ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش ھەققىدە كۆپرەك ئۆگىنىۋالايلى. قورقماڭ، پاراڭلىشايلى!

بۈگۈنكى كۈندە سىزنى دائىم سوغۇق تىترەش ۋە يۆتەل بىئارام قىلامدۇ؟ ياكى ئاشقازىنىڭىز ئاغرىپ، بەدەن ئاغرىپ، قىزىپ كېتىۋاتامسىز؟ بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش دەپ ئاتىلىدىغان نەرسىلەردىن كېلىپ چىقىدۇ. شۇڭا، بۈگۈن بىز ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش نېمە، نېمىشقا بۇلارغا گىرىپتار بولىمىز ۋە ئۆزىمىزنى ئۇلاردىن قانداق قوغدىيالايدىغانلىقىمىز توغرىسىدا سۆزلەيمىز. قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق، كېلىڭ، ھەممىنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش دېگەن نېمە؟ ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!

ئويلاپ بېقىڭ، ۋىرۇسلار كۆزىمىز بىلەن كۆرەلمەيدىغان ناھايىتى كىچىك جانلىقلار. بىز ئۇلارنى پەقەت مىكروسكوپ ئارقىلىق قارىساقلا كۆرەلەيمىز. بۇ ۋىرۇسلار بەدىنىمىزگە كىرگەندە، ئۇلار ئۆز ھۈجەيرىلىرىمىزنى ئىگىلىۋېلىپ، ئۆزلىرىنىڭ كۆچۈرمىسىنى، يەنى بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىچىدە تېخىمۇ كۆپ ۋىرۇسلارنى ياساشقا باشلايدۇ. بۇ خۇددى بىرەيلەننىڭ ئۆيىمىزگە يوشۇرۇن كىرىپ، نەرسىلىرىمىزنى ئىشلىتىپ ئۆز خىزمىتىنى قىلىشىغا ئوخشايدۇ. شۇڭا، ۋىرۇسلار بەدىنىمىزدە مۇشۇنداق تارقىلغاندا، بىز ۋىرۇس يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولىمىز.

بۇ خىل ۋىرۇس ئاجايىپ. ئۇلار ئۆز ئالدىغا ياشىيالمايدۇ ياكى كۆپىيەلمەيدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئۇلارغا چوقۇم تىرىك ھۈجەيرە كېرەك. بۇ مۇنداق: ۋىرۇس كىچىك بىر قاپقا ئوخشايدۇ، ئۇنىڭ ئىچىدە ئۇلارنىڭ گېن ئۇچۇرلىرىنىڭ بىر قىسمى («DNA» ياكى «RNA») بار، ئۇ قوغداش قېپى («capsid») بىلەن قاپلانغان. بۇ قاپقا تېخىمۇ كۆپ ۋىرۇس ياساشقا ئائىت كۆرسەتمىلەر كىرگۈزۈلگەن. قانداقلا بولمىسۇن، بىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىمىز تولۇق بىر زاۋۇتقا ئوخشايدۇ. ئۇنىڭدا بۇ كۆرسەتمىلەرنى ئىجرا قىلىش ئۈچۈن بارلىق كۆرسەتمىلەر ۋە ئۈسكۈنىلەر بار. بىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىمىز ئاقسىل ئىشلەپچىقىرالايدۇ، تېخىمۇ كۆپ ھۈجەيرە ياسىيالايدۇ. شۇڭا ۋىرۇسلارنىڭ قىلىدىغىنى شۇكى، ئۇلار بىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىمىزگە يوشۇرۇن كىرىپ، ھۈجەيرىلىرىمىزدىكى بۇ «ماشىنا» ئارقىلىق ئۆزلىرىنىڭ كۆپەيتىلگەن نۇسخىسىنى ياسايدۇ. ۋىرۇسلار بىزنىڭ بەدىنىمىزدە مۇشۇنداق تارقىلىدۇ، بىز ئارقا-ئارقىدىن كېسەل بولىمىز.

