كۆز قاپىقىڭىز قىزىرىپ، قىچىشىپ، ئاغرىپ كېتىۋاتامدۇ؟ بەلكىم كىچىككىنە دانىلارنىڭ چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرىسىز؟ بۇلار پەقەت ئاللېرگىيە ئەمەس. بۇ يەنە كۆز قاپىقىغا تەسىر قىلىدىغان پسورىئاز دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.
كۆز قاپىقىنىڭ پسورىئازى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پسورىئاز بىر خىل سۇرۇنكا تېرە كېسىلى بولۇپ، بۇ كېسەللىكتە تېرە ھۈجەيرىلىرىمىز نورمالدىن تېز ئۆسىدۇ، ئۆلۈك ھۈجەيرىلەر بىر-بىرىنىڭ ئۈستىگە يىغىلىپ، تېرىدە قېلىن، قاپارتما قەۋەت ھاسىل قىلىدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشىدۇر. بۇنداق ئەھۋالنىڭ كۆز قاپىقىدا يۈز بېرىشى ئەمەلىيەتتە ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما مۇمكىن ئەمەس ئەمەس. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، كۆز قاپىقىدا ياكى كۆز ئەتراپىدىكى تېرىدە قىزىرىش، شىشىش، قىچىشىش ۋە بەزىدە رەڭگى ئۆزگىرىپ، قاپارتما تەخسىلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ بىر ئاز راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ، ئەمما ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.
بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟
كۆز قاپىقىدىكى پسورىئاز ئادەتتە بەدىنىنىڭ باشقا جايلىرىدا پسورىئاز بار كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇ پەقەت كۆز ئەتراپىدىلا ئەمەس، بەلكى باش تېرىسى، تىرناق ۋە تىزلاردىمۇ ئالامەتلەرنى كۆرۈشكە بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ باشقا جايلىرىدا پسورىئاز بولسا، كۆز قاپىقىڭىزغىمۇ ئازراق كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.
كۆز قاپىقى قېپىقى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، پسورىئازنىڭ كۆز قاپىقى ۋە كۆز ئەتراپىغا چىقىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىك يۈزنىڭ باشقا قىسىملىرىدا، مەسىلەن پېشانە ۋە يۈزلەردە كۆرۈلىدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا، پسورىئاز دۇنيا مىقياسىدا مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك. مەسىلەن، ئامېرىكىدىكى نوپۇسنىڭ %3 تىن كۆپرەكى بۇ كېسەللىكتىن ئازاب چېكىدۇ دېيىلىدۇ.
كۆز قاپىقىدىكى پسورىئاز بىلەن ئېكزېمانىڭ پەرقى نېمە؟
بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى كۆز قاپىقىدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن، بەزىدە ئۇلار ئوخشاش كۆرۈنىدۇ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئىككى خىل تېرە كېسىلى.
- ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، پسورىئاز كېسىلى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ تېز توپلىنىشى، قېلىنلىشىشى، قېپىقىشى ۋە قەلەمچە بولۇشى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كۆرسىتىدۇ. تېرە قىزىرىپ، ئېنىق چېگراسى بار بولۇشى مۇمكىن.
- ئېكزېما ، بولۇپمۇ كۆز قاپىقىغا تەسىر قىلسا، كۆز قاپىقى دېرماتىتى دەپ ئاتىلىدۇ . بۇ ئاللېرگېن ياكى غىدىقلىغۇچى ماددىلار كۆز قاپىقىغا تەگكەندە يۈز بېرىدۇ، نەتىجىدە تېرىنىڭ قىزىرىشى، قىچىشىشى ۋە ئاغرىشى، سۇلۇق ئىششىشى ياكى ياللۇغلىنىشى مۇمكىن.
گەرچە ئىككىسى قىچىشسىمۇ، ئېكزېما ئادەتتە ئازراق قىچىشىدۇ دېيىلىدۇ . شۇنداقلا، تېرە يارىلىرىنىڭ قاپارتما كۆرۈنۈشى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىككىسىنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشىسى.
