خاتىرەمىزنىڭ دەسلەپكى قەدىمى: سېزىمچان خاتىرە ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

بىز كۆرگەن، ئاڭلىغان ۋە ھېس قىلغان نەرسىلەرنىڭ قانداق قىلىپ خاتىرىمىزدە ساقلىنىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ ئەمەلىيەتتە ئىنتايىن ھەيران قالارلىق بىر جەريان. بۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ دەسلەپكى ۋە ئەڭ مۇھىمى قىسقا مۇددەتلىك خاتىرىلەش بولۇپ، بىز ئۇنى سېزىمچان خاتىرىلەش دەپ ئاتايمىز. بۇ خۇددى سېزىم ئەزالىرىمىزدىن كەلگەن ئۇچۇرلارنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە «خاتىرىلەشكە» ئوخشايدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

سېزىمچان خاتىرە دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىزنىڭ بەش سېزىم ئەزاڭىز - كۆزىڭىز، قۇلاق، بۇرۇن، تىلىڭىز ۋە تېرىڭىز - بىز سېزىم خاتىرىسى ياكى بەزىدە سېزىم تىزىملىكى دەپ ئاتايدىغان قىسقا مۇددەتلىك ئۇچۇرلارنى توپلايدۇ. بۇنى بىردەمدىلا ئەتراپىڭىزنىڭ ناھايىتى ئېنىق، تەپسىلىي «رەسىم»ىنى تارتقاندەك تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ خۇددى ئەتراپىڭىزنىڭ يۇقىرى ئېنىقلىقتا سۈرەتكە تارتىشقا ئوخشايدۇ. ئاندىن بۇ ئۇچۇرلار سىزنىڭ قىسقا مۇددەتلىك ئەستە ساقلاش ئەزاڭىزغا ئەۋەتىلىدۇ.

بۇ خاتىرىلەرنىڭ قانچىلىك ئۇزۇن داۋاملىشىدىغانلىقىنى كونترول قىلالمايسىز، ئۇلار ئادەتتە پەقەت بىر نەچچە سېكۇنتلا داۋاملىشىدۇ. ئەمما بۇ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە، ئۇ سىزگە ئەتراپىڭىزدىكى ئەڭ كىچىك تەپسىلاتلارنىمۇ چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

سېزىمچان خاتىرەنىڭ تۈرلىرى نېمە؟

بەش خىل سېزىم ئېھتىياجىمىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• ئېخويك خاتىرە: بۇ ئاڭلاشقا ماس كېلىدۇ. ئېخوغا ئوخشاش، ئاۋاز ئاڭلىغاندىن كېيىن بىر مەزگىل كاللىدا تۇرىدۇ.
• سېزىمچانلىق ئېسىدە ساقلاش: بۇ تېگىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بىرەر نەرسىگە تېگىپ بولغاندىن كېيىنمۇ، تېگىش تۇيغۇسى تېرىدە بىر مەزگىل ساقلىنىپ قالىدۇ.
• تەم سېزىش ئەستە تۇتۇش: بۇ تەم بىلەن مۇناسىۋەتلىك. يېمەكلىك يېيىلگەندىن كېيىنمۇ ئۇنىڭ تەمى تىلدا ساقلىنىدۇ.
• بەلگە خاراكتېرلىك خاتىرە: بۇ كۆرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بىرەر نەرسىنى كۆرۈپ باشقا ياققا قارىغاندىن كېيىنمۇ، رەسىم بىر مەزگىل كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ.
• پۇراق سېزىش ئەستە تۇتۇش: بۇ پۇراق بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇرۇن نەپەس ئالغاندىن كېيىنمۇ پۇراقنى ساقلاپ قېلىش ئىقتىدارى.

سېزىمچان خاتىرەنىڭ بىر قانچە مىسالىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئەمدى، سىز ئۈچۈن بىر ئاز ئېنىقراق ​​بولۇش ئۈچۈن، بۇ تۈرلەرنىڭ ھەر بىرىنى مىساللار بىلەن سۆزلەپ باقايلى. سىز چوقۇم بۇلارنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز كېرەك.

