سىزنىڭ قىنىڭىزدا قىچىشىش بارمۇ؟ كېلىڭ، ۋۇلۋا دېرماتىتى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە جىنسىي ئەزا ئەتراپىڭىزدا، يەنى تاشقى جىنسىي ئەزا رايونىدا قىچىشىش، كۆيۈش تۇيغۇسىنى ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم بۇ ئەھۋال كېچىسى تېخىمۇ ئېغىرلىشىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن، ياكى بۇ خىل بىئاراملىقنى كىيگەن كىيىملىرىڭىز تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ ئەمەلىيەتتە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ باش قاتۇرىدىغان، ئەمما سۆزلەشكە ئازراق خىجىل بولىدىغان تېمىسى. ئەمما بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۈگۈن بىز «(ۋۇلۋا دېرماتىتى )» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك توغرىسىدا سىز چۈشىنەلەيدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

ۋۇلۋا دېرماتىتى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(ۋۇلۋا دېرماتىتى)» تاشقى جىنسىي ئەزا ئەتراپىدىكى تېرىنىڭ ياللۇغلىنىشى ياكى غىدىقلىنىشى . «ۋۇلۋا» سۆزى قىننىڭ ئەتراپىدىكى تېرىنىڭ قاتلىنىشىنى، يەنى سىرتتىن كۆرۈنىدىغان قىسىملارنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، بۇ رايوندىكى تېرىڭىز قۇرۇپ، قىچىشىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ «(دېرماتىت)» كېسىلى يەنە ئانۇس ئەتراپىدىكى ياكى دۈمبە ئارىسىدىكى تېرىدە كۆرۈلىدۇ، بۇ يەنە «(پارىئانال ئېكزېما )» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. «(ۋۇلۋا دېرماتىتى)» نىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق تۈرى بار. بىرى «(ئاتوپىك دېرماتىت)» (يەنە «(ۋۇلۋا ئېكزېما)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ)، يەنە بىرى «(كونتاكت دېرماتىتى)». بۇ ئىككى خىل ئەھۋالدا، قىنىڭىزدىكى تېرىڭىز قىچىشىشقا باشلايدۇ، بۇنىڭ سەۋەبى مۇھىتتىكى بىرەر نەرسە ئۇنىڭغا زىيان يەتكۈزگەنلىكى ياكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە پەيدا قىلغانلىقىدۇر.

بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟

جىنسىي ئەزا كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھەر قانداق ئادەم جىنسىي ئەزا دېرماتىتى كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز تېخى ئايال بولمىسىڭىز (يەنى ھەيز كۆرۈشنى باشلىمىغان بولسىڭىز) ياكى مېنوپاۋزا مەزگىلىدىن كېيىن بولسىڭىز، بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى. چۈنكى بۇ مەزگىلدە، ئېستروگېن گورمونىنىڭ سەۋىيىسى نورمال ھەيز دەۋرىدىكىگە قارىغاندا تۆۋەن بولىدۇ. ئېستروگېن سەۋىيىسى تۆۋەنلىگەندە، جىنسىي ئەزانىڭ تېرىسى قۇرۇپ، نېپىزلىشىپ، ئاسانلا بۇزۇلۇپ، غىدىقلىنىدۇ.

«(ۋۇلۋا دېرماتىتى)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت قىن قىسمىدىكى قىچىشىش (ۋۇلۋىت). بۇ قىچىشىش بەزى كىشىلەردە يېنىك بولۇشى مۇمكىن، ئەمما يەنە بەزىلەردە چىدىغۇسىز بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن:

• تېرە كۆيۈپ كەتكەندەك، ئاغرىپ ئاغرىغاندەك ياكى يارىلانغاندەك ھېس قىلىنىدۇ.
• تېرىنىڭ بەزى جايلىرى ئەتراپتىكى تېرىگە قارىغاندا قېلىنراق ھېس قىلىنىدۇ.
• تېرىڭىزنىڭ رەڭگىگە ئاساسەن، بەزى جايلار ئەتراپتىكى تېرىگە قارىغاندا قىزىل ياكى قاراڭغۇ كۆرۈنۈشى مۇمكىن.
• تېرە زەخمىلەنگەنلىكى ۋە ئۇنىڭدىن سۇيۇقلۇققا ئوخشاش بىر خىل ماددا (يىغلاش) چىقىپ كەتكەنلىكى ئۈچۈن، قىن رايونى ھۆل ھېس قىلىدۇ.
• جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا، تامپون ئىشلەتكەندە ياكى دوختۇر چانا تەكشۈرۈشىدە ئەينەك كىرگۈزگەندە ، قىن قىسمىدا ئاغرىق پەيدا بولىدۇ .

