ھەممىمىز COVID-19 يۇقۇمىنى باشتىن كەچۈردۇق، شۇنداقمۇ؟ بەزى كىشىلەر بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغاندا بەدەندە نېمە ئىش بولىدىغانلىقى، بولۇپمۇ ئۇنىڭ ئۆپكىمىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا يەنىلا چوڭ سوئال بار. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ كېسەل زۇكامغا ئوخشاش كېلىپ-كېتىدۇ، يەنە بەزىلەر ئۈچۈن نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، بۇ COVID-19 ۋىرۇسىنىڭ نەپەس ئېلىش سىستېمىمىزغا، يەنى ئۆپكىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەيلى.
COVID-19 ۋە ئۆپكىڭىز
COVID-19 نى SARS-CoV-2 دەپ ئاتىلىدىغان ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ كورونا ۋىرۇسى ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى. بۇ ۋىرۇس بەدىنىڭىزگە كىرگەندىن كېيىن، بىۋاسىتە بۇرۇن، ئېغىز ۋە كۆز شىللىق پەردىسىگە كىرىدۇ. ئاندىن ۋىرۇس ساغلام ھۈجەيرىگە كىرىپ، بۇ ھۈجەيرىنى يېڭى ۋىرۇس زەررىچىلىرىنى ھاسىل قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىدۇ. ئۇ ئۆزىنى كۆپەيتىدۇ. ئاندىن يېڭى ۋىرۇسلار يېقىن ئەتراپتىكى باشقا ھۈجەيرىلەرگە يۇقۇملىنىدۇ.
نەپەس ئېلىش سىستېمىڭىزنى ئاستى-ئۈستى قىلىپ قويۇلغان دەرەخ دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
- ئۇ دەرەخنىڭ غولى سىزنىڭ نەپەس يولىڭىز.
- ئۇ ئۆپكىڭىزنىڭ ئىچىدىكى كىچىك تارماقلارغا پارچىلىنىدۇ.
- بۇ تارماقلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئاخىرىدا ئالۋېئول دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ھاۋا خالتىلىرى بار. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بۇ يەردە ئىنتايىن مۇھىم بىر ئىش يۈز بېرىدۇ - قېنىمىزغا ئوكسىگېن قوشۇلىدۇ ۋە قاندىكى كاربون تۆت ئوكسىد چىقىرىلىدۇ .
COVID-19 ۋىرۇسى نەپەس يولىنىڭ يۇقىرى ياكى تۆۋەنكى قىسمىغا يۇقۇملىنىشى مۇمكىن. ئۇ بۇ نەپەس يولى ئارقىلىق تارقىلىدۇ. بۇنداق قىلغاندا، نەپەس يولىنىڭ ئىچكى پەردىسى يارىلىنىشى، ئىشىشى ياكى بىز «ياللۇغلىنىشى» دەپ ئاتايدىغان بىر خىل ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن. بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ يۇقۇملىنىش ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «ئۆپكە ئالۋىئولى» غا تارقىلىشى مۇمكىن.
ئالامەتلەر قانداق؟ كېلىڭ، ئۇلارنى دەرىجە بويىچە كۆرۈپ باقايلى
COVID-19 يۇقۇملىنىشىنىڭ تەسىرى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەردە ئالامەتلەر ناھايىتى يېنىك بولۇپ، ياخشىلىنىدۇ، يەنە بەزىلىرىنىڭ ئەھۋالى سەل ئېغىرلىشىدۇ. بۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن، بۇنى مۇنداق چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.
| كېسەللىك دەرىجىسى | ئۇنىڭ قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقى ۋە ئورتاق ئالامەتلىرى |
|---|---|
| يېنىكدىن ئوتتۇراھالغىچە (بىمارلارنىڭ تەخمىنەن %80 ى) | بۇ باسقۇچتا، قۇرۇق يۆتەل ياكى بوغۇز ئاغرىشى مۇمكىن.بۇنى ھېس قىلغىلى بولىدۇ. بەزى كىشىلەردە ئۆپكە ياللۇغى، يەنى ئۆپكە ياللۇغى كۆرۈلىدۇ. بۇ چاغدا ھاۋا خالتىلىرى (ئۆپكە ئالۋېئولىلىرى) شىشىپ كېتىدۇ. دوختۇرلار كۆكرەك رېنتىگېنى ياكى كومپيۇتېر توموگرافىيەسىدە بۇ شىشىپ كېتىشنى كۆرەلەيدۇ. بەزىدە ئۇ ئەينەكتىكى تۇمانغا ئوخشايدۇ، شۇڭا بۇ «يەر ئاستى ئەينەك تۇتۇقلۇقى» دەپ ئاتىلىدۇ. |
| ئېغىر دەرىجىلىك (بىمارلارنىڭ تەخمىنەن %14 ى) | بۇ باسقۇچتا، يۇقۇملىنىش ئىككى ئۆپكىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. شىشىش كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ، ئۆپكە سۇيۇقلۇق ۋە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ھۈجەيرىلەر بىلەن تولۇشقا باشلايدۇ. بۇ بەدەننىڭ ئوكسىگېنغا ئېرىشىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. نەپەس قىسىلىش ، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ۋە نەپەس ئېلىش سۈرئىتىڭىزنىڭ تېزلىشىشى مۇمكىن. |
| مۇھىم سەۋىيە (بىمارلارنىڭ تەخمىنەن %5 ى) | بۇ ئەڭ ئېغىر ئەھۋال. بۇ يەردە ئۆپكىدىكى ھاۋا خالتىلىرىنىڭ تاملىرى زىيانغا ئۇچرايدۇ. بەدەن يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرغاندا، ئۆپكە شىشىپ، سۇيۇقلۇققا تولىدۇ. بۇ ئوكسىگېن ۋە كاربون تۆت ئوكسىدنىڭ ئالمىشىشىنىڭ دېگۈدەك پۈتۈنلەي يوقىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ كىشىلەردە ئېغىر ئۆپكە ياللۇغى ياكى ئۆتكۈر نەپەس يولى قىيىنلىشىش سىندرومى (ARDS) كۆرۈلىدۇ. بۇنداق ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئۆپكە ئۆزلۈكىدىن ئىشلىيەلمەيدۇ ۋە نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىنىڭ ياردىمىگە موھتاج بولىدۇ. ئۇلار يەنە ئۆپكە، يۈرەك ۋە مېڭە قاتارلىق جايلاردا قان ئۇيۇشۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ. |