كۆز قاپىقى پسورىئازىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ ئالامەتلەر بەزى كىشىلەردە ناھايىتى يېنىك، يەنە بەزىلەردە تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:
- تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى: تەسىرگە ئۇچرىغان جاي ھالرەڭ-قىزىل رەڭگە ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بەزىدە قوڭۇر رەڭگىگىمۇ ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
- قاپارتما ياكى پوستىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى: سىز چۆچەكنىڭ قاپارتمىسىغا ئوخشاش كۈمۈش رەڭلىك ئاق قاپارتمىلارنىڭ پوستىنىڭ چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرەلەيسىز.
- قۇرۇق تېرە: تېرە قۇرۇق، تارتىشىپ قالغان ۋە يېرىلىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.
- تېرە قىچىشىشى: بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ بىئارام قىلىدىغان ئالامەت. بەزىدە قىچىشىشقا چىدىغۇسىز دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك: بەزىدە ئاغرىيدۇ ياكى كۆيۈش ھېس قىلىدۇ.
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى: ئەگەر كۆز قاپىقى قاتتىق ئىششىپ كەتسە، كۆزنى توغرا ئېچىش تەس بولۇپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى توسىدۇ. كۆز پەردىسى كۆز قاپىقىغا چاپلىشىپ، كۆزنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
- تېرە شىشىش: كۆز قاپىقى شىشىپ، قېلىنلىشىپ كەتكەندەك كۆرۈنىدۇ.
بۇ ئالامەتلەر كۆز ئەتراپىدىكى تېرىگە، ئۈستۈنكى قاپاققا، ئاستىنقى قاپاققا ۋە قاشلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بەزىدە، قاپاقلار قېپىقىپ قالىدۇ، ئۇلار چۈشكەندە، قاپاقلار چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ يەنە قاپاقنىڭ گىرۋىكىنىڭ يۇقىرىغا ياكى تۆۋەنگە قاراپ ئۆزگىرىشىگە (ئېكتروپىئون ياكى ئېنتروپىئون) سەۋەب بولىدۇ. بۇنى پەقەت ئىچكى تەرەپكە دومىلاپ، كۆزنى غىدىقلايدىغان قاپاق دەپ ئويلاڭ.
كۆز قاپىقىدا پسورىئاز پەيدا بولۇشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمالسىز تېز سۈرئەتتە توپلىنىشىدۇر. بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دۆلىتىمىزنى قوغدايدىغان ئارمىيەگە ئوخشايدۇ. ئۇنىڭ ۋەزىپىسى سىرتتىن كەلگەن مىكروب ۋە باكتېرىيەلەرگە قارشى تۇرۇش ئارقىلىق بىزنىڭ سالامەتلىكىمىزنى ساقلاشتۇر. قانداقلا بولمىسۇن، پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمدە، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى بەزى ھۈجەيرىلەر (بولۇپمۇ T ھۈجەيرىلىرى) خاتا ھالدا ئۆزلىرىنىڭ ساغلام تېرە ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىشقا باشلايدۇ. نەتىجىدە، تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىش جەريانى ئىنتايىن تېزلىشىدۇ. ئادەتتە، يېڭى تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشى، يېتىلىشى، تېرە يۈزىگە چىقىشى، ئۆلۈشى ۋە تۆكۈلۈشى ئۈچۈن تەخمىنەن 28-30 كۈن ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما پسورىئاز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر جايدا بۇ جەريان ناھايىتى تېز، 3-4 كۈندە يۈز بېرىدۇ. شۇڭا، بۇ تېز ئۆسۈۋاتقان ھۈجەيرىلەر تۆكۈلۈشتىن بۇرۇن بىر-بىرىنىڭ ئۈستىگە يىغىلىدۇ. ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇ قەۋىتىنى بىز قەۋەت ۋە قەۋەت دەپ قارايمىز. باشقا ئالامەتلەر، مەسىلەن، شىشىش، قىزىرىش ۋە قىچىشىش، بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقى ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ياللۇغلىنىشتىن كېلىپ چىقىدۇ.
