ئۈزلۈكسىز چۈشكۈرۈش، كۆزنىڭ قىزىرىشى ۋە قىچىشىشى، چاڭ-توزاننى نەپەس ئېلىش بىلەنلا بۇرۇن ئېقىشى، قىسقۇچپاقا ياكى قىسقۇچپاقا قاتارلىق يېمەكلىكلەرنى يېگەندىن كېيىن تېرە قىزىرىشى... بۇلار بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزدىكى تونۇشلۇق ئىشلار، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز بۇنىڭ ئۈچۈن دورىخانىدىن دورا ئىچىمىز ياكى بىر مەزگىل چىداپ تۇرىمىز. لېكىن بۇلارنىڭ ئاددىي ئىشلار ئەمەسلىكىنى، بەلكى بەدىنىڭىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسىدىكى بىر جەرياننىڭ نەتىجىسى ئىكەنلىكىنى، يەنى ئاللېرگىيەنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلەمسىز؟ ئەگەر بۇ خىل مەسىلىلەر داۋاملاشسا، بۇنى ئالاھىدە تەكشۈرىدىغان دوختۇر بار. بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
بۇ ئاللېرگىيە دوختۇرى كىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دوختۇر ئاللېرگىيە ۋە بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر بويىچە ئالاھىدە تەربىيە ئالغان. ئۇلار بەزىدە ئىممۇنىتېت مۇتەخەسسىسى دەپ ئاتىلىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىڭىزدە بىر مۇداپىئە ئارمىيىسى بار. بىز ئۇنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دەپ ئاتايمىز. بۇ قوشۇننىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بەدىنىمىزگە كىرىدىغان كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش ئارقىلىق بىزنى قوغداشتىن ئىبارەت.
لېكىن بەزى كىشىلەرنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى بەك سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار ھەتتا چاڭ-توزان، گۈل چېڭى، بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ھايۋانلارنىڭ يۇڭى قاتارلىق زىيانسىز نەرسىلەرنىمۇ چوڭ دۈشمەن دەپ خاتا چۈشىنىپ، چوڭ جېدەل قوزغايدۇ. بۇ خىل كۆڭۈلسىز رېئاكسىيەنى بىز «ئاللېرگىيە» ياكى «سەزگۈرلۈك» دەپ ئاتايمىز.
شۇڭا، ئاللېرگىيە دوختۇرى بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى چوڭقۇر تەتقىق قىلغان، ئاللېرگىيە ۋە مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى توغرا دىئاگنوز قويغان ۋە ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلىگەن دوختۇر.
بۇ دوختۇرلار قانداق كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ؟
بۇ مۇتەخەسسىسلەر پەقەت ئاللېرگىيەلا ئەمەس، بەلكى باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىمۇ داۋالايدۇ، چۈنكى بۇلارنىڭ دېگۈدەك ھەممىسى بىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
- دائىم زۇكام ۋە گىرىپقا ئوخشاش كېسەللىكلەر (سامان تېشى): بەزى كىشىلەر يىل بويى زۇكام بولىدۇ. بۇ ئادەتتىكى زۇكام ئەمەس، ئەمما ئاللېرگىيە بولۇشى مۇمكىن.
- يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ۋە چىدىماسلىق: بەزى يېمەكلىكلەرنى يېگەندىن كېيىن تېرە قىزىرىش، ئېغىز ۋە لەۋ شىشىش ۋە ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
- ئاستما: ئاستما نەپەس يولىدىكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدىغان بىر خىل كېسەللىك.
- ئېكزېما، پسورىئاز ۋە باشقا تېرە كېسەللىكلىرى: ئېكزېما ۋە پسورىئاز قاتارلىق نۇرغۇن تېرە كېسەللىكلىرى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى مەسىلە سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- سۇرۇنكا سىنۇس ۋە قۇلاق ياللۇغى: ئاللېرگىيە بۇرۇن ۋە قۇلاق بوشلۇقىنىڭ شىشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، دائىم يۇقۇملىنىش ۋە ئاجرىلىپ چىققان سۇيۇقلۇقنىڭ توسۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ خىل ئەھۋالنى داۋالاشتىن بۇرۇن،ئەڭ مۇھىمى كېسەللىكنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش. ئاللېرگىيە دوختۇرى بۇ سەۋەبنى ئىزدەپ، ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ چىقىدۇ.
