تېرىڭىزدىكى كىچىك نۇقتىلار نېمە؟ كېلىڭ، ماي تالالىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

ئەينەكتىن يۈزۈڭىزگە، بولۇپمۇ بۇرنىڭىز ۋە ئېڭىكىڭىزگە قاراپ، كىچىككىنە نۇقتىلارنى بايقىغانمۇ؟ بەزىدە قورقۇپ، «بۇلار قارا نۇقتىلارمۇ؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھەممە نۇقتىلار قارا نۇقتىلار ئەمەس. بۈگۈن بىز ئوخشاش كۆرۈنىدىغان، ئەمما سەل پەرقلىق نەرسىلەر ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇلار ماي تالالىرى دەپ ئاتىلىدۇ. كېلىڭ، بۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدىغانلىقى ۋە قارا نۇقتىلاردىن قانداق پەرقلىنىدىغانلىقىنى قىسقىچە كۆرۈپ باقايلى.

بۇ ماي تالالىرى نېمە؟ ناھايىتى ئاددىي!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ماي تالالىرى تېرىڭىزنىڭ ماي بېزى ياكى ماي بېزى ئىچىدىكى كىچىك، يىپ شەكىللىك قۇرۇلمىلار. ئۇلارنى كىچىك تۇرۇبا دەپ ئويلاڭ. ئۇلارنىڭ ئاساسلىق رولى تېرىڭىزنىڭ تەبىئىي مايىنى، يەنى ماينى ، بەزلەردىن تېرىڭىزنىڭ يۈزىگە يەتكۈزۈش. ئۇ سۇ باكىدىن سۇ چىقىرىش ئېغىزىغا سۇ توشۇيدىغان كىچىك تۇرۇبا سىستېمىسىغا ئوخشايدۇ.

شۇڭا، ماي بېزلىرىڭىز كۆپرەك ماي ئىشلەپ چىقارغاندا ، بۇ ماي تالالىرى سەل كۆرۈنەرلىك بولۇپ قالىدۇ. مەسىلە ئۇلارنىڭ چوڭىيىشىدا ئەمەس، بەلكى ئىچىدە ماي ​​كۆپ بولغاچقا، ئۇلارنىڭ كۆرۈنەرلىك بولۇپ قېلىشىدا.

ئۇنداقتا بۇ ياغ تالالىرى تېرىگە زىيانلىقمۇ؟

قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! ئەمەلىيەتتە، ماي تالالىرى تېرىڭىزنىڭ نورمال، ساغلام بىر قىسمى . ئۇلار تېرىمىزگە كېرەكلىك ماينى، يەنى ماينى تېرىنىڭ يۈزىگە ئېلىپ چىقىدۇ. بۇ ماي تېرىڭىز ۋە چېچىڭىزنىڭ نەملىكىنى ۋە پارقىراقلىقىنى ساقلايدۇ. شۇڭا بۇلار تېرىمىزنىڭ ئايرىلماس دوستلىرى.

قارا داغلار بىلەن ماي تالالىرىنىڭ پەرقى نېمە؟

بۇ يەردە نۇرغۇن كىشىلەر چۈشىنىكسىز قالىدۇ. گەرچە ئۇلار دەسلەپتە ئوخشاش كۆرۈنسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئارىسىدا چوڭ پەرق بار.

قارا داغلار بىر خىل يۈز ھۈجەيرىسى . ئۇلار تېرە يۈزىدىكى قارا، ئوچۇق، كۆتۈرۈلۈپ چىققان داغلار. ئۇلار ئارتۇقچە ماي ​​ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى بىلەن تولغان. قارا داغلاردا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، ماي توپلىنىپ، تېرە تۆشۈكلىرىنىڭ يۈزىگە چاپلىشىپ قالىدۇ. بۇ خۇددى بىر پارچە تۇپراقنىڭ سۇ چىقىرىش ئېغىزىغا چاپلىشىپ قالغانلىقىغا ئوخشايدۇ. بۇ توسۇلۇش ماينىڭ سىرتقا چىقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ماي تالالىرى بىر خىل ھۈسۈن ئەمەس . ئۇلارنىڭ ئىچىدە تىقىلىش ئېغىزى يوق. شۇڭا، ماي ھېچقانداق توسالغۇسىز تېرىنىڭ يۈزىگە چىقالايدۇ.

قارا نۇقتىنى يولدا ماشىنىلار (ماي) بىلەن تولغان قاتناش دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ماي تالاسى ماشىنىلارنىڭ راۋان ئېقىشى بار يولغا ئوخشايدۇ.