بۇ ۋىرۇسمۇ؟ باكتېرىيەمۇ؟ بۇنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟

بۇ بىزگە دائىم ئۇچرايدىغان سوئال. قىزىتما، يۆتەل، بەدەن ئاغرىش ۋە بەزىدە تېرە قىزىرىش قاتارلىق ئالامەتلەر ۋىرۇسلۇق ۋە باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. شۇڭا، پەقەت دوختۇرلا سىزدە ۋىرۇس ياكى باكتېرىيە بارلىقىنى ئېنىق بىلەلەيدۇ. ئەگەر ئالامەتلەر بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا ياكى ئۆزىڭىزنى ناھايىتى ناچار ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇلار سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر تېپىلغاندا، نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارنى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ. بەزىدە ۋىرۇسنىڭ بەدەننىڭ قايسى قىسمىغا تەسىر قىلىدىغانلىقى، قانداق تارقىلىدىغانلىقى ۋە قانداق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىغا ئاساسەن تۈرگە ئايرىلىدۇ. ھېرپېس ۋىرۇسى ۋە ئادېنوۋىرۇس قاتارلىق بەزى ۋىرۇسلار ھەر خىل كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى:

نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرى

بۇلار ئارىمىزدا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋىرۇسلار. ئۇلار بۇرۇن، بوغۇز، نەپەس يولى ۋە ئۆپكە قاتارلىق ساھەلەرگە تەسىر قىلىدۇ. نۇرغۇن نەپەس يولى ۋىرۇسلىرى برونخىت (نەپەس يولى ياللۇغى) ، سىنۇسىت (سىنۇسىت) قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ،(سىنۇسىت)، قۇلاق ياللۇغى ياكى ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ يەردە بىر قانچە مىسال كۆرسىتىلدى:

• ئادەتتىكى زۇكام (ئادەتتە رىنوۋىرۇس دەپ ئاتىلىدىغان ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ)
• تۇماۋ (گىرىپ)
• كوۋىد-19 (كوۋىد-19)
• نەپەس يولى سىنسىتسىيال ۋىرۇسى (RSV)
• ئىنسان مېتاپنېۋموۋىرۇس (hMPV)
• پارائىنفلۇئېنزا

ھەزىم قىلىش سىستېمىڭىزدىكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار

بۇلار ئۈچەي ۋە جىگەر قاتارلىق ئەزالارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

• نوروۋىرۇس، روتاۋىرۇس ۋە ئاستروۋىرۇس قاتارلىق ۋىرۇسلار ئاشقازان-ئۈچەي ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ كېسەللىك ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى، قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بەزى كىشىلەر بۇنى «ئاشقازان زۇكامى» دەپمۇ ئاتايدۇ.
• جىگەر كېسىلى ۋىرۇسى جىگەر كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يۇقۇملىنىشلار بەزىدە ئۇزۇنغا سوزۇلغان (سۇرۇنقا) بولۇشى مۇمكىن.

ۋىرۇسلۇق قاناش قىزىتمىسى

بۇلار سەل خەتەرلىك. بۇ ۋىرۇسلار قاننىڭ ئۇيۇش جەريانىغا تەسىر كۆرسىتىپ، قان تومۇرلىرىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

• ئېبولا
• ھانتاۋىرۇس ئۆپكە سىندرومى
• ئېغىر دېنگې كېسىلى
• سېرىق قىزىتما

جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملار (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر)

بۇلار ئاساسلىقى قوغدىنىشسىز جىنسىي ئالاقە ئارقىلىق تارقىلىدۇ.