COVID-19 ئۆپكە داغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، بۇ مۇمكىن. ئەگەر سىزدە COVID-19 ئېغىر بولسا، ۋىرۇس سىنىقى مەنپىي چىققاندىن كېيىنمۇ ئۆپكىڭىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك زىيان بولۇشى مۇمكىن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ۋىرۇسقا قارشى تۇرغاندا، يان تەسىر سۈپىتىدە ياللۇغلىنىش پەيدا بولىدۇ. ئازراق ياللۇغلىنىش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئەگەر بۇ ئەھۋال بەك ئېشىپ كەتسە، ساغلام ئۆپكە توقۇلمىلىرىنىڭ داغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ كېسەللىك ئۆپكە تالالىشىشى دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇنداق ئۆپكە داغلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولغانلار كىملەر؟
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز
- ئەگەر سىز 65 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز
- ئەگەر سىز Covid-19 ۋاكسىنىسىنى ئالمىغان بولسىڭىز
- ئەگەر سىزدە ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىز بولسا،
- ئەگەر سىزدە تاماكا چېكىش تارىخى بولسا
ئۆپكىڭىزدە داغ بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلىسىز؟ ئاساسلىق ئالامەتلەر نەپەس قىسىلىش ۋە يۆتەل . دوختۇرىڭىز بۇنى كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە تەكشۈرۈشى ياكى برونخوسكوپىيە (ھاۋا يولىغا كامېرا ئورنىتىلغان نەيچە قىستۇرۇلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى) قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈشى ئارقىلىق تەكشۈرەلەيدۇ.
ئەپسۇس، بۇ ئۆپكە داغلىرى كۆپىنچە مەڭگۈلۈك بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، داۋالاش گۇرۇپپىڭىز سىزگە لازىملىق ئوكسىگېنغا ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
COVID-19 دىن كېيىن ئۆپكىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن نېمە قىلغىلى بولىدۇ؟
ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكتىن ساقىيىش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ. ئادەتتىكىدىن كۆپ چارچاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. ئىلگىرىكىدەك كۆپ ھەرىكەت قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
ئۆپكە ئىقتىدارىنى قانداق ياخشىلاش كېرەك؟
كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، ۋىرۇس يوقالغاندىن كېيىن، نەپەس يولى داۋالاش مۇتەخەسسىسى بىلەن ھەمكارلىشىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن. ئۇلار ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى تەۋسىيە قىلىدۇ:
- ياخشى ئوزۇقلۇققا باي يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاش.
- ئاستا-ئاستا باشلاڭ، مەسىلەن، مېڭىش قاتارلىق يۈرەك-قان تومۇر مەشىقلىرى بىلەن شۇغۇللىنىڭ .
- ئىلھاملاندۇرۇش سىپىرومېترى دەپ ئاتىلىدىغان ئۈسكۈنە ئىشلىتىش. بۇ سىزگە قانچىلىك چوڭقۇر نەپەس ئالالايدىغانلىقىڭىزنى مەشىق قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ھەمىشە ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئاستا ۋە چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ئەقلىڭىزنى تىنچلاندۇرۇشقا ۋە ئۆپكە كۈچىڭىزنى ئاستا-ئاستا ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر COVID-19 دىن كېيىن داۋاملىق يۆتەل ياكى نەپەس قىسىلىش بولسا، ۋاقىت ئىسراپ قىلماي دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە مەسلىھەت سوراش ئىنتايىن مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- COVID-19 ۋىرۇسى بىۋاسىتە نەپەس يولى سىستېمىمىزغا ھۇجۇم قىلىدۇ. ئۇ نەپەس يولىدىن تارتىپ ئۆپكىدىكى ئەڭ كىچىك ھاۋا خالتىلىرى (ئۆپكە ئالۋېئولىلىرى)غىچە بولغان ھەممە نەرسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- ئالامەتلەر ئاددىي يۆتەلدىن تارتىپ ئېغىر ئۆپكە ياللۇغى ۋە ARDS غىچە بولىدۇ. كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ياش ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە باغلىق.
- ئەگەر كېسەللىك ئېغىر بولسا، ئۆپكىدە مەڭگۈلۈك داغ پەيدا بولۇشى (ئۆپكە فىبروزى) مۇمكىن.
- كېسەللىكتىن ساقىيىش ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ، ياخشى يېنىڭ ۋە كۈچىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئاستا-ئاستا مەشىق قىلىشقا باشلاڭ.
- ئەگەر سىزدە COVID-19 دىن كېيىن داۋاملىق نەپەس قىسىلىش ياكى يۆتەل بولسا، دەرھال دوختۇر بىلەن سۆزلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