تاشقى كۆرۈنۈش جەھەتتىنمۇ پەرق بار:

• قارا نۇقتىلارئۇلار تېرىنىڭ ئىچىگە كىرىپ قالغان قارا توپا پارچىسىغا ئوخشايدۇ. ئادەتتە ئازراق كۆتۈرۈلۈپ چىققان ۋە قېنىق رەڭدە بولىدۇ.
• ماي تالالىرى ئېنىق كۆرۈنگەندە قارا داغلارغا ئوخشاش كۆرۈنۈشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار ئادەتتە كىچىك، تېرىنىڭ يۈزىگە تەكشى يېپىشقان، رەڭگى ئوچۇق - كۆپىنچە كۈلرەڭ، ئوچۇق قوڭۇر ياكى سېرىق بولىدۇ.

ئەگەر سىز ماي تالاسىنى سىقىۋەتسىڭىز (بۇ ياخشى ئىش ئەمەس، بۇ ھەقتە كېيىن سۆزلەيمىز!)، تۆشۈكتىن مومسىمان، يىپسىمان بىر نەرسىنىڭ چىقىپ تۇرغانلىقىنى كۆرىسىز. ئەمما ئەگەر قارا نۇقتىنى سىقىۋەتسىڭىز، قارا، مومسىمان تىغ چىقىپ كېتىدۇ.

بۇ ماي تالالىرىنى كىمنىڭ كۆرۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟

ماي تالالىرى ھەممە ئادەمنىڭ تېرىسىدە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە ئۇلار تېخىمۇ روشەن بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

• ياش: ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، ماي بېزلىرىڭىز چوڭىيىپ، كۆپرەك ماي ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ. شۇڭا، بۇ تالالار شۇ ۋاقىتتا تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولۇپ قالىدۇ. شۇنداقلا، 40 ۋە 50 ياشلارغا كىرگەندە ، تېرىڭىز ساڭگىلاپ بوشىشىشقا باشلايدۇ. ئاندىن، تۆشۈكلىرىڭىز چوڭىيىشى مۇمكىن. ئاندىن، بۇ ماي تالالىرى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولۇپ قالىدۇ.
• تېرە ئاسراش ناچار: ئەگەر سىز دائىم قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرسىڭىز ياكى يۈزىڭىزنى بەك كۆپ يۇيسىڭىز ، تېرىڭىز قۇرۇپ كېتىشى مۇمكىن. ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ماي بېزلىرىڭىز ئارتۇقچە ئىشلەيدۇ، تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ماي ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ چوڭىيىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
• قېلىن چاچ: ئەگەر چېچىڭىز قېلىن بولسا ، يەنى چاچنىڭ تۈۋى قېلىن بولسا، چاچ تۈۋى يوغان بولغاچقا، ياغ تالالىرى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.

بۇلار قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، ھەممە ئادەمنىڭ تېنىدە ماي ​​تالالىرى بولىدۇ . بۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. ئەگەر بەدىنىڭىزدە ماي ​​بەك كۆپ ئىشلەپچىقىرىلىۋاتقان بولسا ياكى تېرىڭىز ئازراق بوشىشىشقا باشلىغان بولسا، بۇلار ئازراق كۆرۈنەرلىك بولۇشى مۇمكىن، خالاس.

بۇلار يۈزىڭىزدە (بولۇپمۇ بۇرۇن، پېشانە، ئېڭەك ۋە يۈزىڭىزدە) ئەڭ ئېنىق كۆرۈنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ماي بەزلىرى بەدىنىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە جايلاشقان بولغاچقا، بەزىدە قول، پۇت، كۆكرەك ۋە كۆكرەك قىسىمىڭىزدا بۇ ماي تالالىرىنى كۆرەلەيسىز.

ماي بېزى تالالىرىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ماي تۈكلىرى يېقىندىن قارىغاندا قارا نۇقتىلارغا ئوخشاپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلارنىڭ تېرىڭىز ئۈچۈن نورمال ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇلار تېرىدە كىچىك، ياپىلاق، ئوچۇق رەڭلىك نۇقتىلارغا ئوخشايدۇ . ئۇلار ھېچقانداق ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك پەيدا قىلمايدۇ .

بۇلار يۇقۇملۇقمۇ؟

ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس.ماي تالالىرى يۇقۇملۇق ئەمەس. سىز بىخەتەر بولالايسىز.