• ئىنسان ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى ۋىرۇسى (HIV)
• ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى (HPV) / جىنسىي ئەزا سۆگەللىرى
• جىنسىي ئەزا ھېرپېسى (HSV)
• B تىپلىق گېپاتىت

ئېكسانتېمات ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار

بۇ ۋىرۇسلار تېرە ئاستىدا قاپارتما، تۈكۈرۈك ياكى قان داغلىرىنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە نەپەس يولى كېسەللىك ئالامەتلىرىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• سۇ چېچەك
• قىزىلچا
• قىزىلچا (قىزىلچا - گېرمانچە قىزىلچا)
• روزېلا
• بەشىنچى كېسەللىك
• مېپوكىس

نېرۋا سىستېمىسى يۇقۇملىنىشلىرى

بەزى ۋىرۇسلار نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىگە (يەنى مېڭە ۋە ئومۇرتقا ھۈجەيرىلىرىگە) ھۇجۇم قىلىدۇ. بۇ پالەچلىك، مېڭە شىشىش ياكى مېڭە قاپلىنىشى ( مېڭە ياللۇغى ياكى مېڭە ياللۇغى ) قاتارلىق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• غەربىي نىل ۋىرۇسى
• پولىئومىيېل
• قۇتۇرۇش كېسىلى

تۇغما ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار

بۇلار تۇغما يۇقۇملىنىش. ئۇلار ھامىلىدار ئانىدىن بوۋاققا ئانا قورسىقىدا ياكى تۇغۇلغاندا يۇقىدۇ. ۋىرۇسنىڭ تۈرىگە ئاساسەن، بۇ كۆرۈش ياكى ئاڭلاش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى، تەرەققىياتنىڭ كېچىكىشى ۋە نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى قاتارلىق ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• سىتومېگالوۋىرۇس (CMV)
• قىزىلچە
• زىكا ۋىرۇسى

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟

ھەممىمىز ھاياتىمىزنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولىمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەرنىڭ بۇ خىل يۇقۇملىنىشتىن ئېغىر كېسەل بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلار ۋە 65 ياشتىن يۇقىرى كىشىلەر.
• دىئابىت، ئاستما ۋە COPD (سوزۇلما ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلى) قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۆپكە كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولغانلار.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر (مەسىلەن، HIV/AIDS بىلەن يۇقۇملانغان كىشىلەر، راك كېسىلى بىمارلىرى، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى باستۇرىدىغان دورىلارنى ئىچىۋاتقان كىشىلەر).
• ھامىلىدار ئانىلار.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامەتلىرى سىزنىڭ يۇقۇملانغان جايىڭىزغا باغلىق. قانداقلا بولمىسۇن، سىز بايقىشىڭىز مۇمكىن بولغان بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار:

• تۇماۋغا ئوخشاش ئالامەتلەر: قىزىتما، باش ئاغرىش، بەدەن ئاغرىش، چارچاش.
• يۇقىرى نەپەس يولى ئالامەتلىرى: بوغۇز ئاغرىش، يۆتەل، چۈشكۈرۈش.
• ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئالامەتلىرى: كۆڭۈل ئاينىش، قۇسۇش، ئىچ سۈرۈش.
• تېرە مەسىلىلىرى: تېرە قىزىرىش، يارىلار، قاپارتما، سۆگەل.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بەزى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەيلا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ سەۋەبى نېمە؟

نۇرغۇن خىل ۋىرۇسلار يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئۇلارنىڭ پەقەت بىر قىسمىلا ئىنسانلارغا يۇقۇملىنىدۇ. بۇ ۋىرۇسلار بۇرنىمىز، ئاغزىمىز، كۆزىمىز، ئانانىمىز، جىنسىي ئەزالىرىمىز ياكى تېرىمىزدىكى يېرىلىش ئارقىلىق بەدىنىمىزگە كىرەلەيدۇ. ئۇلار ئىچىگە كىرگەندىن كېيىن، ھۈجەيرىلىرىمىزگە كىرىپ، بۇ ھۈجەيرىلەرنى ئىشلىتىپ ئۆزلىرىنىڭ كۆچۈرمىسىنى ياسايدۇ.