• ئېخويك خاتىرە: ياقتۇرىدىغان ناخشىڭىزنى ئاڭلاپ بولغاندىن كېيىن، ئۇنىڭ مېلودىيەسى يەنىلا كاللىڭىزدا ياڭرىغاندا، ياكى بىرى سىزنىڭ ئىسمىڭىزنى چاقىرغاندا، بۇ ئاۋاز قۇلىقىڭىزدا بىر مەزگىل ساقلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلغاندا، شۇ ھېسسىياتنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. شۇ.
• ھېسسىياتلىق خاتىرە: بىرەيلەننىڭ قولىڭىزنى چىڭ تۇتۇپ، ئاندىن قويۇپ بېرىشى، ئەمما يەنىلا شۇ تېگىشنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىش. ياكى، مەسىلەن، يامغۇر ياغقاندا يامغۇر تامچىسى تېرىڭىزگە چۈشكەندە، ھۆل تېگىش بىر مەزگىل تېرىڭىزدە ساقلىنىپ قالىدۇ.
• تەم ئېسىدە ساقلاش:كەچلىك تاماقنى يەپ بولغاندىن كېيىنمۇ، تاماقنىڭ تەمى، مەسىلەن، ئاچچىق بولسا ئاچچىق، تاتلىق بولسا تاتلىق دېگەندەك، ئاغزىڭىزدا ساقلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز.
• مەشھۇر خاتىرە: سىز ئوت ئۆچۈرۈش ئويۇنىنى كۆرگىنىڭىزدە، ئوت ئۆچۈرۈش ئويۇنى ئۆچكەندىن كېيىنمۇ كۆز ئالدىڭىزدىكى رەڭگارەڭ سىزىقلارنى كۆرەلىگەندەك ھېس قىلىسىز. ياكى كامېرا چاقماق چاققاندا، بىر مەزگىل كۆز ئالدىڭىزدا ئاق داغنى كۆرىسىز.
• پۇراق سېزىش: نانخانىدىن چىققاندىن كېيىنمۇ يېڭى ناننىڭ پۇرىقى بۇرنىڭىزدا ساقلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلىش. ياكى ئەتىر سۈرتكەن بىرەيلەننىڭ يېنىدىن ئۆتۈپ كەتسىڭىز، پۇرىقىڭىز بىر مەزگىل ساقلىنىپ قالىدۇ.

سېزىمچان خاتىرە قانداق ئىشلەيدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى بۇ سېزىمچان خاتىرە قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇ ناھايىتى ئاددىي، ھەمدە بىر قانچە ئىنتايىن تېز قەدەمدە يۈز بېرىدۇ:

1. سىز بىر خىل سېزىمنى ھېس قىلىسىز. بۇ دېگەنلىك، سىز بىرەر نەرسىنى كۆرىسىز، ئاڭلايسىز، پۇرايسىز، تەمىنى ھېس قىلىسىز ياكى تېگىسىز.

2. شۇ پەيتتە، مېڭىڭىزنىڭ بۇ سېزىمگە مەسئۇل قىسمى (بىز ئۇنى سېزىم پوستلىقى دەپ ئاتايمىز) دەرھال قوزغىلىدۇ. بۇ خۇددى ئېلېكترونلۇق ئالماشتۇرغۇچتىكى كۇنۇپكىنى باسقاندەك ناھايىتى تېز يۈز بېرىدۇ. بۇ بىر سېكۇنت ئىچىدە يۈز بېرىدۇ.

3. ئاندىن، مېڭىڭىز توپلىغان ئۇچۇرلاردىن پەقەت ئەڭ مۇھىم نەرسىلەرنى تاللاپ، ئۇلارغا دىققەت قىلىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ئاۋات كوچىدا ماڭغاندا، ھەر بىر ئاۋازنى ئاڭلايسىز، ھەر بىر كۆرۈنۈشنى كۆرىسىز ۋە ھەر بىر پۇراقنى پۇرايسىز. ئەمما مېڭىڭىز ھەممىنى بىرلا ۋاقىتتا ئېسىدە ساقلىيالمايدۇ. ئەكسىچە، ئۇ پەقەت سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان نەرسىلەرگە، مەسىلەن، تۇيۇقسىز ماشىنا سىگنالىنىڭ ئاۋازىغا دىققەت قىلىدۇ. ئۇ شۇنىڭغا ئوخشاش كېرەكسىز نەرسىلەرنى «سۈزۈپ» چىقىرىۋېتىدۇ.