ماي بېزى تالالىرى قانداق ئېنىقلىنىدۇ؟

بۇلارنى پەرقلەندۈرۈش ئۇنچە قىيىن ئەمەس. شۇڭا، بۇنىڭ ئۈچۈن مەخسۇس دوختۇردىن دىئاگنوز قويۇشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ماي ​​تالالىرى ۋە ئېغىر تىپتىكى يۈز ھۈجەيرىلىرى بولسا، ئۇنداقتا داۋالاش ئۈچۈن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنگەن ياخشى. تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى تېرىڭىز، چاچ ۋە تىرناقلىرىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ئىختىساسلاشقان دوختۇرلاردۇر.

ماي تالالىرىنى پۈتۈنلەي يوقاتقىلى بولامدۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. ھەقىقەت شۇكى، ماي تالالىرىنى پۈتۈنلەي يوقىتىپ بولالمايسىز . ئۇلار تېرىڭىزنىڭ تەبىئىي بىر قىسمى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتقىلى بولىدۇ، يەنى ئۇلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى كىچىكلىتكىلى بولىدۇ . مۇۋاپىق تېرە ئاسراش ئادىتىگە ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك. تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:

• تېرىنى تازىلاش: يۈز سۈرتۈشنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار بولۇپ، ئۇلار تېرىنىڭ يۈزىدىكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى چىقىرىۋېتەلەيدۇ. يۈزىڭىزنى ھۆللەپ، بۇ سۈرتۈشلەرنىڭ بىرىنى ئاغرىغان جايلارغا سۈرۈپ، كىچىك ئايلانما ھەرىكەتلەر بىلەن تەخمىنەن 30 سېكۇنت ئۇۋۇلاڭ . ئاندىن سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ. بۇنى دائىم قىلىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ، ئەمما ھەپتىدە بىر ياكى ئىككى قېتىم يېتەرلىك.
• سالىتسىل كىسلاتاسى: بۇ دورىنى تازىلاش سۇيۇقلۇقى ياكى لوسيون سۈپىتىدە دوراخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ. ئۇ زەخمىلەنگەن تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى يوقىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. سالىتسىل كىسلاتاسى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ئېرىتىپ، ئۇلارنىڭ چاچ تۈكلىرىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
• رېتىنوئىدلار (A ۋىتامىنى ھاسىلاتلىرى): رېتىنوئىدلار، مەسىلەن Retin-A®، Tazorac® ۋە ھازىر رېتسېپسىز سېتىلىۋاتقان Differin®، تۆشۈكلەرنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار بەزىدە تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىگە ياكى پوستىنىڭ سويۇلۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەرنى رېتىنوئىدلارنى ھەر ئىككى كۈندە بىر قېتىم ئىشلىتىش ياكى نەملەندۈرگۈچ بىلەن بىللە ئىشلىتىش ئارقىلىق ئازايتقىلى بولىدۇ. ئۇلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش مۇھىم.

ماي بېزى تالالىرىنى سىقىۋەتسىڭىز نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر ماي تالالىرىنى سىقىۋەتسىڭىز، تۆشۈكتىن موم ياكى يىپقا ئوخشاش نەرسىلەرنىڭ چىقىپ تۇرغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ھېچ نەرسە چىقمايدۇ، ياكى پەقەت ئاز مىقداردا ماي چىقىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى: مايلىق تالالارنى سىقىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك!

سىز نېمىنى بىلىسىز؟ ماي تالالىرى تەبىئىي نەرسە. ئۇلارنى سىقىپ چىقىرىۋەتسىڭىزمۇ، 30 كۈن ئىچىدە قايتا تولۇپ كېتىدۇ . شۇنداقلا، تېرىڭىز ناھايىتى سەزگۈر. تىرناقلىرىڭىز بۇنىڭدىن كۆپ كۈچلۈك. ئەگەر ئۇلارنى تىرناق بىلەن سىقىسىڭىز، تېرىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشىڭىز، يارىلىنىشىڭىز ياكى ھەتتا يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۇ ئادەت قىلچە ياخشى ئەمەس .

تۆشۈكچە لېنتىلىرى ماي تالالىرىنى چىقىرىۋېتەمدۇ؟

تۆشۈكچە لېنتىلار قارا نۇقتىلارنى يوقىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەمما ئۇلار يەنە ماي ​​تالالىرىنىمۇ يوقىتالايدۇ. ماي تالالىرىنىڭ تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ساقلاشتا مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئېيتقانلىقىمىزنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ ئۇلارنى يوقىتىش تېرىڭىزنى قۇرۇتۇۋېتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، باكتېرىيەلەر تېرىڭىزگە كىرىپ، يۈزگە داغ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، قىممەتلىك ماي تالالىرىڭىزنى يوقىتىپ قويماسلىق ئۈچۈن، تۆشۈكچە لېنتىلارنى ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك .

ماي تالالىرىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ئۈچۈن يەنە نېمە قىلسا بولىدۇ؟

سىزدە ھەمىشە ماي ​​تالالىرى بولىدۇ. ئەمما ئەگەر ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياقتۇرمىسىڭىز، ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ۋە باشقا تېرە مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• يۈزىڭىزنى ھەر كۈنى ئىللىق سۇ ۋە يۇمشاق يۈز تازىلىغۇچ بىلەن يۇيۇڭ. كۈنىگە ئىككى قېتىم يېتەرلىك.
• ھەمىشە نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىڭ. تېرىڭىزنىڭ قۇرۇپ كېتىشىگە يول قويماڭ.
• «كومېدوگېنلىق ئەمەس» مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ. بۇ دېگەنلىك، تېرىڭىزنىڭ تۆشۈكچىلىرىنى توسۇۋالمايدىغان مەھسۇلاتلار. شۇنداقلا، ھەر كۈنى كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ماكىياژىڭىزنى چىقىرىۋېتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• قوللىرىڭىزنى يۈزىڭىزدىن يىراق تۇتۇڭ. يۈزۈڭىزگە كېرەكسىز تەگسىڭىز، كىر ۋە مىكروبلار تېرىڭىزگە يۇقىدۇ.

ئەگەر مېنىڭ تېنىمدە ماي ​​تالالىرى بولسا، نېمىگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ماي تالالىرى يۈزدىكى ھۈسۈن ياكى باشقا زىيانلىق نەرسىلەر ئەمەس. ئۇلار تېرىڭىز ۋە چېچىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ئەگەر ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياقتۇرمىسىڭىز، مايلىق تېرىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ئۈچۈن تەدبىر قوللانسىڭىز بولىدۇ. ئەنسىرەيدىغان ھېچقانداق نەرسە يوق.

مايلىق پەردە تالالىرىمنى داۋالىشىم كېرەكمۇ؟

ئەگەر سىز رېتسېپسىز سېتىلىدىغان مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىۋاتقان ۋە مۇۋاپىق تېرە ئاسراش ئادىتىگە ئەمەل قىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئەمما يەنىلا بۇ ماي تالالىرىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتالمىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ياخشى پىكىر. دوختۇرىڭىز بەدىنىڭىزدىكى ماي مىقدارىنى ئازايتىدىغان يېنىكرەك دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

دوختۇرۇمدىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر دوختۇرغا كۆرۈنسىڭىز، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراش پايدىلىق:

• نېمىشقا مېنىڭ مايلىق تالالىرىم شۇنچە كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ؟
• بۇلار مېنىڭ بەدىنىمنىڭ باشقا قىسىملىرىدىمۇ شۇنداق ئېنىق كۆرۈنۈپ تۇرىشى مۇمكىنمۇ؟
• بۇلارنىڭ كۆرۈنۈشچانلىقىنى قانداق قىلىپ ئازايتالايمەن؟
• دورىخانىلاردىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان قانداق دورىلارنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
• ماڭا تېخىمۇ جىددىي داۋالاش كېرەكمۇ؟

ئاخىرىدا، مەن شۇنى ئېيتىشىم كېرەككى... (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماي تالالىرى بەدىنىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئەمما ئەگەر ئۇلارنىڭ بەك چوڭ ئىكەنلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ياكى تېرىڭىزدە باشقىچە نەرسە بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. تېرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز ۋە ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بەدىنىڭىزنى ئەڭ ياخشى بىلىسىز. قانداقلا بولمىسۇن، پەقەت دوختۇرلا ھەر قانداق ئالامەتلەرنى توغرا دىئاگنوز قويۇپ، ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى بېرەلەيدۇ.

شۇڭا، بۇ كىچىك نۇقتىلاردىن قورقماڭ. ئۇلارنى تېرىڭىزنىڭ دوستى دەپ ئويلاڭ ۋە ئۇلارغا مۇۋاپىق كۆڭۈل بۆلۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ساغلام، پارقىراق تېرىگە ئېرىشەلەيسىز!

ماي تالالىرى، تېرە داغلىرى، قارا نۇقتىلار، تېرە مايى، تېرە ئاسراش ، تېرە كېسەللىكلىرى، ماي