ئاللېرگىيە دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكمۇ؟ بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ
بەزىدە بىز ئۆزىمىزنىڭ ئاللېرگىيەمىز بارلىقىنىمۇ بىلمەيمىز. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنۈش ناھايىتى پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
| سەۋەب / بەلگە | بۇنى ئويلاپ بېقىڭ ... |
|---|---|
| دورىخانىدىن سېتىۋېلىنغان ئادەتتىكى دورىلار بىلەن كونترول قىلىنمايدۇ | سىز «پىنازا» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما دوراخانىدىن دائىملىق دورا ئىچسىڭىزمۇ (مەسىلەن، پىرىتون)، چۈشكۈرۈش، قىچىشىش ۋە بۇرۇن ئېقىش قاتارلىق ئالامەتلەر پەسەيمەيدۇ. كۈن بويى غەمكىن بولۇشىڭىز كېرەكمۇ؟ ئۇنداقتا سىزگە تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېخىمۇ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى لازىم بولۇشى مۇمكىن. |
| ئۇزۇنغا سوزۇلغان خۇرسىنىش ياكى ئۇيقۇسىزلىق | نۇرغۇن ئاللېرگىيەلەر بۇرۇن ئەتراپىدىكى بۇرۇن بوشلۇقىدا شىشىش پەيدا قىلىدۇ. بۇ كېچىسى نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرۇپ، خورەك تارتىش ياكى ئۇيقۇنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى ئاللېرگىيە ياكى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ. |
| دائىم ئۇچرايدىغان سىنۇس ياكى قۇلاق ياللۇغى | ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان شىشىش، قۇلاق بوشلۇقى ۋە قۇلاق يوللىرىنى توسۇپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشى ئۈچۈن پايدىلىق مۇھىت يارىتىدۇ. ئەگەر سىز دائىم بۇ مەسىلىلەرنىڭ ھەر ئىككىسىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، بۇ ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. |
| سەۋەبسىز ئېغىز ۋە بوغۇزدا دائىم قىچىشىش/بىئاراملىق پەيدا بولۇش | بارلىق يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى يەر ياڭىقى ياكى قىسقۇچپاقا ئاللېرگىيىسىدەك ئېغىر ئەمەس. بەزىدە، ئۇ پەقەت ئېغىز، لەۋ ياكى بوغۇزدا يېنىك قىچىشىش بولىدۇ. ئاناناس يېگەنگە ئوخشاش. بۇنداق نېپىز ئاللېرگىيىلەرنى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمىسىز دىئاگنوز قويۇش تەس. |
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
بەزى كىشىلەر بۇنداق مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنۈشنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە بۇ ئىنتايىن ئاددىي بىر جەريان.
ئالدى بىلەن، دوختۇر سىز بىلەن تەپسىلىي سۆھبەتلىشىدۇ. ئۇ سىزدىن نۇرغۇن سوئاللارنى سورايدۇ، مەسىلەن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز قاچان ۋە قايسى ۋاقىتتا باشلىنىدۇ، نېمە يەيسىز ۋە قاچان چاڭ-توزانلىق جايلارغا بارىسىز، بۇ ئارقىلىق مەسىلىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىۋالالايسىز.
ئاندىن، سىز نېمىگە ئالېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ.
ئېلىپ بېرىلىشقا بولىدىغان سىناق تۈرلىرى
- قان تەكشۈرۈش: بەدىنىڭىزدە بەزى ئاللېرگېنلارغا قارشى ئانتىتېلا تەرەققىي قىلغان-قىلمىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
- تېرە تەكشۈرۈشى: تېرىگە ئازراق ئاللېرگېن تامچىلىنىدۇ، ئاندىن تېرىنىڭ ئىنكاس قايتۇرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن كىچىك ئىگنە بىلەن كىچىك سانجىلىدۇ. بۇ ئاغرىتمايدۇ.
- ياماق سىنىقى: بەزى تېرە كېسەللىكلىرىنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن، ئاللېرگېن تەركىبى بار كىچىك ياماقلارغا ئوخشاش ياماقلار تېرىگە تەخمىنەن ئىككى كۈن چاپلىنىدۇ.
- ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى: ئاستما قاتارلىق كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئۆپكىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان سىناقلار.
ئەنسىرىمەڭ، بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھەممىسى پۈتۈنلەي بىخەتەر ھالدا، ئىنتايىن ئاز مىقداردىكى ئاللېرگېنلار ئارقىلىق، مۇتەخەسسىسنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
داۋالاش ئۇسۇلى قانداق؟
تەكشۈرۈش نەتىجىسى چىققاندىن كېيىن، دوختۇر سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
- ئاددىي داۋالاش ئۇسۇلى: بەزىدە داۋالاش ئۇسۇلى پەقەت سىز ئاللېرگىيىلىك نەرسىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈندۇر . ياكى دوختۇرىڭىز ئانتىگىستامىن دورىلىرىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. گىستامىن بەدىنىمىزدىكى قىچىشىش، چۈشكۈرۈش ۋە قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان خىمىيىلىك ماددا.
- ئېغىر ئاللېرگىيەنى داۋالاش: بەزى كىشىلەردە يەر ياڭىقى ۋە دەرەخ ياڭىقى قاتارلىق نەرسىلەرگە نىسبەتەن ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئىنتايىن ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (ئانافىلاكتىك شوك) كۆرۈلىدۇ. بۇنداق كىشىلەر جىددىي ئەھۋاللاردا ئىشلىتىش ئۈچۈن ئېپىنېفىرىن قەلىمىگە ئوخشاش نەرسە بەلگىلىنىشى مۇمكىن.
- ئىممۇنىتېت داۋالاش: بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ ئاللېرگىيە ۋاكسىنىسىغا ئوخشايدۇ. ئۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئىنتايىن ئاز مىقدارىنى ئاستا-ئاستا بەدىنىڭىزگە كىرگۈزۈپ، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى ئۇنىڭدىن قورقماسلىققا مەشىقلەندۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئاللېرگىيە دېگىنىمىز، بەدىنىڭىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى (ئىممۇنىتېت سىستېمىسى) نىڭ زىيانلىق بولمىغان نەرسىلەرگە بولغان نامۇۋاپىق ئىنكاسىدۇر.
- دائىم زۇكام بولۇش، قىچىشىش، تېرە قىزىرىشى ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئىشلارنى سەل قارىماڭ. بۇلار يوشۇرۇن مەسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- ئاللېرگىيە دوختۇرى بۇ خىل كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۈچۈن ئالاھىدە تەربىيە ئالغان دوختۇر.
- توغرا دىئاگنوز قويۇش مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاشنىڭ تۇنجى قەدىمى. شۇڭا كېسەللىك ئالامەتلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