سىرىلانكىدا دىيابېت كېسىلى بىزدە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزگە دىيابېت كېسىلىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا يېزىپ بەردى. ئەگەر سىز سىتاگلىپتىن دەپ ئاتىلىدىغان دورىنى ئىشلىتىدىغانلاردىن بولسىڭىز، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولىدۇ. كېلىڭ، بۇ دورا ھەققىدە، ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە ئۇنى ئىشلەتكەندە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
سىتاگلىپتىن قانداق دورا؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىتاگلىپتىن 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ناھايىتى قىزىقارلىق ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ. ئۇ ئاساسلىقى بەدىنىڭىزدىكى ئىنسۇلىن سەۋىيىسىنى ئاشۇرىدۇ ۋە قاندىكى گلۇكوزا مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ يەنە جىگەرنىڭ قانغا قوشىدىغان شېكەر مىقدارىنى ئازايتىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورا يالغۇز يېتەرلىك ئەمەس. پەقەت ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە كۈندىلىك ھەرىكەت ئارقىلىقلا بۇ دورىدىن ئەڭ يۇقىرى ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.
دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
سىتاگلىپتىننى ئىچىشنى باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار. بۇلارنى يوشۇرماڭ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر سىزدە دىئابىتلىق كېتوئاسىدوز بولسا.
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا: بۇ ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بۇ دورىنىڭ مىقدارىنى بۆرەك ئىقتىدارىڭىزغا ئاساسەن تەڭشەش كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى پانكرېئاكتىرىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز مەلۇم بىر دورىنى ئىچكەندىن كېيىن تىلىڭىز، يۈزىڭىز ياكى لەۋلىرىڭىز شىشىپ كەتكەن، نەپەس ئېلىش قىيىنلاشقان، يۇتۇش قىيىنلاشقان ياكى ئاۋازىڭىز ئۆزگەرگەن بولسا: بۇ سىزنىڭ ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەگە ئۇچرىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
- ئەگەر سىزدە 1-تىپلىق دىئابېت بولسا: بۇ دورا سىزگە ماس كەلمەيدۇ.
- ئەگەر سىزدە سىتاگلىپتىنغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئالېرگىيىلىك بولسا.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىش ناھايىتى ئاسان. بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن يۇتۇڭ. ئۇنى تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىچسىڭىز بولىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىڭ.
بىر قانچە مۇھىم ئىشلار:
- دورىنى سۇندۇرۇۋەتمەڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ. پۈتۈن يۇتۇۋېتىڭ.
- دورىڭىزنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە تىرىشىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ئۇنتۇپ قالمايسىز.
- دوختۇر ئېيتقانغا قەدەر.دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. باشقىلارغا بەرمەڭ.
ئەگەر دورىڭىزنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىزچۇ؟
ئەگەر سىز تۇيۇقسىز بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر سىز بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
داۋالىنىشىڭىزنىڭ ياخشى كېتىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
- HbA1c تەكشۈرۈشى: دوختۇرىڭىز HbA1c (A1C) دەپ ئاتىلىدىغان قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئۆتكەن 2-3 ئايدا قان شېكىرىڭىزنىڭ قانچىلىك ياخشى كونترول قىلىنغانلىقىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشنى ھەر 3 ئايدىن 6 ئايغىچە بىر قېتىم قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك.