4. ئاخىرىدا، بۇ تاللانغان مۇھىم ئۇچۇرلار سىزنىڭ قىسقا مۇددەتلىك ئەسلىمىڭىزگە ئەۋەتىلىدۇ. شۇنىڭدىن كېيىن، بۇ ئەسلىمىنىڭ داۋاملىق ساقلىنىدىغانلىقى ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەسلىمىگە ئايلىنىدىغانلىقى قارار قىلىنىدۇ.

سېزىمچان خاتىرە قانچىلىك ۋاقىت ساقلىنىدۇ؟ ئۇنىڭ سىغىمى قانچىلىك؟

سىز «بۇ سېزىم خاتىرىمىز كاللىمىزدا قانچىلىك ۋاقىت ساقلىنىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە ئۇ بەك قىسقا. بۇ ئۇچۇرلار ئادەتتە تەخمىنەن 0.2 سېكۇنتتىن 2 سېكۇنتقىچە ساقلىنىدۇ. بۇ خۇددى كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە ۋاقىتقا ئوخشايدۇ! ئەمما بۇ ۋاقىت سىز باشتىن كەچۈرۈۋاتقان سېزىمگە ئاساسەن ئازراق ئۆزگىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن، كۆرۈش خاتىرىسىنىڭ بەلگە خاراكتېرلىك خاتىرىسى ئادەتتە تەخمىنەن بىر سېكۇنت داۋاملىشىدۇ. ئاۋازلارنىڭ ئېخوئىك خاتىرىسى بىر نەچچە سېكۇنت، بەلكىم ئۈچ ياكى تۆت سېكۇنت داۋاملىشىشى مۇمكىن.

ئۇنىڭ سىغىمى قانچىلىك، يەنى بىرلا ۋاقىتتا قانچىلىك ئۇچۇر ساقلىيالايدۇ؟ سېزىمچان خاتىرە ناھايىتى چوڭ سىغىمىغا ئىگە. بۇنىڭ سەۋەبى، بىز بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە سېزىمنى ئىشلىتىمىز.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، تاماق يېگەندە. يېمەكلىكنى كۆرىسىز (كۆرۈسىز)، يېمەكلىكنىڭ تېكىستۇرىسىنى تىلىڭىزدا ھېس قىلىسىز (تېگىسىز)، ھەر بىر تەمىنى پۇرايسىز (پۇرايسىز)، تاماق يېگەندە «چىرقىرىغان» ئاۋازنى ئاڭلايسىز (ئاڭلايسىز) ۋە تەمىنى تېتىيسىز (تەمسىز). بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق بەش سېزىم ئەزاڭىزدىن كەلگەن بارلىق ئۇچۇرلارنى بىرلا ۋاقىتتا سېزىم خاتىرىڭىزگە (سېزىم خاتىرىڭىز) بىر تەرەپ قىلالايسىز. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سېزىمچان خاتىرە چوڭ سىغىمىغا ئىگە بولسىمۇ، پەقەت بىر نەچچە سېكۇنتلا داۋاملىشىدۇ. يەنى، يېڭى ئۇچۇرلار ناھايىتى تېز كېلىدۇ، كونا ئۇچۇرلار ئۆچۈرۈلىدۇ. ئۇ خۇددى دائىم يېڭىلىنىپ تۇرىدىغان «ئېكران» غا ئوخشايدۇ. ئاندىن ئۇچۇرلار مېڭىدىكى باشقا بىر خاتىرە ساقلاش رايونىغا، يەنى قىسقا مۇددەتلىك خاتىرە رايونىغا بارىدۇ، ياكى پۈتۈنلەي ئۆچۈرۈلۈپ، يېڭى ھېسسىياتلارنى باشتىن كەچۈرۈشىمىزگە يول قويىدۇ. بۇ تېز سۈرئەتلىك جەريان بىزنىڭ دائىم ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان دۇنيا بىلەن مۇئامىلە قىلىشىمىزغا شارائىت ھازىرلايدۇ.

