ئەگەر تالاققا قان ئايلىنىش توختاپ قالسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ (تال ئىنفاركتى) بۇ نېمە ئىش؟ كېلىڭ، پاراڭلىشايلى!

سىز ھەرگىز قورساقنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرگەنمۇ؟ بەلكىم قىزىتما ۋە كۆڭلى ئاينىش بىلەن بىللە كەلگەن بولۇشى مۇمكىن؟ بۇ ئالامەتلەرنىڭ ئارقىسىدا بەزىدە بىز ئويلاپمۇ باقمىغان بىر سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما بىلىشكە تېگىشلىك مۇھىم كېسەللىكلەرنىڭ بىرى، بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سۆزلەيمىز (تال ئىنفاركتى) . ئەنسىرىمەڭ، كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى.

كۆكرەك ئىنفاركتى دېگەن نېمە؟ بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

ماقۇل، ئالدى بىلەن تالاقنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، قەيەردە ئىكەنلىكىنى ۋە نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. تالاق دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كىچىك ئەزا قورساقنىڭ سول تەرىپىدە، ئاشقازانغا بىر ئاز يېقىنراق جايدا. ئۇ كىچىك بولسىمۇ، ئۇنىڭ خىزمىتى چوڭ. ئۇ سۈزگۈچكە ئوخشاش ئىشلەيدۇ. ئۇ يۈرىكىمىزدىن كېلىۋاتقان قاننى تازىلايدۇ، يەنى قاندىكى كونا قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى قاتارلىق نەرسىلەرنى چىقىرىۋېتىدۇ. ئۇ يەنە بىر قىسىم قاننى ساقلايدۇ. يەنە بىر مۇھىم ئىش شۇكى، ئۇ بەدىنىمىزنى كېسەللىكلەردىن، يەنى مىكروبلاردىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئۇنداقتا، بۇنداق مۇھىم خىزمەتنى قىلىدىغان تالاق يېتەرلىك قان ئالماسا نېمە ئىش بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. خۇددى دەرەخ ياكى ئۆسۈملۈك سۇ يوقاتقاندا ئاستا-ئاستا ئۆلىدۇ. تالاقنىڭ بەزى قىسىملىرىغا قان ئايلىنىش توختىسا، بۇ توقۇلمىلار ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇقسىز ئۆلىدۇ. بىز بۇنى داۋالاشتا (تال ئىنفاركتى) دەپ ئاتايمىز. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تالاقنىڭ بىر قىسمى ئىقتىدارسىز ياكى «بۇزۇلغان». بۇ ئەمەلىيەتتە ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك. بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا، بۇ باشقا بىر ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بۇ قان راكى ، يۈرەك كېسىلى ياكى ئاشقازان ئاستى بېزى مەسىلىسى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنى ئاڭلىغاندا سىز ئازراق قورقۇپ، ئەنسىرەش ھېس قىلىسىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دىئاگنوز سىزگە لازىملىق داۋالاشنى ئېلىشتىكى تۇنجى ۋە ئەڭ مۇھىم قەدەم. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىقىڭىز كېرەك.

كۆكرەك ئىنفاركتىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ كېسەللىكتە بىر قانچە ئالامەت كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئالامەتلەر ھەممە ئادەمدە ئوخشاش شەكىلدە كۆرۈلمەيدۇ.

• ئاساسلىق ئالامەت: بۇنىڭ ئاساسلىق ۋە كۆپىنچە تۇنجى ئالامەتلىرى تۇيۇقسىز، قاتتىق ئاشقازان ئاغرىقى. بۇ ئادەتتە قورساقنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدە سېزىلىدۇ. بەزى كىشىلەردە بۇ ئاغرىق سول مۈرىگىگىمۇ تارقىلىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر بۇنى پىچاق سانجىغانغا ئوخشاش ئۆتكۈر ئاغرىق دەپ تەسۋىرلەيدۇ.
• قىزىتما: بەدەن قىزىپ، قىزىتما چىقىشى مۇمكىن.
• كۆڭۈل ئاينىش ۋە قۇسۇش : ئاشقازىنىڭىز ئاغرىپ، قۇسماقچى بولۇۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ ئالامەتلەرنى كۆرگەندە، بۇنىڭ (تال ئىنفاركتى) ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلىشقا ئالدىراپ كەتمەڭ. چۈنكى بۇ ئالامەتلەر باشقا كېسەللىكلەردىمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما، بولۇپمۇئەگەر سىزنىڭ سول تەرەپ ئۈستۈنكى قورسىقىڭىزدا تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق پەيدا بولسا، ئۇنى سەل قارىماسلىقىڭىز كېرەك.