بەزىدە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا كېسەللىك ئالامەتلىرى تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن :

• كېچىسى.
• جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا.
• ئايلىق كېلىش كۈنلىرىڭىزدە.
• قاتتىق تەرلىگەندە.

ۋۇلۋا دېرماتىتىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

قىن رايونىدىكى تېرىنىڭ بەدىنىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىدىكى تېرىگە قارىغاندا سەزگۈر ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ دېگەنلىك، مۇھىتتىكى زىيانلىق ماددىلار، ئاللېرگېنلار تەرىپىدىن ئاسانلا بۇزۇلىدۇ. تېرىڭىز ئىشلەتكەن بەزى مەھسۇلاتلارغا قارىتا غىدىقلىنىشى ياكى ئاللېرگىيە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بەزى كىشىلەر خۇشپۇراق سوپۇن ئىشلەتكەندە، كىيىملىرىگە بەزى يۇيۇش سۇيۇقلۇقلىرىنى ئىشلەتكەندە ياكى بەزى سۈنئىي رەختلەردىن تىكىلگەن ئىچ كىيىملەرنى كىيگەندە بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ. «(ۋۇلۋا دېرماتىتى)» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى ئامىللار تۆۋەندىكىچە:

• سوپۇن، كۆپۈكلۈك ۋاننا، شامپۇن، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى.
• دېئودورانت، خۇشبۇي، يۇيۇش سۇيۇقلۇقى، تالك پاراشوكى.
• نىلون قاتارلىق سۈنئىي رەختلەردىن تىكىلگەن ئىچ كىيىملەر.
• كىر يۇيۇش سۇيۇقلۇقى، قۇرۇتقۇچ توپلىرى.
• تازىلىق ياستۇقچىلىرى، ئىچ كىيىم ئاستى ياپقۇچلىرى، تامپونلار.
• يېمەكلىك ساقلىغۇچى ماددىلار.
• تازىلىق قەغىزى (بەزى خۇشپۇراق ۋە رەڭلىك).
• چاي دەرىخى مېيى - بەزى كىشىلەر بۇنىڭغا ئالېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن.
• سپېرمىسىدلار.
• بەزى دورىلار.
• نىكېل - بەزى زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى ۋە كىيىم تۈگمىلىرىدە ئۇچرايدۇ.
• بوياقلار - كىيىملەرنى رەڭلەشكە ئىشلىتىلىدۇ.

يەنە بىر مەسىلە شۇكى، ئەگەر سىز ئۈچەي ياكى سۈيدۈكىڭىزنى كونترول قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز (تەرەت ياكى سۈيدۈك تۇتالماسلىق)، يەنى ئىختىيارسىز سۈيدۈك چىقارسىڭىز، «ۋۇلۋا دېرماتىتى» غا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. چۈنكى سۈيدۈك ۋە تەرەت تېرىدە قېلىپ، ئۇنى غىدىقلايدۇ.

بۇ كېسەللىك (ۋۇلۋا دېرماتىتى) قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

بۇ بىر ئاز مۇرەككەپ، چۈنكى «(ۋۇلۋا دېرماتىتى)» نىڭ ئالامەتلىرى باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم . دوختۇر قىچىشىشنىڭ سەۋەبىنى تېپىشتىن بۇرۇن باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىدۇ. قىن رايونىدا قىچىشىش، كۆيۈش ۋە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا بەزى كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىچە:

• `(Lichen Planus)`
• `(لىچىن سكلېروسۇس)`
• `( پسورىئاز )` ( باش تېرىسى )
• `(سېبورېيەلىك دېرماتىت)`
• ۋاگىنال ئاتروفىيەسى ( ۋاگىنالنىڭ قۇرۇقلىقى)
• ۋاگىنىت (قىيىننىڭ ياللۇغلىنىشى)
• ۋۇلۋا راكى (قىيىن رايونىدىكى راك - بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال، ئەمما بۇنى ئىنكار قىلىش كېرەك)
• ۋۇلۋىت (قىيىننىڭ ياللۇغلىنىشى)
• ۋۇلۋودىنىيە (سەۋەبسىز قىن رايونىدا ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق)
• «(خېمىر ياللۇغى)» (خېمىر ياللۇغى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياللۇغلىنىش)