مېڭىنىڭ قايسى قىسىملىرى سېزىمچان خاتىرە بىلەن مۇناسىۋەتلىك؟

بۇ ئاجايىپ جەريان سېزىم خاتىرىسى دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ جەريان مېڭىمىزنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھەر بىر سېزىم مېڭىگە مەلۇم بىر يول بىلەن بارىدۇ.

مەسىلەن، سىز بىر ئاۋازنى ئاڭلىدىڭىز دەيلىك. بۇ ئاۋاز ئېلېكتر سىگنالىغا ئايلىنىپ، نېرۋا تالالىرى ئارقىلىق مېڭىڭىزگە يېتىپ بارىدۇ. ئۇ ئالدى بىلەن مېڭە غولىڭىزدىن ، ئاندىن تالامۇستىن (مېڭىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى بىر يەتكۈزۈش پونكىتى) ئۆتۈپ بارىدۇ. ئاندىن تالامۇس سىگنالنى شۇ سېزىم ئۈچۈن توغرا مېڭە رايونىغا يوللايدۇ. مەسىلەن، بىز ئاڭلىغاندا، سىگنال ئاڭلاش پوستلۇقىڭىزغا بارىدۇ. بۇ پەلەك قىسمىغا جايلاشقان.

تۆۋەندە مىڭىنىڭ سېزىم ئەزالىرىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق قىسىملىرى كۆرسىتىلدى:

• ئېخوئىك خاتىرە (ئاڭلاش): ئاڭلاش پوستلىقى - بۇ تېمپورال پۆلچىكىگە جايلاشقان.
• سېزىمچانلىق خاتىرىسى (سېزىمچانلىق): بەدەن سېزىمچان پوستلاق قىسمى - بۇ پەلەمپەي لوبىغا جايلاشقان.
• تەم ئېسىدە ساقلاش (تەم): ئاساسلىق تەم ئېسىدە ساقلاش پوستلىقى - بۇ سىرتقى مېڭە بوشلۇقى بىلەن ئالدى مېڭە بوشلۇقىنىڭ ئارىلىقىغا جايلاشقان.
• بەلگە خاراكتېرلىك خاتىرە (كۆرۈش): ئاساسلىق كۆرۈش پوستلىقى - بۇ ئېڭەك بۇلۇڭىغا جايلاشقان.
• پۇراق سېزىش ئەستە ساقلاش (پۇراق): پۇراق سېزىش لامپىسى - بۇ لامپۇچكا مېڭىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىدە، بۇرنىڭىزغا يېقىن جايدا.

بۇ مېڭە رايونلىرى، ھىپپوكامپۇس ۋە ئامىگدالا قاتارلىق باشقا رايونلار بىلەن بىرلىكتە، خاتىرە ساقلاش ۋە ھېسسىياتلارغا قاتنىشىدۇ.بۇ قىسىملار بىرلىكتە سىزنىڭ سېزىم خاتىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ مېڭىمىزدە يۈز بېرىدىغان ئىنتايىن مۇرەككەپ ۋە ھەيران قالارلىق ماسلىشىش ئەمەسمۇ؟

نېمە ئۈچۈن سېزىمچان خاتىرە بىز ئۈچۈن مۇھىم؟

شۇڭا، سېزىمچان خاتىرە دۇنيامىزغا كىرىشنىڭ تۇنجى دەرۋازىسى بولۇپ، بىزنىڭ سېزىم ئەزالىرىمىزدىن كەلگەن ئۇچۇرلارنى ۋاقىتلىق ساقلاپ قېلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. مومايىڭىزنىڭ لەززەتلىك لازانياسىنىڭ تەمىنى، يېڭى ئېچىلغان لەيلى گۈللىرىنىڭ پۇرىقىنى ياكى كوچىدا ماڭغاندا قۇشلارنىڭ سايراش ئاۋازىنى ھېس قىلىشىڭىز بولسۇن، سېزىمچان خاتىرە سەۋەبىدىن ئەتراپىڭىزدا نېمە ئىشلار بولۇۋاتقانلىقىنى دەرھال ھېس قىلىسىز. ئۇ بولمىسا، بىز ھېس قىلغان، كۆرگەن ۋە ئاڭلىغانلىرىمىزنى ئۈزلۈكسىز تەجرىبە ئېقىمى سۈپىتىدە ھېس قىلالمايمىز.

