نۇرغۇن ئاياللار، بولۇپمۇ مېنوپاۋزا مەزگىلى يېقىنلاشقاندا ياكى ئۆتكەندە، جىنسىي ئەزا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھەر خىل بىئاراملىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشكە باشلايدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، جىنسىي ئەزا قۇرۇپ، دائىم قىچىشىپ، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىيدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىشلار توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشنىڭ خىجىللىق ۋە راھەتسىزلىك ئىكەنلىكىنى ئويلايدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ نۇرغۇن ئاياللار ئۈچۈن ئورتاق، ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر ئەھۋال. شۇڭا بۇ چىدىغۇدەك ۋە ئازابلىنىدىغان ئىش ئەمەس. بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ۋاجىنانىڭ ئاتروفىيەسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ۋاگىنال ئاتروفىيەسى ۋاگىنىڭىزنىڭ ئىچكى پەردىسى قۇرۇپ، نېپىزلىشىپ كېتىدىغان بىر خىل ئەھۋال. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدەندىكى ئېستروگېن گورمونىنىڭ ئازىيىشىدۇر. ئېستروگېن ئاياللار بەدىنى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم گورمون. ئۇ ۋاگىننىڭ نەم، سوزۇلۇشچان ۋە ساغلام بولۇشىنى ساقلايدۇ. ئۇ تېرىمىز ئۈچۈن نەملەندۈرگۈچكە ئوخشايدۇ.
مېنوپاۋزا مەزگىلىدە، بەدەندىكى ئېستروگېن سەۋىيىسى تەبىئىي ھالدا كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ. قىننىڭ ئىچكى پەردىسى نېپىز، قۇرۇپ كېتىدۇ ۋە ئاسانلا بۇزۇلىدۇ.
دوختۇرلار ھازىر بۇ كېسەللىككە يېڭى ئىسىم قويۇۋاتىدۇ. ئۇ كىلىماكسىيە دەۋرىدىكى جىنسىي سىيىش كېسىلى (GSM) . بۇ ئىسىمنى ئىشلىتىشتىكى سەۋەب، بۇ كېسەللىك پەقەت قىنغالا ئەمەس، بەلكى سۈيدۈك يولى سىستېمىسىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى ۋە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ بۇنىڭ بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
بۇ سىز ئويلىغىنىڭىزدىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، مېنوپاۋزا دەۋرىگە كىرگەن ھەر ئىككى ئايالنىڭ كەم دېگەندە بىرى بۇ خىل ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دەسلەپكى ئالامەت ۋاجىنا قۇرۇشتۇر. بۇ بولۇپمۇ جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلسىڭىز، باشقا نۇرغۇن كىشىلەرنىڭمۇ بۇ خىل ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
بۇنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟
GSM جىنسىي ئەزا ۋە سۈيدۈك سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلارنى ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى جەدۋەلگە قاراڭ.
| ئالامەتنىڭ تۈرى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ۋاكىن ئالامەتلىرى |
|
| سۈيدۈك سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر |
|
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟
ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، ئاساسلىق سەۋەب ئېستروگېن گورمونىنىڭ تۆۋەنلىشى . بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى مېنوپاۋزا مەزگىلى. قانداقلا بولمىسۇن، ئېستروگېننىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ باشقا سەۋەبلىرىمۇ بار.
- راك كېسىلىنى داۋالاش: بەزى راكقا قارشى دورىلار، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ياكى خىمىيەلىك داۋالاش تۇخۇمداننىڭ ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە ئېستروگېن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- تۇخۇمداننى ئېلىۋېتىش: تۇخۇمدان ئېلىۋېتىلگەندە، ئېستروگېن ئىشلەپچىقىرىش توختىيدۇ ۋە مېنوپاۋزا ئالامەتلىرى تۇيۇقسىز پەيدا بولىدۇ.
- بەزى دورىلار: بۇ كېسەللىك يەنە بەزى تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى ياكى ئېستروگېنغا قارشى تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلار (مەسىلەن، تاموكسىفېن) سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- ئېمىزىش: بۇ مەزگىلدە، بەدەندىكى ئېستروگېن سەۋىيىسى ۋاقىتلىق تۆۋەن بولىدۇ.
- تاماكا چېكىش: تاماكا چېكىدىغان ئاياللارنىڭ ئېستروگېن سەۋىيىسى تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقلا ئۇلار بالدۇر مېنوپاۋزا كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.
- جىنسىي پائالىيەتنىڭ ئازىيىشى: بۇ ھەيران قالارلىق تۇيۇلىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ راست. دائىملىق جىنسىي پائالىيەت ۋاجىناغا قان ئايلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ. خۇددى ھەرىكەت مۇسكۇللىرىمىزغا قان ئايلىنىشىنى ئاشۇرغانغا ئوخشاش. بۇ قان ئايلىنىشىنىڭ ئېشىشى ۋاجىنا توقۇلمىلىرىنىڭ ساغلام ۋە يۇمشاق بولۇشىنى ساقلايدۇ. جىنسىي پائالىيەت توختىغاندا ياكى ئازايغاندا، بۇ پايدىنىڭ يوقىلىشى، قۇرۇق ۋە ئاجىزلىشىشنىڭ تېزراق يۈز بېرىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىك سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟
بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ سىزنىڭ ھايات سۈپىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.بۇنىڭ تەسىرى چوڭ بولۇشى مۇمكىن.
