پاشا بىزنىڭ ئۆيلىرىمىزدە ۋە باغلىرىمىزدا مۇقەررەر بىئاراملىق پەيدا قىلىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ سىز بىر مەزگىل سىرتقا چىقسىڭىزمۇ ياكى كەچتە دېرىزىنى ئوچۇق قويسىڭىزمۇ، پاشالار توپ-توپ بولۇپ چىقىدۇ. پاشا چېقىلغاندا قىزارىشى ۋە ئازراق قىچىشىشى نورمال ئەھۋال. لېكىن سىز بەزى كىشىلەرنىڭ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلارنىڭ پاشا چېقىپ، پۈتۈن ئەزالىرىنىڭ ئىششىپ، قىزىرىپ، ھەتتا قىزىپ كېتىشىنى كۆرگەنمۇ؟ بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان ئېغىر ئاللېرگىيە، يەنى سكېتېر سىندرومى . بۇنى توغرا بىلىش سىز ۋە ئائىلىڭىزگە زور ياردەم بېرىدۇ.
سكېتېر سىندرومى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سكېتېر كېسىلى پاشا سىزنى چاققاندا پەيدا بولىدىغان چوڭ تىپتىكى يەرلىك ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە . بۇ دېگەنلىك، پاشا سىزنى چاققان جايلا ئەمەس، بەلكى ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى جايمۇ شىشىپ، قىزىرىپ، ھەتتا بەزىدە ئاغرىپ كېتىشى مۇمكىن. بىر كىچىك بالىنىڭ قولىنى پاشا چىشلەپ، پۈتۈن قولى توپقا ئوخشاش شىشىپ كېتىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ ئەھۋال مۇشۇنداق. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، بەدىنىڭىزنىڭ پاشانىڭ تۈكۈرۈكىدىكى بەزى ماددىلارغا سەزگۈرلۈكىنىڭ يۇقىرى بولۇشى، يەنى بۇ ئاللېرگىيە. بەزى كىشىلەردە بۇ شىشىش شۇنچە ئېغىركى، ئۇلار ھەتتا قول-پۇتلىرىنىمۇ قوزغىتالمايدۇ ياكى ماڭالمايدۇ.
سىكېتېر سىندرومىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى كىملەر؟
بۇ ئەمەلىيەتتە ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك دەپ قارىلىدۇ، يەنى ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىك ھەممە ئادەمدە كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىك كۆپىنچە كىچىك بالىلار، قېرىلار ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، كىچىك بوۋاقلارنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى تېخى تولۇق يېتىلمىگەن. شۇڭا، ئۇلارنىڭ پاشا زەھىرىگە بەرداشلىق بېرىشى تەس. مەسىلەن، كىچىك قىزىڭىز ياكى ئوغلىڭىز ھويلىدا ئويناپ ئۆيگە قايتىپ كەلگەندە، پاشا چېقىۋالغان جاي تۇيۇقسىز شىشىپ، قىزىرىپ، بوۋاق يىغلايدۇ. شۇ چاغدا بىز گۇمانلىنىمىز. شۇنداقلا، ھەتتا ھاياتىدا ھەرگىز پاشا چېقالمىغان كىشىلەرمۇ تۇيۇقسىز بۇ خىل ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىشى مۇمكىن. ياكى، سىز مەلۇم بىر خىل پاشانىڭ تۈكۈرۈكىگە سەزگۈر بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھەتتا بىزنىڭ دۆلىتىمىزدىمۇ، ھەر بىر رايوندىكى پاشا تۈرلىرى ئوخشىمايدۇ.