- قان شېكىرىنى كۆزىتىش: ئۆيدە قان شېكىرىنى قانداق كۆزىتىشنى ئۆگىنىش مۇھىم. شۇنداقلا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ئالامەتلىرى ۋە ئۇلار يۈز بەرگەندە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
- قان شېكىرىڭىز چۈشۈپ كەتسە: قان شېكىرىڭىز چۈشۈپ كەتسە ئىشلىتىش ئۈچۈن يېنىڭىزدا شېكەر، توفې ياكى گلۇكوزا تابلېتكىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى ساقلاڭ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئەگەر قان شېكىرىڭىز بەك تۆۋەن بولۇپ كەتسە ۋە تارتىشىش ياكى ھوشىڭىزنى يوقىتىشقا باشلىسىڭىز، ئۇ ۋاقىتتا ئاغزىڭىزغا ھېچ نەرسە سالماڭ. تۇنجۇقۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- باشقا ئىشلار: ئەگەر كېسەل بولۇپ قالسىڭىز، ئادەتتىكىدىن كۆپرەك ھەرىكەت قىلىڭ، دورىڭىزنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك بولسا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. تاماقنى قالدۇرۇپ قويماڭ. شۇنداقلا، ئىسپىرت ئىچىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- داۋالىنىش كىملىكى: دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىزنى كۆرسىتىدىغان كارتا ياكى بىلەيزۈك تاقىۋېلىش ياخشى پىكىر.
بۇ دورىنىڭ مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرى ۋە مەسىلىلىرى
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، سىتاگلىپتىن بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە باشقا بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇنىڭغا نەزەر سېلىپ باقايلى.
| توقۇنۇش پەيدا قىلىشى مۇمكىن بولغان نەشە/ماددىلار | دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار |
|---|---|
| ئىنسۇلىن | بۇ ئىككىسىنى بىللە ئىستېمال قىلىش قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە (گىپوگلىكېمىيە) سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز دورا مىقدارىنى تەڭشەيدۇ. |
| سۇلفونىلۇرېئاتلار (مەسىلەن، گلىمېپىرىد، گلىبېنكلامىد) | سىتاگلىپتىن بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلەش خەۋپى ئاشىدۇ. |
| دىگوكسىن (يۈرەك كېسىلىنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورا) | سىتاگلىپتىن دىگوكسىننىڭ تەسىرىنى ئازراق ئۆزگەرتىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
| ئىسپىرت | ئىسپىرت قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
| ئەسكەرتىش: بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. | |
| يان تەسىرى | چۈشەندۈرۈش ۋە نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز/لەۋ/تىلنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى | ئاشقازاننىڭ دۈمبىسىگە تارقىلىدىغان قاتتىق ئاغرىق، تاماق يېگەندىن كېيىن ئېغىرلىشىدىغان ئاغرىق، قىزىتما، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش. |
| يۈرەك زەئىپلىكى | نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، پۇت بوغۇملىرى/پۇت/قوللارنىڭ شىشىشى، تۇيۇقسىز ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى، ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش ھېس قىلىش. |
| بۆرەك يارىلىنىشى | سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت بوغۇملىرى/قول/پۇت شىشىشى. |
| تېرە رېئاكسىيەلىرى | تېرىنىڭ قىزىرىشى، كۆپۈكچە پەيدا بولۇشى، پوستىنىڭ سويۇلۇشى (ھەتتا ئېغىزنىڭ ئىچىدىمۇ). |
| ئېغىر بوغۇم ئاغرىقى | بوغۇملاردا قاتتىق ئاغرىق. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئىشلار | |
| باش ئاغرىقى | باش ئاغرىقى |
| سوغۇققا ئوخشاش ئالامەتلەر | بۇرۇن ئېقىش، بۇرۇن بىتىش. |
| بوغۇز ئاغرىقى | بوغۇز ئاغرىقى |
دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
- بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سىتاگلىپتىن 2-تىپلىق دىئابېتنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت قىلىش ئىنتايىن مۇھىم.
- بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە، بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. دورىنى سۇندۇرۇۋەتمەڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىۋەتمەڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (گىپوگلىكېمىيە) ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. جىددىي ئەھۋاللاردا يېنىڭىزدا ئازراق شېكەر ياكى بىر پارچە شېكەر ساقلاڭ.
- ئەگەر ئاشقازانىڭىز قاتتىق ئاغرىسا، نەپەس ئېلىش قىيىنلاشسا، تېرىڭىزدە قاپارتما پەيدا بولسا ياكى ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