قانداق قىلىپ ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولىمىز؟

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق يوللىرى بار:

• باشقا كىشىلەردىن: ئۇلار يۆتەلگەندە، چۈشكۈرگەندە ياكى يېقىن ئالاقىدە بولغاندا. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بىرەيلەن ئاپتوبۇستا چۈشكۈرسە، ئۇ ئاسانلا باشقىلارغا يۇقىدۇ.
• ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملانغان بىرەيلەننىڭ قولى تەگكەن يۈزلەردىن: ئۈستەللەر، ئىشىك تۇتقۇچلىرى، تېلېفونلار. بۇ ۋىرۇسلار بىز دائىم قولىمىز تەگكەن يۈزلەردە كۆرۈلىدۇ.
• قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەتتىن.
• دېنگې قىزىتمىسى يۇقۇملانغان ھايۋان، پاشا ياكى بۈرگە چىشلەشتىن كېلىپ چىقىدۇ.
• ئەگەر سىز ۋىرۇسى بار ناپاك يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىز ياكى سۇ ئىچسىڭىز.

مۇھىمى شۇكى، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ كۆپىنچىسى يۇقۇملۇق . بۇ دېگەنلىك، ئۇلار بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە تارقىلىدۇ. ۋىرۇسلارنىڭ ياشىشى ئۈچۈن تىرىك ئورگانىزمغا ئېھتىياجلىق بولغاچقا، ئۇلار كىشىلەر ئارىسىدا تارقىلىش ئارقىلىق ياشايدۇ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟

دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى باھالاپ، سىزدە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلىيالايدۇ. ۋىرۇسنىڭ قانداق تىپتىكى ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، ئۇلار بۇرنىڭىز ياكى بوغۇزىڭىزدىن سۈرتكۈچ ياكى قان ئەۋرىشكىسى ئېلىپ تەكشۈرۈشكە ئەۋەتىشى مۇمكىن.

بەزىدە، ئەگەر ۋىرۇس ئۆپكە ياكى مېڭە قاتارلىق ئىچكى ئەزالاردا ئېغىر ياللۇغلىنىش پەيدا قىلغان دەپ قارىلسا، دوختۇر رېنتىگېن نۇرى، ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى، MRI ياكى CT تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ سۈرەتلەر ۋىرۇسنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلگىلى بولمىسىمۇ، ئۇنىڭ بەدەنگە بولغان تەسىرىنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش تەكشۈرۈشلىرى

دوختۇرىڭىز بەدەن سۇيۇقلۇقىڭىز ياكى توقۇلمىلىرىڭىزدىن ئەۋرىشكىلەرنى ئېلىپ، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى (ۋىرۇس DNA/RNA، ئانتىتېلا ياكى ئانتىگېن) تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەۋرىشكىلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قان
• تۈكۈرۈك
• بەلغەم
• بۇرۇن/بۇرۇن-يۇتقۇنچاق سۈرتكۈچ
• تېرىدىن ياكى باشقا تەسىرگە ئۇچرىغان توقۇلمىلاردىن ئېلىنغان ئەۋرىشكىلەر
• مېڭە ۋە ئومۇرتقا ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇق («مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسى سۇيۇقلۇقى»)
• سۈيدۈك
• ئورۇندۇق
• مويۇن ھۈجەيرىلىرى (پاپ سىلىقلاش). پاپ سىنىقى HPV (ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى) نى بايقىيالايدۇ. HPV راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولسىمۇ، كۆپىنچە ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش قانداق داۋالىنىدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، پەقەت ئاز ساندىكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارنىڭلا ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى بار. ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ياكى ئۇزۇنغا سوزۇلغان ۋىرۇسلۇق كېسەللىكلەر ئۈچۈن، دوختۇر ۋىرۇسقا قارشى دورىلار ياكى ۋىرۇسقا ئۇچرىغاندىن كېيىن كېسەل بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئادەتتىكى زۇكام قاتارلىق يېنىك يۇقۇملىنىشلاردا، سىز كۆپىنچە ئۆيدە ئالامەتلەرنى كونترول قىلالايسىز ۋە كېسەللىك ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىشىنى ساقلىيالايسىز.