مېڭىمىز بۇ دەرھال ئېلىنىدىغان ئۇچۇرلارنىڭ بىر قىسمىنى تاللاپ، ئۇنى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەستە ساقلايدۇ، مەسىلەن، سىز ياقتۇرىدىغان ناخشىنىڭ مېلودىيەسى ياكى يېقىنىڭىزنىڭ ئىللىق قۇچىقى. شۇڭا، بۇ سېزىم ئەستە ساقلاش ئەستە ساقلاش سىستېمىسىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم ۋە ئاساسىي قىسمى.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بەدىنىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا ئوخشاش، بۇ خاتىرە سىستېمىسىمۇ بەزىدە بۇزۇلۇپ ياكى بۇزۇلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە سېزىم خاتىرەڭىزنىڭ نورمال ئىشلەۋاتقان-ئىشلىمەيدىغانلىقى توغرىسىدا ئەندىشە ياكى گۇمان بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ كۆرۈش ئەڭ ياخشىسى.

مۇزاكىرە قىلغانلىرىمىزدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، ئەمدى بۈگۈن بىز سۆزلىگەن سېزىمچان خاتىرە ھەققىدىكى ئەڭ مۇھىم نۇقتىلارنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ چىقايلى:

• سېزىمچان خاتىرە بەش سېزىم ئەزامىزدىن قوبۇل قىلىنغان ئۇچۇرلارنى بىر نەچچە سېكۇنت ساقلايدىغان قىسقا مۇددەتلىك خاتىرە .
• بۇ خۇددى ئەتراپىمىزدىكى مۇھىتنىڭ دەرھال ۋە تەپسىلىي رەسىمىنى تارتىشقا ئوخشايدۇ.
• بەش خىل ئاساسلىق خاتىرە بار: ئاڭلاش (ئاڭلاش)، تېگىش (تۇيۇش)، تەم (تېتىش)، كۆرۈش (كۆرۈش) ۋە پۇراق (پۇراش) خاتىرە.
• بۇ خاتىرە پەقەت 0.2 سېكۇنتتىن 2 سېكۇنتقىچە (بەلكىم سەل ئۇزۇنراق) ساقلىنىدۇ.
• قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ سىغىمى ناھايىتى چوڭ ؛ ئۇ بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە سېزىم ئەزالىرىدىن ئۇچۇر قوبۇل قىلالايدۇ.
• بۇنىڭ ئۈچۈن مېڭىنىڭ مەلۇم قىسىملىرى (مەسىلەن، ئاڭلاش پوستلىقى، كۆرۈش پوستلىقى، تالامۇس) ئاكتىپلاشتۇرۇلىدۇ.
• بۇ ئۇچۇرلارنى قىسقا مۇددەتلىك ئەستە ساقلاشقا يۆتكەشتىكى تۇنجى ۋە مۇھىم قەدەم.
• ئەگەر ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىڭىزدا مەسىلە، ئۆزگىرىش ياكى ھەددىدىن زىيادە ئۇنتۇپ قېلىشنى بايقىسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ناھايىتى مۇھىم.

شۇڭا، سىزنىڭ سېزىمچان خاتىرە دەپ ئاتىلىدىغان بۇ ئاجايىپ تۇنجى قەدەم ھەققىدە ياخشى چۈشەنچىگە ئىگە بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇنداق نەرسىلەرنى بىلىش بىزنىڭ ئۆزىمىزنى چۈشىنىشىمىزگە زور ياردەم بېرىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

سېزىمچان خاتىرە، خاتىرە، بەش سېزىم، مېڭە، قىسقا مۇددەتلىك خاتىرە، ئەزالار، نېرۋا سىستېمىسى