نېمىشقا بۇ (تال ئىنفاركتى) يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

ئەمدى تالاققا قان ئايلىنىشنىڭ ئازىيىشى ياكى توختاپ قېلىشىنىڭ سەۋەبىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن:

• قان راكى : بۇ كېسەللىك بەزى قان راكى تۈرلىرىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مەسىلەن، (لېيكېمىيە)، (لىمفا)، (مىيېلوفىبروز) ۋە ( پولىتسىتېمىيە ۋېرىسى ) قاتارلىق راك كېسەللىكلىرى تالغا قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• قان ئۇيۇش قالايمىقانچىلىقى: بەزى كىشىلەردە قاننىڭ ئاسان ئۇيۇشۇپ قېلىشىغا سەۋەب بولىدىغان كېسەللىكلەر بولىدۇ. مەسىلەن ، ئاقسىل C كەمچىللىكى، ئاقسىل S كەمچىللىكى ۋە ئوراق ھۈجەيرە قان ئازلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەر . بۇلار قان ئۇيۇشۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ قان ئۇيۇشۇپ قېلىشى تالاققا قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىنى توسۇپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ خۇددى سۇ تۇرۇبىسىغا كىرىپ قالغان بىر پارچە تۇپراققا ئوخشايدۇ.
• يۈرەك كېسىلى: بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرى قان ئۇيۇشۇشلىرىنىڭ شەكىللىنىشى ۋە تالاققا تۇتىشىدىغان قان تومۇرلىرىدا توسۇلۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مەسىلەن، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى)، يۈرەك زەئىپلىشىشى (يۈرەكنىڭ ئاجىزلىشىشى) ۋە يۇقۇملۇق ئېندوكاردىت (يۈرەك ئىچكى پەردىسىنىڭ يۇقۇملىنىشى) قاتارلىقلار.
• يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر: تال ئىنفاركتى بەزى ئېغىر يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ ئەگەشمىسى سۈپىتىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، بابېسىئوز (پاراسىتى كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىش)، COVID-19 ، بەزگەك ۋە مونونۇكلېئوز (يەنە «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ) قاتارلىقلار.
• ئاشقازان ئاستى بېزى كېسەللىكلىرى: ئاشقازان ئاستى بېزى قورساق قىسمىمىزدىكى يەنە بىر مۇھىم ئەزا. ئاشقازان ئاستى بېزىنىڭ بەزى كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى (ئاشقازان ئاستى بېزىنىڭ ياللۇغى، يەنى ئىششىق پەيدا قىلىدىغان كېسەللىك) ۋە ئاشقازان ئاستى بېزىدىكى بەزى ئۆسمىلەر، تالغا قان ئايلىنىشىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• يارىلىنىش: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر سىز يىقىلىپ چۈشۈش، ماشىنا ھادىسىسى ياكى قاتتىق سوقۇلۇش سەۋەبىدىن تالاققا زەخمە يەتسىڭىز، بۇ يەنە تالاق ئىنفاركتى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

مۇھىم: بۇ سەۋەبلەرنىڭ بىرى ياكى بىر قانچىسى تۈپەيلىدىن، تالاققا تۇتىشىدىغان قان تومۇر توسۇلۇپ قالغاندا، تالاق ئىنفاركتى يۈز بېرىدۇ.

تالاق ئىنفاركتى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان ئاسارەتلەر

ئەگەر بۇ كېسەللىك (تال ئىنفاركتى) توغرا داۋالانمىسا، بەزى ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئۇلار:

• تال يېرىلىش: بۇ ئەڭ خەتەرلىك ئاسارەت. تال ئىچكى قىسمى يېرىلىپ، ئېغىر قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ. بۇ جىددىي داۋالاش تەلىپى.
• تالاقتىكى يىرىڭلىق ئىششىق: بۇ تالاقتىكى ئۆلۈك توقۇلمىلارنىڭ يۇقۇملىنىشى ۋە يىرىڭ يىغىلىپ، تۈگۈنچە شەكىللىنىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنى داۋالاش كېرەك.
• ساختا كىستا: بۇ راك ئەمەس، بەلكى تالاق ئىچىدىكى سۇيۇقلۇق توپلىنىشى. بەزىدە بۇلار ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما بەزىدە داۋالاشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇر ئەڭ ئاۋۋال سىزنى تولۇق تەكشۈرىدۇ.

• فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر ئاغرىق ياكى ئاغرىق بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قورسىقىڭىزنى، بولۇپمۇ ئۈستۈنكى سول تەرىپىڭىزنى سىلاپ كۆرىدۇ. ئۇلار يەنە سىزدىن باشقا ئالامەتلەر توغرىسىدا سورايدۇ.
• داۋالىنىش تارىخى: ئۇلار سىزدىن ئىلگىرىكى كېسەللىكلىرىڭىز، ئىچكەن دورىلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ ئوخشاش كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقى توغرىسىدا سورايدۇ.
• قان تەكشۈرۈشى: بەزى قان تەكشۈرۈشلىرىمۇ بۇيرۇلىشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشلەر يۇقۇملىنىش ۋە قان ئۇيۇش مەسىلىسى قاتارلىق مەسىلىلەر توغرىسىدا بەزى چۈشەنچىلەرنى بېرەلەيدۇ.
• رەسىم تەكشۈرۈشى: قانداقلا بولمىسۇن، تالاق ئىنفاركتى دىئاگنوزىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، كۆپىنچە كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (CT) ياكى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر تالاقنىڭ ئەھۋالىنى ۋە قان ئايلىنىشى تۆۋەنلىگەن رايونلارنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

كۆكرەك ئىنفاركتىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

سىز ئالىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى سىزنىڭ كۆكرەك ئىنفاركتىڭىزنىڭ ئاساسىي سەۋەبىگە باغلىق. يەنى، سەۋەبىنى داۋالاش ئەڭ مۇھىم ئىش.

• ئاساسىي كېسەللىكنى داۋالاش: سىزدە قان راكى قاتارلىق ئېغىر ئاساسىي كېسەللىك بار دەپ پەرەز قىلايلى. ئاندىن دوختۇر بۇ راكنى داۋالاشنى باشلايدۇ، مەسىلەن خىمىيەلىك داۋالاش ياكى ئىممۇنىتېت داۋالاش . ياكى قان ئۇيۇش مەسىلىسى بولسا، ئۇ سىزگە مۇۋاپىق دورىنى بېرىدۇ.
• قوللاش خاراكتېرلىك داۋالاش: بۇنىڭدىن باشقا، تەلپەك ئىنفاركتىنىڭ ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن قوللىنىلىدىغان ئادەتتىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار:
• ئەگەر يۇقۇملىنىش بولسا ، ئۇلارنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىك بېرىلىدۇ.
• سۇسىزلىنىشنى توختىتىش، يەنى ئوكۇل ئارقىلىق تومۇرغا سۇيۇقلۇق ياكى تۇزلۇق ئېرىتمە بېرىش ئارقىلىق بەدەندىكى سۇ مىقدارىنى مۇۋاپىق سەۋىيىدە ساقلاش.بېرەلەيدۇ.
• ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار بېرىلىدۇ.
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن، كۆڭۈل ئېلىشىشقا قارشى دورا رېتسېپتى بىلەن بېرىلسە بولىدۇ .

• تەپلە كېسىش ئوپېراتسىيەسى: ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئەگەر تالاق يېرىلىش ياكى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان يىرىڭلىق ئىششىق قاتارلىق ئېغىر ئاسارەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز تەپلە كېسىش ئوپېراتسىيەسى قىلىپ، تالاقنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ پەقەت ئىنتايىن زۆرۈر بولغاندا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

بۇ ئەھۋالدىن كېيىن نېمىلەرنى كۈتۈشكە بولىدۇ؟ (پەرەز)