سكېتېر سىندرومى بىلەن ئاغرىغانلارنىڭ بەدىنىدە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
سىكېتېر سىندرومىغا گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ چىشلىگەن يېرىدە چوڭ شىشىش بولۇشى ۋە قىزىتما قوزغىلىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇنى، بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا، تېرە ياللۇغى دەپ ئاتىلىدىغان باكتېرىيەلىك تېرە يۇقۇملىنىشى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ قويۇشقا بولىدۇ. ئاتا-ئانىلار ئەنسىرەپ دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، دوختۇر ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن، بۇلار تېرە ياللۇغىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئانتىبىئوتىكلار سىكېتېر سىندرومىغا ياردەم بەرمەيدۇ. بۇ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش ئەمەس، بەلكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە.قانداقلا بولمىسۇن، بۇ يەردە بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك: ئەگەر سىز پاشا چېقىپ كەتكەن جاينى بەك كۆپ تىرنىسىڭىز ياكى تىرنىقىڭىز بىلەن تىرنىسىڭىز، بىر نەچچە كۈن ئىچىدە تېرە ياللۇغى قاتارلىق باكتېرىيە يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇنداق ئەھۋالدا، سىز ھەقىقەتەن ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
سكېتېر سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا سكېتېر سىندرومى بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- چوڭ شىشىش: پاشا چېقىش نۇقتىسىنىڭ ئەتراپى بىر نەچچە دىيۇمغىچە، ھەتتا پۈتۈن قول ياكى پۇت شىشىشى مۇمكىن.
- تېرە قىزىرىشى ۋە رەڭگى ئۆزگىرىشى: شىشىپ كەتكەن جايغا تەگكەندە ئىسسىق تۇيۇلۇشى مۇمكىن. ئەگەر تېرىڭىز ئاق بولسا، بۇ جاي قېنىق قىزىل رەڭدە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر تېرىڭىز قارا بولسا، بۇ جاي باشقا جايلارغا قارىغاندا قاراڭغۇراق بولۇشى ياكى تېرىنىڭ رەڭگى باشقا شەكىلدە ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بەزىدە، بۇ جاي تاشقا ئوخشاش قاتتىق تۇيۇلۇشى مۇمكىن.
- قاتتىق قىچىشىش: قىچىشىش نورمال پاشا چېقىشتىنمۇ ئېغىر، ھەمدە ئۇنى توختىتىۋالغىلى بولمايدۇ.
- ئاغرىق: شىشىش بىلەن بىرگە قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- كۆپۈكچە: بەزىدە بۇ رايوندا سۇيۇقلۇققا تولغان كىچىك ياكى چوڭ كۆپۈكچە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
- قىزىتما: سىز قىزىپ كېتىشىڭىز ۋە قىزىتما چىقىشىڭىز مۇمكىن، بەزىدە ھەتتا قىزىتما يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
نېمە ئۈچۈن بۇ سكېتېر سىندرومى پەيدا بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىكېتېر كېسىلى سىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ پاشا تۈكۈرۈكىدىكى ئاقسىللارغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. پاشانىڭ ئۇزۇن، تۇمشۇققا ئوخشاش ئېغىز قىسمى بار، ئۇ «تۆتۈك» دەپ ئاتىلىدۇ. پاشا تېرىڭىزنى چىشلەپ قانىڭىزنى سۈمۈرگەندە، تۈكۈرۈكىنىڭ بىر قىسمىنى قان ئېقىمىڭىزغا كىرگۈزىدۇ. ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز تۈكۈرۈكتىكى بۇ پولىپېپتىدلارغا ھەددىدىن زىيادە رېئاكسىيە قىلىپ، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە پەيدا قىلىدۇ. ئاللېرگېنغا ئاللېرگىيىسى بار بىرەيلەندە، ئالامەتلەر ئادەتتە چىشلەنگەندىن كېيىنكى 8 دىن 10 سائەتكىچە ئىچىدە باشلىنىدۇ. بەزىدە، ئۇلار بالدۇرراق باشلىنىشى مۇمكىن. بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە 3 دىن 10 كۈنگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىپ كېتىدۇ.