دائىم قىچىشىش، كۆيۈش ۋە سۈيدۈك يولى مەسىلىسى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشنىمۇ قىيىنلاشتۇرىدۇ. كېچىسى ياخشى ئۇخلىيالمايسىز. شۇنداقلا، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىق پەيدا بولغاچقا، بۇ جۈپتىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بۇ خىل جىسمانىي جەھەتتىكى راھەتسىزلىكلەر روھىي جەھەتتىنمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. جىنسىي مۇناسىۋەتكە بولغان قىزىقىشىڭىزنىڭ يوقىلىشى ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىڭىزنىڭ يوقىلىشى قاتارلىق ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ھېسسىياتلارنىڭ ھەممىسى نورمال ئەھۋال. ئەڭ مۇھىمى بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ ياردەم سوراش.
دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇر ئادەتتە بۇ كېسەللىكنى سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلاش ۋە فىزىكىلىق تەكشۈرۈش (چانا تەكشۈرۈشى) ئارقىلىق دىئاگنوز قويالايدۇ. بۇ تەكشۈرۈش جەريانىدا، دوختۇر سىزنىڭ قىنىڭىز ۋە بالىياتقۇ بوينىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. سىز تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن:
- قىسقا ياكى تارىيغان ۋاجىنا
- قۇرۇقلىق، قىزىرىش ۋە ئازراق شىشىش
- توقۇلمىلارنىڭ ئېلاستىكىلىقىنىڭ تۆۋەنلىشى
- قىننىڭ ئىچىدىكى سۇس رەڭ
- قىن ئېغىزىغا يېقىن كىچىك چىزىقلار ياكى يېرىقلار
بەزىدە، دوختۇر باشقا كېسەللىكلەرنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بەزى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن:
- پاپ سىنىقى: بويۇن ھۈجەيرىلىرىدىكى نورمالسىزلىقلارنى تەكشۈرىدۇ.
- سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى: سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ .
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بالىياتقۇ ۋە تۇخۇمداننى تەكشۈرۈڭ.
- ۋاجىنانىڭ pH قىممىتىنى ئۆلچەش.
بۇ ئىشلار توغرىسىدا دوختۇر بىلەن سۆزلىشىش تەس ۋە خىجىللىق ئىش بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ نورمال ئەھۋال. قورقماڭ ياكى ئۇياتقا قالماڭ. بۇ نۇرغۇن ئاياللارغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك. بۇنىڭغا قارىتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. دوختۇرىڭىز سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
بۇنىڭ بىر قانچە خىل داۋالاش ئۇسۇلى بار. كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ خاراكتېرى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، دوختۇرىڭىز قايسى داۋالاش ئۇسۇلىنى سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى قارار قىلىدۇ.
گورمونلۇق داۋالاش
بۇلار بۇ كېسەللىكنى داۋالاشتىكى ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللار.
- سىرتقى ئېستروگېن: بۇ ئۇسۇلدا تۆۋەن مىقداردىكى ئېستروگېننى بىۋاسىتە ۋاجىناغا كىرگۈزۈش كۆزدە تۇتۇلىدۇ. بۇ ئۇسۇل پەقەت ۋاجىنادىكى توقۇلمىلارنىڭلا ئېستروگېننى قوبۇل قىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. شۇڭا، پۈتۈن بەدەندىكى ئېستروگېن سەۋىيىسى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئاشمايدۇ. بۇ ئۈچ خىل شەكىلدە بولىدۇ:
- قايماق (قىيىن ئېستروگېن قايماق):ئۇ ئالاھىدە ئەپلىكاتور ئارقىلىق قىنغا سۈرۈلىدۇ.
- ۋاجىنا دورىسى: ئاپپلىكاتور ئارقىلىق ۋاجىناغا كىرگۈزۈلىدۇ.
- ۋاجىنا ئۈزۈكى: دوختۇر تەرىپىدىن ۋاجىناغا قىستۇرۇلىدىغان يۇمشاق ئۈزۈك. ئۇ 3 ئاي ئىچىدە ئاستا-ئاستا ئېستروگېننى قويۇپ بېرىدۇ.
- سىستېمىلىق گورمون ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۇسۇلى (HRT): ئەگەر سىزدە قىن قۇرغاقلىقىدىن باشقا، مېنوپاۋزانىڭ باشقا ئېغىر ئالامەتلىرى (مەسىلەن، قىزىپ كېتىش) بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئۇ دورا، ياماق ياكى گېل شەكلىدە كېلىدۇ. ئۇ پۈتۈن بەدىنىڭىزگە ئېستروگېن بىلەن تەمىنلەيدۇ.