كۆز قاپىقى پورسىئازى يۇقۇملۇقمۇ؟
ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ خاتا قارىشى. پسورىئاز يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس.ئۇ ئادەمدىن ئادەمگە، تېگىش، يېقىنلىشىش ياكى ئىشلىتىلگەن لۆڭگىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق تارقىلمايدۇ. شۇڭا ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، باشقىلاردىن يىراق تۇرۇشنىڭ ياكى باشقىلارنىڭ سىزدىن يىراق تۇرۇشىنىڭ ھېچقانداق سەۋەبى يوق.
كۆز قاپىقى پورسىئازىيىسىنى قانداق دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟
دوختۇرىڭىز سىزنى تەكشۈرۈپ، بۇ كېسەللىكنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئالامەتلىرىڭىزنى سورىشى مۇمكىن. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، تېرىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشىگە ئاساسەن بۇنىڭ پسورىئاز ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلىشقا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
بىر ئالاھىدە تەكشۈرۈش تېرە بىئوپسىيەسى. بۇ تەكشۈرۈشتە تەسىرگە ئۇچرىغان تېرىنىڭ ناھايىتى كىچىك بىر قىسمىنى (دورا بىلەن ئۇيۇشتۇرغاندىن كېيىن) ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈش كېرەك. بۇ تەكشۈرۈش ئۇنىڭ ئېكزېماغا ئوخشاش كېسەللىك ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ كېسەللىكنى كىم دىئاگنوز قويىدۇ؟
ئادەتتە، بۇ خىل كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۈچۈن، سىز تۆۋەندىكىلەرگە بېرىشىڭىز كېرەك:
- تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا . ئۇ تېرە كېسەللىكلىرى بويىچە مۇتەخەسسىس.
- ياكى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. چۈنكى بۇ كۆز مەسىلىسى، كۆزگە زىيان يەتكۈزۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇنى داۋالاش مۇھىم. بەزىدە بۇ ئىككى خىل كېسەللىكنى بىرلىكتە داۋالىغىلى بولىدۇ.
كۆز قاپىقى پسورىئازىيىسىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ماقۇل، ئەمدى بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بارلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. كۆز ئەتراپىدىكى تېرە ناھايىتى نېپىز، شۇڭا ئۇنى داۋالاشتا ئىنتايىن ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز كېرەك. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى قىلماڭ.
- ئىسسىق كومپرېس: ئىسسىق (ئەمما بەك قىزىق ئەمەس، ئىللىق) سۇغا چىلانغان پاكىز رەختنى ئاغرىغان كۆز قاپىقىغا بىر نەچچە مىنۇت قويۇپ قويسىڭىز بولىدۇ. بۇ ئۇسۇل كۆز قېپىنى يۇمشىتىپ، چۈشۈپ كېتىشىگە ياردەم بېرىپ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
- كىرپىكلىرىڭىزنى يۇيغاندا، يۇمشاق سوپۇن ياكى پاكىزلىغۇچ ئىشلىتىڭ: كىرپىكلىرىڭىزنى يۇيغاندا، قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلار ۋە خۇشبۇي ماددىلاردىن خالىي، بالىلار شامپۇنى قاتارلىق يۇمشاق پاكىزلىغۇچ ئىشلىتىڭ ۋە ئۇلارنى ئاستا يۇيۇڭ. قاتتىق سۈرتمەڭ.
- سىرتتىن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار: بۇلار ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى. دوختۇر تۆۋەندىكىلەرنى بەلگىلەيدۇ:
- يۇمشاق كورتىكوستېروئىدلىق كرېملار . بۇلار ياللۇغلىنىش ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنى كۆز ئەتراپىدىكى تېرىنى نېپىزلەشتۈرۈۋېتىدىغان بولغاچقا، ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
- تاكرولىمۇس مەلھىمى ياكى پىمېكرولىمۇس كرېمى . بۇلار ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن بىر قەدەر بىخەتەر بولغان ستېروئىدسىز مەلھىملەر.