سكېتېر كېسىلى يۇقۇملۇقمۇ؟
ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! سكېتېر سىندرومى يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس. ئۇ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىگە ئوخشايدۇ. سىز ئۇنى ھېچكىمدىن يۇقتۇرالمايسىز، سىز ئۇنى ھېچكىمدىن يۇقتۇرالمايسىز. بۇ پەقەت سىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ پاشا تۈكۈرۈكىگە بولغان رېئاكسىيەسى.
دوختۇر بۇنىڭ سكېتېر سىندرومى ئىكەنلىكىنى قانداق ئېنىق بىلىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسىلىڭىز ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن سىزنى تەكشۈرىدۇ. دوختۇر تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن:
- پاشا سېتىلغانلىقىغا ئىشەنىسىزمۇ؟ ئۇ قاچان سېتىلدى؟
- پاشا چېقىش ۋەقەسىگە بۇنداق كۈچلۈك ئىنكاس ئىلگىرى بولغانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، قاچان بولغان؟
- يېقىندا باشقا دۆلەتكە ياكى سىرىلانكىنىڭ باشقا بىر رايونىغا ساياھەتكە باردىڭىزمۇ؟ (ھەر بىر پاشا تۈرىنىڭ تۈكۈرۈكى ئوخشىمايدىغان بولغاچقا، يېڭى بىر جايدا ئوخشىمايدىغان رېئاكسىيەنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن.)
- پاشا چېقىۋالغاندىن كېيىن شىشىش، قىزىرىش ۋە باشقا ئالامەتلەر قانچە ۋاقىت ئىچىدە كۆرۈلدى؟ بىر نەچچە سائەت ئىچىدە پەيدا بولدىمۇ؟ بىر كۈن ۋاقىت كەتتىمۇ؟
- نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك قىسىلىش، باش ئايلىنىش ياكى بوغۇز ئاغرىش قاتارلىق باشقا ئېغىر ئالامەتلەر بارمۇ؟ بۇلار ناھايىتى مۇھىم.
بۇ سوئاللارغا جاۋاب بېرىش ئارقىلىق، دوختۇر ئىششىپ كەتكەن رايوننى تەكشۈرۈپ، بۇنىڭ سكېتېر كېسىلى ياكى باشقا بىر كېسەللىك ئىكەنلىكىنى ئېنىقلىيالايدۇ.
سكېتېر سىندرومىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنى تەكشۈرۈپ، سىزدە يېنىك دەرىجىدىكى سىكېتېر سىندرومى بار دەپ قارىسا، ئۇ سىزگە تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- ئۇلار سىزگە ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان ئانتىگىستامىن دورىلىرىنى ئىچىشنى ئېيتىدۇ. سىرىلانكىدىكى دورىخانىلاردىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان پىرىتون قاتارلىق دورىلار بۇ تۈرگە كىرىدۇ. بۇلار ئاللېرگىيە ۋە قاتتىق قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ.
- ئۇلار پاشا چېقىۋالغان يەرگە گىدروكورتىزون قايماق ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش ستېروئىد قايماقنى سۈرتۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم سۈرتۈش شىشىش، قىزىرىش ۋە قىچىشىشنى زور دەرىجىدە ئازايتىدۇ.
- ئەگەر ئاغرىق ياكى قىزىتما بولسا، سىزگە پاراسېتامول ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى/قىزىتما چۈشۈرگۈچى دورىلارنى ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.
ئەمما، ئەگەر سىزدە Skeeter سىندرومى ئېغىر بولسا، يەنى شىش چوڭ، ئاغرىق كۈچلۈك ۋە قىزىتما بولسا، دوختۇرىڭىز سىستېمىلىق كورتىكوستېروئىد دەپ ئاتىلىدىغان دورىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ ستېروئىدلارنى دورا شەكلىدە ئىستېمال قىلىشقا ياكى بەزىدە ئوكۇل قىلىشقا بولىدۇ. بۇلار ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنى تېزلا كونترول قىلىدۇ.