ۋىرۇسلارنى داۋالاشتا قانداق دورىلار ئىشلىتىلىدۇ؟

• ۋىرۇسقا قارشى دورىلار: بۇلار ۋىرۇسلارنىڭ بەدەندە ئۆزىنىڭ كۆپەيتىلگەن نۇسخىسىنى (كۆپىيىشىنى) توسۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇلار بەزى سۇرۇنكا يۇقۇملىنىشلارنى كونترول قىلىش ۋە بەزى نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرىنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتىنى قىسقارتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر بىر ۋىرۇسقا قارشى دورى پەقەت بىرلا خىل ۋىرۇسقا قارشى ئۈنۈم بېرىدۇ. زۇكام، COVID-19، B ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغى، HIV ۋە چېچەك قاتارلىق كېسەللىكلەرگە قارشى ۋىرۇسقا قارشى دورىلار بار.
• ساقىيىش پلازمىسى: بەزى ئەھۋاللاردا، ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولغان بىرەيلەنگە قان قۇيۇش ئۇسۇلى قوللىنىلىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئىلگىرى ئوخشاش ۋىرۇسقا گىرىپتار بولغان ۋە ساقىيىپ كەتكەن بىرەيلەندىن قان ئېلىپ، پلازمىنى بىمارغا تومۇر ئارقىلىق بېرىشتىن ئىبارەت. بۇ پلازما تەركىبىدە ئانتىتېلا بار. بۇلار يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بەزىدە COVID-19 ۋە ئېبولا قاتارلىق كېسەللىكلەر بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق داۋالانغان.
• ئاشكارىلىنىشتىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش:بەزى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ۋىرۇسلارغا دۇچ كەلگەندىن كېيىن كېسەل بولۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. بۇلار ۋىرۇسقا قارشى دورىلار ۋە ئىممۇنىتېت گلوبۇلىن (ئانتىتېلا) داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى HIV، قۇتۇرۇش، B تىپلىق جىگەر ياللۇغى ۋە سۇ چېچەك قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا ئۈنۈملۈكمۇ؟

سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئىنتايىن مۇھىم بىر نەرسە بار. ياق! ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنى داۋالىيالمايدۇ. ئانتىبىئوتىكلار باكتېرىيەنى ئۆلتۈرىدىغان بىر خىل دورا. ۋىرۇسلار ئايرىم بىر ئورگانىزم. شۇڭا دوختۇر پەقەت سىزدە باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بار دەپ قارىغاندىلا سىزگە ئانتىبىئوتىك بېرىدۇ. ئانتىبىئوتىكلارنى زۆرۈر بولمىغاندا ئىشلىتىش بەدىنىڭىزگە پايدىلىق ئەمەس، شۇنداقلا دورىغا چىداملىق باكتېرىيەلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئالامەتلىرىمنى قانداق باشقۇرالايمەن؟

ئەگەر سىزدە ئاددىي، مۇرەككەپ بولمىغان نەپەس يولى يۇقۇملىنىشى ياكى ئاشقازان كېسىلى بولسا، كۆپىنچە ئۆيدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلالايسىز. دورا رېتسېپسىز سېتىۋېلىش (OTC)، كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىش ۋە يېتەرلىك ئارام ئېلىش ۋىرۇس ئۆتۈپ كەتكۈچە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش)