بۇ دورىلارنى ئىشلەتكەندە ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقداردا ۋە ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. ئۇلارنىڭ كۆزىڭىزگە كىرىشىگە يول قويماسلىققا دىققەت قىلىڭ.
- ئانتىبىئوتىكلار:بەزىدە، ئەگەر تېرىڭىز يارىلىنىپ، باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز ئانتىبىئوتىكلارنى ئېغىزدىن ئىشلىتىلىدىغان دورا ياكى سىرتقى سۈرتۈش مېيى سۈپىتىدە بېرىشى مۇمكىن.
- كۆز قۇرۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن سۈنئىي ياش / نەملەندۈرگۈچ كۆز تامچىلىرى: ئەگەر كۆزىڭىز قۇرۇپ كەتسە، بۇ خىل كۆز تامچىلىرىنى ئىشلىتىپ كۆزىڭىزنى نەملەندۈرسىڭىز بولىدۇ.
پسورىئازنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولامدۇ؟
شۇنداق، بەزى يېنىك ئەھۋاللاردا، دوختۇرنىڭ مەسلىھەتلىرى بىلەن بىرگە، ئۆيدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار.
ئالدى بىلەن، سەزگۈر تېرىگە ماس كېلىدىغان سوپۇن ياكى پاكىزلىغۇچ بىلەن تېرىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ. بۇ، قىچىشىش سەۋەبىدىن تىرناقلىنىش سەۋەبىدىن تېرە زەخمىلەنگەن بولسا، يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
ئاندىن، ئاغرىغان كۆز قاپىقىنىڭ ئەتراپىدىكى تېرىگە نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ. بۇ قۇرۇقلىقنى ئازايتىش ۋە قىچىشىشنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. دورىخانىدا قىچىشقا قارشى مەخسۇس لايىھەلەنگەن ۋە كۆز ئەتراپىغا ئىشلىتىشكە ماس كېلىدىغان يۇمشاق كرېملار بار. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىر بولسا، دوختۇر دورا يېزىپ بېرىشى كېرەك.
ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان كرېم تاللىغاندا، تۆۋەندىكى تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ۋە كۆز ئەتراپىغا ماس كېلىدىغان مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ:
- كۆمۈر قېتىرىنى تەركىبى بار مەھسۇلاتلار (پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بىلەن، چۈنكى بەزى كىشىلەردە كۆز ئەتراپىغا ئالېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن). بۇ تېرىنىڭ پوستىنىڭ چۈشۈشى، قىچىشىشى ۋە ئىششىشىنى پەسەيتىدۇ.
- تۆۋەن كۈچلۈك گىدروكورتىزون كرېمى (مەسىلەن %1). بۇنى شىشىش ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قىسقا ۋاقىت ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
- پۇراقسىز، ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدىغان مەھسۇلاتلار: خۇشبۇي ماددىلار بەزىدە تېرىنى غىدىقلاپ، ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
- ماي ئاساسلىق نەملەندۈرگۈچلەر: بۇلار تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر دوختۇرىڭىز نېفىت جېلىسىغا ئوخشاش نەرسىلەرنى ئىشلىتىشكە رۇخسەت قىلسا، نېپىز قەۋەت سۈرتسىڭىز بولىدۇ.
ئەگەر كۆز قاپىقىڭىز ئاغرىسا ياكى ئىششىپ كەتسە، ئىلمان سۇ بىلەن (بەك قىزىق ئەمەس) كومپرېس ياساڭ. كۆزىڭىزنى يۇمۇپ، ئاستا سۈرتۈڭ. بەك قاتتىق باسماڭ.