بۇ كېسەللىكتىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
ئادەتتە ئۈچ كۈندىن ئون كۈنگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە سكېتېر سىندرومىدىن ساقىيىشىڭىز كېرەك. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، ئالامەتلەر ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىدۇ.
سكېتېر سىندرومىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالغىلى بولىدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، سكېتېر سىندرومىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە بىردىنبىر ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنى چىۋىن چېقىشتىن ئىمكانقەدەر قوغداش . بۇ ھەممىمىزدىن ئازراق كۈچ تەلەپ قىلىدۇ.
- سۇ يىغىش نۇقتىلىرىنى تازىلاش: ئۆيىڭىز ۋە باغچىڭىزنىڭ ئەتراپىغا قاراپ تۇرۇڭ. كونا ماشىنا بالونلىرى، تاشلىۋېتىلگەن كوكۇس قېپى، قېتىق قاچىسى، گۈل قاچىسى ۋە يامغۇر ئۆستەڭلىرى قاتارلىق نەرسىلەرنى دائىم تازىلاپ تۇرۇڭ. ئۆيلىرىمىزنىڭ ئەتراپىدا، تاشلىۋېتىلگەن كوكۇس قېپى، كونا ماشىنا بالونلىرى ۋە سۇ يىغىدىغان سۇلياۋ بۇيۇملار بار... بۇ نەرسىلەرنى دائىم تازىلاپ تۇرۇش كېرەك. چۈنكى بۇلار پاشا تۇخۇم تۇغىدىغان ئەڭ ياخشى جاي.
- پاشا كۆپ ئۇچرايدىغان جايلاردىن ساقلىنىڭ: بولۇپمۇ كەچ ۋە ئەتىگەندە ئورمان، سۇ ۋە تېز ئېقىنلىق رايونلارغا بارماڭ.
- قۇرتلارغا قارشى دورا پۈركۈگۈچ ئىشلىتىڭ: تەركىبىدە DEET بار مەھسۇلاتلارنى، ياكى سىترۇس ياغلىرى ۋە دارچىن ياغى قاتارلىق تەبىئىي قوغلىغۇچى ماددىلارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. كىچىك بالىلارغا سۈرتكەندە ئېھتىيات قىلىڭ.
- بەدىنىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ: سىرتقا چىققاندا، بولۇپمۇ پاشا بار ۋاقىتتا، ئىمكانقەدەر ئۇزۇن ئىشتان ۋە ئۇزۇن يەڭلىك كىيىملەرنى كىيىڭ. پاشا نېپىز رەختلەرنى چىشلەپ كىرىۋالغاچقا، سەل قېلىنراق كىيىملەرنى كىيگەن ياخشى. يەنە ئوچۇق رەڭلىك كىيىملەر پاشانى ئاز جەلپ قىلىدۇ، دېگەن قاراش بار.
- دېرىزە ۋە ئىشىكلەرگە تور ئورنىتىش: بۇ ئارقىلىق ئۆيگە كىرىدىغان پاشىلارنىڭ سانىنى زور دەرىجىدە ئازايتقىلى بولىدۇ.
- پاشىلار ئەڭ ئاكتىپ بولغان ۋاقىتلاردا (قاراڭغۇ چۈشۈش ۋە تاڭ ئېتىش) سىرتتا ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ئازايتىڭ.
- كىيىملىرىڭىزگە، چېدىرلىرىڭىزغا ۋە پاشا تورلىرىڭىزغا پاشا قوغلىغۇچى دورىلارنى چاچسىڭىز بولىدۇ.
- ئەڭ ياخشى قوغداش ئۇسۇلى ئۇخلاۋاتقاندا پاشا تورى ئىشلىتىشتۇر.
ئەگەر سىز ئىلگىرى پاشا چېقىش ياكى باشقا نەرسىلەرگە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (مەسىلەن، ئانافىلاكسىيە) كۆرسەتكەن بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە ھەمىشە ئېپىنېفرىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا ئېلىپ يۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئوكۇل (ئۆزلۈكىدىن ئوكۇل قىلىش) شەكلىدە كېلىدۇ. دوختۇرىڭىز سىزگە جىددىي ئەھۋاللاردا ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگىتىدۇ.