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. «دوختۇر، مەن ياخشىلىنىپ كېتەمدىم؟ ئىلگىرىكىدەك ياشىيالايمەنمۇ؟» بۇ سوئالنىڭ جاۋابى پۈتۈنلەي سىزنىڭ كۆكرەك ئىنفاركتىڭىزنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. مەسىلەن، ئەگەر ئۇ ۋاقىتلىق بىر نەرسە، مەسىلەن يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا، ئانتىبىئوتىكلار ۋە باشقا قوللاش داۋالاش ئۇسۇللىرى ئالامەتلەرنى تولۇق يوقىتىپ، تېز ساقىيىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، قان راكى قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك ئېغىر كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ئەھۋال باشقىچە بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا، كۆكرەك ئىنفاركتى پەقەت بۇ چوڭ كېسەللىكنىڭ بىر ئالامىتى ياكى ئەگەشمە كېسەللىكى. ئاندىن ساقىيىش ئاساسىي كېسەللىكنىڭ قانچىلىك ياخشى كونترول قىلىنىشىغا باغلىق.

شۇڭا، كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى ۋە سىزدىن نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىنلىكىنى ئېنىق بىلىدىغان ئەڭ ياخشى ئادەم داۋالىغۇچى دوختۇرىڭىز. ئۇ سىزنىڭ تولۇق داۋالىنىش خاتىرىلىرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، سىزگە شۇنىڭغا ئاساسەن مەسلىھەت بېرىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟ جىددىي ئەھۋاللار نېمە؟

تەكشۈرۈشلەر سىزنىڭ كۆكرەك ئىنفاركتىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرگەندىن كېيىن، داۋالىنىشتىن كېيىنمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بەزى ئىشلار بار.

• ئەگەر داۋالاشتىن كېيىن كېسەللىك ئالامەتلىرى قايتا پەيدا بولسا (مەسىلەن، ئاشقازان ئاغرىش، قىزىتما) ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلاشسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
• تال يېرىلىش جىددىي داۋالاش مەسىلىسى. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك:
• ئەگەر قورساقنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدىكى ئاغرىق كۈچىيىپ ، چىدىغۇسىز بولۇپ قالسا.
• ئەگەر باش ئايلىنىشنى باشتىن كەچۈرسىڭىز.
• ئەگەر بېشىڭىز ئاينىپ ياكى ئاجىزلىشىپ، ئورنىڭىزدىن تۇرالمايدىغان بولسىڭىز .
• ئەگەر كۆڭلىڭىز ئاينىسا ۋە قۇسسىڭىز (بۇلار ئىچكى قاناشنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن، يەنى بەدىنىڭىز قان يوقىتىۋاتىدۇ ).
• ئەگەر يۈرىكىڭىزنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز.

بۇنداق جىددىي ئەھۋالدا، ئەڭ مۇھىمى تېز ھەرىكەت قىلىش.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئۈمىد قىلىمەنكى، سىز ئەمدى بىز نېمە توغرىسىدا سۆزلەۋاتقانلىقىمىزنى (تال ئىنفاركتى) تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىپ يەتتىڭىز. بۇ تېما قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم. ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

• ئەگەر ئاشقازانىڭىزنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق پەيدا بولسا، قىزىتما ۋە كۆڭلى ئاينىش بىلەن بىرگە كەلسە، بۇنىڭ پەقەت گاز مەسىلىسى ياكى ئاشقازاننىڭ يېنىك ئاغرىقى دەپ ئويلاپ، بۇنىڭغا سەل قارىماڭ.
• بىز سۆزلىگەن بۇ (تال ئىنفاركتى) بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولسىمۇ، ئەمما مۇمكىن.
• بەلغەم ئىنفاركتى بەزىدە باشقا ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ (مەسىلەن، قان راكى، يۈرەك كېسىلى) ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن .
• شۇڭا، توغرا دىئاگنوز قويۇش ناھايىتى مۇھىم. بۇنىڭ ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىش كېرەك.
• داۋالاش ئۇسۇلى كېسەللىكنىڭ سەۋەبىگە باغلىق.
• ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىرلاشسا، بولۇپمۇ ئاغرىق ئېغىرلاشسا ياكى باش ئايلىنىش كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ جىددىي ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن.

بۇنداق ئىشلارغا ھەرگىز دۇچ كەلمەسلىكىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز! قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئىشلارنى بىلىش سىز ۋە سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىز ئۈچۈن ھەر ۋاقىت پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ساغلام بولۇڭ! تالاق، تالاق ئىنفاركتى، ئاشقازان ئاغرىقى، قاناش، ئالامەتلەر، داۋالاش، تالاق يېتىشمەسلىك