ئەڭ مۇھىمى: ئەگەر بۇ ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن بىر نەچچە كۈن ئىچىدە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىۋاتقاندەك قىلسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
داۋالاشنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟
ھەئە، سىرتقى دورىلارنى، بولۇپمۇ ستېروئىدلارنى، بولۇپمۇ كۆز قاپىقىغا سۈرتۈلىدىغان دورىلارنى ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك . دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئاساسەن، ئۇلارنى قانچىلىك قېتىم ئىشلىتىش، قانچىلىك مىقداردا ئىشلىتىش، قانچىلىك ۋاقىت ئىشلىتىش ۋە قەيەرگە ئىشلىتىش قاتارلىق كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ. چۈنكى بۇ دورىلارنى بەك كۆپ ئىشلەتسىڭىز ياكى ئۇلار كۆزىڭىزگە خاتا كىرىپ قالسا، ئۇلار كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
- تېرىنىڭ نېپىزلىشىشى
- كۆز قۇرۇش
- كاتاراكت
- گلاۋكوما ( كۆز بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى) قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇ داۋالاشنى دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىش مۇھىم.
داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟
قىچىشىش ۋە راھەتسىزلىك داۋالاش باشلانغان ھامان يوقىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئالامەتلەر، بولۇپمۇ تېرىنىڭ قېلىنلىشىشى ۋە پوستىنىڭ چىقىشى، دورا ئىشلەتكەندىمۇ بىر قانچە ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن. تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (قىزىرىشى ياكى رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى) نورمال ھالەتكە قايتىشى ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر بۇ ئالامەتلەر سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسەتسە (مەسىلەن، قايغۇ، ئەنسىرەش ياكى ئۇيات ھېس قىلىش) ياكى كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. كەسپىي داۋالاش سىزنىڭ تېز ساقىيىشىڭىزغا ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئەگەر كۆز قاپىقىڭىزدا پسورىئاز بولسا، نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟
پسورىئاز بىر خىل سۇرۇنكا كېسەللىك. بۇ دېگەنلىك، كېسەللىك ئالامەتلىرى ئۆمۈر بويى ئېغىرلىشىپ، يوقاپ كېتىشى مۇمكىن (رېمىئۇماتسىيە). كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆز قاپىقىدىن باشقا بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدا تېخىمۇ كۆپ كۆرۈلىشى مۇمكىن. يەنە بىر قانچە ئاي ياكى ھەتتا بىر نەچچە يىل داۋاملىشىدىغان تولۇق رېمىئۇماتسىيە مەزگىللىرى بولۇشى مۇمكىن.
كۆز قاپىقى قېپىقى كۆرۈش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بولغاچقا، ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان دەرھال داۋالىنىش ئەڭ ياخشى. بالدۇر بايقاش ۋە توغرا داۋالاش چوڭ مەسىلىلەرنىڭ كېلىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.
كۆز قاپىقى پسورىئازىسىنى تولۇق داۋالىغىلى بولامدۇ؟
ئەپسۇسكى، ھازىرچە پسورىئاز كېسىلىنى داۋالاش ئۇسۇلى يوق. مەۋجۇت داۋالاش ئۇسۇللىرى پەقەت ئالامەتلەرنى كونترول قىلالايدۇ، قوزغىلىش قېتىم سانىنى ئازايتىدۇ ۋە ياخشى تۇرمۇش سۈپىتىنى ساقلايدۇ. كېسەللىك بىر قېتىم پەيدا بولۇپ داۋالانسىمۇ، كەلگۈسىدە يەنىلا قوزغىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇنىڭ بىلەن ياشاشنى ئۆگىنىش مۇھىم.
كۆز قاپىقى پورسىئازىيىسىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟
گەرچە ئاللىقاچان قىچىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ قوزغىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش تەس بولسىمۇ، ئەمما خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ:
- يۈز تېرىڭىزنى، بولۇپمۇ كۆز ئەتراپىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ، كۈندە يۇمشاق سوپۇن ياكى پاكىزلىغۇچى سۇيۇقلۇق ئىشلىتىڭ.
- كۈندە ياكى تېرىڭىز قۇرۇق ھېس قىلغاندا كۆز ئەتراپىڭىزغا يۇمشاق، خۇشبۇيسىز نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ. بۇ تېرىنىڭ قوغداش كۈچىنى كۈچەيتىدۇ.