ئەگەر سىزدە سكېتېر سىندرومى بولسا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟
سكېتېر سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە بىر نەچچە كۈندىن بىر ياكى ئىككى ھەپتىگىچە داۋاملىشىدۇ. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، ساقىيىش تېز بولىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىز ۋە ھېچقانداق بەدەن ئالامەتلىرى بولمىسا، خىزمەتكە ياكى بالىلىرىڭىز مەكتەپكە قايتسىڭىز بولىدۇ. ئۇ باشقىلارغا يۇقۇملۇق ئەمەس.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىزدە پاشا چېقىش جەريانىدا ئىنتايىن ئېغىر رېئاكسىيە كۆرۈلسە، يەنى ئىلگىرى سۆزلەپ ئۆتكەندەك، ئەگەر پاشا بەك شىشىپ، قىزىرىپ، ئاغرىپ ياكى قىچىشىپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بولۇپمۇ بۇ خىل ئەھۋال كىچىك بالىلاردا يۈز بەرسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئەمما، ئەگەر ئاغزىڭىز ياكى بوغۇزىڭىز ئىششىپ، نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز، كۆكرىكىڭىز قىسىلىپ، سۆزلەشتە قىينىلىسىڭىز ياكى بېشىڭىز ئايلىنىپ، ھوشىڭىزدىن كەتسىڭىز، بۇ ئىنتايىن جىددىي ۋە جىددىي ئەھۋال! دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىڭ. بۇ، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان، ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىك ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئازىيامدۇ؟
بۇ بىر خىل خۇشاللىنارلىق خەۋەر. ئادەتتە، پاشا چېقىشنىڭ يەرلىك ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ياشنىڭ چوڭىيىشى ياكى داۋاملىق پاشا چېقىش بىلەن ئازىيىدۇ . يەنى، بەدەن ئاستا-ئاستا پاشا تۈكۈرۈكىگە كۆنۈپ قالىدۇ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسى ئازراق تۆۋەنلەيدۇ. ئەمما بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ، بەزى كىشىلەردە بۇ مەسىلە پۈتۈن ھاياتىدا كۆرۈلىشى مۇمكىن.
ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
ئەگەر سىزنى پاشا چېقىپ، بىر نەچچە سائەت ئىچىدە بەدىنىڭىزنىڭ ئەتراپى شىشىپ، ئاغرىپ ۋە قىچىشىپ كەتسە، بۇ سكېتېر سىندرومى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماي دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى. بولۇپمۇ بۇ ئەھۋال كىچىك بالىلاردا يۈز بەرسە، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك.
ئەمما، ئەگەر نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بوغۇز ياكى ئېغىزنىڭ شىشىشى قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، بۇ جىددىي ئەھۋال بولۇپ، دەرھال دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
كەلگۈسىدە بۇنداق ئەھۋاللاردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنى پاشىلاردىن قوغداش. پاشىغا قارشى دورىلارنى ئىشلىتىڭ، پاشىلارنىڭ كۆپىيىش رايونلىرىنى پاكىز تۇتۇڭ، پاشىلار كۆپ بولغان جايلاردىن ساقلىنىڭ، بەدىنىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ ۋە ئۇخلاۋاتقاندا پاشىلار تورىنى ئىشلىتىڭ. بۇ ئاددىي ئىشلار سىزنى ۋە يېقىنلىرىڭىزنى بۇنداق بىئارام قىلىدىغان ئەھۋاللاردىن قوغداشتا زور رول ئوينايدۇ. ساغلام بولۇڭ!
پاشا زەھەرلىنىشى، سكېتېر سىندرومى، پاشا ئاللېرگىيىسى، تېرە كېسەللىكلىرى، ئاللېرگىيە، پاشا چېقىش، بالىلارنىڭ سالامەتلىكى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