خولېستېرىن دورىلىرى (ستاتىنلار) سىزگە يان تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ كېلىڭ، «ستاتىنغا چىدىماسلىق» توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

دوختۇرىڭىز خولېستېرىنىڭىزنى تۆۋەنلىتىدىغان دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ سىز ھەتتا ئۇنى ئىچىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلار ستاتىن دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار بىزنى يۈرەك كېسىلى ۋە ئىنسۇلت قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ. ئەمما بەزىدە بۇ دورىلار راھەتسىزلىك، بولۇپمۇ مۇسكۇل ئاغرىقى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولىدۇ. بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان «ستاتىنغا چىدىماسلىق» دەپ ئاتىلىدىغان مەسىلە ھەققىدە سۆزلەيمىز.

ئالدى بىلەن، ستاتىنلار نېمە؟ ئۇلار نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟ كۆرۈپ باقايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ستاتىنلار دوختۇرلار جىگەر ۋە قاندىكى «يامان» خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن بەلگىلىگەن بىر خىل دورىلار تۈرى. سىز بۇ خىل ناملارنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن: ئاتورۋاستاتىن، روسۇۋاستاتىن، سىمۋاستاتىن سىرىلانكىدا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ستاتىنلارنىڭ بىر قىسمى.

ئەمدى خولېستېرىن ھەققىدە ئازراق چۈشەنچە بېرەيلى. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىمىزدە ئىككى خىل خولېستېرىن بار. بىرى ياخشى دوستقا ، يەنە بىرى يامان دۈشمەنگە ئوخشايدۇ.

• ياخشى خولېستېرىن (HDL): بۇلار بەدىنىمىزدە قانچە كۆپ بولسا شۇنچە ياخشى، چۈنكى ئۇلار بىزنى يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى قاتارلىق كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ.
• ناچار خولېستېرىن (LDL): بۇلار بىزنىڭ دۈشمىنىمىز. ئۇلار قاندىكى مىقدارى ئاشقاندا، قان تومۇرلىرىمىزغا يىغىلىپ، ئۇلارنى توسۇپ، يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

ستاتىن دورىلىرى ناچار خولېستېرىن (LDL) سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. شۇڭا، بۇ دورىلار يۈرەك كېسىلى خەۋپىگە دۇچ كەلگەن كىشىلەرنىڭ ساغلام ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ئۇنداقتا، «ستاتىنغا چىدىماسلىق» دېگەن نېمە؟

ستاتىنغا چىدىماسلىق دېگىنىمىز، ستاتىننىڭ يان تەسىرى پايدىسىدىن ئېشىپ كەتكەن ئەھۋال. بۇ دېگەنلىك، بەدىنىڭىز بۇ دورىنى «كۆرسەتەلمەيدۇ». بۇ ئاللېرگىيە ياكى باشقا يان تەسىر بولۇشى مۇمكىن.

بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، سىز ئەمدى خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن بۇ دورىنى ئىشلەتمەيسىز. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئاساسلىق ئالامەت مۇسكۇل ئاغرىش، ئېگىلىش ياكى ئاجىزلىق بولىدۇ.

«ستاتىن چىدىماسلىق» نىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى

ئەگەر سىز ستاتىن ئىشلىتىشنى باشلىغان بولسىڭىز، بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.

«ستاتىن چىدىماسلىق» كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇ خەۋپ ئامىللىرىنى ئىككى تۈرگە ئايرىيمىز. بەزىلىرىنى ئۆزگەرتەلمەيمىز، ئەمما بەزىلىرىنى باشقۇرالايمىز.

دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق قىلىپ توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزنىڭ كېسەللىك تارىخى ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن، ئۇلار ستاتىنلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-چىقارمايدىغانلىقىنى ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بارلىقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشى مۇمكىن.

• قان تەكشۈرۈشى: بۇلار جىگەر ئېنزىملىرى، مۇسكۇل ئېنزىملىرى (كرېئاتىن كىنازا) ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• مۇسكۇل تەكشۈرۈشى: مۇسكۇل ئاجىزلىقىنى تەكشۈرۈش.
• باشقا تەكشۈرۈشلەر: گېن تەكشۈرۈشى ياكى مۇسكۇل بىئوپسىيەسى تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن، ئەمما بۇلار ئادەتتە ئاز ئۇچرايدۇ.

ئەگەر سىزدە «ستاتىن چىدىماسلىق» بولسا، قانداق چارە بار؟

دوختۇر سىزنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى قارار قىلدى دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئەنسىرىمەڭ. بۇنىڭغا بىر قانچە چارە بار.

1. دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتىش: دوختۇرىڭىز كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ياخشىلىنىش-ياخشىلانماسلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ستاتىن مىقدارىنى ئازايتىشى ياكى بىر مەزگىل دورىنى توختىتىشى مۇمكىن. بەزىدە، ئۇلار سىزنى باشقا تىپتىكى ستاتىنغا ئالماشتۇرۇشى مۇمكىن.

2. باشقا ستاتىنسىز دورىلار: ئەگەر ستاتىن ئىشلەتكىلى بولمىسا، باشقا خىلدىكى خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار بار.

• ACL چەكلىگۈچىلىرى: بۇلار جىگەرنىڭ ناچار خولېستېرىن (LDL) ئىشلەپچىقىرىشىنى چەكلەيدۇ.
• PCSK9 چەكلىگۈچىلىرى: بۇلار بەدىنىمىزدىكى ئالاھىدە بىر ئاقسىلنى توسىدۇ ۋە بەدەندىكى ناچار خولېستېرىننى (LDL) چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• فىبراتلار: بۇلار يامان خولېستېرىننى (LDL) تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىش بىلەن بىرگە، ياخشى خولېستېرىننى (HDL) ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئۆت كىسلاتاسىنى ئايرىغۇچى ماددىلار: بۇلار خولېستېرىننىڭ قانغا قايتا سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

3. تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش: بۇ ناھايىتى مۇھىم. دورا ئىشلەتسىڭىزمۇ ياكى ئىشلەتمىسىڭىزمۇ، بۇ ئىشلار خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

• ساغلام يېمەك-ئىچمەك: ماي، شېكەر ۋە تۇزنى ئازراق ئىستېمال قىلىڭ، كۆپرەك كۆكتات، مېۋە-چېۋە ۋە ئۆسۈملۈكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
• چېنىقىش: ھەر كۈنى پىيادە مېڭىش ياكى سۇ ئۈزۈش قاتارلىق ئىشلارنى قىلىڭ.
• يامان ئادەتلەردىن ۋاز كېچىش: تاماكا چېكىشنى ۋە ئىسپىرت ئىچىشنى تاشلاش.

4. قوشۇمچە يېمەكلىكلەر: بەزى ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن D ۋىتامىنى ياكى Coenzyme Q10 (CoQ10) قاتارلىق قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش مۇھىم.