دوختۇرىڭىز ۋۇلۋا دېرماتىتىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ: 1. داۋالىنىش تارىخى ۋە ئالامەتلىرى: ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ تېرە كېسەللىكلىرى، ئاستما ياكى ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى بار-يوقلۇقىنى سوراڭ. ئالامەتلىرىڭىز، ئۇلارنىڭ قانچىلىك ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتقانلىقى ۋە قاچان ئېغىرلىشىۋاتقانلىقى توغرىسىدا سوراڭ . ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز، تۇرمۇش ئادىتىڭىز ۋە قىنىڭىزنى پاكىز تۇتۇش ئۈچۈن نېمە قىلىۋاتقانلىقىڭىز توغرىسىدا سوراڭ. 2. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر قىنىڭىز ۋە قىنىڭىزنى تەكشۈرۈپ، تېرىڭىزدىكى ھەر قانداق بۇزۇلۇش ياكى ياللۇغلىنىشنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار يەنە قىن ئاجراتمىلىرىڭىزنى تەكشۈرۈشى مۇمكىن. قىن قىچىشىش كۆپىنچە يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈش سىزدە ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشى ياكى باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى بارلىقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. 3. ياماق تەكشۈرۈش: بۇ تېرىڭىزگە ئاز مىقداردا ھەر خىل ئاللېرگېنلارنى سۈرۈپ، ئۇلارغا بولغان رېئاكسىيەڭىزنى كۆرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ سىزنىڭ مۇھىتىڭىزدىكى بىرەر نەرسىنىڭ دىرماتىت كېسىلىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. 4. بىئوپسىيە: ئەگەر داۋالىنىشقا قارىماي ئەھۋالىڭىز تېز ئۆزگىرىۋاتقان ياكى ناچارلىشىۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىز بىئوپسىيە قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ كىچىك بىر پارچە تېرىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ . بۇ ئوخشاش ئالامەتلەرگە ئىگە باشقا كېسەللىكلەرنى، مەسىلەن، ۋۇلۋا راكى ياكى بويۇن دىسپلازىيىسىنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇنىڭ داۋالىشى قانداق؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان نەرسىلەردىن ساقلىنىش ۋە قىن رايونىنى پاكىز تۇتۇش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكتىن قۇتۇلالايسىز. يەنە دېرماتىت ساقايغۇچە ئاغرىق ۋە قىچىشىشنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلارمۇ بار.

تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر

ئەڭ ئاۋۋال قىلىشقا تېگىشلىك ئىش، ئاللېرگىيە ياكى تېرىنى غىدىقلىشى مۇمكىن دەپ ئويلىغان نەرسىلەردىن يىراق تۇرۇش . بۇ ئارىلىقتا، جىنسىي ئەزا رايونىنى يۇمشاق تازىلاشىڭىز كېرەك. تېرىڭىزنىڭ نەپەس ئېلىشىغا يول قويىدىغان كىيىملەرنى تاللاڭ. مەسىلەن، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:

• قىنىڭىزنى كۈنىگە بىر قېتىمدىن ئارتۇق يۇيماڭ. يۇيغاندا، يۇمشاق، پۇراقسىز سوپۇن ۋە ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ.
• قىن رايونىنى يۇيغاندا، يۇيۇش لۆڭگىسىنىڭ ئورنىغا قول ۋە بارماقلىرىڭىزنى ئىشلىتىڭ.
• يۇيۇپ بولغاندىن كېيىن، بۇ يەرنى پاكىز لۆڭگە بىلەن سۈرتۈپ قۇرۇتۇڭ ، ئەمما قاتتىق سۈرتمەڭ.
• سۈنئىي رەختلەرنىڭ ئورنىغا %100 پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ. ياكى بەزىدە (بولۇپمۇ كېچىسى) ئىچ كىيىم كىيمىگەن ياخشى.
• تار ئىچ كىيىم ياكى جىنىس ئىشتاننىڭ ئورنىغا كەڭ پاختا كىيىم كىيىڭ.
• كىيىملىرىڭىزنى يۇيۇڭ.خۇشپۇراقسىز، يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.
• تېرىنى غىدىقلايدىغان خۇشبۇي ياكى خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئاياللار پاكىزلىق بۇيۇملىرىنى يۇيۇش ۋە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.

قىن رايونىنى تازىلاشتا ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە «ئاز بولسا كۆپ بولىدۇ». بەك كۆپ يۇيۇش، بەك قاتتىق سۈرتۈش ۋە بەك كۆپ مىقداردا مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىش دېرماتىت كېسىلىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

دورىلار

ئەگەر سىز تىرنىشنى توختىتالمىسىڭىز ۋە تىرنىشنى توختىتالمىسىڭىز، دوختۇر تېرىڭىزنىڭ زەخمىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دورا، كرېم ياكى مەلھەم دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قىچىشىشنى پەسەيتىدىغان ۋە ئۇيقۇڭىزغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار: گىدروكسىزىن ۋە دوكسېپىن قاتارلىق ئانتىگىستامىنلار.
• كورتىكوستېروئىد مەلھىمى: بۇلار ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ. مەسىلەن: گىدروكورتىزون، دېسونىد، تىرىئامسىنولونېن، كلوبېتاسول پروپىئونات، بېتامېتازون دىپروپىئونات. بۇلارنى پەقەت دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردا ۋە ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىش كېرەك.
• قىچىشىشقا قارشى يۇمشىتىش دورىلىرى: مەسىلەن: Balneum Plus®، E45 Itch® ياكى Dermacool®.