گورمونسىز داۋالاش ئۇسۇللىرى
بەزى ئاياللار (مەسىلەن، راك كېسىلى تارىخى بار ئاياللار) گورمون داۋالىشىنى قوبۇل قىلالمايدۇ. بۇ ئاياللار ياكى گورمون داۋالىشىنى خالىمايدىغانلار ئۈچۈن، بۇ خىل ئالماشتۇرۇش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشقا بولىدۇ.
| داۋالاش ئۇسۇلى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| مايلاش ۋە نەملەندۈرۈش سۇيۇقلۇقلىرى | بۇلارنى دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ. سىلىقلاش دورىلىرى جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. نەملەندۈرگۈچ دورىلارنى كۈندە ياكى ھەر ئىككى-ئۈچ كۈندە بىر قېتىم ئىشلىتىپ، ۋاجىنادىكى نەملىكنى ساقلىغىلى بولىدۇ. بەزى كىشىلەر زەيتۇن يېغى ۋە كوكۇس يېغى قاتارلىق تەبىئىي مايلارنىمۇ ئىشلىتىدۇ. |
| لازېرلىق داۋالاش | بۇ CO2 لازېر نۇرى ئارقىلىق قىن توقۇلمىلىرىنى قايتا ئۆستۈرىدىغان يېڭى داۋالاش ئۇسۇلى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇزۇن مۇددەتلىك نەتىجىلەر يەنىلا تەتقىق قىلىنىۋاتىدۇ. |
| كېڭەيتىش قوراللىرى | بۇلار ئەڭ كىچىك ئۆلچەمدىن باشلاپ، ئاستا-ئاستا چوڭ ئۆلچەمگە قاراپ، قىننى ئاستا-ئاستا كېڭەيتىش ۋە سوزۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنىلەر. |
| ئوسپېمىفېن (ئوسفېنا®) | بۇ كۈندىلىك دورا. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئېستروگېن يوق، ئەمما ئۇ ئېستروگېنغا ئوخشاش قىن قۇرغاقلىقىنى پەسەيتىش رولىنى ئوينايدۇ. |
بۇ ئەھۋالنىڭ تېخىمۇ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
ئېستروگېننىڭ تۆۋەنلىشى قېرىشنىڭ تەبىئىي بىر قىسمى بولغاچقا، بۇ كېسەللىكنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار.
- غىدىقلىغۇچىلاردىن ساقلىنىڭ: قىن رايونىغا خۇشپۇراق سوپۇن، شامپۇن، يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ئەتىرلەرنى ئىشلەتمەڭ. بۇلار قىننىڭ نەپىس تېرىسىنى تېخىمۇ غىدىقلىشى مۇمكىن.
- ۋانىنى يۇيۇشقا بولمايدۇ: ۋانىنىڭ ئىچىنى سۇ ياكى باشقا سۇيۇقلۇقلار بىلەن يۇيۇشتىن ساقلىنىڭ. بۇ ۋانىدىكى تەبىئىي قوغدىغۇچى باكتېرىيەلەرنى يوقىتىپ، يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- دائىملىق جىنسىي پائالىيەت: ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، دائىملىق جىنسىي پائالىيەت (جوپدىشى بىلەن ياكى جۈپتىسىز) قىنغا قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇپ، توقۇلمىلارنىڭ ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىز مېنوپاۋزا دەۋرىگە كىرمىگەن بولسىڭىزمۇ، ئەگەر جىنسىي ئەزاڭىزدا قۇرغاقلىق، ئاغرىق، قىچىشىش، كۆيۈش، ئادەتتىن تاشقىرى قاناش ياكى ئاجرىلىپ چىقىش ياكى سۈيدۈك يولى مەسىلىسى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ئەگەر سىز دورىخانىدىن نەملەندۈرگۈچ سېتىۋېلىپ بىر نەچچە ھەپتە ئىشلەتسىڭىز، ئەمما ھېچقانداق پەرقى بولمىسا، بۇ دوختۇرغا ئېيتىشىڭىزنىڭ ياخشى سەۋەبى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان ياكى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان ھەر قانداق ئالامەتلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئۇلارنى ھەرگىز سەل قارىماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ۋاگىنال ئاتروفىيەسى (GSM) مېنوپاۋزا مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. بۇنىڭغا دۇچ كېلىۋاتقان يالغۇز سىز ئەمەس.
- بۇ ئازابقا ئۇيات ياكى خىجىللىقتىن چىدىماڭ. بۇنىڭ ئۈچۈن ناھايىتى ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئەگەر سىزدە قىن قۇرغاقلىشىش، قىچىشىش، ئاغرىش ياكى سۈيدۈك يولى مەسىلىسى بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشكىنىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
- توغرا داۋالاش ئارقىلىق، بۇ خىل راھەتسىزلىكلەردىن ساقلىنىپ، خۇشال ۋە راھەت تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