ۋىرۇسلۇق كېسەللىكلەردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ۋاكسىنا ئەملەشتۇر. دوختۇرىڭىز سىزگە قايسى ۋاكسىنا ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى قارار قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• سۇ چېچەك
• كوۋىد-19 (كوۋىد-19)
• A تىپلىق گېپاتىت
• B تىپلىق گېپاتىت
• ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى (HPV)
• تۇماۋ (گىرىپ)
• قىزىلچا، چېچەك ۋە قىزىلچا (MMR)
• پولىئومىيېل
• روتاۋىرۇس
• قۇتۇرۇش كېسىلى
• گېرپېس زوستېر (گېرپېس زوستېر)

ئۆزىڭىزنى ۋە باشقىلارنى ۋىرۇستىن قوغداشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قوللىرىڭىزنى دائىم پاكىز يۇيۇڭ، بولۇپمۇ سوغۇق تىترەش ۋە تۇماۋ يۇقۇمى مەزگىلىدە.
• يېمەكلىك بىخەتەرلىكى قائىدىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. يېمەكلىكلەرنى توغرا ساقلاش، گۆش ۋە بېلىقلارنى پىشۇرۇش، مېۋە-چېۋىلەرنى يېيىشتىن بۇرۇن پاكىز يۇيۇش قاتارلىقلار.
• جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا تىش پەردىسى ياكى چىش ئاسقۇچ ئىشلىتىڭ.
• ئۆزىڭىزنى ھاشاراتلاردىن ساقلاڭ. قوغدىغۇچى كىيىملەرنى كىيىڭ، ھاشارات قوغلىغۇچى دورىلارنى سۈرۈڭ ۋە زۆرۈر بولسا پاشا تورى ئاستىدا ئۇخلاڭ.
• ياۋايى ياكى ۋەھشىي ھايۋانلارغا يېقىنلاشماڭ. ئىت ياكى مۈشۈك قاتارلىق ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى سىرتتا يالغۇز قويۇپ قويماڭ، چۈنكى ئۇلارنى قۇتۇرغان ھايۋان چىشلەپ قويۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر كېسەل بولسىڭىز، باشقا كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى چەكلەڭ.
• يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش داۋالاشلىرىنى ئېلىڭ. ئەگەر بەزى ۋىرۇسلارغا دۇچ كەلگەن بولسىڭىز، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىز قۇتۇرۇش، HIV، B تىپلىق جىگەر ياللۇغى ياكى سۇ چېچەك قاتارلىق كېسەللىكلەرگە دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولسام نېمە ئىش بولىدۇ؟

بۇ سىزدىكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ تۈرىگە باغلىق. ئادەتتىكى زۇكام ۋە يېنىك تېرە يۇقۇملىنىشلىرى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولىدۇ. ئەمما بەزى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلۇشى مۇمكىن.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

بۇمۇ بىر ئۇسۇل:

• نەپەس يولى يۇقۇملىنىش بىر نەچچە كۈندىن ئىككى ھەپتىگىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن.
• تېرە بەلگىسى بىر يىل ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىشى مۇمكىن.
• B ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغىغا ئوخشاش، ئۇلار بىر قانچە يىلغا سوزۇلغان سۇرۇنكا يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن.
• HIV يۇقۇملىنىشىنى داۋالىغىلى بولمايدۇ، ئۇلار ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدۇ.