ئەگەر قىچىشىشتىن باشقا يەنە باشقا كېسەللىكلەر، مەسىلەن يۇقۇملىنىش قاتارلىقلار بولسا، دوختۇر بۇنىڭغا ماس كېلىدىغان باشقا دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ.

بۇ ئەھۋالنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى قانداق ئازايتىش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئىرسىي جەھەتتىن ۋۇلۋا ئېكسېماسى كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولسا، خەۋپ-خەتىرىڭىزنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشىڭىز ئانچە كۆپ ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەم غىدىقلىغۇچىلار ياكى ئاللېرگېنلارغا دۇچ كېلىشتىن ساقلىنىش ئارقىلىق، يەنى قىن رايونىغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ . يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان تۇرمۇش ئادىتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە ئەمەل قىلىش مۇھىم.

بۇ كېسەللىكنىڭ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

دېرماتىتنىڭ ساقىيىش ۋاقتى ئۇنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. مەسىلەن، كونتاكسىيەلىك دېرماتىتنىڭ ساقىيىشىغا زىيانلىق ماددا چىقىرىۋېتىلگەندىن كېيىن ئىككى ھەپتىدىن بىر ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە دېرماتىت بىلەن بىرگە يۇقۇملىنىش بولسا، بۇ بىر ئاز ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

قىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن دورا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . قىن قىچىشىشى ئوخشىمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەلەپ قىلىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ ئورتاق ئالامىتى. توغرا دىئاگنوز قويۇلمىسا، ئىچىۋاتقان دورىڭىزدا سىزگە زىيانلىق ماددىلار بولۇشى مۇمكىن.

خىجىل بولماڭ. قىن قىسمى قىچىشىش ۋە كۆيۈش نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دوختۇرغا كۆرۈنۈشىنىڭ ئورتاق سەۋەبلىرى.

جىنسىي ئەزا ياللۇغى قانداق كۆرۈنىدۇ؟

جىنسىي ئەزاڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى تېرىنىڭ قاتلىمى، يەنى جىنسىي ئەزا لەۋلىرىڭىز ئەتراپىدىكى تېرىگە قارىغاندا شىشىپ، قىزىرىپ ياكى قاراڭغۇراق كۆرۈنۈشى مۇمكىن. تېرىڭىزنىڭ بەزى جايلىرى ئەتراپىدىكى تېرىگە قارىغاندا قېلىنراق كۆرۈنۈشىمۇ مۇمكىن.

ۋۇلۋا ئېكزېمىسى قانداق كۆرۈنىدۇ؟

«(ۋۇلۋا ئېكزېما)» دا، قىن رايونى ئەتراپىدىكى تېرىدىن شىشىپ، قىزىرىپ ياكى قاراڭغۇراق كۆرۈنۈشى مۇمكىن - خۇددى «(ۋۇلۋا ياللۇغى)» غا ئوخشاش. بۇنىڭدىن باشقا، تېرىدە ياللۇغلانغان تېرە داغلىرى پەيدا بولۇپ، ئۇلار سۇلۇققا ئوخشاش ئاق رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن.

جىنسىي رايون قىچىشىشىغا قارشى ئەڭ ياخشى كرېم نېمە؟

بۇنىڭغا بىر جاۋاب بېرىش تەس. دوختۇر قىچىشىشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن «كورتىكوستېروئىد» مېيى ياكى كېچىسى ئۇيقۇڭىزغا ياردەم بېرىدىغان «ئانتىگىستامىن» دورىسىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. ئەمما سىزگە لازىم بولغان دورا قىچىشىشنىڭ سەۋەبىگە باغلىق . شۇڭا، ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

قىن قىچىشىش ۋە غىدىقلىنىش ھەقىقەتەن بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئەمما ئۆزىڭىز داۋالىماقچى بولماڭ. خاتا دورا ياكى مەلھەم ئىشلىتىش ئەھۋالنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا، توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە لازىملىق داۋالاش (ۋە يېنىكلىتىش) نى ئېلىش مۇھىم. سىزنى نېمە بىئارام قىلىۋاتقانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن، ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنالايسىز. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!