- قۇياش نۇرى ئاستىدا سىرتقا چىققاندا، چوقۇم ئۇلترا بىنەپشە نۇرىدىن ساقلايدىغان قۇياش كۆزەينىكى تاقاش ۋە يۈزىڭىزگە ماس كېلىدىغان قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشنى ئۇنتۇماڭ (ئەمما ئۇنى كۆز ئەتراپىڭىزغا تەگكۈزۈپ قويماسلىققا دىققەت قىلىڭ).
- بېسىمنى ئازايتىشقا تىرىشىڭ.يوگا، مېدىتاتسىيە ۋە چېنىقىش قاتارلىق ئىشلار ياردەم بېرەلەيدۇ، چۈنكى بېسىم يۈزدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇققا ئەھمىيەت بېرىڭ، كۆپ سۇ ئىچىڭ ۋە يېتەرلىك ئۇخلاڭ. بۇلار ئومۇمىي سالامەتلىك ۋە تېرە ساغلاملىقى ئۈچۈن مۇھىم.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
- ئەگەر كۆز قاپىقىڭىزدا يۇقىرىدا تەسۋىرلەنگەن ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئالدى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، بۇنىڭ ئارپا ياكى باشقا سەۋەبتىن ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
- ئەگەر بىر قانچە ھەپتىلىك داۋالاشتىن كېيىنمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانمىسا، ھەتتا ئېغىرلىشىپ كەتسە.
- كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز تەسىرگە ئۇچرىسا (ئېنىق كۆرەلمىسىڭىز، كۆزىڭىز ئاغرىسا).
- بەزىدە، ئەگەر قىچىشىش تېرىنىڭ غىدىقلىنىشىغا سەۋەب بولسا ۋە يارىدىن يىرىڭغا ئوخشاش ئاجراتما چىقسا، ھەمدە ئىششىش ۋە ياللۇغلىنىش كۆرۈلسە، بۇ يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر سىز ئىچىۋاتقان دورىڭىزنىڭ ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز.
دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سوراشقا تەييارلىق قىلىش ياخشى پىكىر:
- كۆز قاپىقىمدا پسورىئاز بولسا، كۆز ئەينىكىنى تاقىسام بولامدۇ؟ ياكى بىر مەزگىل تاقىماسلىقىم كېرەكمۇ؟
- بۇ دورىلارنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرى بار؟ ئۇلار نېمە؟
- كىرپىك كرېمىنى قانچىلىك قېتىم ۋە قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟
- ئەگەر بۇ دورا كرېمى كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
- بۇ كېسەللىك ئۇزۇن مۇددەتتە كۆرۈش قۇۋۋىتىمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنمۇ؟
- بۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئۆيدە يەنە نېمە قىلىشىم كېرەك؟
ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
بولىدۇ، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:
- پسورىئاز يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس، شۇڭا قورقماڭ ياكى ئۇياتقا قالماڭ.
- بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىدىكى ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان سۇرۇنكا كېسەللىك. تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، ئۇنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشنىڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەڭ ۋە دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.
- كۆز قاپىقىڭىز ئەتراپىغا سىرتقى دورىلارنى ئىشلەتكەندە ، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئېھتىيات بىلەن ئىشلىتىڭ. ئەگەر ئۇلار تاسادىپىي كۆزىڭىزگە كىرىپ كەتسە، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، بولۇپمۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاجىزلاشسا، دەرھال تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى كۆز كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كەلگەندە ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. زۆرۈر بولسا، روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسىگە كۆرۈنۈڭ. بۇ سىزگە كۈچ بېرىدۇ.
- تېرىنى پاكىز تۇتۇش، نەملەندۈرۈش ۋە قۇياش نۇرىدىن ساقلاش بۇ ئەھۋالنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىزگە پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، سىز يالغۇز ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىدۇ. ئەگەر سوئالىڭىز بولسا، دوختۇردىن سوراشتىن قورقماڭ!
` پوستى، پسورىئاز، كۆز قاپىقى، تېرە كېسەللىكلىرى، قىچىشىش، باش تېرىسى، تېرە ھۈجەيرىلىرى، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى، تېرە كېسەللىكلىرى، كۆز كېسەللىكلىرى، پسورىئاز
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