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن. بوغۇم ئاغرىقىنىڭ پسورىئاتىك ئارتىرىتنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنۇتماڭ.
دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىلەرگە ئاساسەن ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى بەلگىلەيدۇ:
- ياماقلارنىڭ ئېغىرلىقى.
- تەسىرگە ئۇچرىغان رايونلارنىڭ ئورنى.
- سىزنىڭ يېشىڭىز.
- سىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز.
ئەگەر ئۆلچەملىك داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىسە قانداق قىلىمىز؟
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئادەتتىكى داۋالاش ئارقىلىق ياخشىلانمىسا، ياكى بەدىنىڭىزنىڭ %10 تىن كۆپرەك قىسمى تەسىرگە ئۇچرىسا، دوختۇرىڭىز ئىلغار داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- نۇر بىلەن داۋالاش (فوتوتېراپىيە): ياللۇغلىنىشنى ئازايتىش ۋە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ئاستىلىتىش ئۈچۈن LED ياكى UV نۇرىنىڭ مەلۇم دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى ئىشلىتىش.
- PUVA داۋالاش ئۇسۇلى: Psoralen دورىسىنى ئۇلترابىنەفشە نۇرغا ئۇچراش بىلەن بىرلەشتۈرۈش.
- رېتىنوئىدلار: A ۋىتامىنىغا مۇناسىۋەتلىك دورىلار. بۇلار ئۈنۈملۈك بولسىمۇ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى خەۋپ قاتارلىق يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ئىممۇنىتېت داۋالاش ئۇسۇللىرى (بىئولوگىيىلىك ۋە كىچىك مولېكۇلا چەكلىگۈچىلىرى): بۇ دورىلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ مەلۇم قىسىملىرىغا قارىتىلغان بولۇپ، ئاساسلىق ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى توختىتىدۇ.
- مېتوترېكسات:ئېغىر ئەھۋاللارغا ئىشلىتىلىدۇ. جىگەرنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغاچقا، دوختۇرىڭىز دائىم قان تەكشۈرۈشى ۋە جىگەر بىئوپسىيەسىنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
- سىكلوسپورىن: ئېغىر كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىنتايىن ئۈنۈملۈك، ئەمما يۇقىرى قان بېسىمى ۋە بۆرەك زەخمىلىنىش خەۋپى سەۋەبىدىن كۆزىتىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
ئەڭ مۇھىم قەدەم بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنى دوختۇرىڭىز بىلەن ئەستايىدىل مۇزاكىرە قىلىش ۋە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەرنى چۈشىنىشتىن ئىبارەت. باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە ھەمىشە دوختۇرىڭىزغا ئۇقتۇرۇڭ.
پسورىئاز بىلەن مۇناسىۋەتلىك باشقا ئاسارەتلەر بارمۇ؟
بەزىلەر ئۈچۈن، پسورىئاز پەقەت قىچىشىش ياكى كۆرۈنگەن داغلاردىن باشقا، بەلكى سىستېمىلىق كېسەللىك. ئارتىرىت قاتارلىق بوغۇم مەسىلىلىرىدىن باشقا، تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپى ئېشىشى مۇمكىن:
- دىئابېت
- سېمىزلىك
- يۇقىرى خولېستېرىن
- سوقۇلۇش
- يۈرەك كېسىلى
Nirogi Lanka دا بىز ئالدىن پىلانلانغان سالامەتلىككە ئەھمىيەت بېرىمىز. دوختۇرىڭىز قان بېسىمىڭىز ۋە ئومۇمىي ئەھۋالىڭىزنى كۆزىتىدۇ. سىز تۆۋەندىكى ئۇسۇللار ئارقىلىق خەۋپ-خەتەرنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيسىز:
- تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاش.
- دائىم چېنىقىش قىلىش.
- يېتەرلىك ئۇيقۇغا كاپالەتلىك قىلىش.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىش.
داۋالاشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا نەتىجىسىنى كۆرىمەن؟
پسورىئاز كېسىلىنىڭ قوزغىلىشى بىر نەچچە ھەپتىدىن بىر قانچە ئايغىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. دورىلار ساقىيىشنى زور دەرىجىدە تېزلىتىدۇ. ئالامەتلەر يوقالغاندىن كېيىن، سىز «يېنىكىلىشىش» ھالىتىگە كىرىسىز. بۇ بىر قانچە ئاي ياكى ھەتتا بىر قانچە يىل داۋاملىشىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ كېسەللىك قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شەخسىي سەۋەبلىرىڭىزنى ئېنىقلاپ ۋە ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ئارقىلىق، سىز يېنىكىلىشىش مەزگىلىنى ئۇزارتىشقا ياردەم بېرەلەيسىز.
پسورىئاز بىلەن ياشاشتا نېمىلەرنى كۈتۈشىم كېرەك؟
پىسورىئاز كۆپىنچە چوڭلار دەۋرىدە كۆرۈلىدۇ، گەرچە باشلىنىش ۋاقتى ئوخشىمىسىمۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ئالاھىدە قوزغاتقۇچ ئامىللىرىڭىزنى چۈشىنىش ئارقىلىق، كېسەللىكنىڭ قوزغىلىش قېتىم سانىنى كونترول قىلالايسىز. ئەگەر جىسمانىي جەھەتتىن راھەتسىزلىك ياكى ئىجتىمائىي جەھەتتىن ئەنسىرەش ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ . يالغۇز كۈرەش قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
پسورىئازنىڭ مەڭگۈلۈك داۋاسى بارمۇ؟
ئەپسۇسكى، پسورىئاز كېسىلىنىڭ مەڭگۈلۈك داۋاسى يوق . بۇ ئۇزۇنغا سوزۇلغان كېسەللىك بولۇپ، كېسەللىك ئالامەتلىرى ھاياتىڭىزدا پەيدا بولۇپ يوقاپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما توغرا داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئۇلارنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىپ، يۇقىرى سۈپەتلىك ھايات كەچۈرەلەيسىز.
پسورىئازنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
پسورىئازنىڭ تولۇق ئالدىنى ئېلىشنىڭ مەلۇم ئۇسۇلى بولمىسىمۇ، دوختۇرىڭىزنىڭ داۋالاش پىلانىغا ئەستايىدىل ئەمەل قىلىش، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاش، تېرىڭىزنى قوغداش ۋە كېسەللىكنىڭ قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مەلۇم «ئاساسلىق ئامىللار» دىن ساقلىنىش ئارقىلىق خەتەرنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز.
قانداق قىلىپ ئەھۋالىمنى باشقۇرالايمەن؟
نىروگى لانكا بىلەن پسورىئازنى ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى باسقۇچلارغا دىققەت قىلىڭ:
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورا ئىشلىتىش تەرتىپىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.
- دائىم نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىڭ، بولۇپمۇ يۇيۇنغاندىن كېيىن دەرھال ئىشلىتىڭ .
- تېرىڭىزنى غىدىقلايدىغان قاتتىق سوپۇنلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ .
- ئەگەر باش تېرىڭىزدە پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، كۆرسەتمىگە ئاساسەن دورىلىق شامپۇن ئىشلىتىڭ .
بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىش ئارقىلىق ئومۇمىي ساغلاملىققا دىققەت قىلىڭ:
- يۈرەك كېسىلى، چۈشكۈنلۈك ياكى دىئابېت قاتارلىق مۇناسىۋەتلىك خەۋپلەرنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ.
- دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش، دائىملىق چېنىقىش ياكى روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىمى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئارقىلىق بېسىمنى ئازايتىڭ .
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئۆزگىرىشلەرنى كۆزىتىش ئۈچۈن تېرىڭىزنى دائىم ئۆز-ئۆزىڭىز تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ. ئەگەر يېڭى تېرىنىڭ پەيدا بولۇشىنى، داۋاملىق تېرە قىزىرىشىنى ياكى مەۋجۇت كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. جىددىي داۋالاش ئەھۋالى يۈز بەرگەندە، يەرلىك جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتىگە تېلېفون قىلىڭ.
دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
- ئالامەتلىرىمنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قانداق قىلىپ قوزغاتقۇچ ئامىللارنى ئېنىقلاپ، ئۇلاردىن ساقلىنىشىم كېرەك؟
- مېنىڭ كونكرېت ئەھۋالىم ئۈچۈن ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش پىلانى نېمە؟
- كېسەللىك ئالامەتلىرىمنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدىغان قوشۇمچە تۇرمۇش ئادىتى ئۆزگىرىشلىرى بارمۇ؟
- ئەگەر سىرتقى سۈرتۈلىدىغان مايلار ئاغرىقنى يېنىكلەتمىسە، باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىم قانداق؟
- مېنىڭ كېسىلىمنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەسلىگە كېلىش ئېھتىماللىقى بارمۇ؟
پسورىئاز بىر خىل ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك تېرە كېسىلى بولۇپ، ئۇ ئۆمۈر بويى قىچىشىش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. ئۇ يۇقۇملىنىش ئەمەس، بەلكى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقىدىن كېلىپ چىقىدۇ، ھەمدە يۇقۇملۇق ئەمەس . ئەگەر تېرىڭىزدە داۋاملىق ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. مەڭگۈلۈك داۋا بولمىسىمۇ، زامانىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى بۇ كېسەللىكنى ياخشى كونترول قىلالايدۇ.
مۇھىم نەتىجىلەر
بۈگۈن بىز پسورىئاز ھەققىدە نۇرغۇن مەزمۇنلارنى سۆزلەپ ئۆتتۇق. ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نۇقتىلار تۆۋەندىكىچە:
- پسورىئاز يۇقۇملۇق ئەمەس. ئۆزىنى يالغۇز قالدۇرۇشقا ياكى ئىجتىمائىي ئالاقىدىن قورقۇشقا ھېچقانداق سەۋەب يوق.
- بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقىدىن كېلىپ چىققان ياللۇغلىنىش كېسىلى.
- مەڭگۈلۈك داۋا يوق بولسىمۇ، ئەمما ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشنىڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار .
- ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدە پسورىئاز كېسىلى بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ھېس قىلسىڭىز، كەسپىي دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئىزدەڭ. ئۆزىڭىزگە دىئاگنوز قويۇش ياكى ئۆزىنى داۋالاشتىن ساقلىنىڭ.
- بېسىم، يۇقۇملىنىش ۋە تېرە يارىلىنىشى كېسەللىكنىڭ قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مۇھىتىڭىز ۋە ئادەتلىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ.
- ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى، مەسىلەن تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك، دائىملىق چېنىقىش ۋە يېتەرلىك ئۇيقۇ قاتارلىقلار، كېسەللىكىڭىزنى باشقۇرۇشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، ئۈمىدىڭىزنى يوقاتماڭ. مۇۋاپىق داۋالاش يېتەكچىلىكى ۋە كۆڭۈل بۆلۈش ئارقىلىق، كېسەللىكنى كونترول قىلالايسىز ۋە تولۇق، ئاكتىپ ھايات كەچۈرەلەيسىز.
ئاچقۇچلۇق سۆزلەر: پسورىئاز، تېرە كېسىلى، تېرە كېسەللىكلىرى، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى، پسورىئاتىك ئارتىرىت، تېرە ياماقلىرى، قىچىشىش تېرە