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن؟

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش كېسەللىكتىن كېيىن دەرھال ياكى بىر قانچە يىلدىن كېيىن ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• ئۆپكە ياللۇغى: نەپەس يولى كېسەللىكلىرى ئۆپكىنىڭ يۇقۇملىنىشى ۋە شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئېغىر ئۆپكە ياللۇغى داۋالىنىش ئۈچۈن دوختۇرخانىدا داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
• ئېنسېفالىت ياكى مېڭە ياللۇغى: ئەگەر ۋىرۇس بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدىن مېڭىگە كىرسە، مېڭە ئىششىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ.
• ئېغىر قاناش: ئېغىر دېنگې قىزىتمىسى قاتارلىق قاناش كېسەللىكلىرى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• قايتا ئاكتىپلىنىش: بەزى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار، سىزدە ھېچقانداق ئالامەت بولمىسىمۇ ياكى ھەرگىز ئالامەت كۆرۈلمىگەن بولسىمۇ، بەدىنىڭىزدە ئۇزۇن ۋاقىت ساقلىنىپ قېلىشى مۇمكىن. ھېچقانداق ئالامەت پەيدا قىلماي ياكى كۆپىيمەي بەدىنىڭىزدە ساقلىنىپ قالغان ۋىرۇس «ئۇيقۇ ھالىتى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى (EBV)، HPV، ھېرپېس ئاددىي ۋىرۇسى ۋە سۇ چېچەك ۋىرۇسى (Varicella) قاتارلىق بەزى ۋىرۇسلار بەدىنىڭىزدە قايتا ئاكتىپلىشىپ، بىر قانچە يىلدىن كېيىن ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• راك: بەزى ۋىرۇسلار ئۇزۇن مۇددەت بەدەندە تۇرسا راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن (بۇلار «ئونكوۋىرۇس» دەپ ئاتىلىدۇ). مەسىلەن، «HPV» (ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى)، ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى (EBV)، «HIV»، B ۋە C جىگەر ياللۇغى، ئىنسان T-لىمفا ۋىرۇسى 1 (HTLV-1) ۋە ئىنسان ھېرپېس ۋىرۇسى 8 (HHV-8) قاتارلىق ۋىرۇسلارنىڭ بەزى راك تۈرلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغان.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• ئەگەر سىزدە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ياخشىلانمىسا، ھەتتا ئېغىرلىشىپ كەتسە، مەسىلە يوق.
• ئەگەر سىزدە زۇكام ياكى COVID-19 نىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ۋە ئېغىر كېسەل بولۇش خەۋپىگە دۇچ كەلسىڭىز، دوختۇر سىزگە ۋىرۇسقا قارشى دورا بېرىشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىز HIV، قۇتۇرۇش، B تىپلىق جىگەر ياللۇغى ياكى سۇ چېچىكى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، ئىمكانقەدەر تېزرەك يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش دورىسى ئىچىشىڭىز كېرەك.

قاچان جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئېغىر يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىڭ ياكى دەرھال داۋالىنىشقا بېرىڭ. بۇنداق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• يۇقىرى قىزىتما (39.4 سېلسىيە گرادۇس / 103 فارېنگېيتتىن يۇقىرى).
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش.
• كۆكرەك ئاغرىقى.
• قانلىق يۆتەل.
• ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشى.
• قالايمىقانچىلىق ياكى باشقا روھىي ئۆزگىرىشلەر.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

• بۇ كېسەللىكنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالسام بولىدۇ؟
• بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىمەن؟
• مېنىڭ ساقىيىشىمغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
• ئۆيدە ئالامەتلىرىمنى قانداق كونترول قىلالايمەن؟
• قاچان يەنە سىزنى كۆرۈشۈم كېرەك؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ، ئادەتتە خەتەرلىك ئەمەس. ھەممىمىز دائىم سوغۇق تىترەش، ئاشقازان ئاغرىش ۋە كىچىك تېرە مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ۋىرۇسلار ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ھەتتا زۇكام قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ئۆزىڭىزنى ۋە ئەتراپىڭىزدىكىلەرنى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن قوغداش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش ناھايىتى مۇھىم. ۋاكسىنا ئېلىش، قول يۇيۇش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈش ۋە بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش قاتارلىق ئىشلار سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. قانداق كېسەللىكىڭىز بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئەڭ ياخشىسى جىددىيلەشمەي، زۆرۈر بولغان دوختۇر مەسلىھىتىنى ئېلىڭ. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

` ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش، ۋىرۇس، ئالامەتلەر، داۋالاش، ئالدىنى ئېلىش، ساغلاملىق تەۋسىيەلىرى